「オーラルケアのウソ・ホント!?Ｑ＆Ａ」 オーラルケア情報。「これって本当？」と疑問に思っても歯医者さんには質問しづらい……なんてこともあるのではありませんか？今回は聞きたいけど聞けないちょっとした歯にまつわるお話を質問形式でご紹介していきたいと思います。 Ｑ.歯周病が全身の病気に関係あるって本当？ A：本当！   歯周病を放っておくと、歯周病菌が血管に入り込み、血流を介して他の臓...（続きを読む）

北原 文子

（イメージコンサルタント）

満腹感を得やすい噛み方 1．食べ物を口の中に入れたら、箸を置く 2．右側の歯で5回噛む 3．次に左側の歯で5回噛む 4．この動作をもう1回ずつ繰り返す 5．最後に両側の歯で10回噛む こんな噛み方でお食事を摂ると、満腹感が得やすいそうです。 目標は「1口30回、1回の食事で1,500回噛むこと」です！！ （斎藤滋　元神奈川歯科大学教授） 3回の食事のうち、1回でも心掛けてみませんか？ でも「...（続きを読む）

北原 文子

（イメージコンサルタント）

(質問) 現在、４０です。若い時は八重歯で少し出っ歯でしたが前歯の隙間はありませんでした。３５歳を過ぎたころから隙間ができ始めました。原因は、私は歯医者の治療中に痛みで何度か気を失うことがあったくらいに痛みに弱いため、虫歯を放置してしまったり、頑張って下の虫歯を抜いた後、そのままにしてしまったので上の歯が大きく下がってきてしまいました。それにより歯が動いてしまったのかとも思います。虫歯はこれでは...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

インプラントと入れ歯の比較  入れ歯の場合、1本.数本の歯に対応させる部分入れ歯と、上下それぞれ、全ての歯の代わりとなる総入れ歯とケースが分かれますので、部分入れ歯と総入れ歯と分けて解説いたします。   部分入れ歯の場合  部分入れ歯の場合、残っている歯を多少削って、入れ歯を支えるフックが掛かりやすくします。実際、噛み合わせると入れ歯がたわんだり、がたついたりしますが、これらのフックで...（続きを読む）

福島 一隆

（歯科医師）

ｗｉｔｈ　5月号（2011年） に掲載されました。   特集「食べてもやせる！食べなくても太る！」 噛めば噛むほど女はキレイになる！ 審美歯科ドクター石井さとこが証言！ 「スリムな女優・モデルはみんなしっかり噛んでいた」 ぜひ、ご覧になってください。          ◆ NEW!! イオン導入プラスメニュー!! 従来のパッケージメニュー （ オフィスホワイトニング＋ホームホ...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

レアな事例研究　飼い犬が他人を噛む　個人賠償責任保険　   　 個人賠償責任保険という保険があります。 どんなケースで保険金の支払い対象となるか？ ・個人（＊またはその家族）が他人を傷つけたり他人の物を壊したりした場合で、法律上の損害賠償責任を負担することによって被る損害をお支払いする保険です。 ＊またはその家族・・・本人の配偶者・本人またはその配偶者と生計をともにする同居の親族・別居の未...（続きを読む）

森 和彦

（ファイナンシャルプランナー）

さて前回に引き続き、秋のパリ、おいしいクロワッサンのお話しをお届けします。 噛んだ瞬間に香るバター香、はらはらさくさく加減、内相の層の入り方、そして形の美しさ（といっても、美しいからおいしいというわけでもありません）などなど、お店によってみんな違います。AOC（原産地統制名称）のついたバターを使っていることを明記しているお店もあり、産地によって最初のバター香は違ってきます。お菓子屋さん系とパン屋...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

良く噛んで食べることのメリット 最近、胃の調子が悪いといった患者さんや、便秘の患者さんに良く噛んで食べてみてくださいと アドバイスをしています。 良く噛んで食べると、唾液の分泌もよくなり、消化も良くなるようです。 その結果、胃に負担がかかることもすくなくなり、 腸の働きが改善 そして 便秘解消になるわけです。   なので良く噛むということはメリットがいっぱいなんです。（続きを読む）

岩崎 久弥

（カイロプラクター）

被せてある歯の下の歯根と、その周囲の歯槽骨まで病気に罹ってしまいました。 抜歯は必至なのですが、歯槽骨も失われてしまっているため、インプラントを既存骨で支えるほど充分ではありません。 ・・・（上図）   しかし、 私たちの身体は凄いんです。 抜歯後すぐにインプラントをして、早２年。 失われてしまった既存骨の部分に、さらに増すようにして新生骨が生まれました。 患者さまご本人の身体が作...（続きを読む）

山内 浩司

（歯科医師）

  正しい歩き方というのはありますが、正しい自転車のこぎ方というのは無いと思います。これからそれについて書きます。 自転車に座った姿勢というのは、おしりが後に出て足が折れた、立位で言えば可成り悪い姿勢です。恐らく脳にとっての認識はそうなっています。立位でその姿勢だったなら、前に進むのに難儀します。ところが自転車の場合、それで太もも外側にチカラを入れてこいでも前に進んでしまいます。歩くと足腰が痛...（続きを読む）

根岸 春

（歯科医師）

こんにちは、英語講師の宇多です。今日は私の得意とする、英語の発音のコツについてお話しようと思います。 ■「F」と「V」の音 日本人にとって難しい発音のTop3にはいるものが「F」と「V」です。 この「F」が「H」に、そして「V」が「B」になってしまうのが、日本人の発音のクセです。実はこの「F」と「V」の音、声が出ているかどうか（有声音か無声音か）という差があるだけで、それ以外の舌の位置や唇の...（続きを読む）

宇多 藍子

（英語講師）

スタッフのひとりが、奥歯が虫歯で抜歯をしました。そのとき歯医者さんに言われたのが、「上より下の歯を抜く方が痛みが強いんだよね」ということです。 スタッフにその話を聞いて、いったいそれはなぜなんだろうと思い、歯医者さんに理由を聞いたか尋ねましたが、分からないと言われたそうです。 そこで少し考えてみました。 もともと脊椎動物には下顎がありませんでした。原始的な脊椎動物であ...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）

先日は、噛むことでお顔の若さキープ！についてお話しましたが、 噛むことの大切さは体や脳のアンチエイジングにも役立っているのですよ。 メジャーリーグの選手がよく、試合中にガムを噛んでいますが、その行動もけしてお下品なだけではありません（笑） よく噛むと、脳細胞が活性化されることが医学的にも立証されているのです。ですから、しっかりと自分の歯でよく噛めていると脳が若く保たれるとい...（続きを読む）

小川 朗子

（歯科医師）

オーラルエイジングチェックってご存知ですか？ お口の機能を検査して、あなたの現在のお口の老化度、つまりお口年齢が分かる検査なんですよ。 スポーツクラブなどで、トレーニングを行う時に体脂肪や筋肉量などを計ってその人にあったトレーニングメニューを組んだりしますよね？ 歯も自己管理して行く上で、そのように今現在の状態を数値で表す事ができるのです。つまり、どこが老化しているのか、弱...（続きを読む）

小川 朗子

（歯科医師）

口臭、虫歯、歯周病、口内炎、など、お口の中のトラブルはたくさんありますが、 これらを防ぐ重要な役目を果たしているのが「唾液」です。 唾液は口の中の単なる水分ではありません！唾液には「消化作用」「抗菌作用」「粘膜保護、修復作用」「歯の再石灰化作用」の作用があります。ですから唾液量が少なくなるとお口の中の免疫力が低下して虫歯や口臭、口内炎、さらには風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすく...（続きを読む）

小川 朗子

（歯科医師）

人間の体にはいくつ骨がある？ 私たちの体にはおよそ200個の骨があります。手だけでも、32個もの骨があります。 　　 人の骨の数は年齢によって違う？　 成長に従って骨も発育します。例えば、前頭骨は小さいときには左右一対ありますが、成長するに従い左右がくっついてひとつの骨になります。そのほか後頭骨、胸骨、骨盤の骨などもそうです。* 背は大人になっても伸びるのか、...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）

All about読者の皆様　はじめまして！ 株式会社ボヌールコンサルタント代表： イメージコンサルタント＆「ボヌール秘書養成カレッジ」主宰のかわい幸です。 本日All about初登場。 至らぬ点もあるかと思いますがよろしくお願いします！ ☆第一印象の大切さ 「スルメ型」は長期的なおつきあいで分かる 最初の印象が悪くても、「噛めば噛む...（続きを読む）

かわい 幸

（ビジネスコーチ）

大山真理枝 さん （Marie Ooyama） コメントを頂きました☆ 私は 虫歯 ができやすいので 毎食後の 歯磨き を丁寧にするよう心がけています。 食事の際も、左右交互に噛むようにし 歪まないようにしています。 コーヒー等、歯に着色 しやすい飲み物はなるべく ストローを使うようにしています。 ホワイトニング は、...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

口臭の原因についていろいろと解説してきましたが、一番の原因は お口の中が乾く ことです。だから ガムを噛んだり、お茶を飲んだりして、お口の中が潤った状態にしてあげることが大切です。 通常、人間はお口が渇かないように唾液が出ます。 唾液が出ることで、口が乾燥しない、菌から身体を守る、口臭を抑えることができます。 ただし、この唾液の分泌が悪いせいで...（続きを読む）

倉田 友宏

（歯科医師）

　やわらかい食べ物が増え、噛む力が衰えつつあるといわれる現代人。 　しかし、噛む力がもつ心身への健康効果は、はかり知れないものがあります。具体的にはどのような事でしょうか？ 　 　噛むことと、全身の健康 　　 　効果（1）　脳によい刺激を与える 　●脳の神経細胞を壊す、有害なたんぱく質「ベータアミロイド」。この物質は、口のそし...（続きを読む）

増岡 健司

（歯科医師）

○歯のクリーニング 歯の歯垢や歯石、着色などを取り除くことをいいます。 クリーニングだけでも思った以上に歯が白くなる場合があります。また、歯垢も取れ予防にも効果的です。 ○インレー 虫歯を治療した後に詰める詰め物のことをいいます。 詰め物の色が気になる場合、セラミックを使用した詰め物を使うと透明感のある自然な色の仕上がりになります。 ○根管 歯の根の中の神経...（続きを読む）

増岡 健司

（歯科医師）

日本の木製の入れ歯（木床義歯）の技術は世界で一番古い！ 平成11 年８月三重県四日市で、江戸時代の代官所跡の発掘調査の現場から、他の日用品と共に約200年前の“木製の入れ歯（木床義歯という：もくしょうぎし）”がほぼ完全な形で出土しました。入れ歯は、上顎用で黄楊（つげ）の木を彫ったもの（一木彫）で、歯の部分と歯肉の部分が一体になっています。歯が左右４本づつあり、奥歯の噛む部分は平坦になって...（続きを読む）

増岡 健司

（歯科医師）

【諺から学ぶビジネス実務】（その２９）窮鼠猫を噛む（きゅうそねこをかむ） ことわざの意味や成り立ちについて見てみましょう。 追いつめられた鼠が、逆に猫に噛みつくこと。弱い者でも必死に反抗すれば、逆に強者も不覚をとることがあることのたとえ。（出典：ことわざ辞典　日東書院） 類似の諺 ・窮鼠反って猫を噛む ビジネス実務 ...（続きを読む）

阿部 龍治

（経営コンサルタント）

最近、口臭(ニオイ)に関してのコメントやアドバイスをよく求められます。 ここ最近出席した美容やデンタルのセミナーでも、 参加者の方から寄せられる質問の多くは、やはり口臭のことでした。 自分のニオイってなかなか気がつかないものだし、 人にはニオイってどれくらい気がつかれているのか。 セミナーで語るうちに私自身もとても気になりはじめました。 口臭に関するテーマは深く、簡単...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

　 　ツバというとなんだか汚いイメージを持つかもしれませんが、空気のような存在で、もし無くなったら……なんて考えたことはあまりないですよね。 　 　実は唾液は全身の健康のバロメータとして重要な役割を担っているのです。 　唾液の働き ・食べ物を消化しやすい性状にかえる ・口の中からの細菌の侵入を防ぐ ・歯や粘膜の保護 ・汚れの浄化作用 ・歯の再石...（続きを読む）

増岡 健司

（歯科医師）