その施術はまさに神技級！肩こり、腰痛からアンチエイジングまで、地元はもちろんのこと、その腕を頼って全国から患者さんが集まる神の手治療院として、女性自身（2014年3月11日号）で紹介されました。 「マジックみたい」 「ゴットハンドですね」 「神の指先？」 患者さんから、よくそうお褒め頂きます。 神の手といっても実際には人の手なんですけどね。   私だけではなく、一緒に取材を受...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

意外とボディメイク記事の要望が多い ［サロペットファッション］ 春から夏にはとても合いますね。 ちょっと遠くへお出掛けの時など、 行動派の女子に手軽なファッションです。 どう克服する？子供っぽさ ［どうしても幼く見える］ と敬遠されがちなサロペット。 これが似合う女性との差は？ 「中心部（付け根）の細さ」です。 腕の付け根、脚の付け根と 末梢部（手足）の太さを近づける。 する...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

肩まわりから覆うファッションの[ストール] 肩が緊張して挙がっていたら‥‥ 首回りの筋肉がガッチリしていたら‥‥ 首を真っ直ぐ長く見せるには？ 上の写真もそうですが ストールのファッションでは ストールを巻いても 首すじが見えている ことがポイントになります。 そして ［首すじを長く見せる筋肉］は すべて鎖骨に付いています これらを踏まえても 鎖骨の捻れを出すエクササ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

日本時間3/17未明、ソチ・パラリンピックの閉会式が行われました。カラフルで美しいショーでしたが、中でも感動したことがありました。 ロシア発祥のゲーム・テトリスでブロックを組み立て、映画ミッション・インポッシブルのテーマ曲にあわせて空中で　”IMPOSSIBLE"の文字を形成。そこに、ボート競技のパラリンピックメダリストが腕だけでロープを登り、アポストロフィを付け足して、”Ｉ’M POSSIBL...（続きを読む）

石野 恵子

（英語講師）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 ストレスの原因。 たくさんありますよね。 でも、多くの人が悩んでいる、困っているストレスの原因が分かりました！ って新たな発見をした風ですが、そうでもありません。 でも、結構、重いストレスを書けるファクターであることが分かりました。 それが、これ。 後出しじゃんけん。 もともと、後出しじゃんけんしてくる人ってい...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

先日のThe Busを使っての登園予行練習から明けて、とうとう初登園の日を迎えました。   前夜は初日に備えて忘れ物やあれこれ間違いのないように、とリストを片手に持ちながらハワイの我が家で息子と荷物の用意をします。 ナップタイムに寂しい思いをさせてはいけないと、彼が大切にしている旅行のお供、ぬいぐるみのBu-chanもバックパックに入れようと探すと既に息子の腕にギュッと抱かれていました。 ...（続きを読む）

ハワイ親子留学Do famiry!～ke kokua～るんまま櫻井

（留学アドバイザー）

今日は洋ちゃんとペアで、親子気功マスター講座の風邪の施術をさせて頂きました。 途中から、洋ちゃんの首のコリが気になって、首の施術へと移行(笑) その後、交代して洋ちゃんにしてもらったのですが、いつの間にか、かなり腕を上げていて…。 気が付いたら眠らされてました(＾＾;) あ～、気持ち良かった～！ おかげさまで首・肩が楽になりました♪ やっぱり、たまには施術を受けた方が良いですね...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   先日、骨盤ベルトによって骨盤の位置が正しい位置になると、、腰への負担が軽減されるとお伝えしました。 今日は、骨盤の位置、ニュートラルポジションをキープし、骨盤周辺の柔軟性を高めて、腰痛を解消したいと思います。   ご参考 「骨盤ベルト」の効果 骨盤の正しい位置―ニュートラルポジション ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   先日、骨盤ベルトによって骨盤の位置が正しい位置になると、内臓が引きあがったり、腰への負担が軽減されたり・・・その他いろいろメリットがあるとご報告させていただきました。 その骨盤の正しい位置とは「ニュートラルポジション」とお伝えしました。   ご参考 「骨盤ベルト」の効果 骨盤の正しい位置―ニュー...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

今日の講座の時、なんだか元気が無い感じで入ってくる女性がおりました。 話しを聞いてみると、風邪をひいたらしくて鼻水も止まらないとのこと。 いつも体調が悪い方が講座に来ると、こう言います。 「それは良かったね～！」と。 別にいじわるを言っているわけではなく、体調が悪いから、あえて講座に来る方もおります。 というのも、施術を受けている内に元気になってくるからなんですね。 その調...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

いつもありがとうございます。 ブラジリアンワックス専門サロンWaxing Reina オーナーの関根もえなです。 今日は暖かいですね！！ こんな陽気の日がこれから益々増えて行きますね！ そうなると気になるのがムダ毛。 薄着になって慌てても遅いんです。 今から始めましょう！ 今までマフラーやストールで隠れていた襟足は大丈夫ですか？ 髪の毛をアップしても襟足がケモノの様な方もたまに見かけま...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

うわわわわ、これはまた長い題名ですね～☆　 うん、2014年度は長い題名が旬なのです♪　 さて今回、まずはこのご相談をご覧下さい。 ＜メール＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ マーチン先生、初めまして。３６歳の秋と申します。 私自身の不器用な、恋愛の体質について相談させて下さい。 最近４人の男性に「付き合うのを早まった」と言われました。４人連続です。 傷つ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

全体的に細いのに 二の腕だけが気になる 一日に何度もつまんで確認している女性へ 筋肉感と脂肪感 二の腕に限らず 細さ、太さは 筋肉と脂肪で作られています。 体脂肪は ［動きの少ない部位に付きやすい］ 筋肉は ［小さく動かすほど太くなる］ これらの傾向を踏まえると、 二の腕痩せには 関節を大きく動かすことが 重要になります。 動かすべきは二の腕ではない じゃあたくさん 二の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

労災保険法の身体障害と神経症状の等級 最高裁判決昭和５５年３月２７日、障害等級決定取消請求事件 民集３４巻３号２１７頁、判例タイムズ４１９号６７頁 【判示事項】 身体の部位の機能障害とこれより派生した神経症状が医学的にみて１個の病像と把握される場合と労働者災害補償保険法施行規則１４条３項 【判決要旨】 身体の機能障害とこれより派生した神経症状が医学的にみて１個の病像と把握される場合には...（続きを読む）

村田 英幸

（弁護士）

デスクワーク、座り作業を頑張る［働き女性］ 丸い背中、下腹、ふくらはぎ が気になりはじめたら？ ［骨盤前傾］＋［猫背］ 長時間の座位は［骨盤後傾］を招きます。 しかし、近代の女性の傾向では 逆に［骨盤前傾（反り腰）］になる 傾向があります。 骨盤の傾きについてはこちら （↓クリック） 骨盤の傾きと特徴 そして、 女性の8割が抱える［猫背］ が組み合わさって、 ［骨盤前傾＋猫背］と...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

外見の品格を決めるのは[背中]？ あなたが思う [この人素敵だなぁ、] という女性。 例外なく 姿勢がキレイ＝[背中が真っ直ぐ] ではないでしょうか？ もちろん、 姿勢がキレイ(背中が真っ直ぐ)な女性は たくさんいます。 では、 女性から憧れられる女性は 何が違うのでしょうか？ 外見の決定的な違いは[二の腕] ・マイクを持つ ・資料を配る ・お茶を注ぐ などの動作で、 品格のある女...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日からの雪はすごかったですね～ 今朝の川越は、すっかり良いお天気になりました …が、雪はたっぷりと残ってました こちらは北向きなので、雪が降ると解けないまま凍ります それも、マンションの敷地内から道路に出るまでが ゆるいのですが下り坂なんですよ～ 凍った道を恐る恐る歩く日が、けっこう長くつづくのです 雪が降ったので、週末の予約は今日の夜以外はキャンセルになったので、その時間をず...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

こんにちは、青山結婚予備校インフィニスクールの佐竹悦子です。 「今年こそ結婚するぞ！」 「今年こそ恋人をみつけるぞ！」 あなたはこんな目標をたてましたか？ 婚活にあせりは禁物なのですがのんびりしすぎていてもいけないことはおわかりですよね。 大切なことは、「結婚する」という気持ちを本当に固めることなのかもしれません。 「いい人がいたら…」とか「理想に近い人がいれば」とか条件をつければつけ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

　こんにちわ ここ数日、寒い日が続いていますね 　これだけ寒いと、自然と首をすくめ 背中を丸めて歩いてしまいがち 　本日、アメーバニュースに 猫背とスマートフォンに関するニュースがあがっていました http://news.ameba.jp/20140205-643/ 　ニュースによると 7300人以上を対象に調査したみたいですが 「スマートフ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

昨日は自由が丘で松井式講座だったのですが、珍しく参加者全員が親子気功講座の受講生さんになりました！ 新たに参加された女性もいらっしゃって、相変わらずワイワイと楽しませて頂きました。 当日、nagomiさんが講座前に、おうち整体教室の上級クラスとなるアトピーコースの指導を終えてきていたので、「どうでしたか～？」と聞いてみました。 「上級になってグンと難しくなったけれど、いろいろな施術が...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

1月26日、学士会館にて、ヒーリングフード・サミット&新年会2014を開催しました ヒーリングフード研究会で、インストラクターのみなさんがそれぞれ研究し活動してきた成果をまとめたヒーリングフード・レポート、ついに完成 ヒーリングフード・サミットは、ヒーリングフード研究会の1年の集大成の場です ドキドキしながら、みんなでこの日を迎えました いつもヒーリングフードの活動を応援くださってい...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

こんばんば。 今日は午前9時から出張パーソナル、 そして、スタジオに移動しパーソナル、 東区へ移動しサークル、 そして、スタジオに戻りパーソナルと 21時までフル回転でした。 移動中は英語の勉強に充て、 または、首や腕の疲れを取るセルフケアを実施し、 時間を有効に使いました。 時間は無限ではなく有限、 可能性は有限ではなく無限、 24時間をどう生きるかが、 明日の自分を創ります。 ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

どうも、ヘルプキーマンです(・∀・) ブログを自分なりに頑張ってみた インターネットや日記、文章書くこと、あまり得意じゃない もうちょっとで1年くらいかな まだ早いかな 効果がないなら、考えた方がいいかな 今は、習慣になっていて楽しんでできてるけど …… ホームページの一環で始めたブログ 今じゃホームページの更新よりブログ更新の方に力入れて...（続きを読む）

ヘルプキーマン　三岡

（防犯アドバイザー）

ある受講生さんから松井式の感想を頂きました。 「匿名希望、永遠の22歳、いまだに青春さん」でお願いしますということで…(笑) 読む人が読んだら、すぐに誰かが分かりますが、長文を書いて頂いてありがとうございます！m(_ _)mﾍﾟｺﾘ 匿名希望さんが来たのは、逗子時代からなので、もう長いお付き合いです。 こちらは逗子時代の写真です。 とても講座会場には見...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

FBの投稿の記事から不思議な出逢い 長野県須坂市豊丘活性化施設に掲出された豊丘小学校生徒の挨拶標語。地域で子どもを育てるありがたい伝統。以前は全村がPTAで。地域全世帯がPTAに加入。 今朝のこのご投稿から 三木市長とコメントを交わしました そうしたらビックリの偶然の必然に出逢いました この投稿に出逢わなければ・・・ この投稿にコメントしなければ・・・・ 偶然は必然？？ 成...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）