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「タイミング」を含むQ&A
1,844件が該当しました
1,844件中 201~250件目
こんにちは。結婚を前提にお付き合いしている彼がいて、今年1月初旬に会ったのを最後に電話やメールが全く音信不通になりました。結婚式そのものはしない方針でしたので、結納といった形をとっていないので正式な婚約と言えるものかも含めて分からないので、ご相談させていただきました。彼は、転職を考えており、今年3月に転職が決まるかどうかはっきりする時期と言っていたので、「入籍のタイミングは、そ…
- 回答者
- 芭蕉先生
- 離婚アドバイザー
- ごまちゃん2008さん ( 福岡県 /39歳 /女性 )
- 2011/03/03 19:50
- 回答1件
2階建て一軒家の新築途中(完成間近)です。西側に15m程の駐車場を挟んで南北に長いマンションが建っています。マンション・駐車場の土地が高く、当方の2階フロア高さ近くになるため、防犯上、2階西側の窓を面格子付きにしました。北側の窓もブロック塀が高いため面格子付きにしました。そこで相談です。ある日、2階西側の面格子のある窓のところに立っていると、時々、“ブォーン”と言ったような振動…
- 回答者
- 大沼 徹
- 建築家
- ななはちさん ( 奈良県 /55歳 /男性 )
- 2015/04/09 23:59
- 回答2件
住宅ローンについて迷っています。《現在の状況》〔物件、ローン〕1.築11年目の二世帯住宅2.土地建物とも父と私の共有、かつローンは連帯債務3.土地:H19年から10年固定・年3.55%(H29年まで)・残債8百万円4.建物:H19年から10年固定・3.85%(H29年まで)・残債15百万円5.H29年以後は変動か固定かを再設定〔収入〕5.自身は勤続7年の正社員、年収約600万円6.父は65歳、非正...
- 回答者
- 小川 正之
- ファイナンシャルプランナー
- debaserさん ( 埼玉県 /37歳 /男性 )
- 2015/04/17 00:06
- 回答1件
これまで運用に興味がなかったのですが、さすがに超低金利の銀行預金ではもったいないと思うようになり、5000万円(1000万円はなにかあった時のために預貯金)をなんとか年利5%以上で運用できないかと考えています。年利5%以上の成果を出すためにはどういったポートフォリオを構成すればよいのかアドバイス頂けませんでしょうか。
- 回答者
- 大山 充
- 投資アドバイザー
- 相模湖周辺さん ( 東京都 /44歳 /男性 )
- 2015/04/15 09:35
- 回答1件
質問させていただきます。ちょうど4年前に、積立利率変動型一時払終身保険(米ドル建)に子供の学資保険目的で加入しました。保険料は25,041.78USドルです。積立利率は2026年までは3.80%です。毎年運用状況が記載された情報が届くのですが、その見方についての質問です。 ・積立金 ・市場価格調整額 ・解約返戻金額合計とあるのですが、市場価格調整額がマイナス表示されています。これは今のところ損を…
- 回答者
- 小川 正之
- ファイナンシャルプランナー
- annjiさん ( 兵庫県 /31歳 /女性 )
- 2015/04/08 13:19
- 回答3件
今年四月から新社会人として大手証券会社に勤める者です。入社以前から三年後に公務員(出身地ではない地方県庁)へと転職したいと考えておりました。しかし、多くの先輩社員や同期と交流をするうちに、また研修で業務内容をより深く知れば知るほど証券会社で働くことに魅力を感じなくなってしまいました。そこで、すぐにでも準備をはじめ、できるだけ早く転職したいと考えるようになりました。具体的には1.一…
- 回答者
- 笹木 正明
- キャリアカウンセラー
- soccer34さん ( 東京都 /22歳 /男性 )
- 2015/04/01 21:49
- 回答2件
電気工事業として独立したいのですが、どういった手続きが必要ですか?内容は、兵庫県神戸市で個人経営で電気工事の仕事をします。事務所は、特にありません。自宅が事務所?になります。工事内容は、電気・空調・TV設備工事全般、および電気図面作成・管理等です。資格は、第二種電気工事士です。
- 回答者
- 小松 和弘
- 経営コンサルタント
- よっちゃん3さん ( 兵庫県 /43歳 /男性 )
- 2015/02/28 04:34
- 回答1件
はじめまして。現在、首都圏に投資用マンションを3部屋保有している知人がおります。購入契約時は安易に考えていたようですが、購入から2年目の現在、不安が増し、今更でお恥ずかしいのですが所有物件の今後について必死で考えております。現状を記載いたしますので、ご教示頂けると大変ありがたいです。宜しくお願いいたします。(他の物件2部屋の情報については、別記いたします。)物件1. 【物件情報】台…
- 回答者
- 寺岡 孝
- 建築プロデューサー
- ハピ88ハピさん ( 大阪府 /36歳 /男性 )
- 2015/03/06 13:14
- 回答1件
私は仕事のスケジュール的に、帰宅時間が4時くらい、就寝が8時か9時です。帰宅後すぐに運動すると、5時ぐらいには終わるのですが、運動直後は、吸収が良すぎるので食べると体脂肪が増える、しかし、筋肉も増やしてくれる筋トレをしているので、食べた方がいいのでしょうか?それとも、有酸素運動をしていないので、食べないで脂肪燃焼を促進した方がいいのでしょうか?また、朝早いので、8時か9時には寝たい…
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- Fayさん ( 千葉県 /49歳 /女性 )
- 2015/03/05 00:24
- 回答1件
部分痩せを目的に、筋トレを始めました。下腹と二の腕を集中的に毎日か、出来なければ1日おきにやっています。まだ始めて1ヶ月もたたないのですが、筋トレを始めてどれくらいで効果が出始めるかをしりたいです。筋トレの効果が出始める期間と、効果がよりよくでる筋トレのタイミング(食事の前後や、時間帯など)を教えてください。宜しくお願いします。
- 回答者
- 北村 由城乃
- スポーツインストラクター
- しろベイさん
- 2015/02/27 23:18
- 回答2件
愛犬ミニチュアダックス(14歳男の子)が椎間板ヘルニア(診断では3段階)と言われ、日帰り入院で2日間ステロイド治療+家でその後2日薬の服用治療を受けました。痛みが治まったのか少し元気になり安心してましたが、次第に元気がなくなり翌日病院に連れていくと、血液検査の結果「ステロイド治療による副作用で膵炎をおこしている」との診断でした。椎間板ヘルニア治療のはじめに行った血液検査は、全…
- 回答者
- 苅谷 和廣
- 獣医
- moai0811さん ( 福岡県 /41歳 /女性 )
- 2015/02/23 15:24
- 回答1件
結婚したので、医療保険加入を検討しています。考えている中で高額療養費の制度があるので医療保険に加入しなくても良いんではないか?でも万が一病気になったら大丈夫か?などと色々考えてしまいます。(長期的に見て、)医療保険に加入しない場合のデメリットは何でしょうか?※どちらかと言うと医療保険よりがん保険には加入しようと考えています。28歳、妻26歳子供なし年収470万円
- 回答者
- 釜口 博
- ファイナンシャルプランナー
- ミシェル9176さん ( 愛知県 /28歳 /男性 )
- 2015/02/16 23:14
- 回答2件
社会保険(健康保険・厚生年金)の扶養について質問です。会社社長奥さん(65歳以上)が、現在社長の扶養(社会保険)になっています。現在奥さんも週1位で出社して役員になっていて、月10万支払をしていますが基準を満たしていなかった為、扶養になっていましたが年金をもらうようになり報酬と合算すると年間180万を超えてしまうようです。年金の金額の把握がよくわからないので、いつ外せばよいのでしょうか…
- 回答者
- 山宮 達也
- ファイナンシャルプランナー
- 山吹さん ( 奈良県 /44歳 /女性 )
- 2015/02/12 18:19
- 回答1件
実家ではトイプードル(3kg.5歳) 、うちはミニチュアシュナウザー(9kg.10ヶ月)を飼っており里帰りのため現在1週間くらい一緒にさせてから経つのですが、ミニチュアシュナウザーの方がトイプードルの股間を執拗に舐め回して追いかけるのです。噛み付いたりはしないのですが、トイプードルの方は不快らしく牙を剥き出しにし吠えています。ミニチュアシュナウザーは遊びでやっているように思うのですがあまりにし…
- 回答者
- 千田 純子
- 獣医
- ゆこ25さん ( 千葉県 /30歳 /女性 )
- 2015/02/02 08:25
- 回答2件
2011年頃、購入した投資用ワンルーム3戸を所有しており、最近3900万の一戸建てを購入しましたが、それまであまり気にしていなかった3戸の物件の事が気になり、色々調べるうちに今になって、とんでもない物に手をつけてしまったと後悔しています。東京在住、現在28歳 、既婚(共働き)、子供なし預貯金約250万円年収約500万円残債トータル6500万円+自宅ローン3500万円(自宅は妻と共同でローンを組みま...
- 回答者
- 佐山慎英
- 建築家
- skywesll9641さん ( 東京都 /28歳 /男性 )
- 2015/02/02 16:55
- 回答4件
長文で失礼いたします。昨年12月付けで派遣社員として5年間勤めていましたが自己都合退職しました。現在無職で夫の扶養に入るか迷っています。失業保険受給の手続きもしています。ただ、受給開始が5月以降なので、失業保険受給はやめて、2月から2ヶ月か3ヶ月間、場合によっては6ヶ月間の派遣の仕事(月収20万程度)につこうか考えております。その後すぐ、夫の扶養に入ること可能でしょうか。友人や役所に聞…
- 回答者
- 山宮 達也
- ファイナンシャルプランナー
- ホキポキさん ( 東京都 /32歳 /女性 )
- 2015/01/27 18:22
- 回答1件
はじめまして。現在、築6年の一戸建てに住んでいます。建てた当時は夫婦と子供二人だったので広さも充分でした。が、一人増え三人になり、手狭になってきました。先日、不動産会社に査定してもらうとローン残高より多い金額を提示されました。ローン残高3000万にたいして査定額3100万です。住み替え住宅の予算は現状と変わりたくないので、2800万位の物件を探しています。今の家は立地条件も良く、学校にも近…
- 回答者
- 辻畑 憲男
- ファイナンシャルプランナー
- ひめめさん ( 埼玉県 /33歳 /女性 )
- 2015/01/24 09:26
- 回答2件
こんにちは 丁度一歳になるポメラニアンのメスがいます。この子が八か月の時にペットスーパーワンで購入しました。相談は室内のトイレトレーニングです。我が家に来たときは、臭う間もなくあちこちで粗相をし、ケージにいれていたら 出せ、と気を引こうと粗相を頻繁にして困りました。どうにか環境にも慣れ、こちらがタイミングを見て庭に出せば、トイレをするようになりました。ちっち!と声をかけたらで…
- 回答者
- 千田 純子
- 獣医
- モコMocoさん ( 岡山県 /40歳 /男性 )
- 2015/01/07 00:06
- 回答1件
始めまして。手元にある300万を老後資金の為に、何とかして増やしたいのですが、何をしたら良いのか判らずに行き詰まっています…独立系FPに相談すると、お金を増やすなら断然に外貨保険(ドル、豪ドル)をと!進められましたが…為替リスクがあるので、元本割れする場合もあって絶体、失敗はしたくないとは思いつつも、保険でしか増やす方法が無いのか?と…何処か引かれている所もあります。(現在32歳、既婚、子…
- 回答者
- 釜口 博
- ファイナンシャルプランナー
- Kanae★さん ( 富山県 /32歳 /女性 )
- 2015/01/14 11:38
- 回答3件
私は今36歳で32歳のときにかけた保険です。契約内容は終身保険USドル建て解約払戻金抑制型終身保険特約、リビングニーズ特約、かけ年数は10年です。一時払い頭金を10万払ってます掛け金は60.63ドル円安になってきている今、このまま満了まで払っていくべきか解約すべきか迷ってます。
- 回答者
- 迫間 理哲
- ファイナンシャルプランナー
- きみまろこやしさん ( 愛知県 /36歳 /女性 )
- 2014/12/22 16:54
- 回答2件
今年、アフィリエイト収入がかなりあり、800万近くの所得になりました。主人の会社の方の所得税の扶養は去年から抜けていますが、健保と年金の扶養ははずれていません。しかしながら、10月あたりからアフィリエイト収入が激減し、月に5万円くらいになってしまいました。このままの状態が来年も続けば主人の扶養になります。今年に関してのみ、扶養を外れて国民年金と国民健康保険を払う必要があるので…
- 回答者
- 平松 徹
- 社会保険労務士
- masukkoさん ( 愛知県 /36歳 /女性 )
- 2014/12/22 16:17
- 回答1件
今後のことで悩んでいます。彼36歳(婚歴なし)、私33歳(バツイチ)、付き合って2年ほどになります。付き合った当初は、彼が結婚も視野に入れて付き合っていると言ってくれていたのですが、昨年秋に彼が10年ほど勤めた会社を辞め、転職しました。その後年が明けて、彼が転職して3ヶ月が過ぎたころ、私も夏頃に仕事で異動するかもしれないという話が出始め、彼も以前、結婚を視野に入れていると話していたの…
- 回答者
- 糸瀬 彩湖
- 行政書士
- Mickey-bbさん ( 東京都 /33歳 /女性 )
- 2014/12/12 09:05
- 回答1件
現在、主に作詞作曲家として活動しております。数年間はなかなか結果が出せずに音楽での収入はほとんどなく、とても仕事とは呼べない状態でしたので当然アルバイトをしながらの活動です。有難いことに親の理解もあり親の扶養に入ったままで現在に至っています。収入としてはアルバイトの収入+ほんの少しの音楽収入で103万円以下で2年間経っています。ちなみに個人事業主の申請や確定申告などはしていません。…
- 回答者
- 小松 和弘
- 経営コンサルタント
- Defp726さん ( 兵庫県 /23歳 /男性 )
- 2014/11/24 08:21
- 回答1件
共働き、子どもなし、手取り年収夫婦合わせて600万、の家計について質問させてください。現在、ドル建ての貯蓄型終身保険を妻12万、夫55万、夫婦合わせて年間67万円ほど払っています。(妻の保険は独身時代から入っていたもので、返戻金が多くなる10年後に解約予定です)数年以内に住宅を購入したいのですが、保険料が高すぎではないかと思っています。住宅ローンの利息のことを考えると、頭金を先に貯めた方…
- 回答者
- 三島木 英雄
- ファイナンシャルプランナー
- karukanさん ( 東京都 /31歳 /女性 )
- 2014/12/01 15:47
- 回答3件
今年1月から11月までの課税給与累計は1056312円で、毎月8万ぐらいの給与のパートです。できれば夫の扶養に入りたいなと考えながら、ズルズルと11月まできてしまい、年明け1月には退職予定なのですが、この今のタイミングで健康保険を夫の扶養に入りたいと考えています。この場合、今年払い続けた健康保険料や厚生年金は遡って返してもらうことは確定申告とかで可能ですか?退職のタイミングは1月より12月の方…
- 回答者
- 柴田 博壽
- 税理士
- はまこ520さん ( 兵庫県 /36歳 /女性 )
- 2014/11/29 01:53
- 回答1件
こんにちは。雄の一歳半になる柴犬を飼っています。小さいときから引っ張り癖があり、しつけ教室で引っ張り癖をチョークチェーンで直しましたが、知らない土地やパニックになる時などは引っ張り癖が出てしまいます。今度ハイキングなど山道を一緒に歩きたいのですが、チョークチェーンですと人一人しか歩けない細い道だと犬を先に行かせるしかなく引っ張り癖がでて首に負担がかかります。その為山歩きの時だ…
- 回答者
- 橘 和子
- しつけインストラクター
- 山岳ガールさん ( 群馬県 /39歳 /女性 )
- 2014/11/26 22:52
- 回答1件
初めてご相談いたします。30代後半、子供なしの既婚女性です。先月、夫の転勤に伴い首都圏から田舎へ転居しました。私は「子供」か、「自分にとってやりがいのある仕事」か、どちらかのために粉骨砕身することで人生が充実すると考えています。夫は単身赴任を嫌がったため、今回の転勤についてきたものの、現在の居住地では、これまで続けてきた某業界の仕事はないため、「自分にとってやりがいのある仕事」…
- 回答者
- 国府谷 明彦
- 心理カウンセラー
- mi2008さん ( 鳥取県 /37歳 /女性 )
- 2014/11/20 17:27
- 回答2件
最近、父の所有している土地とアパートを生前贈与しました。今後のことも考えて入居者が入っている状態で売却をしていきます。司法書士さんに、来年は必ず確定申告をしてくださいと念を押すように言われています。贈与税はかからないが、相続税はかかってくるとは聞いて知っているのですが、他に何を申告するのかまるで何もわかりません。すぐに売れるものでもないので、家賃などは申告しなくてはいけないの…
- 回答者
- 柴田 博壽
- 税理士
- rainbowcolorさん ( 東京都 /42歳 /女性 )
- 2013/03/04 14:23
- 回答1件
大きな声でしゃべれません。風邪をひいたら毎回喉が痛くなったり気管支炎になることも多いのですが元々しゃべるのが好きな方ではないので必要なことと聞かれたことしかしゃべることがありません。「もっと大きな声でしゃべって」「雑談もできない人なんかいらない」「もっと早くして!」「それぐらい1回で覚えて」と言われるたびによけいミスして覚えられなくてクビになるか辞めるまでいってしまいます。テ…
- 回答者
- saoruさん ( 岡山県 /30歳 /女性 )
- 2014/11/16 11:36
- 回答1件
おじとおばから、毎年お中元、お歳暮が届きます。私の家からは、お返しはしていません。お返しをしなくてもよいことは知っています。子供の頃は、電話でお礼をしていましたが、現在はお礼状を私が書いています。ただ、自分が大人になり、今までありがとう…の意味も込めて、暑中見舞として、半額程度の物を贈ったら、失礼になりますか?(姪がおじとおばに贈るのが失礼になるか?という意味です。)特に、おじもお…
- 回答者
- 飯田 祥子
- マナー講師
- どんぐりさんさん ( 愛知県 /37歳 /女性 )
- 2013/07/14 14:33
- 回答1件
現在、新築で家を建てています。先週上棟したのですが、この後、外壁材を決めるタイミングです。下見張りの雰囲気が気に入っているのですが、材料としてフレキシブルボードはどうかと、設計事務所からアイデアが出てきて、私も良いかなと思ったのですが、住宅で下見張りでの施工となると、事例があまり無い様で、また、素材自体が数年経った時点でかなり汚れる可能性もあるみたいです。駅の外壁などで使われ…
- 回答者
- 中舎 重之
- 建築家
- max177さん ( 東京都 /45歳 /男性 )
- 2014/10/27 13:30
- 回答4件
我が家で生まれたラブラドール(生後40日、体重4Kg)が臍ヘルニアになりました。昨日までは触っても何ともありませんでしたが、今朝触ると「ぷるん」と何かが戻る手触りが。一匹は力を入れると出るようで、もう一匹は出たままです。病院では「今はまだ様子を見ればいい」と言われましたが、先天性でなく後天性の場合、自然に閉じることはあるのでしょうか?また、原因は何でしょうか?思い当たる節は離乳食を始…
- 回答者
- 苅谷 和廣
- 獣医
- ぷちりさん ( 兵庫県 /35歳 /女性 )
- 2014/10/21 17:58
- 回答1件
七歳になるオスのチワワがいます。私が独身時代から飼っていて、四年間室内で放し飼いしていました。仕事柄、夜勤をしていたのもあって(言い訳になるのですが)、トイレトレーニングがしっかりできていません。8割はシートでするんですが、2割とウンチは必ず外してしまいます。結婚し、引っ越しを機にゲージ生活をしようと思ったんですが、引っ越ししてからストレスなのか脱毛(かさぶたができて毛がごそっ…
- 回答者
- 橘 和子
- しつけインストラクター
- 城山さん ( 福井県 /34歳 /女性 )
- 2014/10/24 14:00
- 回答1件
41歳の会社員です。5年前ぐらいから、ネット証券会社を利用し、いくつかの投資信託を組み合わせて毎月5万円ずつ積立しています。大体、老後資金の確保を目的としております。着々と積み立てられ、さらに最近評価額も上がっているのですが、できるだけ確実に実益を確保するために例えば、100万分の利益があった場合に、そのつど少しずつ売却する。という方法はどうかな、と考えています。つまり、数1…
- 回答者
- 三島木 英雄
- ファイナンシャルプランナー
- yukimaru8さん ( 沖縄県 /41歳 /女性 )
- 2014/10/12 15:19
- 回答2件
私は17歳の高校生です。最近子宮頸ガンの予防接種を受けようと考えています。予防接種を受けるタイミングは性行為をする前が最善ですが、性行為後でも予防接種を受けると効果はあると聞きました。家庭の事情で親に性行為をした事があると知られたくないのですが、性行為をした事がないと偽って予防接種を受けると何か弊害があるでしょうか?(性行為経験者と未経験者で接種するワクチンに差がある等など…)もし…
- 回答者
- misairuman18さん ( 高知県 /24歳 /男性 )
- 2014/10/15 14:45
- 回答1件
レアケースだと思いますが夫が育児休業を5ヶ月取得している場合。前年度収入は100%で、630万でした。今年は、420万の見込です。物件の申込みは、今年なので事前審査は通ると思いますが、引渡しが来年なので、ローンの本審査は、来年おこなわれ(本審査はいつ?)、今年の収入を見ることになりますか?ただし、来年は復帰するので、収入は元に戻ります。この様な場合、借りられる額は、前年度の収入で見てくれ…
- 回答者
- 佐藤 陽
- ファイナンシャルプランナー
- もも710さん ( 東京都 /34歳 /女性 )
- 2014/10/15 09:47
- 回答1件
先日は建具・家具の色あいでたくさんのアドバイスを頂き、ありがとうございました。今回は標記の件でアドバイス頂きたく質問いたします。近々新築戸建に引っ越し予定です。各部屋にカーテンレールの取り付けを予定していますが、色目で悩んでおります。壁紙:白建具:ミルベージュ床:ホワイト系家具:ウォールナット現在、建具の色をリフォーム予定も考えて進んでいますが、現状どのような色に変えるか検討…
- 回答者
- 丸山 千里
- インテリアデザイナー
- kopanda33さん ( 兵庫県 /34歳 /女性 )
- 2014/09/15 23:06
- 回答3件
よろしくお願いします。現在3歳雄、二か月半雄、二か月雌のトイプードルを三匹飼っています。前回ご相談させてもらい、四苦八苦しながらも、日に日に落ち着いてきまた。今回は、二か月オスの訓練について相談です。我が家へきてすぐに、ケージ内、リビング、洗面所のトイレシーツに完璧におしっこ、うんちします。数日後には、おすわり、伏せ、おてができて、今では、ハウス、ごろん、まてもできます。とて…
- 回答者
- 橘 和子
- しつけインストラクター
- narutomamaさん ( 千葉県 /41歳 /女性 )
- 2014/10/03 11:05
- 回答1件
もうすぐ出産を控えている主婦です。子供の学資保険や、主人の生命保険の加入を検討しています。しかし主人は一型糖尿病で、加入できる保険がなかったり、死亡保障金額も少ないものばかりです。まず、学資保険は主人名義で入れるものはあるのでしょうか?もし加入できない場合、主婦の私名義でも学資保険に加入すべきでしょうか?また生命保険の死亡保障額が300万等の少額ならば保険は諦めて、貯蓄をコツコツ…
- 回答者
- 釜口 博
- ファイナンシャルプランナー
- アメショーさん ( 愛知県 /30歳 /女性 )
- 2014/06/26 17:18
- 回答3件
三歳雄、2か月雄、1か月半雌のトイプードル三匹飼っています。2か月雄はお座り、伏せ、おしっこもすぐ覚えとても利口です。三歳雄と二か月雄の喧嘩は、激しいですが、見守れる範囲です。終ると静かに寝ます。ところが、一か月半の雌をケージからだすと、二か月雄が飛びついて、体中かみつき、引っ張り回し、雌はキャンキャン泣き続けます。結局、すぐ雌をケージにもどします。この繰り返しで、なかなか雌が…
- 回答者
- 千田 純子
- 獣医
- narutomamaさん ( 千葉県 /41歳 /女性 )
- 2014/09/30 10:18
- 回答2件
タイトルの通りですが、今マンションを購入すべきか一生賃貸を覚悟するか迷っています。既婚ですが、事情があり夫はローンを組むことができないため、購入するのであれば私単独でのローンとなります。妻:正社員、年収500万(額面)、勤続16年夫:契約社員、年収250万(額面)、勤続3年お恥ずかしい話ですが、先日大きな出費があったため現在貯金は100万円程度しかありません。先日軽い気持ちで行ったマンシ…
- 回答者
- 佐藤 陽
- ファイナンシャルプランナー
- もよみさん ( 東京都 /38歳 /女性 )
- 2014/09/24 21:12
- 回答5件
158センチ、80キロの学生(女)です。糖質制限で一ヶ月で3キロほど減ったのですが、運動するタイミングがつかめません。糖質制限は主食、芋類、お菓子、調味料(ポン酢や焼き肉のタレ)をとらないようにしています。家にルームランナーがあるので毎日一時間ほど競歩程度の早さで歩いていますが、低血糖にならないか不安です。一応家に血糖値を測れるものがあり、空腹時、食後は80〜90ほどです。食後に運動をし、…
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- cakoさん
- 2014/09/25 01:48
- 回答1件
1,844件中 201~250件目
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