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- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
こんばんば。
今日は午前9時から出張パーソナル、
そして、スタジオに移動しパーソナル、
東区へ移動しサークル、
そして、スタジオに戻りパーソナルと
21時までフル回転でした。
移動中は英語の勉強に充て、
または、首や腕の疲れを取るセルフケアを実施し、
時間を有効に使いました。
時間は無限ではなく有限、
可能性は有限ではなく無限、
24時間をどう生きるかが、
明日の自分を創ります。
昨日は、たまにお世話になっている治療家の先生に施術をお願いしました。
人に見てもらうと、自分では気づけないことに沢山気づけます。
やはり人に診てもらうのは大切ですね。
先日食べた、イタリアンでの前菜ブッフェです^^
円山のクッチーナは、他店にはない前菜ブッフェがあるのでお気に入りです！
明日に備えておやすみなさい
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このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- （北海道 / ピラティスインストラクター）
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか？人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです！
011-215-0071
