医療保険の考え方

医療保険を見直しています。その考え方で迷っていることがあるので、質問させて頂きました。医療保険は現在60日型が最も多いように思います。入院が短期間になっている傾向があるため、それも納得できます。ですが一方で短期間の入院であれば、貯蓄で対応すべきではと考える自分もいます。と同時に通院治療も増えているので、通院保障を考えた方がいいのではないかとも考えています。そこで今迷っているのは…

生理と体重

こんにちは。ダイエットを始めて半年になります。1ヶ月に1キロを目標に減量に励んでいますが、この3ヶ月体重が減らず悩んでおり、質問させていただきました。毎日食事や運動に気をつけていますが、生理が始まると1.5キロから２キロ体重が増加します。毎日がんばってもなかなか元に戻らず、やっと戻ったと思ったら、また生理が始まり、体重が増えてしまいますので、体重はプラマイゼロです。3ヶ月間こんな感じ…

契約書作成

お世話になえいます。主人が亡くなり子供を大学に行かせることを考え個人事業で家事代行サービスを考えております。お客様とどのような契約書を交わせばいいでしょうか。サンプルとかありますか。お願いします。

住宅購入、時期尚早でしょうか。

来年以降の住宅購入について検討中のものです。夫３２歳　年収７００万（基本給のみで６００万）妻３１歳　専業主婦（保育園が見つからず退職。住宅購入後は就労希望）子供　幼稚園年少、０歳現在の家賃　４万円（駐車場こみ）借り上げ住宅貯金　８００万円年間の貯蓄額　１８０～２００万住宅に充てる頭金７００万円住宅購入の検討理由・現在の住まいが２Kと大変手狭である・子供が小学校入学前に落ち着きた…

今後の住宅ローン

主人が独身時代に、任意整理をし、今から3年程前に完済したようです。以前、知り合いから聞いた話では、5年から7年程で情報は消える為、まずはクレジットカードを作ってから、住宅ローンを申し込めば良いと聞きました。ただ、それまではカードなどの申し込みとかはあまりしないで、大人しくしている必要があると聞きました。なので、現在までは何もしていなかったのですが、今回、引っ越すことになり、家を探…

収納なしの6畳2部屋の子供部屋リフォーム

中3，小2の娘の子供部屋リフォームで悩んでます。タイトル通り、収納が全くないのでクローゼットをつけたいのですが、各部屋にではなく部屋の間の壁を壊して1間奥行き60センチの物を検討してます。つまり各部屋からは半間クローゼット、半間が壁となる作りです。奥行きは30センチづつ出っ張ることになります。圧迫感を考えてこの案なのですが、奥行きを９０センチ(パイプを2段段違い)或いは75センチくらいに…

注文住宅について

父親所有の敷地20坪の土地があります。そちらに延床25坪ほどで二階建ての一戸建を建てたいと思っております。そこで質問です。建物の本体価格のみではなく外構工事やその他の費用全て込みで1500万で建築することは可能でしょうか。可能な場合それはローコスト住宅を売りにしているような工務店に依頼しなければいけないですか？そしてもうひとつ。お恥ずかしい話、自己資金がありません。無謀でしょうか…。友…

過食と嘔吐

こんにちは、どうして良いのかわからず？相談します!!本当なら病院にでもいけば良いのでしょうが…なかなか行けないし…一人でいつも悩んでイライラします。何度もダイエットしてリバウンドしたりして!!何をやっても太っていくので諦めたかのように、大量に食べては吐くを何度かしていて…でも体重は増えて…逆に増えやすくなってる感じで!!かといって、カロリー気にして食べたり栄養考えて食べたりしてもすぐ太…

鼻の毛穴について

冬になってから鼻の毛穴が開ききってしまい癖でそれを出そう出そうとしてしまい更に開ききってしまい鼻を見るのが嫌になるほど酷い角栓です。鼻の上野方は黒く丸い斑点がポツポツとあります。見るも無残な鼻でモデルさんのような毛穴が全く無いようなくらいに目立たないようにするにはどうしたら良いのでしょうか？

冷たい夫

結婚6年。子供にも恵まれ共働きでがんばってきました。夫がつめたいので悩んでいます。私は怒りっぽくすぐ涙がでるし、口うるさいのだと思います。でも仕事に打ち込む彼を応援してきました。彼はさらに忙しくなり疲れているのか、夫婦の時間もなくなり、さみしくて、泣いたり怒ったり甘えたりもしてしまいました。彼は優しくしてくれるどころか、怒ったり無視したりという感じでした。今までも喧嘩もしたし、…

北東道路・南西ひな壇の土地

北東道路・南西ひな壇の土地に、建築予定の者です。南道路は400万円高く、手が出ませんでした。１Fと２Fリビング案で困っております。快適なリビング（光が入る）、間取りを考えると２Fがいいのですが、妻と幼児のことを考えると、妻の希望通り１Fリビングがいいのかなと思います。2Fリビングの方が間取りは、私の案で、間取りは気にっており、どちらも決め手にかけます。日当たりが一番気になります。１Fリ…

頭痛、頭の痺れ 首コリと親知らず

はじめまして。自分は以前から後頭部や首こりがありました。仕事で長時間 車を運転するため さらに凝ってしまい 首の骨を鳴らす癖がついてしまっていました。去年 追突事故にあい さらに悪化し車を一時間も運転できないようになり整形外科では神経を圧迫するような箇所は無くリハビリを半年続けましたが 後頭部だけ痛みが残っています。 いろいろ自分で調べて試しに奥歯で噛む形のマウスピースをしてみたら …

夜遅くに食事をしない理由って何なんでしょうか？

私は26才の女です。大変お恥ずかしい話ですが、私はBMIが40あります。いつもダイエットの日々なのですがその中で生じた疑問を質問させていただきます。私は今年の春、看護大学を卒業したのですが、認知症の祖父母の面倒を1年間看ることになり、実家に戻ってきました。私は大学生の頃から食事の時間を別に考えずに食べていたため、実家に帰ってきて母に「遅くにご飯を食べるから太るのよ。」と言われた時には…

考えすぎてしまう

好きな人の事を考えすぎてしまわないようにするには、どうしたらよいですか。

恋愛の不安

はじめまして、私には付き合って1ヶ月になる彼氏がいます。彼はバイトが忙しく、あまり暇がないのですがそれを承知の上で付き合いました。つい一週間前まではバイトの合間にメールを頻繁に入れてくれ、電話もマメにしてくれていましたがここ最近、連絡が減りました。彼は優しく私のことをとても大事にしてくれています。数少ないメールでもそれは伝わります。男は安心すると連絡がおろそかになったり、女性の…

ビジネスマナーに反しない仕事の断り方

なかなか仕事を断れず、残業ばかりしています。依頼された時に時間的に厳しいとわかっていたり、中にはやる必要はないと思うこともあるのですが、「できません」というと角が立ちそうで・・・。人間関係を壊さずにうまく仕事を断る方法があれば教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ネコが後ろ歩きした後、歩けなくなる

先週末より飼い猫（家猫）が1日に数回、後ろ歩きをしてその後その場から動かなくなる。唸る。等をし始めました。その後しばらくすると歩けるようになるのですが、その際には左足を引きずっている（膝を曲げていないで歩く）ようにも見えます。特にふかふかした床の柔らかいところを歩く際に頻繁になる気がします。と思えば、げんきになり（と言っても以前ほど動きません）キャットタワーなども登ったりもしま…

保険の見直しについて

はじめまして。ざっくりなタイトルなのですが、、家族構成は夫３６歳 年収１２００万、妻 ３９歳 専業主婦、子供４歳が２人です。保険はソニー生命の変額保険と医療保険で月１５,０００円ほど、私は医療保険のみ５,０００円。子供の学資保険が１８歳満期で１人あたり２６０万の予定です。金融資産は銀行預金：約３５０万、株式：約４０万、社債：２００万、その他に昨年から個人型の確定拠出年金（月23,000円…

疲労と苛立ちはどうすれば解消できますか？

閲覧ありがとうございます。私はアパレルのバイトをしている大学生です。今月に入ってから休日という休日がありません。平日は夕方まで大学で木金はその後にバイト、土日は昼から夜までバイトの繰り返しです。授業も全然集中出来ませんし、常に体がだるくて重く感じます。寝るときも、ものすごく眠いのになかなか寝つくまで時間がかかってしまいます。バイト先の人数が私を含めて4人だけなんです。店長曰く、…

感情の確定の仕方を教えてください

先日なけなしの勇気をだして心療内科にかかりました。まだかかり始めて月も経っていませんが、気分の波があることからまず双極の疑いがあると仰っていました。私個人としてはどちらかというと人格障害を疑っていますが、一朝一夕で判断できるものではないことは分かりますので、しばらく先生に診ていただこうと思っています。ただ診察を受けていて困っていることがありまして、先生からの質問にうまくこたえ…

７月まで１週間-1kgって可能？

１ヶ月-1kgのペースを１ヶ月以上続けられた方いますか？詳細を教えてください（＞ー＜）（現在）153/60kg→(目標：７月）50kgを達成したく、１週間ー１kgペースならいけるかと思ったのですが、どうなんでしょう？普通体型なら無理でしょうが、私は【BMI 25】くらいの肥満体型なのでできるのかなと、似たような体験がある方に是非参考に教えて欲しいです。【食事】１日１６００kcalくらい　　　　朝：...

プロパンガス会社による給湯器交換について

現在、投資用アパート１棟を購入準備中です。築35年とかなり古い物件のため給湯設備の交換をプロパンガス会社に無料でお願いできないかと考えております。物件は住居４戸+倉庫です。現在、住居４戸は、風呂はバランス釜がついており、キッチンには瞬間湯沸かし器があり、洗面台はありません。倉庫には瞬間湯沸かし器のみあります。これを４戸を３点給湯+洗面台設置+配管工事、倉庫に給湯器+シャワールーム設…

悩み相談です

美容師アシスタント2年目の21歳女ですお仕事を辞めたいと考えてますこの2年間で3こお店が変わりいまは3こめで10ヶ月が経ちます人間関係がよくここまで来れ、いちばん長く続いてますですが、わたしはかなり不器用でお店の技術チェックも5回も6回も受けても落ちてばかり先輩よりもはるかに練習してるのにほとんど練習をしてない先輩は2回目あたりで受かる。というようなことばかりで自分に失望してますさらにそ…

3人家族の家計診断をお願いいたします

当方、夫婦及び子1人の３人家族です。毎月貯金ができず、ボーナスも大きく削減される中、将来を不安に思っております。専門家の方、無駄はないか家計診断をして頂けないでしょうか。なお、1年後くらいに２人目が欲しいと思うのですが、やはり妻が「正社員」として働きに出なければきついでしょうか？（年収100万円以下であるパートではきついでしょうか？）現在は雇用情勢が悪いため、妻が正社員として再就職…

斜面の土地の活用方法

都内の土地（約６００平米）なのですがぼた山の斜面の様な所に土地がありまして、一種低層建ぺい率・容積率４０％・８０％となっております。現状、道路の入り口（幅4.9ｍ）から急な斜面を登らないと家にたどり着けないのです。売ったとしても大した値段にならないと言う事で、引き継ぐにあたって親の世話もあり、どうせなら！っと、色々考えております。１．入口斜面を切り崩して繰り抜いた山に駐車場とエレ…

生理

いつも生理前になると体重が一気に2キロほど増えてしまい、生理が終わってもなかなかそれが減らないときがあります。せめて増えた分は落としたいのですが、生理前に急激に増えないように気をつけておくことはありますか？また、体重がスムーズに落とせるように生理中と生理後に行うとよいことはありますでしょうか？ちなみに生理前は食事の量が多少、増えます。よろしくおねがいします。

子供の睡眠について

小学一年生の娘の事です。　とても早起きで８時過ぎに寝て５時少し前に起きてしまいます。　朝、あくびをしている事が多いので睡眠時間が足りていないのかな？と思ったりしています。朝の機嫌は良いです。　何かの行事(運動会や発表会等)の前になると寝る時間は一緒なのですが４時過ぎに起きてしまいます。　睡眠時間が少なすぎるのではないかという事と授業中に眠くなったりしないかとか心配です。

扶養と年金について、質問です。

こんにちは。私は20歳の大学3年生です。親元を離れて1人暮らしをするため、現在しているアルバイトの勤務時間を、増やそうと考えています。現在の収入は月に6〜8万程度で、103万以内なのですが、勤務時間を増やすと、月に10万程度の収入になると思います。そうなった場合扶養はどのタイミングで外れるのでしょうか？また、今年金は学生の間は手続きで払わなくてよくなっていますが、扶養を外すと払わなくては…

人生終える時やり遂げれなかった事は後悔するの？

30代既婚女性です。私は10年前に、身内の死別がきっかけで強迫性障害になってしまい現在に至ります。外出するのがとても苦痛になってしまいました。身近な友人には打ち明けましたがやはりあまり病気の事は分かってもらえません。付き合いが悪くなったと思われているかもしれません。私が病気になる前から支えてくれた、人と籍を入れ5年経つのですが今更ながら結婚式をやっておきたかったと日々後悔しています…

成分の浸透力

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺いたいです。何度もすみません。化粧品に入っている成分の浸透力が良いと書かれているものが、やはり効果も高いのでしょうか？(特にコラーゲン)同じ成分でもいろいろあり、メーカーによっても違うため、疑問に思っています。ご回答お願いします。

親戚との関係

先日父が亡くなりました。遺族は母・私・妹の３人です父は最初は代表取締役でしたが、体調を崩して取締役になり、ほぼ仕事は手伝いというような感じで行っていました。会社は、親戚ぐるみの会社で現在の経営者は、父の義理の兄役員や経理を父の姉が行っています。父はお人好しのバカでしたので、色々な方に金銭を貸してはほぼ返ってきたことはございません。今回は、その会社の根抵当に実家が入っています。…

気道の圧迫感とむせる咳と頭のクラクラ感

サインバルタ1錠、コンスタン朝晩1錠づつ何年も飲んでます。52歳女性です。夕方くらいから特に首の圧迫で苦しい感じと頭がクラクラするのが１ヶ月前から治りません。薬が効いてないのでしょうか？やる気もなく横になっていたい状態です。食欲もあまりなく人と関わりたくない状態なのですが居酒屋をやっているのでムチをうって店にでますが苦しくて話すのも辛いギリギリで生きてる感じです。

平屋の吹き抜けにしたい

築50年の平屋をリフォーム予定です。建物は南北に長く、切妻屋根です。柱や梁を活かしたく、狭さ対策、採光の面からも吹き抜けにしたいと考えているのですが、暑さや寒さ対策の面でデメリットを目にするので悩んでいます。今の家で寒い思いをしてきたので…。ただ、吹き抜けの例が2階建住宅のかなり高さのある例ばかりなので、平屋での吹き抜けというのはいかがなものなのか知りたいです。吹き抜けにしたいの…

運動した後

運動した後、ほぼ必ず手がグーをできなくなるどむくんでしまいます。対策を教えてください。

おかしいのでしょうか

彼氏に依存？しすぎてしまいます。束縛もしてしまいます。今の彼もはじめの頃はよかったんですが向こうが仕事忙しくなってきてからメールの返事が遅かったり電話がへりました。仕事で忙しいからとはわかっているのですが、冷められたんじゃないかと思い込んでしまいます。彼にそれを言うと、はじめの頃と気持ち変わってないとは言ってくれたんですがモヤモヤがなくなりません。私は自分はもちろん、相手にも…

過食症？病気？甘え？

苦しいです、辛いです、よろしくお願いいたします。私は過度のダイエットを繰り返してきました。その反動でしょうか、時々、気持ちが悪くなるほどの過食をしてしまいます。その代償に絶食に近い行動をとります。毎日食べることで、心と頭が支配されています。食べていると落ち着いています。食べたあとの罪悪感と言ったらありません。どうしたらよいでしょうか、よろしくお願いいたします。

部屋のひとつを防音仕様にしたくアドバイス願います。

木造平屋建ての新築の設計で、部屋のひとつを防音仕様にして楽器練習室（サックスやエレキギター・ベース等を常識の範囲内の音量にて練習）として使用できるようにしたいと思っています。ハウスメーカーさんにお願いして新築工事の際、この部屋の壁と天井内にロックウール（天井内はグラスウール）+壁材を2重にしてドアを防音ドアにて施工してもらうのですが、この場合の壁材の組み合わせを、石膏ボードを2重…

犬がぐったり…

はじめまして。ウチで飼っている7歳のミニピンの女の子が最近ぐったりしています。一昨日から突然戻しはじめ、それからは食欲もなく、食べても全部戻してしまいます。また、水をかなり飲みそれも戻してしまいます。昨日は突然ひっくり返り、30秒ほど動けなくなりました。なんだか目も虚ろでほとんど動かず、大好きな散歩にも行こうとしないのでとても心配です。なかなか時間がとれず、病院に連れて行ってあげ…

土地購入 シロアリについて

古屋付きの土地を契約しました。古屋を壊して更地にして新しく家を建てる予定です。 この古屋にシロアリがいると言うことが契約後に分かりました。シロアリ は、この古屋を壊してもその土地の土の中にいると言う事ですよね。家を建てる時に駆除や入ってこないような対策をすれば問題ないのでしょうか？また、シロアリのいない土地は、あるのでしょうか？

柴犬(子犬)の餌の量

1月15日生まれの柴犬の男の子を飼って二週間になります。現在、２キロです。成犬時は6から10キロと予想されている子犬です。最近、食欲旺盛で私がキッチンに行くとエサだと思うのか頂戴アピールが凄いです。また、キッチンに行かなくても袋を開けるような音にも反応します。今はロイヤルカナンの柴犬子犬用を１日(30グラムずつ三回で)90グラムあげています。すごい勢いで食べ、食べ終わるとお皿を舐め、足り…

住宅ローンの銀行選びについて

現在、社宅(駐車場2台込で48000円/月)に住んでいますが、家賃が変わることから悩んだ結果新築戸建住宅を購入することになりました。物件は建物＋土地で3000万と諸経費です。当方は年齢30歳、前年年収590万円妻は育休中です。(仕事は看護で来年復帰予定)子供は2歳と３歳です。頭金は900万円(諸経費込)くらいで繰り上げ返済前提で変動金利を選ぼうと考えています。借入の銀行を検討中ですが、どこにすれば...

工業高校から一般入試

こんにちは現在工業高校に通う高校三年生です。　僕の通う学校は大学進学を一般入試でする人は今まででも前例がなくほとんどは推薦で進学します。僕は高校二年生の春の時に一般入試をするのを決めました理由は学校の指定校推薦の一覧でいきたい大学がなくもっと上のレベルの大学(march理系)に挑戦したいからです。　そのため、部活をやめ塾に入り毎日勉強しています。それに、模試でも偏差値50をとれます。　…

内膜症の先進医療不担保について

4年前に、内膜症の手術をしてから、去年内膜症を再発しました。新しく保険に入るにあたり、審査を受けたら、女性医療の先進医療不担保が２年つくと言われました。２年の間に手術をする可能性は、内膜症ですが、４年前に受けた手術は腹腔鏡下手術で、これは先進医療にはならないと言われました。乳ガンについては毎年、マンモとエコー両方受けてますし、病気になったらすぐ手は打てると思います。先進医療不担…

北向きひな壇で南側1.5m高い所にお家+北西に墓地

北向きのひな壇で旗竿地50坪を購入予定です。東南、南西には１.5メートル程土地の高さがあり、住宅が建つ予定です。また、北西には墓地があり、、という難ありなのですが、高台で北、北東は開けており、眺望がとても良いです。リビングを2階にするかどうかで迷っております。高台なので、1階でも眺望は確保できますが、日当りの点で間取りを決めかねている状態です。是非、アドバイス、事例など頂けると嬉し…

本に携わる仕事をしたいと思っています。

この春から高校３年生になりました。昔から本を読むのが好きで、本に携わる仕事をしたいと思っています。本の編集の仕事が私の中での希望です。しかし近年ネットが普及し、本を読む人が減って業界的には将来性が不透明だと聞きました。出版社の倒産も相次ぎ、本に携わる業界は衰退の一途を辿っているようですが、やはり女性でこの業界は厳しいのでしょうか。世間知らずで申し訳ありませんが少しばかりご助力…

養老保険満期に伴う新たな保険加入および満期金について

はじめまして。40歳の会社員の独身女性です（結婚予定なし）。先日、かんぽ生命の養老保険20年が満期になり、満期金500万円を受け取りました。そこで、教えていただきたいことがございます。新たな保険加入が必要なのか、また満期金に対して確定申告をして税金を納める必要があるのかについてです。ちなみに、預貯金・株・外貨等　資産約3000万円アフラック　スーパーがん保険（終身）加入全労災　個人年金　…

菓子パン、スイーツがとまらない

約半年で10㎏ほど増えました。突然甘いものが大好きになり菓子パン、スイーツの暴食が増えたからと思います。三食ふつうに食べています。夜は野菜スープでおなかを膨らませています。調子のいい時は夜中、空腹でも我慢できます。むしろそれが気持ちいいくらいです。でもだめなときはほんとにだめで一口いくと止まらなくなります。おなかいっぱいでも食べたいものはその時のうちに食べないと気がすみません。…

肌に優しい化粧品

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺いたいです。個人的に連絡をすれば良いのですが、まだ勇気がなくて。。。すみません。昨日はアドバイスをありがとうございました。美容成分や選び方についてはわかったのですが、なるべく肌に優しい無添加や自然派と書いてある化粧品を選んだほうが良いのでしょうか？防腐剤が入っていないものが良いのでしょうか？

暑さ対策に,換気棟か屋根裏排熱ﾌｧﾝをつけるか迷っています

約90平米の2階(木造築11年)に住んでいます｡屋根は東西に長い切り妻型です｡屋根屋さんから「換気棟をつけると屋根裏の暑い空気が抜けて涼しくなる」と勧められましたが, 冬場は暖房費が増えないかが気になっています｡ もうひとつの方法として「屋根裏排熱ファン」を取り付けるのとどちらがいいか教えて下さい｡