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後悔ばかり

いつも後悔をして、今度はこうしようと思っても、成長が感じられません。後悔をせず、成長していくにはどうしたらよいでしょうか。

前歯の痛みから奥歯まで痛くなる

6日前から上の前歯の右側の1本が噛むと痛くなりました。なるべく当たらないように食事をしていたら普段と違う噛み合わせで噛んでいたせいか右側の奥歯上下と顎、首、頭も痛くなりました。前歯の痛みは歯科にいきましたがそんなに腫れているわけでもないとことでした。でもその後も奥歯や首、頭の痛みが悪化し、今朝は左側の前歯と奥歯も痛くなっています。前歯の表側の歯茎が痛く、唇や鼻の下も触ると痛みます。原因も分からず、...

辛い尾てい骨の痛み

4年程前に、自宅の階段から落下し、尾てい骨を骨折してしまいました。整形外科を受診し、そのままにしておけば数ヵ月で治ると言われたので、様子を見ていました。しかし4年経った今でも長時間座ってると尾てい骨が痛みます。会食や旅行なども楽しめないので、整形外科やペインクリニックをいくつか受診し痛み止めを処方されたのですが痛み止めも効かず、、今では何をしていても痛みが気になって楽しむことができません。カイロプ...

歯の治療

7月の初めに、右奥から二番目の歯を抜歯しました。その後、歯周病の治療ということで、ブラッシング指導と歯石除去のために通院。途中下の歯の歯並びが変わってように感じたので、先生にその旨を伝えるとそう簡単には動きませんよとのこと。本日ようやく、四か月目にして、抜歯した歯の治療が開始。欠けた歯の補いにはブリッジにすることにしました。両サイドの歯の土台を整えてから型をとり、次回には、歯が入る予定でした。しか...

あるがままと向上心

色々なサイトや本を見てみると、「あるがまま、弱い自分を受入れ、認める」との言葉を良く見かけます。私も後悔の連続で嫌なことばかりで、自分を受け入れられたらどれだけ楽かとおもいます。しかし、私は、自分を変えたいのです。今より良い自分に生まれ変わりたいのです。それができなければ、自分の目的も達成できないし、辛いばかりの日々から抜け出せません。ここで質問なのですが、自分を受け入れることと、向上心は両立する...

不安によくとらわれる

私は、自分なりに楽しんでいるとき、ウキウキしているときに限って、不安が押し寄せてきます。生活の中の些細な不安から、死に対する不安等、挙げ出したらきりがないのですが、不安に陥っておろおろして、物事に集中出来ず、困っています。性格を変えようと思っても、なかなか変わりません。本とかを読んでみると、「自分の性格が変わらないのは、そのままの方が楽だから」と書かれており、自分は嫌なのに、嫌な性格が楽とはどうい...

アダルトチルドレン

私は、26歳の男です。私の過去の経験を振り返ると、アダルトチルドレンなのではないかと思っています。私の両親は、私が小学生のころ、仲が悪かったです。父は新興宗教にのめり込み、母は父の浮気を疑い、離婚するとかなんとか、よく喧嘩をしていました。そして、私は母の味方を強要されました。当時の私は、自分の部屋がなく、狭いアパートでしたので、逃げ場はなく、一緒に寝ざるを得なかったので、私のすぐそばで喧嘩をしてま...

食欲不振について

初めて質問致します。この春から大学生になる、20才女です。経緯が少し複雑なのですが、まず、10年前から自律神経失調症のような症状(動悸､吐き気、生理不順、不眠気味等)に悩まされていました。その時は起立性調節障害との診断で漢方を処方され、若干改善されたことと、不調がある日常に慣れてしまった部分もあり、中学・高校では通院せず、多忙から不規則な生活を送っていました。その為か、不眠や慢性的な不調が悪化し、...

腕の皮膚が痛い

先週の金曜日にバドミントンをやってから、右腕に痛みが出始めました。筋を痛めたと思い湿布を貼って様子をみていたのですが、次第に肘から下の皮膚に痛みも感じ始めました。軽く触ったり、服が擦れるだけでピリピリとした痛みを感じます。湿布のおかげか腕の痛みは少し和らいできたのですが、皮膚の痛みは変わらずあり、昨日肘の上あたりと、親指下の腹あたり、小指の第一関節あたりに小さく湿疹があるのを知りました。お腹の辺り...

歯の脱臼

去年の12月、部活中にボール(ソフトボール)が前歯に当たり内側に倒れるように動いてしまいました。歯を元の位置に戻して固定して治療していました。8月に治療が終わりました。今は歯のぐらつきはないのですが他の歯と色が違うため心配です。また温かいものがしみます。これは治るのでしょうか、また、もう一度病院(今までいっていたところもしくはちがうところ)へいった方が良いのでしょうか。

突然始まった首の震え

始まったのは、高校２年の冬です。一番最初は修学旅行のお昼を食べたときだったと思います（が、その時は、気にしてなかったようで、最近気がつきました。）それから約一ヶ月後のことです。その時は、少し苦手な先生の授業でした。配られたプリントを読もうとしたときでした。何か首がおかしいなと思ったとき首の後ろがブルブルと一瞬震えました。どうしたんだろと思い、どうにかしなければと思ったのですが、数回ブルブルと一瞬震...

人生終える時やり遂げれなかった事は後悔するの？

30代既婚女性です。私は10年前に、身内の死別がきっかけで強迫性障害になってしまい現在に至ります。外出するのがとても苦痛になってしまいました。身近な友人には打ち明けましたがやはりあまり病気の事は分かってもらえません。付き合いが悪くなったと思われているかもしれません。私が病気になる前から支えてくれた、人と籍を入れ5年経つのですが今更ながら結婚式をやっておきたかったと日々後悔しています。女性はあまり人...

顎の後退について。

私は顎が後退してて、口元が前に出てます。以前自分は歯の矯正をしました。歯並びは良くなったのですが、口元と顎は変わらなかったです。矯正して治らなかった理由とどうすれば口元が引っ込み、顎が前に出るのか教えて欲しいです。お願いします。

カイロプラクティック

タイトル通り、カイロプラクティックの事をお聞きしたいのですが…通いはじめて体全体がよくないみたいで、枕やマットレスをすすめられましたがそんなにすすめられるのって当たり前というか、普通なんでしょうか？

二度の睡魔

毎日Am11頃とPm2時頃睡魔に襲われます45歳女痩せ型。仕事は事務。就業時間Am8時～Pm5時。Am中に材料発注をしなくてはならなくて、睡魔に襲われてミスも多いです　ストレスが多いです毎日平均Pm11:30～Am5に寝ています。糖尿病予備軍です　三食規則正しく食べれています　学生のころからこんなことは時々あった気がします社員さんのてまえこんなところを見られて示しがつかず、真剣に悩んでいます。日常生活で解決できそうですか？できない場合は何科を受診すればいいのですか？教えてください。

現実感喪失状態が続いています。

１４歳の頃に１年間、学校で迫害され続けたせいか、それ以前の自分(の趣味や価値観など)が消失し、７年の間、生活に現実感が無く、全く別の日常を送っているような気がしています。常に空虚感の中で過ごし、１７歳の時に異常に気が付きましたが、そのまま空想の世界に浸ってしまいました。既に同い年の人たちは進学しており、自分だけ空間と時間が止まったまま取り残されてしまった気がします。自分の考えや思いが分からず、普通...

ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝです。

対人恐怖症、過食嘔吐で悩み、5・６年ほど前にカウンセリングを受けたことがあります。その後は少し落ち着き、出産・育児で忙しかったためか、どちらも症状はあまり感じられませんでしたが、主人に過去の思いをいろいろと話していたら、過去の苦しかった思いがよみがえり、怒りや悲しみがとまらなくなってしまいました。子供同士の喧嘩、反抗期の子供の態度など、今まで許せたことが許せなくなってしまい、イライラを抑えていると...

治療して銀歯になった歯が痛い…

一週間ほど前に虫歯の治療が終わり、銀歯になりました。神経は抜かずに歯を削って銀歯を被せただけです。銀歯をつける前は削ったところに薬が詰めてあって、普通に食事ができていたのですが、銀歯になってからは痛くて食事を噛むことすらできません。念のために指で押してみたのですがその歯だけが痛いです。 痛みは歯の奥のほうがキーンとなる感じです。ちなみに、冷たい水ま染みます。もともと治療を開始したときには銀歯にする...

腹痛が続き、ずっと不安感が拭えません

20代女性、学生です。最近、どっと大きな不安に襲われ胸が苦しくなります。そしてカッと身体が熱くなります。不安を紛らわそうと、集中できることや楽しいことをすると気分は紛れるのですが、また不安が押し寄せて、の繰り返しです。最近では、それが原因なのか長いこと腹痛が続いています。医者に診てもらい、薬を処方してもらい服用しているのですが、治りません。痛みが治まらないときのために貰った鎮痛剤を飲むと、そのとき...

右喉の違和感

4日前位から右喉の奥の違和感があります。たまにちくちく痛んで、すぐ治ります。僕は喫煙をしてるんですが、これが原因ですか？右喉の奥の違和感がたまらなく気持ち悪いです。癌じゃないですよね？やっぱ喫煙が原因ですよね？

子供の膝痛

小5の男の子で野球をやっています。昨年秋に膝が時々カクンという様になり冬位から時々膝が痛いというようになりました。次第に練習後痛むようになり1,2日で治るという状態か続いていました。一か月前の練習で強い痛みがあり、走れなくなり、鍼灸接骨院を受診したところ、ジャンパー膝とのことでした。その後週3,4日のペースで受診し、電気やストレッチ等の治療をうけていますが、ほとんど、よくなりません。二割程度でやっとこ走れるようになった程度です。とても心配です。所見やアドバイスをお願いします。

口の中の渇き

こんにちは。先週くらいから急に口の中がいつも乾いたような、味がするような感じがして気になっています。最初は乾いたという感じに思わず、味覚がある、食事や歯磨きした時以外は酸っぱいような、舌にまとわりつくようななんか変な感じなんです。突然になったのですが、きっかけには思い当たるふしもありません。当方、４０歳の女性です。仕事等に支障が出るほどではありませんが、気になっています。原因になるものが思い当たりましたら、教えて下さい。

虚言癖に悩んでます

昔から見栄を張ることに慣れてきてしまったのかあんまり違和感なく指摘されても流して生きてきました。でも最近「これでいいの？？」、「こんなんじゃ一人ぼっちになってしまう」と思うようになり周りの人たちがみんな敵にしか見えなくなってきてしまい被害妄想になってしまっています。やってもいないことをやったとどうしようもない嘘をついても仕方ないのに嘘をついてしまい、多分バレてるんだと思います。今ふと自分の行いを考...

背中のコリ

背中のコリがひどく一晩続けて眠れない生活が何年も続いています。数年前に痛めた腰は現在ではすっかり良くなっています。起きて生活を始めると、肩こりなどがとくにひどいわけでも、歩く、走るなどには問題ありません。MRIを数年空けて2度撮りましたが、背中の上部の背骨に湾曲がなくまっすぐなことと、血管腫がたくさん写っているようですが特に大きさが大きくなっているなどの変化は見られません。「このまま付き合っていく...

視線恐怖・自分を見つめて受け入れたい

初めまして。27歳女です。先月から彼の転勤についていくことになり転勤先に引っ越してきました。私は中学2年のころから他人の視線が気になるようになりました。授業中も隣の人や斜め前の人が黒板を見ていると分かっていても気になってしまうし、そう感じている自分の視線が周りの人にとって不快なんじゃないかと思うようになりました。電車や映画館、セミナー会場など人がいる場所でじっとしていないといけいないような空間が苦...