ご結婚式、披露宴、パーティ 日本美人の象徴である［着物］ 自信を持って着れますか？ 着物の見栄えは帯にある 帯を締めると 自然とお腹に力が入ります（腹壁反射） 姿勢で考えるとこれだけで美しく見えます しかし 本当に着物の似合う人とは 明らかに違いがあります それは お腹、背中の薄さ感です 着物の似合う人は 襟の後ろにゆとりがある 帯の圧力のみでは お腹側は引き締...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　今回、県教委から出された指針を学校によって「運動部」を対象にしている学校もあれば、すでに「運動部・文化部」として校内の全部活を対象にしている学校もあります。 今回の指針について音楽系の部活動への影響はゼロではないということでしょう。   　今回の指針の柱はこの４点です。 　　（１）中学生の運動部離れ 　　（２）体力、運動能力、競技力の低下 　　（３）「運動部活動の延長として行われてい...（続きを読む）

成澤 利幸

（音楽講師）

　こんばんわ 気が付けば、５月も半分が経過し 毎日、毎日があっという間に過ぎ去っていきますね 　明日は、コンディショニング力を高める機能解剖学の 脊柱編ベーシック お陰様で今回も満員御礼でございます♪ 　来週は、PHI Pilates Matインストラクターの 養成セミナー 　最近は、セッションはもちろんのこと 研修や講演などで喋りまくりすてぃな...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

高い家・安い家・・４ 家を建てる際・・ 限られた予算の中で最高の家にしたい！ と考えるのは誰しもでしょう。 安くと言ったって安くはない何千万もします！ 何しろ家なのです。 一生に一度の買い物です。 お金が少々足りないからと、そう簡単にあきらめるわけにはいきません。 では・・ それにはどうすればよいのか？ ...（続きを読む）

杉浦 繁

（建築家）

インド特許法の基礎（第１１回）（２） ～出願公開～ 2014年5月16日 執筆者　河野特許事務所 弁理士　安田　恵    ４．出願公開の効果 　出願公開された場合，公開された特許出願に関して次の効果を奏する。 (1)閲覧 　長官は，所定の手数料の納付により，出願公開された特許出願の明細書及び図面を公衆が入手できるようにすることができる（第11A条(6)(b)，規則27条）。また寄...（続きを読む）

河野 英仁

（弁理士）

「あと○センチ背が高ければ‥‥」 実際に伸ばすことはできなくても、 ファッションのために 背を高く見せることは可能です。 ボテっと見えやすいファッション ペンシルやロングなど ある程度身長がないと 着こなしづらいファッション。 「着たいのに‥‥」 と諦める女性も 多いのではないでしょうか？ 実際の身長でもある2点のバランス とることで、 これらのファッションも違和感なく 着こなすことが...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今年もファッション誌を飾り始めた 「流行りの水着ファッション」 ダイエットを始めよう！と 決意する女性も多いはず。 ダイエット中の悩みのあるあるを 見て行きましょう。 悲劇！上半身だけが痩せる‥‥ 「胸が減ってしまう」 「肋骨が浮き出てしまう‥」 肌見せの季節に この悩みは多くなります。 体脂肪は 「全身同じように増え同じように減る」 生理学的な大原則があるにもかかわらず、 な...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 ニキビ肌の人は、なるべくメイクをしないほうが良い・・・ というイメージがありますが、本当なのでしょうか？ 20歳を過ぎた大人ニキビというのは、ホルモンバランスによる体内の影響が大きいため、多くの人が思っているほど、メイクとニキビの関係は浅いと言えるでしょう。 ニキビ肌の人は、試しにノーメイクでしばらくの間過ごしてみて下さい。...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

どうも、こんばんわ。 フォガシステムの徳です。 本日、2回目のブログの書き込みでございます。 1回目の内容は、家具の内容だったので、 今回は、逆立ちの良さを皆様にお伝えしたかったので、 ブログを書かせて頂いております。 そもそも、何故私が、逆立ちをする様になったかと言いますと、 ヨガのバランス系のポーズで、逆立ちをしたポーズをとれる様になるために、 逆立ちをしております。 さ...（続きを読む）

小口美徳

（インテリアコーディネーター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 小顔になるにはやっぱり筋肉固めないことです！ 噛むときに使っている 咬筋（こうきん）という頬骨からエラにかけてついている筋肉が固くなってしまうと 頬骨が出て頬がこけエラが張ってしまいます。 エラが張ってしまうことによってお顔が大きく見えてしまいます。 わかりやすい画像がこれ白雪姫に登場するおばあさん^^; また胸を...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

さて、弱ペダのフクちゃんは箱学の主将ですが、 こちらの副ちゃん＝副交感神経は文字通り「サブリーダー」です！ しかしっ！本来の力を主が出し切る為には、内助の功の副官が大切！という様に この副交感神経（＝以降「副ちゃん」）も某『箱〇の野獣』の様にきめ細やかな世話女房役なんです。   レースの時、興奮すると交感神経（＝以降「コウちゃん」）が頑張ってアドレナリンを出して周りを鼓舞してくれますね。...（続きを読む）

みかん

（鍼灸マッサージ師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 痛み•むかつきなどなどの胃の不調。 お薬を飲む前に姿勢を見直してください。 横から見たときこんな姿勢になっていませんか？猫背の姿勢は胃をかなり圧迫しています。 先日定期レッスンにいらした方も同じ状態でした。 やはり胃の不調を訴えられていました。 これに関しては意識的に胃が落ち込まないように意識するだけでは解消され...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは！ ゴールデンウィークも終わり、ここしばらくは、過ごしやすい季節が続きそうです。   さて、世界の金融市場では、このところ“余剰マネー”がヘッジファンドの資産残高を押し上げています。 アメリカの調査会社の発表によれば、2014年3月末の世界のヘッジファンドの残高は、2兆7016億ドル（約275兆円）に達したとしています。 これは、リーマンショックのあった2008年末の約2倍...（続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。     シングルマザーの方って、なぜか職場で男性から目の敵にされることがあるんです。   大の男がやたらと張り合ってきたり、潰しにかかろうとしてくるんです。   そうかと思えば、上司からセクハラされたり、女性にだらしないタイプの男性からちょっかいだされたり・・・   「誰かとお付き合いした...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 Noriko式では歩幅を広げて歩く意識はまったくしません。 …というより足に意識を向けません^ ^ だってバランス良く立って歩けば勝手に足が動きますもん。 先日公認インストラクターたちとウォーキングのイメージ写真を撮りましたが これがね映像とは異なりコマ割りになっているので動きが よ～く分かるんです。 私のウォー...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

2010年前半の半年間、弱点のリスニングを中心に、20回受講した受講生とのやり取りが続いている この人は、定年を迎えているが、1992年に準1級に合格して以来、1級に挑戦し続けている「こだわりの人」 22年受け続け、入院していた1回だけ受けられなかったというから、65回も受験してきたということだ！ この人は、単語はいいのだが、読解とリスニングが弱点だ 特に、リスニングはよくても半分の得点で、毎...（続きを読む）

山中 昇

（英語講師）

こんにちは！ 5月に入り、ゴールデンウィークも後半戦に入ってきました。 私は29日までロシアへ行っていたので、後半はゆっくりと日頃溜まっていることを整理したいと思っています。   さて先般、日銀から、2013年末の資金循環統計速報が発表されました。 それによれば、家計が保有する金融資産残高は、前年比6％（92兆円）増加し、 1644兆円と過去最高を更新しました。   内訳として...（続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 健康な肌を守るには、最低1日6時間以上の睡眠が必要だということは、前回のコラムでおわかりいただけたと思いますが、6時間の睡眠が確保できるのであれば、どの時間帯に床についても良いのかという話になります。 肌の再生機能(細胞分裂)は、睡眠の質によっても左右され、最適なのは、夜0時頃に就寝して朝6時～7時に起床すること。 例えば、朝の...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

　こんばんわ 今日は朝から恵みの雨ですね 　雨の日は、傘をさして歩かなければいけないこともあり 多くの方がどんよりした気持ちで うつむきながら歩いていることが多いのではないでしょうか？ 　はい もの凄いこじつけではございますが（笑） この「うつむく」といったことを考えていった時 　いわゆる「首」を曲げて、顔が下を向く様な動作に なるかと思いますが...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ゆるガーリーなリラックスシューズ 「エスパドリーユ」 空前のぺたんこ靴ブームに 注目の1つですね。 ヒラメ張り ふくらはぎ位置が上げられるヒールも違い ついている筋肉、脂肪のシルエットが 全てそのまま出るぺたんこ靴。 とくに、 「ふくらはぎの左右が広がる」 ぺたんこ靴を敬遠する 理由の一つではないでしょうか？ この悩みを持つ女性の特徴は 「動けば動くほどふくらはぎの形が悪くなる」 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

あ、勿論野郎だけでなく女性もですヨ♪ 自転車が本体で、生身は付属品・・・と言い出しかねない人もいる気がするのですが・・・気のせいでしょうか（笑）   自転車に楽しく乗るのは素敵ですよね！ ロードバイクに乗り始めてから、 筋肉の動いていない部分が動き始めていますね！ すごいや、アンディ！フランク！！（笑） ・・・と、まあ、今人気の弱虫ペダルねたは置いておいて・・・   自転車を下り...（続きを読む）

みかん

（鍼灸マッサージ師）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 皮膚は、基本的には皆同じ構造を持っていますが、遺伝・生活習慣・環境によって機能や働きが異なるため、肌質が違います。(特に遺伝的な部分が大きい) 肌質は、加齢やホルモンバランスなどによって変化しているので、常に良い状態を保つためにも、自分自身の正しい肌質を知り、その肌質に合った適切なケアが、美肌を維持する分かれ道になります。...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

  ＜このコラムの要点＞ 　昔は「子供を1人産むと、歯が1本無くなる」とか言ったそうですが、今月、東京医科歯科大学の研究者グループが「出産を重ねた女性ほど歯を失っている」という疫学調査の結果を発表しました。妊娠中は身体のさまざまな部分に負担や変調をもたらしますが、ホルモンバランスの変化などにより、歯周病や虫歯になりやすく進行しやすい状態になります。   ※本コラムの要旨は2014年4月23...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

メンズライクな「ハーフパンツ」 ショートパンツとは趣が違う ルックスに流行りが予想されますね。 ぼやけるヒップ ショートパンツ、スカートとは違い ヒップ周りをやんわり包むハーフパンツでは 小尻を持ってても ヒップがぼんやり大きく見えがちです。 「細いのけど、ヒップだけおおきいのかな、」 と思われてはもったいないですね。 今日はヒップを小さく！ではなく、 見た目のシルエットを変える方...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　【最幸ビジネスモデル】　　2014.4.23 No.0845 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■今日のテーマ 　才能の交錯。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 手塚治虫さんとやなせたかしさん。 手塚さんがキャラクター創りを やなせさんに手伝ってもらうという仕事を通じて、 「才能の交錯」が起こったと、 以前、あるTVでやなせさんが語っておられ...（続きを読む）

星 寿美

（経営コンサルタント）