「気持ち」を含むコラム・事例
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71.「今すぐやれる人間になるには？隙間時間に出来る事を把握する」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第71回を配信しました。 71.「今すぐやれる人間になるには？ 同時に３つの事をする」 ガラスのコップに大きな石と小さな石をいれる実験を知っていますか？ 先に小さな石を入れてしまうと大きな石は入りませんが、 先に大きな石を入れれば隙間を小さな石で埋める事が出来ます。 時間も全く同じです...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
「体」と「心」のストレス ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 ストレスには「体」にダメージを与えるストレスと、「心」にダメージを与えるストレスがあります。 体のストレスは、締切などに追われて交感神経の興奮が長時間続く状態です。 ⇒「頑張る系ストレス」と呼ばれたりします。 一方、心のストレスは、空腹や寒さ、肉体的疲労に対して耐えることで...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
ノンアルコールカクテル＆中国茶のお勉強へ・・。
みなさま、こんにちは。
私は昨日、今日と一泊温泉旅行へ行って来ました。
たまには、自分へのご褒美です(*^-^)
何日か前に、悲しい事があり、なかなかそのトンネル
から抜けられず・・・肩こりがひどく、体調を崩しておりました。
いつもは・・おもてなしをしている私(o^-^o)
たまには、おもてなしをされるのも、癒されます。
ほんわか～ほっこり～です♪
そして！昨晩は・・・
...（続きを読む）
- 坂本 孝子
- （料理講師）
「離婚したいのにできない」と感じているあなたへ☆
「離婚は結婚の何倍もエネルギーがいる」とよくいわれますね。
わたしは結婚に関する相談も離婚に関する相談も受けますので、
結婚が難しいという方が多いのも、
離婚が難しいという方が多いのもよく知っています。
昔は結婚より離婚の方が圧倒的に難しかったかもしれませんが、
価値観が多様化した今、過去と比較するなら、結婚のほうが難しくなったのかなという気もします。
実際に、「おひとりさま」と...（続きを読む）
- Yuriel
- （恋愛アドバイザー）
「相手軸な叱り方」⑰やっては行けない叱り方：その３
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「君と違って、Ａくんは良く頑張っているよ。それに引き替え君はどうなっているの？」
ああああ～腹が立つ！と言う言われ方ですね。
もう叱られていると言う気持ちは持てないですね。
むしろ恨みたくなる。(笑)
でも、こんな失礼な言い方、叱り方を人はよくやります。
「あ...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
不動産大家さんの鑑２～共用部にちり一つないように～
王道アパートのオーナーさんとの相談会にて、アパート大家さんとしてあるべき姿であり、かつ参考になる意見をいただきました。
はじめのコメントは、「私の物件の共用部はちり一つ無い」とのことでした。
の方は物件を所有し始めて２年ほどになるのですが、最近は２週間ごとに物件の掃除をしているとのこと。
ここからがまた頭が下がるお話であり、ノウハウが詰まっていました。
まず共用部掃除のた...（続きを読む）
- 大長 伸吉
- （不動産投資アドバイザー）
【相談実例】ギャンブル借金の夫に冷めて浮気した妻…それでも修復できる？
こんにちは！ 修復・離婚カウンセラーの谷口です。
今回は実際に相談をお受けした、「ギャンブルで借金を繰り返す夫に冷めて、浮気してしまったら離婚問題に発展したけれど本当に離婚するべきかどうか」に悩まれる女性の方について、相談でお答えしました実例をお話しします。
■相談者 20代後半の女性結婚前からの夫の借金や、生活面での価値観の違い、子どもの病院通いと手術、私の精神的な疲労など、色々重なり...（続きを読む）
- 谷口 憲子
- （離婚アドバイザー）
インテリア難民？に勇気を・・・【杉並区 E邸】
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
今年に入ってからじっくりと進めさせていただいている杉並区 E邸
１LDKのマンションを所有されていらして、ずっとインテリアをどうにかしたいと悩まれていらしたようです。
私の頭の中にあるイメージを具体的に住空間にしたいでも実現するにはどうしたらいいの
そんなお気持ちでいらしたところに出会いが...（続きを読む）
- 鈴木 君枝
- （収納アドバイザー）
歩くことを楽しむ工夫
節分を過ぎ、暦の上では立春となりました。まだまだ雪が降ったり、寒い日が時折ありますが、風も日差しも少しずつ春めいてきています。 寒さに固まっていた身体も少しずつほぐれてくる時期でもあります。そこで、今日は「ウォーキング」についてお話したいと思います。 より健康な身体づくりをしていく上で、適度な運動がとても大切なことは、言うまでもないでしょう。適度な運動は、全身に血流をめぐらせて古い...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
慢性蕁麻疹も頭痛も心も元気になった気功とは？
泥パックDXで乳がんの放射線治療の痕が綺麗になってしまった女性がいます。
デモ講座に来た時のこと、痕がどんどん綺麗になっていった時のこと、心も体も元気になっていったことなど、今でもよく覚えています。
泥パックDXの感想を実名で使ってもいいと有り難いお言葉も頂いておりました。
今、とっても元気に受講に来て頂いている正ちゃん。
講座に来始めてから、イキイキして心身共に元気に...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
「相手軸な叱り方」⑯やっては行けない叱り方：その２
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「そんなことやってたら部長がどう言うかな～」
「社長に知れたらまずいだろ」
「専務が怒っているぞ」
昨日のブログに書いた「お前のせいだ」と言われるのもやる気が削がれますが、
誰かの言葉や誰かの立場で言われると、今度は「イ...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
トレーナー＆講師に求められる思考のレイヤー
おはようございます
昨日は朝8時前にスタジオに到着し、会場の準備を行った後
8時半からアシスタントに入ってくださるマスタートレーナーの方々と
モーニングミーティング！！
10時より全国からお集まりくださった9名の方々と養成セミナー開始
今回はこれからトレーナー、インストラクターを志す方から
NATA-ATCや鍼灸あん摩マッサージ指圧師、フィットネスインストラクタ...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
ご参加ありがとうございました！
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
昨日、ワークショップにお越しくださいました皆様、悪天候の中、ご参加いただきまして誠にありがとうございました！
良かった点はそのまま踏襲し、悪かった点は即改善したいと思います！
反省点としましては、機材トラブルをなくし、スタッフ間の連携をもっと密にしていきたいですね。
そして、もっとたっぷりと実技の時間を増...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
フェイスブック疲れ？
こんにちは。☆( °д°)
シナジー・マネージメント
高橋です。
気になる記事を発見↓
スマホ米国で“Facebook疲れ”広がる——6割が数週間「お休み」設ける
CNNは、Facebookに疲れを感じ「休みたい」と思うユーザーも多く、
米国では「休暇」をとるユーザーが6割もいる——という記事を掲載した。
米調査機関ピュー・リサーチ・センターの調査によると、
2013...（続きを読む）
- 高橋 愛子
- （宅地建物取引士）
「うちの子どもは、家族以外と話さないのですが、どうしたら良いでしょうか」との質問
こんにちは。フリーアナウンサーの辻 昌子です。世田谷区での、小学生とその親御さんに向けての講演で、アナウンサーとはどんな仕事なのか、テレビ番組はどのように作られているのか について、お話ししました。良く通る声のための、腹式呼吸や、活舌の練習。レギュラー番組、テレビ東京"ものスタ"のテレビ局スタジオ収録中の写真を見ながらの説明。アナウンサーとは、何かを伝えたい、という気持ちが原動力になっている、など...（続きを読む）
- 辻 昌子
- （司会者）
シニア対応の商品がいっぱい、高齢化の進む日本では当然の動き！
今朝も新聞を読むことからスタートしています。 新聞と言えば広告が多いのですが、最近目に付くのが シニアをターゲットにした商品の多さです。 「豊かに年齢を重ねて」 「見た目年齢」 「口もと年齢」 「肌は、まだ、まにあう」 「６０歳以上の方限定」 気が付けば、多くの企業がシニア対応の商品を 発売しているのです。 ただ、新聞広告を出すのは大企業が中心です。 私たち...（続きを読む）
- 森 大志
- （税理士）
福士朋子 「Boarding」
Artist: 福士朋子 Title： Boarding Exhibition period: 2013年1月19日（土）～2月16日（土） Venue: 山本現代 Web: http://yamamotogendai.org/japanese/exhibition/index.html C...（続きを読む）
- 前川 知子
- （インテリアデザイナー）
両親が賛成でない結婚
昨年の秋に、お見合い、順調に交際して、この１月に結婚が決まった由美（仮名）さんが退会手続に来た時のお話です。
由美さん： 実は両親があまり賛成してないんです。 私は初め（お見合いした時）から、感じるものがあって交際も自然で結婚を考えれる人でした・・でも学歴がないんです・・（彼は高卒）
私（木下）： ご両親が賛成されてないのは、そこね？ （ご両親が賛成でないことは初めて聞きました）
由美さん：...（続きを読む）
- 木下 泰子
- （婚活アドバイザー）
飲食店の経営・ここは日本です、本場の味にこだわるだけでは！
外国料理のお店について、考えることがあります。 「本場の味にこだわりたい」というお店も多くあります。 気持ちはわかります。 でも、どうなんでしょうか。 たとえば、四川料理。 四川は寒いところですから、本場の味はとても辛い。 そのまま日本で出したら、日本人の多くは辛くて食べら れないかもしれない。 ですから、日本で出すときは辛さも控えめにします。 料理の味は、その...（続きを読む）
- 森 大志
- （税理士）
bikkuri.meに学ぶ 感動のある企画書
おはようございます。
ワクワクの和久井です！
昨日に引き続き
プレゼンのお話しです。
どうやって相手に自分の意図を伝えるか？ これはアイディアを思いつく以上に難しいことかもしれません。
自分では最高の企画だと思っている。
しかしそれをみんなに伝えるためにはいくつかの要素が必要です。
ひとつは数字でしょう。
客観的なデータはあなたの企画の説...（続きを読む）
- 和久井 海十
- （ITコンサルタント）
おはようございます(*^^*)
今日で私立一般受験が終わり朝五時起きから解放される７時に家を出て、受験校近くのコンビニで今日も頑張ってねと降ろす２時１５分に迎えにくるからと弁当とお茶を渡しまぁ、今日は滑り止めのとこやから余裕かな本人ものんびりとしてる…にしても、昨日といい、今日といい高級住宅街にあるからか、我が家からは遠いし何でこんな坂の上？と思うぐらいな場所にあるスタッフが昨日良い学校ってみんな名東区とか東区とかにあります...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
「相手軸な叱り方」⑫軸がぶれないから真剣に叱れる
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自信を持ってビシッと叱り、叱られた方もちゃんとそれに従う。
そんな叱りの名人もいます。
そんな叱りの名人に叱られた人は、もの凄いスピードで成長します。
特に、今までだらだらと目的意識を持たないままに仕事をしていた人は、
叱りの名人に叱られると気持ちが...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
何年も前に痛めた指が知らない間に治っていた理由
今日はTwitterからデモ講座に参加して下さった方が２名おりました。
お一人は鍼灸師さんで、もうお一人は他で気功を一年されていたそうです。
気功を一年くらいやって、やっと気が少しずつわかってきた気がする…というようなことを仰っていたのですが、松井式を体験したら一日でわかってしまったみたいです(笑)
もうお一人の方も、すぐに気を感じて頂いて…。
今日、体験されたお二人は...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
契約が取れないときにモチベーションをどう上げればいいか
営業コンサル＠竹内です。
契約が取れなくモチベーションが上がらない
電話営業の方からのご質問を頂きました。
契約が取れないときにモチベーションをどう上げればいいか
という事ですが、これは誰でも気持ちが滅入る時なので
取れないという時に瞬間的にアップさせる方法よりも、
もうすこし、日々の結果の事だけでなく、月次の目標や週次の
目標を意識して、やってみてはどうでしょうか？
もう1点...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
70.「今すぐやれる人間になるには？同時に３つの事をする」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第70回を配信しました。 70.「今すぐやれる人間になるには？ 同時に３つの事をする」 すべての器官をフル活用。 目を使って行う事、耳を使って行う事、手を使って行う事は 訓練次第で同時にやれる。 頭はすべてに使いましょう。 そんなお話をしていますので、 ぜひ聞いてみて下さいね。*...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
体罰をしてしまう親のQ&A
先日 下記のような記事を目にしました。 「少年野球をやっている息子は、自主練習もせず、凡ミスも多い為に試合出場もあまりありません。 野球を続ける為の約束を殆んど守らず、怒ったときだけ「心を入れ替える」と言いますが、同じ事の繰り返しです。 どうしたら良いか分からず、暴力をふるって力づくで抑えつけてしまいますが、最近はブレーキが利かず、息子を殺してしまうのではないかと、自分自身が怖いで...（続きを読む）
- ヒロコ・ベンダーホーフ
- （ゴルフインストラクター）
本心は知っている・・
目まぐるしく、色んな事が起きていて・・
といっても、表面的には、何ら変化は感じられないのですが、自分の内側の部分
が、色々とね・・
それは、周りの環境の変化だったりが大きく、
考えをシフトするのに結構な時間がかかるのです。
ワクワク、キラキラ、無い訳じゃないのです。
その前に、しっかり土台を固めることと、自分だけ良いという安易な行動に対し
どうしても、ＯＫが出ない葛藤！
（それでい...（続きを読む）
- KAORI
- （ヨガインストラクター）
失恋からの一人の時間
流れていく時間は同じでも 楽しい・幸せな、気持ちで過ごすのと 悲しく・孤独な気持ちで待っているのでは 時間の流れ方が違いますよね。 楽しい時には明るい未来を想像でき・・ 悲しく不安に思うと、過去を振り返り 後悔ばかりを思ってしまう。 女性の為の新しい復縁方法 復縁プランナー岡田ひろふみ １日３名様限定無料相談http://fukuen-...（続きを読む）
- 岡田 ひろふみ
- （恋愛アドバイザー）
「相手軸な叱り方」⑩叱るのもコミュニケーションです
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なんで、私が叱っても、ちゃんと聞いてくれないんだろう？
なんで、ふくれっ面になっちゃうんだろう？
まったく、こいつらには困ったもんだな・・・
昨日お話しした「叱れない店長」ではなく、叱ってはいるけれど、どうもその効果がない。
何度叱っても、同じ事を...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
ぎっくり腰をくせにしないためには！？
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 みなさん、腰痛でなやんでいらっしゃいませんか？ 厚生労働省の「国民生活調査（2010年）」によると、日本の腰痛人口は推定1000万人。 まさに、10人に一人が腰痛に悩まされていることになります。 調査によると、男性は「腰痛」での有訴者率が最も高く、次いで「肩こり」、女性では「肩こり」が最も高く、次いで「腰痛」とな...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
禁煙したいのにできない女性へ★禁煙すれば今よりもっと綺麗になれますよ♪禁煙成功した方法
もっともっと綺麗になりたい貴女☆
年齢不詳エイジレス美人を目指す貴女～☆
更に美しい女になるにはこれは不可欠ですよ？(o^-')b
「禁煙」
はいっ！今から禁煙いたしましょう～っ！(^-^*)/
タバコは・・・(*- -)ノ ⌒-~ ﾎﾟｨｯ！
「えぇっ！(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ」 なんて言わないでくださいね（笑）
エイジレス目指すならまず「禁煙」です...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
「お世話になっている方の結婚式」
土曜は仕事で大変お世話になっている方の結婚式に参列。
仕事の絡みで来賓の方々も工務店関係者の方々が大多数でした。
ご縁がありまして私は乾杯の音頭を執らせて戴きましたが、前日から思いもよらぬ体調不良に襲われてしまいました。
普段からそれなりに体調には気をつけていたのですが、不覚でした。
土曜の朝は起き上がるのも辛い状況でしたが、何とか気持ちを立て直し式場へ向かいました。
電車に乗って...（続きを読む）
- 清水 康弘
- （工務店）
技術の他に施術家として大切なもの
メニエール病というのを聴いたことがありますか？
私自身はなったことが無いのですが、常に揺れているような感じがして、地震があっても自分が揺れているのか何なのかわからないと聴いたことがあります。
目眩や耳鳴りでかなりツライ状況が続くらしいです。
そのメニエール病で長年悩まれているという受講生の鍼灸師まみたん。
以前、看護師の受講生さんもメニエールで悩まれていたのですが…。
...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
「相手軸な叱り方」⑨叱るに叱れない理由とは・・・
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「叱れません・・・。叱るのが怖いんです・・・。」
「相手軸な叱り方」のシリーズに入ってから、何度かこの「叱れない」というテーマで
ブログを書いています。
本来、叱る目的を達成しようとしたら、相手があなたの「お叱り」をちゃんと理解し、
納得し、...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
オオムタガーデンホテルさん、女子力アップフェア【結婚できるお部屋作り】ありがとうございました！
●オオムタガーデンホテルさん、女子力アップフェア【結婚できるお部屋作り】ありがとうございました！
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
おかげさまで、オオムタガーデンホテルさんの、女子力アップフェア（「結婚できるお部屋作り」ミニセミナー）は、無事終了いたしました。
定員を、はるかに超えるお申込みを、いただいたこと。感謝の気持ちで、いっぱいです。ありがとうございました。
今...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
ウェルカムドリンクに合う可愛いお菓子達・・・。 今日のレッスン♪
みなさま、こんにちは。
今日は1，2月期レッスン最終日でした(*^-^)
最終日は、いつも千秋楽のような気分になります。
名残惜しいような・・無事に終わった安堵感もあり、
そして、今期もみなさまに喜んで頂けました事に、
本当に・・毎回、毎回有り難い気持ちで
胸がいっぱいになります。
いつも、お忙しい、そして今年は特に寒く、そんな中、
足を運んで頂きました事、感謝申し上げます。
...（続きを読む）
- 坂本 孝子
- （料理講師）
17,544件中 11651～11700 件目
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