パーソナルコーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (5ページ目)

  先週は大きな地震があり、被害は皆さんもご存知の通り、 信じられないような光景に、本当に胸が痛みます。 亡くなられた多くの方のご冥福をお祈りするとともに、 被災地の皆さんに、心よりお見舞い申し上げます。 そして、皆さんおひとりおひとりはご無事でしたか？ このコラムを読んでくださる方の中には 被災地地方に住んでいたり、ご家族やお友達がいる方も 多いはず。ご心配のことと思います。 どうか一...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

日本語で「聞く」と言った場合、 大きく分けて3つの意味があります。 1つは、「相手の話が耳に入っている。聞こえている」という意味。 次は、「相手の話を理解し、受け取る」という意味。 最後は、「相手の話を理解し、それに従う」という意味。 コーチングでは、2番目の「聞く」をさらに進めて、 心を傾けて「聞く」ということで、「聴く」と書きます。 いわゆる「傾聴」というものです。 問題は最後の「聞...（続きを読む）

岩本 啓

（パーソナルコーチ）

コラムをちっともアップしておりませんが、 新しいパーソナルクレドがどんどんできております。 今日ブログにアップしたパーソナルクレドは、ユニコーンのお話です。 魂の輝きを人々に届けるユニコーン。 人々の創造の中に生きたと言われるユニコーンが実は、 煙水晶から生まれたことをご存じですか？ 煙水晶は、長いこと旅をしてきました。 山を超え、谷を渡り、海から大陸へ、 そして人々の手から手へ・・。...（続きを読む）

冨永 のむ子

（パーソナルコーチ）

■BRAND■━━━━━━━━━━━━━━━━■POWER■ 　　　 　ブランド力アップ実践塾　第3号 　　　　⇒ブランド塾のアプリにトライ！ ■SUCCESS■━━━━━━━━━━━━━━━━■CODE■ ■〔１〕今日の10秒での気づき ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●話のタネにも使えるブランド人気比較 今日はあなたのブランドを磨くよりも、むしろ、社会に存在している あり...（続きを読む）

中野 博

（経営コンサルタント）

すっかり遅ればせながら、申し訳ないくらいなのですが。。。 あけましておめでとうございます！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 お正月はゆっくり過ごされましたか？ 私は３０日に体調を崩し風邪かな？と思いきや、 大晦日は朝から３９度を越す高熱。 あわてて医者へ駆け込んだらインフルエンザと判明、 熱にうなされながらの大変な年越しとなりました（苦笑）。 体力的にはすっかり弱ってしまい、よう...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

10月14日のパーソナルクレドセミナーのご報告です☆   今回もみなさん全員が、ご自身の在り方を表現する キャッチフレーズを完成しましたので、ご紹介します☆ ・人に自分の輝きを気づかせる、緑の香り。 ・心の眼を開く妖精 ・人を豊かにする知恵を分かち合う伝道師 ・人に元気と強さを与える南国の野花。 みなさん、それぞれの佇まいや在り方が表現されて、 とっても素敵ですね☆ありがとう...（続きを読む）

冨永 のむ子

（パーソナルコーチ）

好きや才能をお金に変えるビジネスコーチング スターライトナビゲーションへようこそ☆ 期待も信じることも、期待値として予測してしまう。 それってコントロールになるんだろうね。 期待値が違えば勝手な思い込みで、 信じてたのにとか、裏切られたとか 結局　自爆してるだけなのにね。（続きを読む）

山本 啓介

（ビジネスコーチ）

自分を見つめなおす時期、ってどの人にもありますね。 見つめなおすって、いったいどういうことでしょう。 あなたにとっての見つめなおし作業はどんなものですか。 今までやってきたことや、今の自分を振り返って できたこと、よかったこと、何がうまくいって、どううまく いったのか、に気づいて認める。 自分ががんばってきたことに気づいて、認める。 がんばってない、と思っていても、それでもやっぱり そのと...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

答えは自分の中にある、と何度も読んだり見たり聞いたり そして自分で実感することもあり、私も本の中で、また ブログの中でも繰り返してきました。 あなたはこれ、実感できるくらい、 本当だと思いますか？ 答えが出ないとき、自分の中に答えがあるとは なかなか実感できないときのほうが多いかもしれません。 だから、答えは自分の中にある、と聞いても言われても イマイチピンと来ないという方も多いはず。 確...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

最近、以前に勤めていたところの同僚・・というか、先輩とメールのやり取りをしています。 １週間ほど前にばったり再会したことが発端です。 その時に先輩から　「去年から大変な仕事をいくつも任されていて、忙しくて大変なんだよ」と聞かされました。 実は私、その職場での最後の数年間は、ほぼ住み込みのような働き方をしてたんですね。 だから、先輩のそんな話を聞いたら、身につまされて自分の方が苦しくなって...（続きを読む）

コーチたか♪

（パーソナルコーチ）

先日、以前勤務していた会社の同僚と久しぶりに話をすることがありました そこで、でた話は「子供成長と育て方」でした 子供を育てそれぞれ成長をして社会人として働き出している子供や大学生の子供 その中で、親子の会話という話になりました 皆父親という立場なので普段からの会話はあまりないと共通の認識を持っていますが、 そのことに対しては不安だったり、疑問だったり、怒りなどそれぞれでした 会話の中...（続きを読む）

須貝 光一郎

（ビジネスコーチ、経営者コーチ）

人間には感情があって、うれしいとき、ハッピーなときも もちろんあるけれど、そういうときばかりでもありませんよね。 悲しかったり、悔しかったり、怒ったり、むかついたり 嫉妬したり、ねたんだり。。。いろいろ考えると 一見これはマイナス、と思う感情もたくさん。 今あなたが陥っていると思うマイナス気分はどんなものでしょう？ マイナス気分になっていると、その気分そのものが また落ち込みの原因になったり...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

今回はセミナーのご案内です、昨年10月に開催しました 人間関係スムーズにするコツが手に入る！　『人間関係スムーズセミナー』 ですが、好評につき第2回を2/19　土曜日に開催することになりました。 ※前回アンケート、満足度の結果はこちら http://hassy-log.blogspot.com/2010/10/blog-post_25.html 前回実施して、人間関係は永遠のテーマで...（続きを読む）

橋本 博季

（パーソナルコーチ）

今回からは「価値観」についてお伝えしたいと思います。   価値観とは、「自分とのコミュニケーション第１４回」までに ご紹介してきました、 アイデンティティの下位の概念にあたります。   人はアイデンティティの下に価値観を持っています。   アイデンティティが「自分に対する認識」というもので、 「私は・・・・である」というのに対して、 価値観とはアイデンティティの下に、 その人...（続きを読む）

祖父江 吉修

（ファイナンシャルプランナー）

人生で一番大事なこと、って何でしょう？ 人それぞれだし、いろいろたくさんありそうです。 たとえば、人とのふれあいやつながり、優しさや愛。 ほかにも、一生懸命であること、家族、信頼、幸せ、、、と リストをあげれば、きりがなさそうですね。 大事なものだってあります。人間ですから、 物欲だってそれなりに大事！ あなたにとっては？ 私にとってもたくさんありますが、最近 目に付くこと、感じることは...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

前回の続きとなりますが、 やりたい、変えたいと思っている事を進めるうえで、 「マイナスの面」が出てきたときに、 どうしたらいいかです。   もしも、コーチングの最中であれば、 クライアントへさまざまな質問を通して、 「マイナスの面」の再認識などをすることになりますが、 ここでは、みなさんお一人で、 「プラスの面」、「マイナスの面」を書き出した紙を見ながら、 次のように考えてみて...（続きを読む）

祖父江 吉修

（ファイナンシャルプランナー）

第１１回でお伝えした、 「プラスの面」、「マイナスの面」について、 紙などに書き出されたとしたら、 どちらのほうが上回っていましたか？   アイデンティティに限らず、 「プラスの面」が上回っていたのならば、 そのまま新しい方向に向かっていけると思います。 但し、ここで大切なことは、「マイナスの面」を無視しないことです。   例えば、複数の人たちで何か事を成そうとするときに、 ...（続きを読む）

祖父江 吉修

（ファイナンシャルプランナー）

自分では気づかずにいること、自分ではわからないことって けっこうありますが、最近新しく自分について発見したり 気づかされたりしたことはありますか？ ときに、自分でわかっていても、わかっているという自覚が なかったり、また行動に反映させていない場合は、 わかってないのと同じになってしまいますね。 自分で自分がわかっていないことは、人から指摘されたり、 教えてもらって気づくことも多いです。 人か...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

次のような週末セミナーを開催いたします。   ◆　　『子の自立力が高まる！                親のためのコーチングセミナー』 　　　　　 学童期から中学・高校生にかけての時期は、自我が形成 　　　　　 される大切な成長期です。この時期には自立のための 　　　　　支援を家庭でも行なっていく必要があります。 　　　　　 子の自立のために親としてどう接したらいいか、について ...（続きを読む）

税所　彰

（キャリアカウンセラー）

今回のお話しはマイナス要素を含んだ、 「悪い思い込みを外す」という内容です。   マイナス要素を含んだ世界観、人生観を、 「悪い思い込み」と呼びましたが、この多くは、 自分が創り上げた一つの解釈にすぎないことが多いのです。 この場合には「悪い思い込み」が、 本当に真実なのかどうか、検証する必要があります。   もしも、コーチングにおいてクライアントがこのような状況であれば、 さ...（続きを読む）

祖父江 吉修

（ファイナンシャルプランナー）

学生のころ、友人とふたりで塾を経営するためにマンション の1室を借りて共同生活していました。台所に立ったときある 些細なことに気がつきました。 友人は洗った箸を上向きにして箸立てに立てていたのです。 私の実家は箸先を必ず下に向けて立てていたのでびっくりしま した。   世の中には様々な価値観のひとがいます。価値観が近いと 話がはずみ、価値観が違いすぎると、話が噛み合わなかっ たり...（続きを読む）

税所　彰

（キャリアカウンセラー）

前回に続き、 今回は、「心の中の疑い」となる「思い込み」について、 お伝えします。   良い悪いということではなく、 全ての人に「思い込み」は存在します。 ある意味、当たり前のことなのです。 思い込みとは、いろいろな出来事に対するその人なりの解釈であり、 その人にとって「良い思い込み」なのか、 マイナス要素を含んだ「悪い思い込み」なのかが問題となります。   人はあらゆる全て...（続きを読む）

祖父江 吉修

（ファイナンシャルプランナー）

昨日のコラム、「素晴らしい意志　21世紀が変わりそうな予感」を 読んだ方から、日本での素敵なニュースを教えてもらいました。 ラーメン店に”子供たちに食べさせて”と100万円をポンと置いて 行かれた方の話です。 店主は警察に届けるものの、「子どもに食べさせてやって」と念押しの 電話がかかってきたため、その意志を汲み、店負担で無料で1540杯のラーメンを 子供たちに食べさせているそうです。 参...（続きを読む）

松脇 美千江

（パーソナルコーチ）

今日は８月６日、広島の原爆記念日ですね。 あの日から６５年。 普段はあまり戦争のことは考えたりしないかも しれませんが、今日はとくに平和や人類の幸福とは何か、 という大きなテーマについて考えたくなる日です。 私が子供の頃は戦争の体験はまだ今より身近な ものだったかなと感じます。小学校の担任の先生は 東京大空襲を経験した人だったし、テレビや映画でも 戦争を扱うものが多かった。 先生の空襲体験話...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

前回はアイデンティティの変更というお話を、 させていただきました。   次は、変更したアイデンティティをどのように利用するかですが、 方法としては、手帳などに書き込み毎日見ること。 または紙に書いて部屋の見えるところに貼るのもよいでしょう。 それとともに、心の中で、あるいは口に出して唱えること。 これが一般的な使い方となります。   しかし、これを実行すれば、 アイデンティティ...（続きを読む）

祖父江 吉修

（ファイナンシャルプランナー）