「足」を含むコラム・事例
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スコアメイクに必須!パッティングのためのコアトレーニング②
こんにちは、ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日「スコアメイクに必須!パッティングのためのコアトレーニング」についてお伝えしました。 その中でお腹でパットを振るという意識を!とお伝えしました。 今日は早速エクササイズをご紹介したいと思います。 お腹でパットを振る意識ということで、まずはおへその下、いわゆる下っ腹をしっかり鍛えていきましょう。 ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
大英博物館 古代エジプト展 3
こんばんは。 第3弾です 『死者の書』には下記のような物語が絵とヒエログリフで書かれている --------------------------------------------------------------------------------------- 死 ...(続きを読む)
- 想いのお墓コーディネーター 酒井イクオ
- (エクステリアコーディネーター)
9/10 川口(月曜)スクール
9/10 川口(月曜)スクール 昨日練習に参加された皆様お疲れ様でした。 昨日は日テレ様の番組取材がございまして ご協力して下さったスクール生、保護者の皆様本当に ありがとうございました。感謝申し上げます。 それでは練習報告です。 かけっこクラス ・サッカーミニゲーム ・ミニハードル →肘の振り、腰を曲げない、足の上げ方を意識 ・マーク走 →前に前に膝を持っていき...(続きを読む)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
たった1ヶ月続けるだけで、1年間、調子がよくなる方法
すっかり、涼しくなりましたね いよいよ秋到来。 が、実はこの時期が一番 身体が冷えるんです 昨日のメルマガにも書いたのですが、 全ての女性におすすめしたい 秋の骨盤ケアをご紹介しますね(^_-)-☆ それは、 朝の足湯 冷えが気になる方、 婦人科系の不調が気になる方には、 特におすすめです。 今くらいの時期から、 3週間~1ヶ月くらいやってみてください。 1年間調...(続きを読む)
- 傳川 紀子
- (ヨガインストラクター)
≪不動産クリニックの想い≫ 株式会社常盤不動産
不動産クリニックが抱いている目的 健康に不安や悩みを抱えたらまず医師に相談するように、私たちは不動産の分野において、あらゆる悩みに応え、立ち向かっていく存在でありたい。 「不動産クリニック」と名付けたのにはこうした想いがあります。 なぜならば、不動産とは命の次に大切なものであると考えているからです。 しかし、その大切な不動産に関する悩みを抱えていても、どこに相談して...(続きを読む)
- 鈴木 豪一郎
- (宅地建物取引士)
☆TO-RU愛のおしおき部屋~結婚に反対されてしまった…
つきあっている彼と結婚を決め、今年の初めに、両親に挨拶に行きました。 うちの両親は彼のことを気に入ったのですが 私が彼のお母さんに気に入られず、結婚に反対されています。 お会いしたのは一度だけ(2時間程度)で それ以降は遠方ということもあってお会いできていません。 理由は、私の雰囲気が彼の家庭に合わない、端的にいえば、 お母さんと私の相性が合わないということのようです。 私自身は、ご家族...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
「カンパーナ六花亭」
フライトまでの時間を使って富良野まで足を伸ばしました。 目的は地元でも評判がいいカンパーナ六花亭です。 小高い丘に3棟のお洒落な建物があり、ショップの一面に大きく開けたハイサイドテラスがあり、先に大きなデッキがしつらえています。 景色は街並みのバックに見える大雪山連峰。 そうです。このあたりはドラマ北の国からにも使われた場所です。 六花亭の売上は130億円、北海道ではダントツです。(続きを読む)
- 清水 康弘
- (工務店)
心と体の美UPin 池袋 出展のご案内です
似合うメガネに出会えるメガネサロンmyamya代表メガネプランナー 宮キヌヨです。 女愉会の素敵な女性のイベント、出展のご案内です。心よりお待ちしております。 【心と体の美UP in 池袋】 ■日時:9月22日(土) 11:00~16:00 ■場所: Gallrery K 池袋より徒歩5分 地図はこちらをごらんください → ★ 〒17...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
お子様連れでもOKの小顔施術♪
先日、3歳のお子様連れのお母さんが小顔施術にいらっしゃいました。 可愛らしい女の子だったのですが、 「お名前は?」と聴くと、 「そんなの無いよ~。」とそっけない感じ(笑) 少し経つと、 「ママ、つまんないよ~!」 と言いだしたので、アンパンマンの似顔絵などを書いてあげたら徐々に心を開いてきて…。 最後は絵本を読んであげたり、一緒にジグソーパズルをして...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
相手を操作する心理学に頼りたくなる自分の弱さに気づこう。1
恋愛セラピストのあづまです。日々、コラムへのコメントに回答したり、 あるいは、実際に恋愛セラピーに足を運んで下さった方の相談を受けたり、 そんな風に過ごしていて、 「あぁ、この人はきっと、まだすぐには問題を解決できないだろうな。」 と感じる「悩み方」があります。 すぐに解決できなさそうな、悩み方とは? ・彼に嫌われることを言ってしまいました。仲直りするにはどうしたらいいですか? ...(続きを読む)
- 阿妻 靖史
- (パーソナルコーチ)
ある種の超能力実験で能力が確認されました♪
先日の水曜日、小顔マスター講座修了生の恭子ちんが再受講で遊びに来てくれました♪ その時にステラおばさんのクッキーを持ってきてくれたんです! 大きなバッグ型の箱に入ったもので、とても立派なものでした。 それを見たあっちゃんが…。 「まーく、ちょっとこれ持って。」 と言うので、言われたままに持ち…。 「じゃあ、そこに立って足をこうして…。」 と言われるが...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
志事に繋がる人、繋がらない人の違いは?
こんにちわ 水不足解消の為にも、恵みの雨は大切ですよね!! 今日のレッスンでも 『まだ2回しか来てないけど、猫背もかなり改善され、足が地面についた感じなど かなりカラダの感覚が違います』 な~んて嬉しいお言葉を頂戴し、ルンルンなもじゃ夫です♪ 昨日は『志事に繋がる志事の仕方』ということでブログを書かせて頂きましたが、 同じ様に色々な方とお逢いしたり、異...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
用賀のスペインバル、VAMOS
知り合いの方が経営しているスペインバルのホームページができました! ホームページを作成したのは、私がお世話になっているパソコンの先生です。 「世田谷マダム」と呼ばれているオーナーさんですが、お近くにいらっしゃる方は是非足を運んでみてくださいね! ホームページはこちらです: スペインバル VAMOS (続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
9/5 神宮外苑信濃町スクール
9/5 神宮外苑信濃町スクール 昨日参加された皆様お疲れ様でした。 昨日も体験の子が来て下さり元気いっぱい走ってくれました。 それでは練習報告です。 【かけっこクラス】 ・ジョギング ・スキップ →足の上げ方を意識 ・ミニハードルを使いジャンプ系 →足の裏の前面で付き思いっきり地面を蹴る事を意識 ・ミニハードルを使いもも上げからダッシュに近づけていく →腕の振り方、足の上げ方を意識...(続きを読む)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
気功施術を受けたら半笑いでスキップがしたくなった!?(笑)
先日、四十肩や首の痛みの施術に来て下さった新田さんが感想をブログに書いてくれておりました。 面白い書き方だったのでご紹介させて下さい。 気功やばい! 新田さん、文才あるなぁ…。 他の記事の書き方も面白いです。 施術中に上がらなかった方が、だいぶ上がるようにもなりました。 それとは別で新田さんが驚いたのが心の変化だったそうです。 初めて来た際...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
『インプット』→『思考』→『アウトプット』したい方お待ちして…
こんにちわ 相変らずやること盛りだくさんで 楽しくドタバタと毎日が過ぎ去っていきます♪ 最近は、ちょっと良い事を書かせて頂いておりました所 セミナーに関するお問い合わせを頂きましたので、記載させて頂きますね 10月はPHI Pilatesの養成セミナーと 現場でよくみられる、O脚や膝の痛み、変形性膝関節症などに対する 効果的なアプローチを行う上では必須の...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
お客様との会話がスタッフを育てる
人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ 私が、何度も足を運ぶ店ってどんな店なのかな?と考えてみました。 もちろん、そこでしか買えないものを売っている店、 そこでしか食べられないメニューのある店、 近くて便利な店、安くて良い物を売っている店、 それももちろんありますが、つい自然と足を向ける店というのは、 お気...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
心と体の美UPin 池袋 出展のご案内です
似合うメガネに出会えるメガネサロンmyamya代表メガネプランナー 宮キヌヨです。 女愉会の素敵な女性のイベント、出展のご案内です。心よりお待ちしております。 【心と体の美UP in 池袋】 ■日時:9月22日(土) 11:00~16:00 ■場所: Gallrery K 池袋より徒歩5分 地図はこちらをごらんください → ★ 〒17...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
ご無沙汰しておりました。
いつも足を運んでくださるみなさま ご無沙汰しておりました。 今週から、コラム再開させていただきます。 誤字脱字多々あると思います。でも、最後まで読んでくれてありがとうございます。 今日は、新プロジェクト①のレシピ作成、撮影、校正などなど、モニターの皆様にお願いする資料などをの仕事をしていました。 本日のノルマは、達成し、なんとか、ホームページアップまで間に合いそうです。。。 10月から、手作りパン...(続きを読む)
- 不破 美穂子
- (料理講師)
ETFで毎月分配型のポートフォリオをご自分で作れます。
皆様もご承知の通り、毎月分配型の投資信託で「たこ足配当」(元本から分配金が払われてしまう事)が問題になっています。購入される方は、定期的な分配金が手元に入ることが魅力的に映るのかと思います。 投資された際のトータル・リターンは、インカム・ゲイン(配当金や利子)とキャピタル・ゲイン(値上がり益)で。インカムゲインと思って受け取っていたお金が、インカムゲインと紛らわしい分配金として手元に帰ってきてしま...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
鍼灸師・マッサージ師から見た保険制度
3回目は、鍼灸師・マッサージ師側から見た、保険の制度・理由の解釈について触れていきます。 何故、マッサージ・鍼灸について、接骨院のように気軽に受けられないのか。 前回触れましたように、二つの関門があり、また、その関門の突破が難しいから。これが、受ける側から見た受けるのが難しい理由です。 もう一つ、難しい理由があります。それが、今回の鍼灸師・マッサージ師から見た保険という内容になります。 ...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
ビューティーサイトでも高評価の薬みたいな化粧品!
気功美容デモ講座に参加された方には、小顔施術の後、泥パックDXまで試して頂いているのですが…。 みなさんパックを落とした後は驚かれます。 つい先日も気功美容のデモ講座に参加された方達がおりました。 「凄い白くなってる!」 「眼の周りのシワまで薄くなってる!」 「なんか肌が上がりましたよね!」 などなど、驚きの声を上げておりました。 実際、受講生さんの...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
「私って美味しいの?」
Hello everyone! Today is already the last day of August. How time flies!!! In Japan, we have so many food-oriented words to describe things. One girl was once told by a Japanese man, "you are "a...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
バランス力アップでゴルフスコアもアップ!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日開催されました「ゴルフの体幹トレーニング」ワークショップにご参加いただきましたシングルプレーヤーの方から、 「WSで紹介されたバランス力アップのエクササイズを続けたところ、スコアが70台に安定してきました!」 という嬉しいご報告をいただきました! 素晴らしいですね。 すでにハンディがシングルだっ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
心と体を成長させていく心の勉強会!
いよいよ明後日となりました心の勉強会ですが、やっと内容が固まったのでお伝えしておきます。 何だかバタバタしていて、二日前のお知らせになってしまってすみません!m(_ _)mペコリ どなたでも参加可能ですので、興味がある方はお気軽にお越し下さい♪ <初級の主な内容> ・8つの体 ・自我と魂 ・インドに伝わる昔話 ・幸せの価値観 ・十界 ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
「顎関節症を治したい」と千葉から自由が丘まで足を運んでくれ…
昨日は自由が丘での講座だったのですが、午前中に顎関節症の施術をしてもらいたいと、わざわざ千葉から足をお運びになったお客様が見えました。 何でもアゴがカクカクいうようになって、医者にいくつか行ったらしいのですが、どこに行っても痛み止めのような薬を処方されるだけ…。 次は整体院などを回ったらしいのですが、どこにいっても治せないということで…。 巡り巡って困っていた時、娘...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
【8/29書評】1日3分で人生が変わる セルフ・モチベーション (…
こんにちは。考動型営業コンサル@竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓ 1日3分で人生が変わる セルフ・モチベーション (PHPビジネス新書) ■---------------------------------------------------- 私の5段階評価 ★★★★☆ 4 自分を毎日変えていくのは 難易度が高いようにも思えるのですが、 1日3分の気づきを連続する...(続きを読む)
- 竹内 慎也
- (営業コンサルタント)
何年も前から継続されてきた心の勉強会の感想
毎月第一日曜日恒例、心の勉強会! 仏教による心の学びと、気功による肉体開発を楽しみながら同時に行っていくものです。 私の師匠である逗子のゴッドハンド松井先生が何年も前から継続してきた勉強会です。 ※参加者の感想を記事の最後に付けておきますので、参考にされてみて下さい。 <心の勉強会の詳細&申込みフォーム>http://my.formman.com/form/pc/onEpV...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
■行く途中の電車で・・・
いつも購読ありがとうございます。 片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する 収納ドクター@長柴美恵です。 我が家の長女、来春進学の予定なのですが、 日曜日はちょうどフリーだったので、 娘と一緒にもう1つの希望校のキャンパスを見学してきました。 久しぶりの母業に喜ぶ母(自分)でございます♪^^ ところが・・・。 行く...(続きを読む)
- 収納ドクター@長柴美恵
- (リフォームコーディネーター)
『ホンマでっか!?TV』女子校をいつまでも卒業できない女は嫌…
こんばんは 東京・青山の結婚相談所マリーミー 代表・婚活評論家植草美幸です。 本日放送のフジテレビ『ホンマでっか?!TV』は、 女性大会で、『嫌われる女』がテーマでした。 今回私は、チンベル連打もなし、手も上げず、 控えめで参加させていただきました~。 さて、女子校を卒業できない女? って? 女の子特有のしゃべくりなんですね~。 一方的に相手の顔色お構いなしで...(続きを読む)
- 植草 美幸
- (婚活アドバイザー)
XMLSITEMAP(サイトマップ)について
XMLSITEMAP(サイトマップ)はSEO対策において、 是非活用いただきたいツールです。 また、urllist.txtやror.xmlも足を引っ張ったりと マイナス要因は無いので、予備として活用 をおススメします。 検索エンジンへの報告義務はありませんが、 スムーズに意図が伝わり、時間の短縮 にもなると思います。 アップロードして、サイトマップを送信するだけ なので、お手軽さ...(続きを読む)
- 瀧内 賢
- (Webプロデューサー)
鍼灸治療と足ツボをセットで受ける人急増中
空が高くなってきましたが、暑さがまだまだ続いています。 残暑は厳しいですね! 今月から不妊症に効果のある「足ツボ療法」をメニューに加えました。 ホルモンバランスを整えたり、子宮・卵巣を元気にする反射区を刺激していきます。 足裏には生殖器と関わる反射区が集中してあります。 足の裏に反応のあるかた、足首周りに細絡があるかたは 足ツボ療法を受けられることをお勧めします。 ...(続きを読む)
- 桐 正和
- (薬剤師)
睡眠専門家の睡眠知識講座 ベストアンサー 夜眠れないのですが
夜眠れないのですか。よい眠り方はありますか? 今年で中1になるんですけど、小6くらいのころから夜は全く眠くなくて。朝と昼(授業中)にすごく眠くなってしまいます。 学校の保健の先生は無理に寝なくてもいいと言うのですか。寝ないと親にしかられます。 運動部なので毎日運動はしますし。寝る前にテレビやパソコンもやっていません。(1時間くらい) 食事では野菜しっかりとっていますが全く眠れません。You...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
「患者の痛み・悩みを的確にドクターに伝える」ナースの英語力
「英語を生かせる仕事がしたい」 と言う要望に対して 「英語で何をしたいんですか?『英語を使えるなら何でも良い』じゃダメですよ」 と、今までの記事に書き込みました。 先日、モンゴルから来日している方とお話ししました。 もちろん日本語です(汗) いま、モンゴルは昨年から本格的な鉱山開発がスタート。 日本を始め、各国から鉱山開発に伴うエンジニアが集結しています。 そこで今困っているのが「技...(続きを読む)
- 藤原 純衛
- (転職コンサルタント)
トレーナー・インストラクターの為の家庭教師?
こんにちわ 今日はスタジオのカギを家に忘れ、朝から往復することになり 車内での普段より多めの読書から1日がスタートしました(笑) そして、スタジオに到着すると留守電が入っており、 留守電を聞いてみると、トレーナーを志されている方からで、 奇跡的にご希望頂いた時間だけ空いており、 大阪からわざわざレッスンを受けに来てくださいました!! これも何かのご縁なのでし...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
運動会に向けての準備2
前回に禁止事項を10個記載しましたが今回は逆に行って頂きたいことを記載します。 1、正しいスタートの姿勢を鏡の前で何度も繰り返してフォームのチェック =>格闘技、武道等と同じにように最初の構えは非常に重要になります。 ここで正しい施設が取れないければうまく行きません。 2、お父さん、お母さんに、スタートの号令を鳴らしてもらい、その際に右手と左手を素早く入れ替える練習 ...(続きを読む)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
本日は閉店しました・・・
先日、夜遅くにあるレストランに行きました。 このお店の閉店時間は、23時。訪問時間は22時半。 しかし、店頭には、「本日は閉店しました」の看板・・・ このお店をよく利用されている人やレストラン業界の事情をご存じの方は、閉店30分前に「閉店」の看板を出す事情は理解で知るでしょう。 しかし、解らない人にとっては、せっかく楽しみにしていったのに、まだ営業時間内なのに・・・「来ない...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
なぜ山の宿でマグロが出るのか?
旅館の不思議 旅館には多くの不思議がある。 チップは要るのか。なぜ土曜日は高くなるのか。 そのひとつに、「なぜ山の宿でマグロが出るのか」ということをよく言われる。 一方で、旅館側は特段不思議に感じていない。それは、なぜか。 その理由を解説しよう。 山でマグロが出る理由 「山まで来てマグロを食べたくないよね」。 そうおっしゃるのは、実は、主として都会在住者である。 しかし、マ...(続きを読む)
- 井門 隆夫
- (マーケティングプランナー)
『今まで参加したセミナーで一番良かった』
こんにちわ 今日も朝からHotな1日ですね!! 毎回セミナー風景などの写真を撮ろうと思うのですが、 お昼休みにご質問頂いた内容にお答えさせて頂いたり、 最後に質疑応答などを行っていると、気が付けばあっという間に セミナーが終わっており、気が付けば今回も大阪でのセミナーが終了していました(笑) わざわざ貴重な時間とお金を使ってお越しくださる受講者の方に ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
何でも治せるようになるのはいいけれど…
私が気功整体を学ぶようになり、家の中で施術を頼まれることが増えてきました。 子供のインフルエンザの際に一晩で熱を下げたり、咳を止めたり…。 嫁さんの肩・首コリや頭痛、足底腱膜炎や体のしびれを治したり…。 母親の五十肩や股関節の痛み、頻尿を治したり…。 父親の背中のハリを取ってあげたり…。 かなりのことは対処できるようになったので、いろいろと頼まれるようになり...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
【自分を変える質問3】今日、この中から使ってみたい言葉は?
宝地図、作り始めました。 たまたま図書館で借りた本 写真下左「幸せな宝地図であなたの夢がかなう」 望月俊孝 ゴマブックス 2003年 を読んで、実は望月さんと宝地図のことは知っていても 作ったことがなく 近いものをワークショップで作ったことがあっても その場限りだったので カラーボード(画鋲がさせる軽いもの)と付箋紙とメモ、キラキラ画鋲を買ってきて さっそく作りました。 これ...(続きを読む)
- 喜多見 明日香
- (パーソナルコーチ)
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