運動不足について…

40代になったばかりの女です。40を境に前後で体調不良が続くようになりました。以前より内科、婦人科、乳腺科には通院しております。先日、内科へ行きましたら筋肉が落ちてきているので運動して下さいと言われました。血行が悪く冷え性なので特に下半身を鍛えるよう言われヨガを薦められました。体操でも良いですとの事。あまり体調もすぐれませんし元々体を動かす事が苦手な為日常で歩いたり階段を使う事を…

年金収入に対しての確定申告について

前回ご質問の回答に「25年度より年金収入400万円以下の人は申告が不要の取扱となっています」とありました。さらに追記で「（400万円以下の場合）申告は不要なのですが、申告によって源泉所得税の還付を受けられるので積極的に申告を」とありましたが、「還付を受けられる」とは具体的にはどのような意味なのでしょうか？メリットがあるという意味でしょうか？お恥ずかしながら、「還付」の意味がいまいち掴…

化粧品の輸入販売（個人事業、オンライン）/輸入代行

米国にある化粧品ブランドの製品（スキンケア、ボディ製品、フレグランス）を日本に輸入し、オンライン販売をしたいのですが、まったくの個人です。その上での質問です。全く知識がない状態で大変申し訳ございません。ー化粧品の輸入販売には化粧品製造販売業許可、化粧品製造業［包装・表示・保管］　又は［一般］が必要とのことで、そもそもこれは個人事業（事業所など全くない状態です）で取得は可能なの…

頭が変な感じ

質問です！質問内容はタイトルにあるように頭が変な感じになるんです。感覚としては、なんだか頭が気持ち悪い感じです。めまいのようなのかは分かりません。別に、歩きにくいや、ろれつが回らないや、手足が痺れて動けないといった事はありません。僕的に考えられるのは、ストレスです。というのも、最近ストレスをすごく感じやすくなってちょっとした不調があれば病気なのではと考えてしまいストレスを溜め…

肩の痛み

半年ほど前に心配なことがあり、１月ほど肩に力がすごく入った状態で過ごしていました。ちなみに心配事は解決しました。心配事が発生してから１週間ほどしたら、スマホの操作やスマホでの通話、パソコンの操作をすると瞬時に右側、首から肩にかけてすごくだるく（投げ出したい程度）なるようになりました。現在も同様です。首筋から肩にかけては張っている感じです。その後、それを無視してパソコンでの仕事…

扶養家族の対象にするべきかについて

父が退職し、年金だけの収入になりますが、その額が年間で180万円ほどになります。この場合、私の扶養家族とすることができるのでしょうか？また、扶養家族とした場合、今後の父の年金分の確定申告や所得税や住民税の支払いはどのようになるのでしょうか？まったくわからないため不安です。

そもそも借り換えをすべきか？

住宅ローンについて迷っています。《現在の状況》〔物件、ローン〕１．築11年目の二世帯住宅２．土地建物とも父と私の共有、かつローンは連帯債務３．土地：H19年から10年固定・年3.55％（H29年まで）・残債8百万円４．建物：H19年から10年固定・3.85％（H29年まで）・残債15百万円５．H29年以後は変動か固定かを再設定〔収入〕５．自身は勤続7年の正社員、年収約600万円６．父は65歳、非正...

喉の違和感

質問です！僕は最近喉に何か詰まってるような違和感を感じてこまっています。というのもつい先日にストレスを急激に抱えこんでしまって、精神的に疲れていたら喉に違和感を感じるようになりそのストレスが原因でまた、ストレスを溜めてしまい悪循環になっています。そして、喉の違和感が慢性化してきたような、気がします。食べ物を食べる時は普通に食べられますが、極度にストレスで緊張してると、食べにく…

退職金での資産運用

退職し退職金を頂きました。どの様に、振り分けて老後の生活に備えればよいのでしょうか？退職金3000万持ち家で、ローンなどはありません。どの位を銀行や個人年金などにして、どの位を運用？などをしたら良いのでしょうか？１年間の退職優遇の銀行預金が終わってしまったので教えて下さい。11年間 年間200万支払いの個人年金に加入するつもりです。1500万銀行の定期預金が別にあります。

アクサ生命のユニットリンクについて

閲覧いただきありがとうございます。30代女性。独身で結婚の予定は今の所ありません。月1〜2万円で長期の投資信託を始めてみようと思い、FPへ無料相談に行ったところ、アクサ生命のユニットリンクという商品を進められました。ひとまずその場では契約せず帰宅後に調べてみたのですが、投資信託ではなく保険商品だと知りました。正直、独身で死亡保障は考えてないのですが（どちらかというと医療保険の方が必…

老後の資金の崩し方について

50才8000万を世界インデックス投信に移動積立中です。3000移動済、待機5000後5年で移動完了予定。老後10年後は、毎年、年400万利益が出せるようにしたいと目標しています。5パーセント運用だと目標になるかとおもつていますが。。甘いですか？老後は使い方、崩し方は、についてお尋ねします。崩し方も考えると、どのような準備が必要ですか？商品の分散投資も必要でしょうか？崩し方案1. 5パーセントずつ...

建築会社の選定

現在、北海道で住宅を建設予定です。デザイン・提案力が気に入りお願いしようとしている会社があるのですが、他社よりデザイン面重視で性能面に難ありとのご指摘がありました。知識がないためどちらの言っていることが正しいのかもわかりません。どちらの工務店の担当者も個人的には信頼できると感じております。そこで専門の方からご助言いただければと思いメールさせていただきました。・基礎断熱と床下断…

涙、鼻水、喉のしこり

生後４から６ヶ月くらいのメスの野良猫を拾いました。涙(目頭に黄色い付着物あり)、鼻水(こちらもたまに、黄色の鼻水)、くしゃみの症状があります。本人も、寝ているときなどは寝苦し層にしています。食欲はあり、水分もとっています。先程気づいたのですが、喉元?あたりにピンクっぽい5センチほどの腫れ物?のようなものがあります。触っても痛がりはしないのですが、何か重大な病気ではないかと思い質問させ…

投資運用

今、8000万の資産全てを投信の世界インデックスファンドに、ドルコストで積み立ててる途中です。3000万移動済。残り5000は、まだ、仕組み貯金利息2～3パーセントで運用しています。すべて積立終わるのにまだ5年はかかる予定です。5000の仕組み預金ですが、高配当株、(三井物産やキャノンなど複数に)変更した方が、おすすめかどうかご意見お願いします。また。他に良い方法おすすめなどお願いします。※仕組み.…

マッチングサイトのシステム構築と方法についての質問

こんにちはシステム開発の知識はほぼありませんので、愚問ばかりかもしれませんが、お答え頂けますと幸いです。質問は大きく３つです。１）マッチングサイトを構築するにはどのような方法があるのか？またそれぞれのメリットとデメリットを知りたい。・外注する：システム開発を全てお願いする。・外注する：ASPを使って開発をお願いする。・自社でエンジニアを採用する。この程度しか思いつかないのですが、…

ニートが自営業を始めた場合の保険について

元々会社で働いていたのですが失業し、失業後は国保を支払っておりました。それから1年以上再就職が決まらずに収入が無かったため、父親の社会保険の被扶養者になりました。そこから副業を始めまして、月に数万円程度ですが稼げるようになりました。青色確定申告を行いたいこともあって、昨年3月に個人事業主の申請を行いました。※前年度の収入は38万円未満今年3月は青色で確定申告を行いました。※前年度の収…

マンションの床の盛り上がり

築4年目のマンションです。床がブヨブヨと浮いている感じです。(リビングで１メートル位が2か所です)湿気がひどい季節は、特に床の盛り上がひどい状態になります。(特に廊下が、ひどい状態です)同じ床材はもう無いと言われました。施工会社は倒産しています。同じマンションの方で(やはり何人かの方のお部屋でも、盛り上がりが発生しているようです)皆さん仕方なく、ボンドなどを注入して直したと聞きました…

友人関係に悩んでいます

この前自分のLIVEがあり友人2人が必ず行くねって言ってくれていました。しかし本番前まで2人だけで遊びにいき必ず戻ってくるって言われましたでも、当日2人がついたときは私の出番は終わっていてすごい謝られました。だけど友人1人(A)がブログに今日は楽しかった、と事細かに書いてて悲しくなって。そのあとも2人で会話していて私は入れなくて寂しいしＡはブログにもう1人の友人の名前ばかり書いています。そ…

太ったときの習慣がやめられない

２日続いて質問してしまってすいません。コンビニでかしぱんを買うつねになんかたべてたくなる一度に大量に食べる、たべだしたらとまらない毎日のご褒美に食べ物朝起きてずっと食べてるかしぱんとか、小麦系がやめられない家とか一人だと食べてる勉強とかすると必ずお菓子食べるなどのような行動が癖になってしまい10キロ近く太りました。それからも癖がやめられなくて、ダイエットがうまくいきません。3キロ…

１０年前の借金

初めまして。旦那宛に借り入れの返済の事で書類が届きました。全く身に覚えがない事で旦那に確認すると、10年程前にカードを紛失しているとの事。警察にも被害届けを出していませんでした。借りられた金額は10万程で、延滞金？とかも含め160万程になっていました。その後、カード会社から裁判の手紙が来ています。そして、旦那がサインした事になっているコピーの用紙も届きました。しかし、サインの字が旦那…

狭小地のビル建築とエレベーター設置

この度はお世話になります。2点ご質問がございます。狭小地に鉄骨造5F建てを考えております。経て12.3メートル×間口4メートル、15坪弱の建坪になりそうです。１F〜2F飲食店、3Fオフィス、４，５Fワンルーム、屋上、ルーフバルコニー・不動産仲介会社さんから紹介の建築事務所さんによると、この場合エレベータは設置できないとのことなのですが、やはり難しいのでしょうか？・現段階で坪単価が建築費などを含…

二の腕の痛み

４０歳　男です。草野球では主にピッチャーをしていました。４～５年前、投球練習中に二の腕の筋肉に激痛が走り、その場で投球は中止しました。その後は仕事等の都合もあり、野球をする機会がありませんでした。その間何度か整骨院に行ったり、マッサージをしてもらったりしていました。通院の中で、肉離れとおっしゃられる方もおりましたし、筋トレで治ると言われる方もおりました。最近、また野球をする機…

働くことに拒否感を抱く

2年の就活ののちに仕事をはじめました。昼から夜にかけての8時間働くサービス業なのですが夕方以降や土、日曜にプライベートの時間が取れないこと家族と過ごせる時間が減ることなどのマイナス面にしか、目が向かなくなってきました。仕事中も、なぜわたしはここで働いているのだろうと不安になります。また、自分が以前から興味のあった業種で働きたいと思う気持ちが増えたり、、、公務員として働くことが素…

火災保険の類焼損害補償特約について

現在、一戸建ての新築を建築中の施主です。3月上旬引き渡し予定でして、火災保険のプランで「類焼損害補償特約」を付けるか（必要か）迷っています。隣家の状況によっていは外してもいいのではと思い質問しました。敷地約80坪、立坪約25坪の木造（在来工法）の2階建てです。「構造級別＝H構造」、外壁・屋根はガルバリウム鋼板です。周り（隣家）の状況は、南は、我が家が南北縦長の土地の中に北よ寄りに建物…

確定申告とマンション購入

何年も夜の仕事をしてました収入申告も出してません。領収書、医療費などの控えもとってません。マンション購入を考えて申告の方をしようと思います。１、０で収入だしてたのですが 訂正は可能ですか？２、領収書などないのですが、その場合は、 どうしたらいいですか？３、春からアルバイト始めました。頭金もありません。保険は国保です。やはり社員にならないと無理ですか？

合同会社への転職

こんにちは。現在転職活動をしていて、とある「合同会社」（外資系）の求人が気になっています。しかし、合同会社というものに馴染みが無く、仮にこの企業から内定を頂いて入社しても問題ないのか気になっています。　※一般社員としての採用です。ネット上で調べましたが、「合同会社」と「株式会社」の違いがよくわからず、ここで質問させて頂きました。「株式会社」ではなく「合同会社」へ転職する場合、「…

今までと別の事業を立ち上げる時の開業費

個人事業主としてフリーで仕事をしている者です。昨年、現在メインにしている事業とは違う種類の事業もやってみたいと思い、セミナーに通いました。その場合、すでに事業者として登録していても、新しい事業の立ち上げのための費用として、開業費でセミナー代を計上できるのでしょうか？

防犯対策について

既に契約している新築物件ですが、引き渡しまでに解消したくﾒｰﾙ致しました。ﾏﾝｼｮﾝの構造は簡単に言うと「コ」の字型の３ﾌﾞﾛｯｸ構造になっており２階の角部屋（ﾌﾞﾛｯｸとﾌﾞﾛｯｸの角）が対象物件です。隣ﾌﾞﾛｯｸは一面壁で我が家のﾌﾞﾛｯｸには不透明ｶﾞﾗｽの普通の窓があります。隣ﾌﾞﾛｯｸと対象物件ﾌﾞﾛｯｸの間隔は人、ひとり通れるようになっており、スパイダーマンみたいに両壁をつたって上って...

積立利率変動型終身保険の市場価格調整額について

質問させていただきます。ちょうど4年前に、積立利率変動型一時払終身保険（米ドル建）に子供の学資保険目的で加入しました。保険料は25,041.78USドルです。積立利率は2026年までは3.80％です。毎年運用状況が記載された情報が届くのですが、その見方についての質問です。　・積立金　・市場価格調整額　・解約返戻金額合計とあるのですが、市場価格調整額がマイナス表示されています。これは今のところ損を…

不倫で相手の親族から会社に電話があり、辞職させられた。

質問させていただきたいです。不倫していて、（当方独身。女性）相手の男性（仮にAさん）の奥さん（仮にBさん）にばれました。不倫は道徳的に良くない行為とはわかっています。ですが奥さん（Bさん）が親族に言いふらし、男性Aさんのお母さん（Bさんの義理の母）から私の勤務先に電話があり、私本人ではなく、社内の人間に不倫のことを話し、上司から注意するように求めてきました。おかげで私は会社から減給…

どのように対処したらよいか悩んでいます

妻の不倫？についてですが、私と妻（４４歳）は同じ会社に勤務しています（職場は違います）４か月ほど前から妻は同じ職場内の１９歳の少年と二人で会うようになり、２か月前からキスをする仲になりました（双方に確認しているので間違いありません。アプローチをかけたのは少年側からです）私は２か月ほど前から妻の行動を不審に思うようになり、妻が出掛ける時に車にICレコーダーを仕掛けました。そこには…

頭痛 立ちくらみ 左腕の痛み

高校三年生の女です。頭痛と立ちくらみがして左腕の上腕三頭筋？外側の肘の腕の筋肉がズキズキと痛くて手のひらも少し痺れます。1日中痛いわけではなくいきなり痛くなってそのあと止みます。また、普段から体が弱く胃腸の調子が悪くなったりもします。病院で血液検査と心電図をとってもらって何の問題もないと言われましたが心配です。

注文住宅でのトラブル

注文住宅を建てるにあたり、何社にも声をかけ、間取りを提案してもらい、一番気に入ったメーカーに依頼することにしました。請負契約も済み、内装などを決めている最中に「構造計算をしたら、提案した間取りでは建てられない」と言われました。契約前に「構造計算で間取りが変更になる可能性があります」的なことは一切言われておらず、内装の打ち合わせと思ったら、突然、上記のような事を言われ、まさに青…

体脂肪

こんにちは♪3月17日からダイエットしています。当初→体重 60kg 体脂肪 29%現在→ 61kg 24%と、体脂肪ばかり落ちます。運動は週3回位ウォーキング50分程度です何故、体脂肪が減るのに体重は増えるのでしょうか？教えてください。

隣のﾘﾌｫｰﾑ中

一軒家の隣に（どちらも建売で私の家と同じ間取り）住んでた方が引っ越す為に業者に家を売りました。 購入業者が内装フルリフォームの為(ﾘﾌｫｰﾑ中)キッチンを別な部屋に移動したのは良いのですがキッチン排気ダクトが（どちらの家も前は裏側でリフォームで私の玄関がある横側に移動）私の家の玄関にまともに向いています。誰が見ても気分悪いと思う位置です｡ダクト壁から玄関まで大人が両腕伸ばした位の距離で…

母親が遺族年金貰っているが、低所得の扶養には入れるか？

低所得(年収２５０万位）社員の子供の扶養に母親を入れたいのですが、母親が遺族年金（年１６０万位）を貰っているので扶養に入れないとのことでした。やはり、被扶養者側が半分以上の収入を得ていないと無理なのでしょうか？

生前贈与税

離婚した元夫名義の家を子ども名義に変更した場合の生前贈与税のことで質問です。その場合の計算の仕方は？贈与税のかからない方向はありますか？よろしくお願いいたします。

2×6の家、耐力壁の石膏ボードの開口

ハウスメーカーの2×6、木の家で建設中です。玄関には窓など開口部を更に増設する容量は無い石膏ボードの耐力壁になります。玄関に鏡をつけたかった為、大工さんがサービスで鏡をつける為の補強をしてくれました。縦20センチくらい、横幅50センチ弱くらいの開口を、、80センチ間隔で3カ所し、開口した所には切断した石膏ボードではなく、石膏ボードに代わる物を切断した箇所の大きさに合わせて作り、開口部が…

二世帯住宅・親子共有・連帯債務のローンの借り換えの留意点

二世帯住宅に、私の両親と妻、子（一人）で居住中です。現在の低金利環境のうちに借り換えを行いたいと考えましたが、検討する中でいくつか疑問が生じました。基本的な質問でお恥ずかしいですが、よろしくお願いいたします。《現在の状況》〔物件、ローン〕１．築11年目の二世帯住宅２．土地建物とも父と私の共有、かつローンは連帯債務３．土地：民間・10年固定・年3.55％（H29年まで）・残債8百万円４．建…

ローン事務代行手数料について

中古分譲マンション売買代金2389万円なんですが！登記費用300000万円ローン事務代行手数料324000円仲介手数料803520万円重要事項説明書、売買契約書、にサインしてしまいました、現在ローン審査中、事務代行手数料が高いと思うのですが！サインしてローン審査中では、もうどうにもならない話でしょうか？

右肩甲骨の左下が痛い

1ヶ月程まえに交通事故に合いました。むち打ちと診断され（当時は首、肩、腰、頭痛、吐き気）ほぼ毎日通院と、筋肉を緩める？痛み止めの薬も処方されましたが、まだ月齢の低い赤ちゃんがいて授乳中の為、薬は控えていました。治療は電気治療のみで、頭痛と吐き気は収まってきましたが、改善はありません。それどころか、1週間ぐらい前から右肩甲骨の左下辺りが痛み、吸うと強い痛みが走り出しました。仰向け…

間口９、奥行１９の５３坪、南向き長方形。東西北に建物、壁有り

こんにちは。これから家を建てます。二年程前からずっと土地を探してきてやっと南向きの土地を見付け購入しようと思います。土地は長方形の形で、南側に三台程車がおけるように、もうなってます。ただ家を建てる場所は高さがあるため、駐車場から階段を９段程作らなくてはいけないです。最初は南向きに憧れ、良いなと思ったのですが、南以外は建物と壁で囲まれてしまってます。そして北側の壁が高くて気にな…

医療保険　告知義務違反について

どうしたらいいものか途方のくれています。アドバイス宜しくお願いします。実は十数年前に会社の健康診断で　胆石の疑いがあると分かり近くのいつもかっている医院で検査を受け　胆石と診断されました。 自覚症状もないので様子見という事でこれまで来ました。 この医院は今は廃院になっています。ここ数年 時々症状らしきものが出始め 先日 痛みがひどいので近くのいきつけ医院に行ったら すぐ手術したほう…

住宅ローンを支払う35歳独身女性の医療保障につきまして

お世話になっております。この度住宅ローンの本審査を通過し契約を結ぶ運びとなりました。住宅ローンと並行して団体信用生命保険、就業不能信用費用保険(八大疾病)の申込します。現在は同居の親が掛けた養老保険に医療保障がついておりあと2年で満期を迎えますが独立することもあり今後親が私に掛ける予定はありません。そこでご質問なのですが、以下の条件の場合・このまま独身の可能性も結婚する可能性も両…

主人の生命保険の見直し

現在の契約内容です。40歳で契約は平成9年4月1日に行われています（契約年齢は23歳） その際に206万円これ以前にかけていた内容を終身に転換特則となっています。 現在の保障内容ですが商品名:ニッセイ終身保険「重点保障プラン」･主契約（終身）払込期間40年給付金210万円 保険料40円 ･生活保障特約20年保険料4100円（10年確定年金）給付金200万円 生存給付金付き定期保険特約 （３年給付金...

新築 駐車場の勾配について

現在、新築工事中です。ハウスメーカーさんに玄関ポーチ、階段まで建築してもらいます。玄関の階段の下から外構業者に駐車場をつくってもらいます。玄関の階段は3段で1段階の高さが15cmで設計されています。しかし外構業者さんが駐車場をつくるにあたって然るべき勾配で駐車場をつくろうとすると一番下の階段だけ30cm以上になってしまうとの事。15cmの階段に合わせると駐車場の勾配が7%になってしまうとの事…

借金を繰り返す夫

現在結婚15年たち、夫と小学2年生の3人暮らしです。夫がお金にルーズで何度か、キャッシングでの借金があり、私や家族が返済してきました。今回は、会社からお金を借りているのが判明しそれを追及する際にも、嘘を繰り返し、本当に困っています。何度も話し合いをし、嘘をつかないお願いをしても小さな嘘をつきます。子供の面倒もよくみて、お金の面以外は、優しいよい夫です。子供もまだ小さいので、離婚は…

太ったときの習慣がやめられない

２日続いて質問してしまってすいません。コンビニでかしぱんを買うつねになんかたべてたくなる一度に大量に食べる、たべだしたらとまらない毎日のご褒美に食べ物朝起きてずっと食べてるかしぱんとか、小麦系がやめられない家とか一人だと食べてる勉強とかすると必ずお菓子食べるなどのような行動が癖になってしまい10キロ近く太りました。それからも癖がやめられなくて、ダイエットがうまくいきません。3キロ…

自然素材（羊毛断熱・土壁）と防湿について

木造が好きで、特に自然素材にこだわりたいと思い本を読み勉強したり見学会に参加したり、いろいろなハウスメーカーや工務店などに伺っては話を聞いたりして自分により良い家か作りたいと考えています。その中である工務店で話を聞いたとき土壁や羊毛断熱を標準仕様とし自然素材の家を売りにしているのですが、そこの社長さんが室内側には土壁の上にOSBを貼っているとおっしゃっていました。その理由は外の面…