「改善」を含むコラム・事例
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SCENE１４ 眠りすぎは、活動生産性ダウンの逆効果！ ストレスのサイン ！
みなさん！ 猛暑が収まったかと思えば、台風や不安定の気候による集中豪雨、竜巻。 想像もしていない自然の猛威が日本を襲っています。 天気予報をみながら、あとは、自分が外出しているときに雨が降らないことを祈ることばかりの今日この頃です（笑） さて、今日は、眠りすぎについて・・・。 みなさん！ 休みの日などに、眠りすぎて、１日棒にふってしまった経験は、大なり小なりあると思...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
（写真）できる限り安く早いすきっ歯の治療は
【質問】
すきっ歯を治したいです。
できる限り安く、早めに治療したいです。
どのような方法で出来ますか?
また、総額おいくらくらいになりますか?
【回答】
画像を拝見しますと前歯の中心に1ミリ程度の隙間が確認できます。
さらに上の左右2番の欠損がみられ、そこに3番が位置している状況です。
前歯の隙間だけを短期間で治すには、前歯2本のラミネートベニア法が適しています。
また、その隣に位置する3...（続きを読む）
- 山本 治
- （歯科医師）
（写真）セラミッククラウンの本数と治療期間について
【質問】
始めは歯の矯正を考えたのですが、
やはりお客様の前で話す以上、
矯正していることが気になってしまうのではないかと思うのと、
何より早くキレイになりたいのでセラミックがいいかな、、と。
なのでセラミックが必要な本数と
だいたいの費用はいくら必要でしょうか？
あと、歯の黄ばみも気になるので
ホワイトニングも同時進行で出来るのでしょうか？
【回答】
画像を拝見しますと、上下の前歯に叢生...（続きを読む）
- 山本 治
- （歯科医師）
(写真)ななめになっている歯の治療
【質問】
ラミネートベニアを検討しています。
少しななめになってる歯があって、上の3本か4本くらいの歯が気になります。
【回答】
画像を拝見しますと右上2番が欠損歯で、左上2番の矮小歯が確認できます。
さらに前歯2本の形態がやや長めで左に傾斜しているのが分かります。
このケースをラミネートべニア法で治療する場合、左右の2番目の歯の形態を正しく改善するのは有効ですが、前歯2本の傾斜をまっすぐに修復...（続きを読む）
- 山本 治
- （歯科医師）
SCENE１３ 睡眠時間 （ ロングスリーパー）か（ショートスリーパー）で性格がわかる
みなさんの今日のビックニュースは何でしたか？？ 私のビックニュースは、アニメ映画の巨匠、宮崎 駿氏の引退ニュースでした。 ファン心理としては、「なぜ？」という思いもありますが、手書きの絵コンテで作品を作られることは、並大抵のエネルギーではないのだと思いました。 いい作品には、１手間も２手間もかけられているんですね。 さて、今日は、睡眠時間の長さによって、個性や性格の傾向があるこ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
「中部流通界」 秋の情報交換会のご案内
９月２０日（金）１５時より、日本食糧新聞社主催で、中部地方の主要スーパー
商品部トップによる情報交換会が開催されます。
弊社は、第１部の講演会にて「開発商品・売場改善の方策」をテーマに、開発商品
の販促や、小売店における陳列等の新しい工夫などを、成功事例を紹介しながら解説
いたします。
特に、小売の弁当、惣菜のトレンドや売り方を知ることで、飲食店の競合の動向や
...（続きを読む）
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
第１１回年金対策・アパート経営セミナーのお知らせ
『年金対策・副収入・資産形成のために、
サラリーマンでもできるアパート経営術』
第11回オープンセミナーを行います。
サラリーマン時代にアパート経営を始め、
現在も安定経営を続けている経験と、
35人のサラリーマンに対して、
東京の土地取得からアパート満室経営をサポートした実績ともとに、
書きおろしたアパート取得のための実践的なノウハウ
『あなたにもできる！サラリーマン大家...（続きを読む）
- 大長 伸吉
- （不動産投資アドバイザー）
浮気する人としない人の違いは、コレです
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 夫の浮気が発覚すると 「私が至らなかったから」 「私の努力が足りなかったから」 って、自分をせめてしまう妻は多いものです。 たしかに、浮気が起きる原因のひとつに 「妻から欲しかったものを妻にもらえなかったから」 というものがあります。 ...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
秋の味覚で身体を整える
すっかり長袖が必要な気候になりました。夏の終わりを迎え、秋の風を感じるようになると少し寂しいような気持ちになります。 とはいえ、秋といえば食欲の秋。熟れて美味しい果物やお魚などが店頭にこぞって並びますね。 今回は旬の秋の味覚で身体の調子を整えることのできる気軽な民間療法を集めてみました。病院に行くほどではない、お薬を飲むほどではない、そんな症状に効果的な民間療法です。 【りんご...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
米国のサプリメントショップはこんなに凄い！
ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道
女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。
女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。
＊ 体験のお申し込み
＊ スタジオ紹介
＊ 初めてご利用の方へ
＊ メニュ...（続きを読む）
- 浅野 弘樹
- （スポーツインストラクター）
ヨガ専門誌「Yogini」体験取材 完了！
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
本日は，ヨガ専門誌「Yogini 」の編集者とモデルさんにお願いして，データの再測定をさせていただきました．
⇒ 前回の模様
やはり，私には，きちんとしたデータを提供するという使命感がありますので，妥協はできません．
前回は，センサーの反応があまり良くなく，きちんとしたデータが測定できませんでした．
...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
ジェラシーって怖い…
友達を疑ってしまいます。高校1年女子です。 質問者：いぬねこ(神奈川県/女性/15歳) （学生） 心と体・医療健康 > 心の不安・性格改善 2013/08/30 13:09 私は中高一貫の女子校に通っています。私が中3の時の話です。私の学校のげた箱は鍵がかかるロッカー形式になっています。ある日、いつものようにロッカーの数字を合わせ、ロッカーを開けると、中に小さく折りたたまれた紙が...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
高年齢者雇用安定法の平成２４年改正、その４
４．経過措置により労使協定で定める基準の内容 ・経過措置により労使協定で定める継続雇用制度の対象者を限定する基準とは 労使協定で定める基準の策定に当たっては、労働組合等と事業主との間で十分に協議の上、各企業の実情に応じて定められることを想定しており、その内容については、原則として労使に委ねられるものである。 ただし、労使で十分に協議の上、定められたものであっても、事業主が恣意的に継...（続きを読む）
- 村田 英幸
- （弁護士）
高年齢者雇用安定法の平成２４年改正、その２
２．就業規則の変更 ・ある事業主の就業規則では、これまで、基準に該当する者を60歳の定年後に継続雇用する旨を定めている。改正高年齢者雇用安定法では、経過措置として、継続雇用制度の対象者を限定する基準を年金支給開始年齢以上の者について定めることが認められている。したがって、60歳の者は基準を利用する対象とされておらず、基準の対象年齢は３年毎に１歳ずつ引き上げられるので、基準の対象年齢を明確にする...（続きを読む）
- 村田 英幸
- （弁護士）
骨盤がズレている人は面白い動きをする(笑)
昨日、自由が丘にて松井式の技術講習会腰痛編が開催されました。
脊柱管狭窄症、脊柱分離すべり症などの説明後、施術に入っていきます。
症状の名前を見ると難しいように感じますが、松井式なら誰でも同じように出来るのが面白いのですよね。
肝心の画像を撮影し忘れてしまい…。
一緒に講師をしている、あっちゃんのブログ
からお借りしました(^^;)
最初は骨盤のズレ...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
高年齢者雇用安定法で事業主の利用できる助成金・支援策
高年齢者雇用安定法で事業主の利用できる助成金・支援策 事業主に望まれること 各事業所においては、それぞれの事業所の実情に応じて、次のような措置を実施することが望まれている。これらの措置を実施するに当たっては、下記「利用できる支援策」にお示しするような各種支援策を活用できる場合がある。 １．65歳以降についても、年齢にかかわらず意欲と能力に応じていつまでも働き続けられる制度...（続きを読む）
- 村田 英幸
- （弁護士）
労働者派遣法の平成２４年改正、その1
労働者派遣法の平成２４年改正 正式名称は 「労働者派遣事業の適正な運営の確保及び派遣労働者の保護等に関する法律」 ○ 一般的に労働者派遣では、派遣元・派遣先・労働者の関係性は以下になる。 派遣元と派遣先の間では派遣契約が結ばれる。 労働者を派遣する際には、派遣元と労働者の間には、労働契約が結ばれる。 労働者が派遣先で就労する際には、派遣先の指揮命令を受ける。 ...（続きを読む）
- 村田 英幸
- （弁護士）
【シニア起業コラム】第五回 「起業の際のお金の話 ライフプランニング編」
こんにちは。
当社は50～60代という、定年前後での起業をソフトとハードの両輪で支援している会社です。
ソフト面においては起業・経営の事務をサポートしているほか、事業拡大の支援もしているため、
毎月100名規模の起業家交流会『銀座アントレ交流会』を開催し、交流・マッチングを行っております。
また、法律面、法令や官公庁への対応などを含む情報発信、経営のサポートもしています。
...（続きを読む）
- 片桐 実央
- （起業コンサルタント）
SCENE８ 慢性寝不足は、侮るなかれ！ 睡眠負債は、健康の借金。
みなさん！ .ここ数日、朝晩が、すごしやすいくなりましたね、とはいっても、日中の気温は高いので、1日の中での気温変化が大きいと、それだけで体にとっては、それは脳にとってもストレスです。 ◆ 寝不足を睡眠負債と言います。 寝だめはできません。 「 週末は起きたら夕方だったので、、寝だめができたわ 」 「 昨日、寝だめしたから、今日は飲み明かそう！」 のような会話って、みなさん、...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
女性自身に猫背改善専門スタジオ『きゃっとばっく』が登場
こんばんわ
相変らずドタバタなエブリデイが続いていますが
充実した楽しい毎日です♪
さてさて、最近は猫背ブーム到来か？なんて想うくらいに
お陰様で監修のお志事などを頂いております！！
本当に有り難い限りです
小林俊夫が指差す先は？？？
本日発売の「女性自身」 P165～167
を監修させて頂いており、
猫背改善専門スタジ...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
自身の学習を振り返って③（高校時代）
過去二度に渡って自身の学習経験について書いてみましたが、今になって何が良かったのか、何が悪かったのかを自分でも分析することが出来て面白かったです。 さて、最後は高校時代のお話です。 ①高校１年生の時 中学生の時と比べて一番変わったのは寮の環境です。 中学生の時は１日３時間の義務自習が課されていたのですが、高校に入ったら個室になることもあり、義務自習が無くなります。 結果、私の場合は普段の寮...（続きを読む）
- 原田 将孝
- （塾講師）
20年以上、悩まされていた痺れが一度の施術で治った！？
先日の日曜日、小顔施術講座の認定試験が２名同時に行われました。
気功整体なので「触れないんですか？」って思われる方も多いのですが、松井式の場合には体に触れて筋肉をほぐし、リンパも流し、血流も改善させていきます。
小顔施術なのに、体の諸症状が改善されたという方も大勢います。
今までもパセドウ病、メニエール病、四十肩・五十肩、アトピー性白内障など、様々な症状が治ったという受講生...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
SCENE７ 心が軽くなるメッセージ （ ブレイクタイム ）
みなさん！ 大阪は、ここ数日、雨などすごしやすい日でした、今日は、またいつも通りの、猛暑の日差しです。 こういう、気候変化が激しい時は、疲労感が高まるので、体のケアをしましょう！ ストレス不眠（精神生理性不眠といいます。）という不眠症の方は、多いです。 心の休憩時間として、私が感じた、心が軽くなるようなメッセージをお届けします。 ◆ もって生まれた性格？ 変わるんです！ 「自分...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
個人店でも口コミからテレビ取材へ発展した事例
今回ご紹介するケースは、弊社による改善支援を切っ掛けに、店舗、商品、サービスの
改善を一体で実施し、地元のクチコミを喚起することで、テレビ放映を3か月間で3回獲得
した事例です。
短期間でテレビ放映を3回獲得したお店は、静岡県裾野市深良、裾野バイパス近くの県道
394号沿いにある和食店｢和さび（℡.055-993-1548）｣です。
地元裾野市には｢はま寿司...（続きを読む）
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
SCENE６ 睡眠不足になると、「 細胞がイキイキしなくなる 」！
みなさん！ 体調管理大丈夫ですか？ 大阪ではこの週末、雨なども振り、湿度は高いですが、久しぶりの猛暑から解放されました。 しかし、また猛暑がこの先続くという天気予報なので、ちょっと注意が必要です。 これだけ、気候変化が激しいと、体がついていけず、余計に体調を崩しやすくなります。 ◆ 睡眠不足が続き、慢性的になると、細胞の修復が衰えます。 これには、ノンレム睡眠の深いステージ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
不快感を与える間違った７つの接客用語
お客様に不快な感情を抱かせる言葉は、お店の印象を悪くします。
コンビニや飲食店などで頻繁に発せられる間違った独特な言葉使いは、
｢バイト敬語｣や｢マニュアル敬語｣と呼ばれています。
■間違った接客トーク
｢・・・・でよろしかったですか？｣
｢ご注文を繰り返します。○○､○○でよろしかったでしょうか｣
｢お客様、ミルクとお砂糖はおつけしてよろ...（続きを読む）
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
SCENE４ 私たちの睡眠は、２つのメカニズムでコントロールされている！
ちょっと固いタイトルですが、とても大事なことです。 「 眠くなるための仕組み 」 と考えてください。 １． 「 疲れたから眠る 」 ・・・ホメオスタシス（恒常性維持機構）といいます。 日中の活動量により、睡眠促進物質が溜まっていきます。 その蓄積による睡眠中枢の働きが眠りをもたらします。日中の活動で酷使された脳を積極的に休ませる役割があります。 １６時以降仮眠をしてしまうと、この睡...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
速読トレーニングで、老眼を予防・改善することができます！
速読トレーニングで、老眼を予防・改善することができます。
老眼を予防・改善するためには、速読トレーニングが効果的です。
眼筋トレーニングで、目のピントが合いやすくなるからです。
目のピントを合わせるための筋肉「毛様筋」が、加齢・疲労・ストレス等で
弱ってきます。
速読トレーニングの中では、眼筋を鍛えるトレーニングを行います。
その結果、老眼が改善するのです。
私のクラスの受講生に話を伺う...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
経験者を再教育するくらいなら最初から未経験者を育てよう
「手垢のついていない未経験者を時間を掛けて育てる。」 と、カンブリア宮殿で長野県の中央タクシー宇都宮恒久会長がおっしゃっていました。 未経験者は、即戦力にはなり得ないので、育成に時間が掛かるというデメリットがある。しかし、その分一からきちんと育てられるという、デメリットを大きく上回るメリットがあるということです。 店舗のチームワークがボロボロだったり、離職率が高かったり、無愛想な...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
4000のヒットを打つには、僕の数字で言うと、8000回以上は悔しい思いをしてきている
IT業界で働くシステムエンジニアの皆様
アッツワークスの井上です。
今日から、幕張メッセでインターペットが始まりました。
ここにペイクマガジンさんと一緒に「犬旅ドットコム」を出展できて、本当に感謝しています。
今日はビジネスデー。
明日から、一般のお客様もいらっしゃいますので、ぐぐっと雰囲気が変わります。
ぜひぜひ、時間がありましたら、幕張までお越しください。
ちょうど、イチローが...（続きを読む）
- 井上 敦雄
- （ITコンサルタント）
SCENE３ 睡眠中の熱中症可能性は・・・・、なんと！ ２人に１人
今年の猛暑で、体がダルイと感じられている方、多いのではないでしょうか？ 東京都内で、熱中症で亡くなられた方が、１２０人というネット情報がありました。 サーモスの全国の10代～60代の男女600名を対象に、「夏の夜の熱中症対策(暑さ対策含む)に関する意識調査」によると（調査期間は6月17日～20日）、 睡眠中の熱中症可能性は・・・・、なんと！ ２人に１人だそうです。 私たち...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
～自己認識を高めると..～
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「英語コーチ！のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」 メルマガ「英語コーチ！のビジネス英会話スクール」からもお読み頂けます。 ご登録・過去の記事・解除はこちらから → http://archive.mag2.com/0000251935/index.html ...（続きを読む）
- 中尾 匡宏
- （英語講師）
【最幸ビジネスモデル】社員コーチング
【最幸ビジネスモデル】 2013.8.22 No.0685 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ３年程前、 ある経営者の悩みを聴いた。 社員のことで深く悩んでいると言う。 経営者側の視点だけで いくら話を聴いても見えて来ないので その社員さんとお話しさせてください、と 提案したのが「社員コーチング」の始まりだった。 私はコーチングに関しては本を読んだ程度で 特別に...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
ＳＣＥＮＥ２ こどもたちの仕事は・・・
前回の記事で少し触れましたが、寝床の中でモバイル機器を使う発育にとっての弊害は、モバイル機器の画面の光に、青色が多く含まれていて、脳が覚醒に働きます。 慢性睡眠不足状態が続くと、心と身体の健全な発育の時期に、心身に症状として発現します。 どのような症状で発症するかは個人によりますが・・・ 少なくとも、この時期の子供たちの睡眠中には、成長ホルモンが大量に分泌し、発育に大きく関与してい...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
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