睡眠不足（寝言）について

お世話になります。仕事柄、朝が早く睡眠時間平均４時間くらいです。（4：30過ぎに起床）夜帰って、風呂入って食事して１２時過ぎたくらいに寝ます。寝不足なので、特に週末は疲れがピークで、いびきは勿論寝言を言ってるみたいです。それも、寝て３０分くらい経ったくらいで言ってるらしくそれが妻に対して暴言を吐いたりしてるらしく、先日は大ゲンカでした。それも、目を見開いて言ってるそうですが、当の…

自分勝手な性格、顔に出やすい

はじめまして。私は思ったことをすぐ口に出したり顔に出したりしてしまい、他人に不愉快な思いにさせてしまいます。イライラしやすく嫌なことがあれば顔にでてしまいます。発言など直そうと思っても自分勝手な性格がでてしまい後で後悔します。どのようにしたらイライラな性格から自分勝手な性格、顔にでやすいは改善できるでしょうか？

自分に自信が持てない

私には、元カレと別れてしまった寂しさで付き合ってもない３人の男性と体の関係を持ってしまった汚い過去があります。私にも今はちゃんと好きな人がいるのですが、その過去のこと・自分の性格がネガティブで思い込みが激しいことが原因で自信が持てません。（好きな彼には、私の過去のことは話してあります。）何度か会って遊びに行ったりご飯もして、キスもしてくれるし体の関係も持っています。お互い好き…

相続放棄について

先日、母親が亡くなり死後に多額の借金があることが判明しました。父親、自分も借金の事実は知らずにいて困っています。親とは別居しており自分も妻（無職）と小さい子供を2人抱えている状況です。当方にはお金もなく、父親と自分だけではどうにも払えそうにありません。そこで相続放棄を考えていますが既に保険金500万を受け取っており、蓄えがないためそこから葬儀代や母親が入院していた時の治療代、墓石…

工学系の進学・就職と年齢について

現在、機械系の女子学部生です。他分野で大学卒業後に進学したため、現役の方より三年遅く就職することに不安を感じています。　院進学を希望しています。勉強したいのはもちろん、開発職や設計職を希望しておりそれらの職種には院卒が有利だと聞く為です。また就職に関しては、希望する業界への思いが強く、学部で就活を行い希望通りに行かなけれ大学院で再度チャレンジすることも考えています。　一方で、…

実母との関係が自分の子育てに悪影響では？

離婚して息子を一人育てています。母親のことを、学生時代は、少し過保護（「毎晩電話してきてつながらないと大家さんや友人に電話しまくる」）（「長期休暇は必ず県外にかかわらず迎えに来る」）だと思っていましたが、一人娘なので仕方ないと思っていました。ところが、社会人になって結婚を考えるようになってから行動がエスカレートしてきました。勝手に彼の実家を調べたり、会いに行ったり。結婚のとき…

不動産の短期売買について

はじめまして！不動産の短期売買について、質問させていただきます。私は、不動産賃貸業をしており、現在、３棟のアパートを所有しております。先日、私は不動産業者さんから戸建て物件の購入を進められ、現在、検討しております。購入してもいいのですが、購入後、売却を希望しており、宅建免許を所持していない個人事業主の私が、短期間で売却しても宅建業法上、違反行為にならないのでしょうか？もし、違…

相続人ではないのに不動産を譲る遺言、税金は？

私の母（68）が弟（1年前に他界）の妻（今月死亡）から遺言書（よく売っている遺言書セットのもの）で、家と土地を譲られることになりそうです。しかしその家と土地は、一年前に弟が死亡した際、無料で母が相続放棄したもの。すこしややこしくなりますが、なぜか家と土地の名義が10年前に亡くなった母の母のままになっており、弟の名義になっていませんでした。固定資産財のお知らせで、母と弟の妻に半分ずつ…

社会保険について

アルバイトの社保加入について質問です。今年の1月から6月までアルバイトをしていました。しかし、6月に閉店になったため7月8月働いていません。 9月から社保完備のアルバイトをしようと思っています。1月から6月の収入は80万ぐらいです。9月から月13万ぐらいのバイトを考えています。 今まで扶養内(父の社保)だったので自分自身では社保には入っていません。この場合、9月給与からどのくらい天引きされるの…

民間に就職か来年の公務員受験か【学生】

初めて質問させて頂きます。就職活動を終えた都内の大学4年男です。民間に的を絞って就職活動を行い、現在2社から内々定を頂いております。しかしここにきて迷いが生じてきました。というのも私自身、何となく金融を業界を志望し、ありがたく内定を頂きました。しかしいざ内々定を頂いて、そこで働くということになった時に本当にここでよかったのかという思いが生じてきました。簡単に2社の特徴を書きます。…

地元公務員への転職について

現在民間に勤める社会人1年目の営業職の男です。現状会社に大きな不満があるわけではありませんが、・営業という数字に追われる仕事にあまりやりがいを感じないこと。・地元に帰りたいという思い、地元の為に何かしたいという思いが強くなったこと大きくこの2点から地元市役所への転職を考えています。ただやはり周りの意見を聞くと最低でも3年は勤めたほうがいいといった意見や、公務員批判が多いため今後ど…

ただ寂しいだけなのかもしれません

はじめまして。当方は３６歳独身女性で、３０歳の時に成人アトピーや帯状疱疹を患い、現在も治療中、具合の良い時期はほんの数ヶ月だけ、皮膚には色素沈着や傷跡が多くあります。数年間独り暮らしでしたが、肌の事情とは違う理由で実家に戻り、今は高額医療費の支払があるのでパラサイト状態です。健康だけが取り柄でしたので、皮膚の具合が悪くなってからは自信がなく、友人とも連絡を取らなくなり、何年も…

銀行員4年目の転職

私は25歳銀行員4年目の女です。今は、窓口で接客をしてます。預金から預かり資産まで幅広い知識が求められています。しかし、私は預かり資産を売ったこともなく、勉強してもさっぱり頭に入りません。上司からは成果成果と言われる日々で、上司まいっています。また、お客様とコミュニケーションをとるのも、今の支店になってからとても怖くなりました。（少し一般の営業店とは形態が異なり、それに慣れない。…

自分の人生

私は主人の浮気が発覚し、それを本人が認めて以来、夫婦としての信頼関係を失ってしまいました。私の年齢は44歳で、子供は長男が高2、長女が高1です。これから残りの人生をあの人と一緒に暮らしたいと思いません。子供達3人で暮らしたいと思いますが、子供達には夫の浮気は話してないのでお父さんのことが嫌いではありません。結局子供達を傷つけてしまうのではないかと考えると行動できません。でも私はもう…

生きづらさを、感じてます……

初めまして私は今、人との付き合いに於いてコミュニケーションの仕方が下手で、自分自身の脳の発達が他の人よりも、足りない様に日々感じ、生きづらさを抱えながら過ごしてます｡｡説明をすることが苦手なので、上手く纏まらない文章で申し訳御座いませんが、アドバイスを頂けますと幸いです。私が悩んでいる原因についてですが、その１：)付き合ってる彼が居ますが、その人に対し…“身体が怠かったり、寝不足に…

はやうさぎ

私は片付けられない女です。自宅は実家で他は綺麗ですが、私の部屋だけゴミ屋敷のように物が溢れています。 昔から片付けられないのですが、学校や職場では人並み程度には片付けも整理もできます…2年前に母が入院した頃からますます片付けなくなり、私自身の不安から母から離れられなくなり、いつもは一階の居間でほとんどを過ごし、寝る為に部屋に行きます。幼い頃は母には怒られたり、叩かれたりしていたの…

二度目の自己破産について

現在38歳で、24歳の時、生活苦により借金が重なり破産宣告、免責を受けています。免責後結婚し、クレジットカードも持てるようになり、借金とは無縁の生活をしていました。5年程前、会社設立にあたり、国金とリースの連帯保証人になりました。しかしわずか2年程で経営が傾き、支払いが苦しいようになりました。当初は給料も上がると信じ一生懸命働いていましたが、思うようにいかず、子供もお金が何かとかか…

好きって何？

私には、付き合って7ヶ月になる彼氏がいます。私は17歳の高2、彼は16歳の高2です。ここ2、3日前から、彼氏の様子が変でした。話しかけても「うん」みたいなそっけない態度しかとらず、毎日のように言ってくれていた「好き」という言葉も聞けませんでした。気になって、どうかしたのかきいてみたところ、渋々話してくれました。その内容は「好きって何？」とのことでした。ふとしたときに、好きって何だろうと…

両親の身勝手な行動と確執

私が、育った家庭環境は、はっきりいって周りや世間から見ておかしいと思います。両親が健在で高校までいかせてもらったじゃないと言われますが、はっきりいってそれは、うわべです。学生時に担任の先生からも指摘されたことがあります。私の両親は、顔を合わせても会話もなくお互いに逃げるようにして別々の部屋にいたり、食事も家族一緒にみんなが揃い、食べることは一回もなく、家族旅行や家族揃い外出に…

転職すべきか悩んでいます…

乱文お許しください…農業系の高校を卒業後、新卒で今の会社に正社員で1年半働かせていただいています。転職を悩む理由は1.お休みが週一程で、プライベートがない。有給もなく日給月給。お給料も拘束時間が長い割りに安い。退職金やボーナスもない2.先輩からの集中的な指導（私だけタイムカードを毎日チェックされ一人では就業時間内に終わらない仕事量を任される）3.辞めた方たちの仕事をほとんど任されてい…

心の不安定は変えられないのでしょうか

世の中には、精神的に安定した人と、そうでない人がいると思います。私はどちらかというと、いつも不安や緊張を感じているタイプなのですが、出来れば、安定した穏やかな人になりたいのです。精神的な安定感というのは、子供の頃の環境とか元々の性格とか、色々と理由はあるのでしょうが、大人になってから努力で変わっていくことはできますか？私の夫は私と真逆の、とても安定したメンタルの人です。正に私…

人事評価について

私の職場では、昨年から人事評価によるボーナス・昇給等の査定が、試行期間も設けずにスタートしました。　内容は、10項目程度の評価項目の自己評価を行い、支店長に提出し。支店長との面談の後、支店長が作成した評価表を本店に提出。最終の評価が本店（役員）で決定され、支店長を通じて評価を知らされるという流れです。　流れについては特に問題は無いと思うのですが、フィードバックの内容等について疑…

親の援助、やりくり方法

自営業をしていた父が資金繰りの関係で、親兄弟など親戚から数百万円借金をしていました。私自身も以前に援助をしており、それで大丈夫かと思っていたのですが、思っていた以上に大変だったようです。子供には心配をかけまいと必死に隠していたようです。自営業を止めることになり、その状況を知りました。お恥ずかしい話ですが、私自身も2年前に仕事をやめ学校に通い直したため、それまで自分で貯めたお金を…

配偶者特別控除の記入間違い

いろいろ検索させていただいたのですが、どの状況なのか分からなくなりましたので、質問させてください。平成24年の年末調整で、主人の会社で年末調整する際、わたくし、妻の収入が141万以下の収入予定だった為、配偶者特別控除の欄に141万と記載し提出しました。その後、年末の忙しさのため、思ったより収入が増え、結局は143万円となってしましました。わたくしは、2か所から収入があったため、143万で確定…

速読術やフォトリーディングは実際の仕事現場で役に立ちますか？

速読術やフォトリーディングに関連する習得本をよく見かけますが、実際の所速読術は仕事に活かせるのでしょうか？昔から読書が好きで、新聞や小説を読む速度は人より早いと思います。ただ、仕事の資料となると、きちんと目を通さなければならず、速読術は使えない気がするのですが。もし仕事に活かせるのであれば、是非とも習得したいです。よろしくお願いします！※この質問は、ユーザーの方から事前にいただ…

今のクラスで楽しんでいける気がしない・・・。

中学校、最後のクラスというのに、良くないクラスになってしまいました。なぜかというと・・・１、私のことをよく思っていない女子が二人います。その二人はクラスで中心となる人です。私は特になにもしていないですが、私のことっぽい悪口を言われてる気がするんです。いろんな人に「（私の名前）うざい。」っていっているので、とても怖いです。しかもその一人が学級委員で、軍団長で・・・。先生にも男子…

奨学金について

海外留学を考えていますそして、奨学金をJASSOから借りようと考えています海外留学には大きなお金がかかるので、奨学金利用金額も莫大なものになってしまいますしかも利子付きなので返済金額が計算したところ、800万近くになりました卒業後の就職先は日本でするかどうかはまだ具体的には決定していませんが海外で働くことが夢なので海外で就職をしたいと思っていますですが、海外で就職となると外国人として…

発達障害なのでしょうか。

「キャリア・仕事」でも質問しておりますが、今度は私の性格・行動に関する質問です。この間、「発達障害」を取り扱った番組を見た後、「あんたは軽いけれど発達障害じゃないか」と家族に言われました。実は私は、幼稚園入学時から「じっとしてることができない」、「勝手に行動して先生や家族のいうことを聞かない」など落ち着きのない子供で、先生を困らせ、泣かせてしまうことが多かったのです。今はだい…

電話の不在対応の仕方について

会社に電話がかかってくると、一番最初に私が出ます。他の従業員への取り次ぎ依頼が多いのですが、名指しされた人はたいてい外出しているので、伝言を承ることになります。その伝言は主に「折り返し電話が欲しい」と言われます。不在であることを伝える時、その後どのように言うと応対がスムーズにできるのでしょうか？今は、何となく会話が止まったり、相手が黙りこんでしまったりと上手くいきません。

夫婦喧嘩の末

結婚して三年、のんびりやの私と正反対のアクティブななんでもできる旦那様。普段は仲もよく今も夫を尊敬し愛していますが、時々苦しくてたまらなくなります。私はあまり人の考え方ややり方はみんな違って当たり前だと思っているし、押し付けたりしないのですが、夫は親切心からか私の行動に対して効率が悪い、メモしろなどあれこれダメだしする人です。これまで喧嘩するたびに、自分のできないところは努力…

心が苦しいです。

今年新卒で入社して以来、食欲減退など体に不調が出たため早期で辞めてしまい再就職の活動を行っているのですが、常に心に何かが詰まってる感じがとれません。将来のことを考えるとどこも雇ってくれないのではと悲観的な考えが一日中離れません。それでも、今動かなければと思い再就職に向けて動いているのですが、自分に自信が持てなくて苦しいです。大学まで出してくれた両親に対することもありますし、働…

すぐ切れる同僚と働いています。

大学病院の看護師です。体調を崩し、現在検査室で働いています。看護師なのに我慢できないのかとかうまく対処できないのかとか言われそうですが、問題解決できず落込む日々です。　看護師一人に3部署に一人の看護助手という体制です。あとは技師さんです。看護師が配属され、そのおかげで看護助手も配属され、看護物品の点検もしてもらえるようになり部署では大変喜ばれたのはつかの間で・・・・。この助手が…

疲れが取れない事と心の不調について

初めまして、よろしくお願いいたします。先月から注意力が散漫になったり、些細なことで頭に来たり、小さな事で悩んでしまう事が多くなりました。今までもこういったことがあっても気持ちで乗り越えてこられたのですが、最近のはどうにもうまく改善されません。(例えば、少しでも心が傷つくと大きく反応して、気を遣いすぎて卑屈になってしまうなど)ただこういった事は一年ほど前からなのか、またはそれ以前…

プレゼンテーションのコツを教えてください

人前に立つと緊張してしまい、伝えたいことがうまく表現できません。また、相手の心に響くような話し方ができていないように思います。構成の組み立て方や表現技術など上手なプレゼンテーションのコツを教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

自律神経失調症とうつ症状

私は高校の時に自律神経失調症になりました。現在も闘病中です。私の経歴なのですが、高校は地元屈指の進学校に入学→体調不良が続き学校に通えなくなり1年留年→通信制の高校へ転入→短大→通信制の大学へ編入（現在４年生）私は自分の経歴にものすごくコンプレックスがあります。常時このコンプレックスを感じています。短大時代は成績も良かったので、関西の有名大学の推薦の話もありましたが、その時はどうし…

専門職への転職

現在総合職として上場企業で働いている27才（女）です。新入社員から丸5年働いてきましたが、キャリアプランの１つとして、総合職から専門職（秘書）への転職を検討しています。総合職の方が幅広い仕事を経験できますが、3年間秘書を経験してみて高く評価いただき、自分でもやりがいを持って充実した日々を送ることができたため、浅く広く職務を経験するより、秘書として転職する道を考え始めました。今の会…

同期の昇進について。

29歳介護職の女性です。周りにこのような内容を話せる人がいないので、質問させて頂きました。4月の人事で、同期が一般職員から副主任に昇進しました。同期と言っても、4歳年下の男性で、今まで私は弟のような感覚を持って接していました。部署は違うので、直属の上司にはならないのですが、複雑な感情を抱いています。私自身は相談職を希望しており、チャンスがあれば転職したいと思いながら、介護職として…

応接室のドアの出入りのコツは？

この春に新入社員が入ってきました。応接室への案内やお茶出しなどをまず教えたいのですが、応接室のドア前での案内に自信がありません。引いて開けるドアの場合であれば、ドアを引いてお客様を先に入って頂くように誘導しますが、押して開けるドアの場合が未だに自分自身が分かっていない状態です。新人に教える際、自分も勉強しようと思いますので、ポイントがあれば教えて下さい。

現実感喪失状態が続いています。

１４歳の頃に１年間、学校で迫害され続けたせいか、それ以前の自分(の趣味や価値観など)が消失し、７年の間、生活に現実感が無く、全く別の日常を送っているような気がしています。常に空虚感の中で過ごし、１７歳の時に異常に気が付きましたが、そのまま空想の世界に浸ってしまいました。既に同い年の人たちは進学しており、自分だけ空間と時間が止まったまま取り残されてしまった気がします。自分の考えや…

人間関係

今現在高校を卒業して就職して一年になりました。わたしは職人系の仕事をしていますそれゆえに仕事ができない遅いとゆう理由で無視のような物をされたり、先輩と比較されたりします。メモにとって復習したりしても、思い通りにいかなかったり、何度も同じミスをしたりしてしまいます。上司には理解力をあげろと言われました。でもどこかで自分を甘やかしている部分もあります。いま毎日自分が嫌で、仕事嫌で…

社長としての貫禄を出す身だしなみの工夫

34歳の男性です。独立して3年が経ち、社員数もふえてようやく事業（ITコンサルティング）が軌道にのってきたのですが、営業先の企業（特に大手）から顔が童顔のせいか年齢よりもかなり若くみられてしまうことが悩みです。部下の手前もあり、企業に対して社長である自分の貫禄や信頼感を出すために、身だしなみや振る舞いで改善できることはありましたらアドバイスいただければ幸いです。なお、高いスーツを着…

またまた

警察に相談してまた連絡する。と、言ったら、そう。好きにすれば。前にも言ったけど自分で言った事やから相手にしてくれたらええけどな。嘘ついても証拠有るし。逆に名誉毀損罪になるで。自分のやってる事を、考えて行動せな、事が公になってダメージを受けるのは、貴女やで。俺は、最初からあんな条件やない方がよかったから公にしてくれたら、これ幸。棚からボタモチ。やで。いったい何罪で、相談するつも…

吹っ切るには

私には以前、とても好きな人がいました。部活の仲間でその人には、すでに大分前にフられていて最初は物凄く落ち込んでいましたが最近は吹っ切れたと思っていました。そしてクラス替えで、その人と同じクラスになりました。自分では吹っ切れたつもりだったのですが何故か自然と目がいってしまいます。気付いたらその人を見ている感じです。その人が違う女の子と話していても少しだけ寂しくなります。まだ、き…

心の不安

彼女を傷付けてしまって別れてから2ヶ月たってもずっと後悔しかできず一日一日に希望が持てなくてとても辛いのにもうどんなに願っても元に戻れないのがとても苦痛で早く諦めたいのに諦められない自分が嫌です大事な人を傷つけてしまっただけでもとても辛いのにもう許してもらうこともできず彼女の幸せをただ見ることしかできなくて今にも心がどうにかしそうです自分はもう彼女と話すことも嫌だと言われている…

仕事

わたしは仕事柄 お水の仕事をしています。結果を出さないと出勤さえできない厳しい世界です。正直わたしには好きなモデルさんがいて、その人が夜をはじめてわたしもはじめました。ただモデルさんがやっていたことを真似して、外見や接客、をしてみたものの、同じ結果が出ませんお客さんに好かれようとメイクを毎日変えたりしてるんですが…

管理職として身につけておきたいビジネススキルは？

企画・制作系の業務に携わる、30代前半の男です。現状ちょっとした役職についているのですが、割と近いタイミングで、更に上のポジションにつく予定です。管理職として役に立つスキルを身につけたいのですが、お勧めのものはありますか？悩みとしては、ExcelやPowerPointがあまり使いこなせていないため、数値分析や資料作成などが効率的に出来ないということと、これまであまり社外の方と折衝する機会がなか…

不動産屋の選び方

一軒家購入を考えています。今までも何度か物件は見に行っています。（複数の不動産屋に物件探しは依頼しています）その中で一番高い頻度で連絡をくれる不動産屋があり、まだ物件は見つかっていませんが、見つかったらその不動産屋を通して買うことを考えていました。そんな中で、自分でネットで検索し、いくつか気になる物件をピックアップしました。おそらく自分が気に入っている不動産屋でも扱える物件で…

噛まないで話す方法

新しい部署に配属されることになり、今後異動先で自己紹介をしなくてはなりません。私はとてもあがり症で、話しているとすぐに噛んでしまい、スムーズに言えないことが多いです。一度噛んでしまうと舞い上がってしまい、何を話しているのか自分でも分からなくなってしまいます。話している時に噛まないための方法（コツ）はあるのでしょうか。教えてください。

上司への説明、プレゼンの仕方について

初めまして。Webサイト企画・編集の仕事をしている新卒2年目のものです。1年目の頃からずっと悩んでいることがあり、どうしたらいいのかわからず、こちらで質問させていただくことにしました。私は昔からあまり自分の意見を求められることなく、親の言うとおりに生きてきました。その影響もあり（親のせいに聞こえるかもしれませんが）あまり自分の意見を持ったことがありません。だけど今までは何不自由なく…