「肩」を含むコラム・事例
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【12/25書評】FBI式 人の心を操る技術 (メディアファクトリー新書)
こんにちは。考動型営業コンサル@竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓ FBI式 人の心を操る技術 (メディアファクトリー新書) ■---------------------------------------------------- 私の5段階評価 ★★★★☆ 4 同書は、言語表現よりも 表情やしぐさ、ヘソの向きといった 非言語表現に重きを置いています。 非言語が伝える内容と...(続きを読む)
- 竹内 慎也
- (営業コンサルタント)
掛川食堂 プレクリスマス
12月23日の掛川食堂(^_-) 24日の夜はディナーができないのでクリスマスディナーは25日に(^_-) なのでプレクリスマス(^_-) 写真撮るから~と言ったのにお豆腐バクバク食べちゃって。 豚のロティに添えるサルサヴェルテを作ります パセリ半束にケイパー大さじ1、アンチョビペースと大さじ2分の1 ニンニク1つぶ オリーブオイル100ml アンチョビはフィレでも良いですよ ハンドミキサ...(続きを読む)
- 掛川 幸子
- (飲食店コンサルタント)
国民皆保険制度と寿命・乳幼児死亡率・肥満率・喫煙率の各国との比較(平成24年版厚生労働白書より)
平成24年版厚生労働白書では、OECD各国と寿命と日本の医療支出の比較が載っています。 (グラフの出所は平成24年版厚生労働白書より)日本が世界に誇れる内容です。 ODCE各国の寿命の推移を比較すると、先進国の寿命の伸びが続いています。その中で、日本は1960年代他の長寿国に対し寿命の短い国でしたが、その後の寿命の伸びは目覚ましく、1975年代にトップに躍り出た後は、2010年まで世界一の長寿を...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
博多に到着(-_-;)
飛行機の中に何かいた…ウトウトして目覚めたら肩が重く吐き気がして次から次に冷や汗おかしい…苦しい…一人で苦しみもがき、またウトウトしたら全身冷や汗は掻いたけど元に戻った何やったんやろ今日は相方さんも博多にいるけど明日の試合の設営で忙しいらしい…ままは今から【12月23日】博多バストアップ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 (続きを読む)
- ジャックまま 戸瀬恭子
- (パーソナルスタイリスト)
自分の好きな文字を書こう
こんにちは! 山田翔光 です クリスマスが近づいてきました 大阪の町↓ 先週の大阪以来、 ふぐのひれ酒に はまっています。といっても小さな小さなグラスに少しですが・・ 絶対 お肌ぷるぷるになるからと言われ、 ちょっと試しにということで 試していますが お肌プルプル効果はまだ 実感できませんが 朝起きると体がほぐれている感が します。 偶然...(続きを読む)
- 山田翔光
- (書道講師)
火の呼吸(クンダリーニヨガ)の基本姿勢 ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 「火の呼吸」の基本姿勢って何気にあまり詳しく明記されていないような気がしますので、 簡単な注意点のみ下記に明記させていただきます。 ①右足のかかとを会陰部(肛門と生殖器の間)に押し当て、左足は、折り曲げた右足のふくらはぎの上に乗せます。 一見、普通のあぐらのような姿勢ですが、かかとで会陰部を圧迫させることで、 ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
松井式の講師2人がかりでの気功整体&小顔施術60分コースが6,000円にて受けられます!
12月20日(木)と12月27日(木)に麹町にて小顔矯正&気功整体を通常の半額でお得に受けられる施術体験会を実施する事になりました。 気功整体の方は、顎関節症、片頭痛、四十肩・ 五十肩、不眠症、足の痛み、腕の痛み、皮膚疾患、頻尿 、生理不順、生理痛、子宮内膜症、うつ病、便秘、アトピー、眼精疲労、腰痛、虚弱体質などなど病状に対応した施術が可能です。 松井式気功美容協会講師であ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
【結果報告】六本木バストアップセミナーのお客様
先日行われたバストアップセミナー のお客様から嬉しいお便りが届きました セミナーでは、貴重なお話しを、どうもありがとうございました。 ジャックままのお話しを直接聞くことができて、大感激 でした(#^.^#) 子供2人を母乳で育てた後、もともと小さい胸が、さらに小さく なってしまってから5年… 5月に激ヤセしてしまい、さらにペタンコになったおっぱいも、 ジャックままのバ...(続きを読む)
- ジャックまま 戸瀬恭子
- (パーソナルスタイリスト)
クリスマスのおもてなし 12月の料理基礎講座にて
12月の料理基礎講座にて 12月13日14日 まずは豚肉のリエットrillettes de porcから 豚のバラ肉、肩肉、背脂を塩やスパイス類、白ワインとともに煮ていきます。 3時間後にはぐずぐずになり、丁寧にほぐしてラムカンに詰めたらできあがり。冷蔵庫で1晩寝かせます。 根セロリのレムラードRemoulade de celeriを添えます 根セロリは、通常私たちが食べている枝...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
腰痛ゴルファーの皆様、腰の周りの筋肉はゆるみましたか?
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は腰痛ゴルファーの皆様向けに椅子に座って腰の周りの筋肉を緩めるエクササイズをご紹介させていただきました。 今日は時間がない・・・なかなかエクササイズは長続きしない、めんどくさい・・・という方々のために、とっても簡単な方法をご紹介させていただきます。 用意する物は・・・ テニスボール2つ テニスボールを腰の下において、仰向け...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
あなたが言うと売り込みに聞こえます
こんにちは。 ホームページ集客アドバイザーの森です。 みなさん、こんな経験ありませんか? 何かを売りたい人が一生懸命話します。 僕はそれ程興味が無いのですが、その人が一生懸命に話すので聞いています。 内容は 「その人の商品がどれだけ素晴らしいのか」 「一体どんな人が使っているのか」 「どんな効果が現れたのか」 「そしてどれだけ安いのか」 こんな話を聞いてうんざりした経験。 ありますよね~...(続きを読む)
- 森 美明
- (Webデザイナー)
腰痛ゴルファーの皆様、椅子の座り方を修正して体幹力をアップしちゃいましょう!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日のコラムでは、腰痛ゴルファーの皆さんに、普段の姿勢を見直すようにお薦めしました。 今日はさらに、普段の椅子の座り方を直して、しっかりニュートラルポジションが作れるようになると同時に、体幹の強化も目指したいと思います。 昨日のコラムで、ゴルフのアドレスはニュートラルポジションとお伝えしました。 ニュー...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
文字のゆがみを矯正するには
おはようございます 山田翔光 です 今日あさイチを見ていたら 肩こり、首こりやっていましたね。 肩の奥にあんなにいろいろ筋肉があって こると すごい血流が悪くなって 顔がゆがんだりするんですよね。 ゆがむといえば 文字もゆがみが気になります ここで ワンポイント 縦書きで 右や左にだんだん ゆがんでくることがありますよね これを解消するには...(続きを読む)
- 山田翔光
- (書道講師)
ブロック注射なんて必要ありません!
昨日、新たな気功美容マスターが誕生しました♪ 気功美容マスターまりりんです♪ マリリンは気さくで楽しい美形の女性なのですが、新宿二丁目を歩いているとオカマに同業者だと思われ話しかけられるそうです(笑) ブログもやっているのですが、タイトルが適当な感じで笑えます(笑) それいけマリリン 気功美容マスター講座は小顔施術という名目ですが、上半身の施術を行うの...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
彼の気持ちが分かりません、という人へ 2
恋愛セラピストのあづまです。「彼の気持ちが分かりません、という人へ1」の続きます。確かに、育った環境を聞いてみると、自分の気持ちを表現することが安全でない環境だったり、同情すべき状況もあります。恋愛がうまく行っている人に 比べると乗り越えなければいけない課題が重かったりすることも多いのです。それは百も承知ですが、そこを本人が乗り越えていこうと思わなければ、ずっと同 じところにとどまったまま、彼氏も...(続きを読む)
- 阿妻 靖史
- (パーソナルコーチ)
ゴルファーに必須の股関節&骨盤底筋を鍛えるゴルフピラティス
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は骨盤底筋の役割と位置をご紹介させていただきました。今日はゴルファーにお薦めの骨盤底筋群とお尻のインナーマッスル外旋六筋、さらには腸腰筋を鍛えるゴルフピラティスをご紹介させていただきます。 ワイドスクワット 1. 両足をピラティスのマットの外位の幅に開きます。骨盤はニュートラルポジション。両膝の真中は、...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
1年間の疲れを癒しに・・・。7時間滞在エステ??
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。 先日、江の島近くにある伝統療法サロン「あてやか」さんへ行ってきました。 1年間の疲れを癒しに7時間エステコース え~~~7時間も何をしてくれるの~~~???っと行く前は疑問でしたが、伺ってみてその理由と内容がわかりました。 今日は「休む」と心に決めて、ゆっくり江ノ電にゆられながら、ちょっ...(続きを読む)
- 鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
第713号:後悔を見つめる
2012/12/04 第713号:後悔を見つめる 長く生きていると「後悔」も数多くするものです。 「あの時、こちらの道を選んでおけば、」などと ふと思い巡らせることがあるのではないでしょうか。 ここで大切なのは、この後悔をそのまま流してしまう のではなく、右左のどちらを選択したのかを明確に 見直し、次に同じ選択を迫られた時に信念を持って どちらに進むべきか自らに言い...(続きを読む)
- 小笠原 宏之
- (ITコンサルタント)
一目惚れしたニットウェアどんぶり
先日TVを観ていたら、写真のニットウェアどんぶりが 紹介されていて思わず一目惚れしてしまい、 即まとめ買いしちゃいました。 最近衝動買いが多くてどれも失敗しているのですが、 これは間違いない!可愛くて大好きになりました。 私が買ったのはニットウェアどんぶりとニットウェアカップ。 正真正銘「Made in Japan」です。 職人さんが、このニット柄を1...(続きを読む)
- 原川 佳絵
- (フラワーアレンジメント講師)
いまの夢は、いったい何? 意外な夢の解釈のしかた
眠っている間に、人は、何度も夢を見ます。おぼえている場合もあれば、おぼえていない場合もありますが、眠りが浅くなる明け方の夢は、比較的おぼえていることが多いものです。 そんな夢の中には、どうして見たのか、どういう意味があるのか、見た本人が、首を傾げるようなものも少なくありません。 何年来の恋人と別れて1年たらずで、新たな恋愛が始まったAさんのケースを例にとってみましょう。 新...(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
バックスイング時のカラダの動く順番を覚える【実践編】
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は「バックスイング時のカラダの動く順番を身体(筋肉)におぼえさせていくためのゴルフピラティス」をご紹介させていただきました。<ご参考>ゴルフピラティス的にアドレスを作ってみましょう!アドレス時に自然に脇がしまるようになるためのゴルフピラティスアドレス時に自然に脇がしまるようにするためのエクササイズ②ツイスト&プル今日は、「...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
肩の違和感なんて、すぐ取れちゃいます♪
先日の日曜日、5歳のお姫様を連れて松井式親子気功マスター講座に参加して下さったYumiさん。 「数日前から肩を回すとゴリゴリ音がするようになったんですが、これって無くなったりしますか?」 「そんなのすぐに良くなりますよ~!」 と、その日は、1歳の王子様を連れて参加して下さったまこさんとペア。 Yumiさんには、まこさんの目の施術の台になってもらったのですが…。 「治...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
バックスイング時のカラダの動く順番を覚えましょう
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日、ゴルフピラティス的にアドレスを作ってみましょう!という記事で、ゴルフスイング時のアドレスの作り方をご紹介させていただきました。 さらにアドレス時に自然に脇がしまるようにするためのエクササイズ「コブラ」もご紹介させていただきました。 今日は、バックスイング時のカラダの動く順番を身体(筋肉)におぼえさせていくためのゴ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
【PCスキルアップ】IT技術(プログラミング)を身につける方法
今回は、IT技術のスキルアップ法をご紹介します。 私自身がIT技術をなかなか身につけられず苦労した経験や失敗をもとに、今のITの講座運営に活かしているある方法があります。それは… ◆難しいIT技術の習得法1.準備 まずはリラックスして肩の力を抜いて楽しむことを大事にする2.入門 しっかり文法を学びたい、プログラミングをやってみたいというまずはやってみるという気持ちを大事にする3.実践 覚えたことで...(続きを読む)
- 芹川 隆
- (パソコン講師)
アドレス時に自然に脇がしまるためのゴルフピラティス②
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 前回は「コブラ」というゴルフピラティスで、自然に脇がしまる腕の位置を覚えるエクササイズをご紹介させていただきました。 今日は、アドレス時に、その「コブラ」を使って腕の位置を覚えていきましょう。 先日ご紹介したゴルフピラティス的にアドレスを作るという動きを復習します。 アドレスを作ります。 立位の状態で、両膝の真中...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
明日はたった6,000円で小顔&全身整体が受けられるチャンス!
明日、11月27日(火)は麹町にて小顔矯正や気功整体を通常の半額でお得に受けられる施術体験会を行います。 前回の施術体験会は受講生さんにお任せしたのですが、明日は松井式講師である私とあっちゃんの2名で行うことになりました。 松井式の施術や講座に興味がある方は、デモ講座でもいいですが、明日の施術体験会にもお気軽にどうぞ♪ すっかり宣伝を忘れていたおかげで、まだ空きがある時間...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
プレゼン対策レッスン
プレゼン対策レッスン 今日は、少し前までレッスン受けてくださってた生徒さんからご連絡戴いて、お会いしてました。 来年、大きなプレゼンの機会があるので、単発でレッスン受けたいってご依頼でした。 安定感ある見た目にするためには、声の元である呼吸を浅くしないこと。 肩で息したら、呼吸が絶対に足りなくなるので、 脳がパニックになって、緊張感倍増しちゃいます。 できれ...(続きを読む)
- 雅 ふみこ
- (ビジネススキル講師)
信じて学んで体感した人だけが本物になれる♪
昨日は麹町にて松井式の講座がありました。 群馬から受講しに来て下さっている夕ちゃんが、こんな話をしてくれました。 「今、8年前から半身不随になった人を見させてもらっているんですけど、施術を行ってたら肩が前よりだいぶ上がるようになったんです!しかも、感覚の無かった足にも、感覚が戻ってきたって!」 めっちゃ凄い話しじゃないですか? でも松井式を学んでいたら、こんな話が受講生...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
旦那の両親と仲がわるいのは離婚理由になりますか?
【岡野あつこのアドバイス】 女性からの離婚請求の原因として、「親族との折り合い」が上位にあげられます。 夫婦は「独立した家族」であるとはいっても、 それぞれの両親との関係はとても大切なものですよね。 特に、一方の両親と同居をしていた場合など、 両親との関係が、夫婦関係にまでとても影響を受けてしまうことがあります。 たとえば、妻と夫の両親が仲が悪くなってしまったときに、 夫は夫婦という「独立...(続きを読む)
- 岡野あつこ
- (離婚アドバイザー)
アドレス時に自然に脇がしまるようになるためのゴルフピラティス
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 前回はピラティス的アドレスをご紹介させていただきました。 今日は、その中でも出てくる腕の位置。結構腕の位置が定まらないという方が多いので、「コブラ」というゴルフピラティスで、自然に脇がしまる腕の位置を覚えましょう。 コブラ 1. うつ伏せに寝ます。両腕は身体の脇に掌を下にしておきます。 2. 鼻から息...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
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