「口」を含むコラム・事例
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◆エコ掃除で花粉症対策「掃除機のかけ方」
片付け・エコ掃除プロモーターの髙橋和子です。 年が変わると花粉症の方は、ちょっと気になり始めますよね 昨夏がとても暑かったので、今年の花粉の飛散量は 例年の2倍とも言われています 花粉症ではない方も注意が必要とのこと 昨年も「お掃除で花粉症対策」を書いたのですが、 今年も、もう一度確認を兼ねて書きます。 花粉を家に持ち込まない事が一番大切なのですが、 家族全員、外に出ないわけにもいか...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
いよいよ1/27(日)!ご夫婦向け家計管理セミナー開催です♪
お正月休みが明けた頃から、 習い事やスポーツクラブなどの広告を多く目にするようになりました。 「今年は、これを目標にしよう!」と考えている方は、 いろいろと情報収集をしていらっしゃる頃でしょうか。 さて、「今年は貯蓄ができるようにしたい」「家計管理をすっきりしたい」と 思っていらっしゃるご夫婦が、 お2人で一緒に考えながら作業をしていただける ご夫婦(カップル)向け家計管理セミナー、 いよいよ...(続きを読む)
- 平野 直子
- (ファイナンシャルプランナー)
目からウロコの潜在意識を変える方法♪
前回の心身を開発する心の勉強会では、遠隔で果物のイメージを送る実戦練習などを行いました。 気をコントロールするプラーナヤーマも、いよいよ次回で最終の第四段階となります。 心の勉強の方では、ブッダが教えてくれた潜在意識を変える方法をお伝えしました。 それだけでも物凄く深い内容なのですが、その前に理解しておかなければならないのが三法印や自分が無いという教えです。 一般書籍を...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
初詣(神社のお参りの仕方)
初詣は元日に氏神様にお参りしました 1月13日は 明治神宮にお参りしました この日は 友人が大阪から上京し お会いしました 原宿で待ち合わせました 友人は 原宿下車したのは初めてとのこと 「それなら 明治神宮にお参りいたしましょう」 おかげさまで 思いがけず 明治神宮に参拝することが出来ました 雲ひとつない青空のもと清々しい参拝 この折り鶴の氷の彫刻は東北の復興にかけて「復幸」 ...(続きを読む)
- 橘 凛保
- (マナー講師)
ちょっとブログ 初めてのお使いならぬ初めてのお客様への訪問
ちょっと堅い話と長文が続きましたので・・・ちょっとだけためになる話を述べます。 営業である貴方は、お客様との面談終了時、どんな言葉を用意していますか。 用意していないという方、以下の言葉をオススメします。 「今日は勉強になりました。ありがとうございました。」 「お忙しいところ、貴重なお時間を頂戴して申し訳ありませんでした。ありがとうございました。」 「今日、お会いして良かっ...(続きを読む)
- 下村 豊
- (経営コンサルタント)
英検1級道場-NYタイムズの読み方-鉄の宰相も今や87歳
英検1級道場-NYタイムズの読み方-鉄の宰相も今や87歳 Papers Show Rare Friction for Thatcher and Reagan 英検1級道場では、インターネットで即座に無料で手に入るニューヨークタイムズなど高級紙を使って勉強している。今日は、昨年12月28日のニューヨークタイムズ記事を紹介する 英国では同28日に30年間の非公開期間が過ぎたフォークランド紛争時の...(続きを読む)
- 山中 昇
- (英語講師)
効果的なブラッシング方法
こんにちは 月曜日の大雪すごかったですね風邪などひかれていませんか 今日はブラッシングのお話をしたいと思います 一般的には1日に朝・夕の2回、フッ化物を含んだ歯磨き粉を使ったブラッシングと1日1回のフロッシング がセルフケアとして勧められています 「1日に何回ブラッシングをするのか」ということより『いかに効果的で質の高いブラッシングをするか』ということの方が重要なのです プラー...(続きを読む)
- 赤岩 経大
- (歯科医師)
ファンドマネジャーが本音で語る運用業界」の概要 インデックス投資ナイトより
参加したいと思いながら、様々な事情で参加できなかったインデックス投資家の集まり、インデックス投資交流会に出席しました。この集まりは個人投資家有志によって運用されるイベントで、第一回は2009年1月10日から、2010年、2011年、2012年と会を重ね本年1月12日に第五回が開催されました。来年も1月の開催が予定されています。 第二部で4人のファンドマネジャーが本音で話し合いました。 メンバーは...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
働く女性のストレス解消法「ブレスウォーク」
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 ストレスに左右されない生き方には、 ①ストレスに強くなる ②ストレスを減らす ③ストレスを生まない心の習慣をつくる この3つが必要になります。 ヨガでは、この3つを改善してくれます。 問題は、忙しく働く女性は、ヨガをする時間がなかなか持てないところだと思いま...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
お正月明けからのカラダ改造計画第三弾-太ももをキュッと引き締める!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日から「お正月明けからのカラダ改造計画」としてピラティスをご紹介しています。 今日は太ももをキュッと引き締める!をテーマにエクササイズをご紹介させていただきます。 <御参考> 身体の歪みを整える-ロールダウン ダブルレッグブリッジ下半身編 コークスクリュー シングルレッグストレッチ下半身編 セイクラム-アダ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
気功による小顔施術と精神世界の関係性
マイスピでも紹介された気功で小顔にする松井式気功美容! 技術を学ぶために講座に通い始めたのに、自らの病気が治ったり、心持ちが変わっていき、生きるのが楽になった…という方々が大勢おります。 毎週水曜日、土曜日、日曜日にデモ講座を行っておりますが、明後日1月16日は精神世界のお話も含めて行う特別デモ講座が行われます。 ■特別デモ講座申込みフォーム https://ssl.for...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
お正月明けからのカラダ改造計画第二弾-ぽっこりお腹をひっこめるその3
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日から「お正月明けからのカラダ改造計画」としてピラティスをご紹介しています。 今日もお正月で食べ過ぎてしまったぽっこりお腹をテーマにエクササイズをご紹介させていただきます。 <御参考> 身体の歪みを整える-ロールダウン ダブルレッグブリッジ下半身編 コークスクリュー シングルレッグストレッチ下半身編 ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「相手軸思考発見」⑯自分勝手な自分に気がつく
※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ 「誰も代わってくれないんです。」 彼は、泣きそうな顔をして、助けを求めて来たそうです。 しかし、店長は言いました。 「あなたにとって、友人と野球をする事は大切かも知れないけれど、他のバイトから したら、単なる遊びなの。あなたは、他のバイトが遊びでキャン...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
久しぶりの稽古と病気の経過
昨日は病気後始めて フィガロの結婚の稽古に参加しました。 みんなに心配と ご迷惑をおかけして 本当にごめんなさい。 遅れを取り戻せるよう頑張ります。 とご挨拶すると、皆さん「お帰り~」と 拍手で迎えてくれ、 とっても感動しました。 昨日は見学だけで、 マエストロ指揮に合わせて 暗譜稽古として歌うのと同じように 口と体を動かしているだけにしましたが それでとても元気になり 家に帰っても嬉...(続きを読む)
- 佐藤 智恵
- (音楽家)
こってりまったり関西風の『スモマ風ミックスジュース』
こってりまったり関西風の『スモマ風ミックスジュース』 よく、「関西風の味で…」なんていいますよね。 実は、ジュースでもあるんです。 ミックスジュースって、 関西と関東では味が違うんですよ。 関東人は、酸味があってサラッとしているフルーツっぽいジュースがお好み。 バナナとミカンの味が強めなのが、関西風の特徴。 関西人は、バナナのとろっとした風味が好きなんです。 『ス...(続きを読む)
- 谷岡 康司
- (料理講師)
英検1級道場-元受講生から学習方法で問い合わせあり
英検1級道場で最も熱心な1人であり、英検1級に合格した元受講生からスピーキングの勉強法についての問い合わせが来た ・スピーキングの力を伸ばすために、大統領など著名人の演説の暗唱をしている ・ペーパーバックを読んだり、CNNを聞いたり、オバマ大統領のホワイトハウスの週刊のビデオメッセージを見たりしてインプットを増やしている ・時々、スカイプで、ネイティブと英会話をしている ...(続きを読む)
- 山中 昇
- (英語講師)
確定拠出年金は「スイッチング」と「運用設定」を確認利用
確定拠出年金のスイッチングを活用確定拠出年金は多くの企業で採用されている退職金制度退職金や適格退職年金から確定拠出年金に変更になった方も多いのではないでしょうか? いきなり「自分で運用しなさい」というのも困ったものですがそこは上手く活用して頂きたいです。 毎月の掛金の運用は投資割合や金額指定で設定しますが思うような成績が上がらない場合や、ある程度利益が出たタイミングでスイッチングを利用すると良いで...(続きを読む)
- 三島木 英雄
- (ファイナンシャルプランナー)
お正月明けからのカラダ改造計画第二弾-ぽっこりお腹をひっこめる
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日から「お正月明けからのカラダ改造計画」としてピラティスをご紹介しています。 今日はお正月で食べ過ぎてしまったぽっこりお腹をテーマにエクササイズをご紹介させていただきます。 <御参考> 身体の歪みを整える-ロールダウン ダブルレッグストレッチ下半身編 1. 仰向けに寝て両膝を立て骨盤はニュートラルポ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
どう対応したら良いかわからない時はどうしたら良いのか?
タイトルからしてだじゃれのようですが、コーチングの対話をはじめ、誰かと話をしていてどう対応したら良いのかわからなくなってしまうことはありませんか?例を挙げるときりがありませんが、1、「絶句してしてしまうほどの突飛な希望を言われてしまった。」2、「今までおとなしかった人が急に感情が爆発してしまった。」3、「何度も同じことを伝えているのに相手は何度も同じことを言ってくる。」などなど。。コミュニケーショ...(続きを読む)
- 七倉 廣香
- (研修講師)
あなたの美徳・美点で恋愛も結婚も! 解決篇
好きな人から「ここが嫌だ」と指摘されることによって 「性格まで変えよう」とまで追いつめられてしまった場合、どうしたらいいのでしょう。 素直に直そうとする姿勢を見せることによって、相手から嫌われないこともあります。 でも 直ることもあれば、気をつけてもどうしても直らない欠点もありますね。 そんな時はどうしたらいいのでしょう。 私の先輩(郷里が一緒)は、 20年以上連れ添った夫...(続きを読む)
- 夏目かをる
- (恋愛アドバイザー)
お正月明けからのカラダ改造計画第一弾-身体の歪みを整える
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 年末からお正月にかけてしばらく身体を動かしていない・・・という方もいらっしゃると思いますので、今日は背骨の柔軟性アップを目的としたピラティスをご紹介したいとおもいます。 スタンディングロールダウン 1. 足幅は肩幅で立位になります。骨盤はニュートラルポジション。 2. 鼻から息を吸って口から息を吐きなが...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
福井美彌子さんのチョコレート
福井美彌子さんのチョコレート この季節になると毎年、ワインアドバイザーでもある福井美彌子さんのチョコレートをいただきます。 chocolatier V http://www.chocolatierv.com/ もう十数年、同じ方からこのチョコレートを送っていただき、そして夏になると私がファーストフラッシュかセカンドを吟味してお贈りするという習慣が続いています。 チョコレートが届くと、しみ...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
1年の家計は、元旦(月)にあり!?1/27(日)家計管理セミナーのお知らせ♪
年が明けて最初の週末。 早くも今年の目標などを決めた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 「今年こそは!」といえば、いろいろありますが、 「今年こそ貯金ができるようになる!」など、 家計に関する目標を立てる方も多いようです。 「一年の計は元旦にあり」といいます。 元旦(1月1日)は過ぎてしまいましたが、一年の家計も始まりが肝心です! 家計管理の方法を見直して、管理しやすい&貯蓄しやすい仕組み...(続きを読む)
- 平野 直子
- (ファイナンシャルプランナー)
あなたの美徳・美点で恋愛も結婚も! 問題提起篇
明けましておめでとうございます。 関東地方は快晴ですが、北日本では大荒れのようですね。いかがお過ごしですか。 早いもので、ブログをスタートしてから5年目に突入。 正確にいえば、2008年の七夕から始めたので、4年と半年になりますが、 「読者登録」してくれる読者も少しずつですが増えてきているので、 私も嬉しい限りです。 昨年はオールアバウトプロファイリングで、恋愛アドバイザーを...(続きを読む)
- 夏目かをる
- (恋愛アドバイザー)
明けましておめでとうございます
こんにちは。 ホームページ集客アドバイザーの森です。 今年も無事新年を迎えました。 我が家は恒例で毎年1日は大和郡山市の実家で暴飲暴食。 これで胃はムカつき、 体重は約2キロ程増えて深夜に帰ってまりました。 ブログの更新どころでは無いものの 新年早々つまらない内容でもブログを更新する事にします。 理由は 今年は毎日ブログを更新すると決めたからです。 ほとんど誰もやらないような事を毎...(続きを読む)
- 森 美明
- (Webデザイナー)
18%学びの場=『陽転コミュ二ケーション講座』の一部を動画で大☆公開します
16~17~18歳の頃の僕は、<藤圭子の唄じゃないけど…(笑)>どうしようもなく暗かった。 まるで人生を達観したかのように、こんなこと<次のようなこと>を勝手に思っていた。でも、本当は何もわかっていなかったのに…。 「明日くれば・・・とか、人はよく口くちにする」 (本当はもうとっくに気づいている)「いくら歩いたって、もう。前には進んでないことを・・・」 「それでもとりあえず。前を向いているふり...(続きを読む)
- 中沢雅孝
- (ビジネススキル講師)
気功での小顔施術にビックリ!
松井式の小顔施術は小顔になるだけでなく、体まで元気になってしまうという不思議なものです。 仕組みを知ると不思議でも何でも無いのですが、気功というものは目に見えないものなので、やっぱり不思議なところもありますよね。 毎週、水曜日・土曜日・日曜日と講座のある時間帯にデモ講座を行っているのですが、最初は不審な顔をして来られる方も多いです。 でも帰られる時は笑顔なんですよね♪ ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
嵐が去るのを待つのみ~モラルハラスメント
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです *年末年始の営業について* 12月29日(土)15:00で営業終了 12月30日~1月7日迄お休み 年始は1月8日(火)より通常営業 何卒よろしくお願いいたします * * * * * * ...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
英語英会話一日一言 Q522.Imran is very lenient.
こんにちは、イムランです! 今日の一言は... Imran is very lenient. これはどういう意味でしょう? 7 6 5 4 3 2 1 0!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... イムランはすごく厳しくない。 ちょっと変な日本語になりまし...(続きを読む)
- イムラン
- (英語講師)
京都「レーヌ・デ・プレ」へ
今年の全部の講座を終え、一息ついた日。 京都に新しくできたお店に行ってみました。インテリアショップ「エロージュ」の真ん前にできたのは11月のこと。 レーヌ・デ・プレ 京都市上京区中町通丸太町下ル駒之町537-1 甘エビのタルタル、オレンジ風味 とろんと甘く、甘美。上にはシナモン風味のジュレがのっています。回りには白アスパラガスのクーリが流してあります。 なんて細かく美しい仕事でしょう...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
民主党の政権運営を経営の観点で考える!
今日は、安倍首相が選出される。 なぜ民主党がダメだったのかを、経営の観点で 考えてみます。 民主党の主張を見ると、少子化対策等々、あれも これもやったと言っていた。 でも、どうでしょうか。 何かが変わりましたか。 ようするに、あらゆることに予算を付けたということを、 やったと言っているのです。 結局、何もかもが中途半端で結果が出ないのです。 だから、本当に何をやりた...(続きを読む)
- 森 大志
- (税理士)
【5分で簡単】パーティー料理レシピ・その3
ネギと納豆の巾着材料…納豆・ネギ・じゃこ四角いあげ、ごま油四角いあげをまずは上の方を五ミリ程切って、あげの中に袋詰め出来るようにします中身は二種類1つは納豆と小口切りしたネギとじゃこ…Aもう1つは五ミリ切ったあげを細かく切り、斜め切りしたネギとじゃこをごま油で炒めます…Bそれをあげの中に個々に袋詰めして口を爪楊枝かパスタで留めますあとは表面に軽く焦げ目がつくようにごま油を引いて焼くだけです【投...(続きを読む)
- ジャックまま 戸瀬恭子
- (パーソナルスタイリスト)
付き合っていきながら距離感を変えていくことが長続きの秘訣
付き合い始めの頃は相手も毎日優しい言葉を かけてくれたり、気遣いも多くしてくれた。 互いに気持ちがマックスな状態。 数か月~数年経ってくると あの付き合い始めの頃のような 甘く優しい言葉や 相手が自分の事を特別扱いしてくれたような 時期はもう無くなり・・・ まるで関心が無いような素振りや態度 こうなってくると女性は不満と不安感が日に日に ...(続きを読む)
- 岡田 ひろふみ
- (恋愛アドバイザー)
香り高いいちご、マラ・デ・ボワでビュシュ・ド・ノエル
12月19日~22日 12月の製菓連続講座にて 3つのベリーを使ったビュシュ・ド・ノエル マラ・デ・ボワという品種のいちごのピュレを主体にムースケーキのビュシュを作りました。マラ・デ・ボワはフレーズ・デ・ボワ(ワイルドストロベリー)の香りのするいちご。とても香り高いのです。 マラ・デ・ボワのジュレ、フランボワーズ、カシス、アーモンドとピスタチオを散らし、中心にはホワイトチョコレート...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
少し心にジンとくる話
今年もあと残すところ一週間。一年を振り返ると色々なことがあったと思います。 自分の体について改めて考えたり、自分の心の在り方について見直したり。 また、夫婦間をはじめとする人間関係について感じることがあった方もいらっしゃるかと思います。 大事な人と大切な時間を過ごすことができたでしょうか。 それがかけがえがなく大切だということが少しでも伝えられたでしょうか。 フェイスブックでも話題...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
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