「コントロール」を含むコラム・事例
2,956件が該当しました
2,956件中 1901～1950件目
本番での実力発揮は，脳の「覚醒レベル」が決め手！
プレッシャーに強くなる！脳と心を鍛えるサイバーヨガ・スタジオの辻です。
本番でのパフォーマンスが最も発揮されるのは，中レベルの脳の覚醒といわれています．
ゾーンやピークパフォーマンスと呼ばれる最高の精神状態も中レベルの脳波(SMR波)の覚醒レベルで起こると推測されています．
覚醒レベルは低すぎると注意が散漫になり，高すぎると緊張してしまい，パフォーマンスが低下してしまいます...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
パステルアートセラピー 開催♪
人生ハッピーコントロール 100歳までハッピーに暮らす「私が主役」の暮らし方・生き方 ファイナンシャルプランナーの智子です ココロのデトックスと癒しの体験を楽しんでみませんか？ パステルアートを通して、ココロと会話しませんか？ 絵を描くという感覚ではなく、自分のココロと会話を楽しむアートセラピーです。 各色が持っている特徴をお伝えすることで、ご自身の作品から今のあなた...（続きを読む）
- 小山 智子
- （宅地建物取引士）
携帯電話代を滞納すると住宅ローンが組めなくなる！？
人生ハッピーコントロール 100歳までハッピーに暮らす「私が主役」の暮らし方・生き方 ファイナンシャルプランナーの智子です 携帯電話端末を分割払いで購入して 代金を滞納するとクレジットカードやローンを 組めなくなる恐れがあることをごぞんじですか？ 20代～30代の若い世代に滞納者が急増しているため 政府では注意喚起をしています。 そもそも、商品を分割払いで購入する契約を「クレ...（続きを読む）
- 小山 智子
- （宅地建物取引士）
悪い人じゃないのに、義両親が嫌い
こんにちは(^^♪ 見えない気持ちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 実の親との関係で親が過干渉だったり、何かにつけてコントロールされてきた人は、自分では親のことが大好きだと思っていても、親にもの足りなさを感じています。 そういう人は結婚すると、パートナーの親に対して自分の理想の親像を押し付けたくなることがあります。 同じ「親」という立場だから、...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
印象の重要な要素は3つ
イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。 日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント！ Vol. 5 今回のテーマ「 印象の重要な要素は3つ 」 日本...（続きを読む）
- 吉武 利恵
- （イメージコンサルタント）
貯蓄ができる家計を目指す！誰でもできる、５つの方法
「節約」というと、「（本当はもっと収入があれば良いのに）収入が限られているから（仕方なく）支出をおさえていること」ととらえているかもしれませんが、もう少し前向きな意味で、「お金をどこにどのくらい配分するか」という支出の仕方、賢く支出するための方法で、収入の多少とはあまり関係ないと考えています。「節約はやむなし」という思いが強いと、収入が増えたときに無駄が生じます。ここで紹介する方法は「節約」の方...（続きを読む）
- 藤 孝憲
- （ファイナンシャルプランナー）
気のコントロール法を一からお伝えします♪
9月8日(日)は心の勉強会上級編が開催されます。
気功はあっちゃんが、いろいろと面白そうなことを思案してくれています。
参加者の希望でプラーナヤーマの最終段階もお伝えすることになりました。
第三段階までの方法は午前中にお伝えします。
※プラーナヤーマは気のコントロール法のことです。
仏教編は次回から唯識に入っていきます。
唯識は仏教心理学と言えるもの...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
【最幸ビジネスモデル】正しさの対処法。
【最幸ビジネスモデル】 2013.9.5 No.0694 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ たまに、 「自分だけが正しい」と思っている方に 出会う事はありませんか？ 特徴としては、 ・本人は自分だけが正しいと思っている事に まったく無意識だと言う事（笑） ・自分の中での論理展開は完ぺきだが 他の視点から見れば死角が多く整合性が悪い。 ・論理展開が得意で、論破...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
すっごく欲しいのに、手に入りそうになると怖くなっちゃうもの
こんにちは(^^♪ 見えない気持ちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 タイトルをお読みになって 「はて？」 と思われたかもしれませんね。 すっごく欲しいなら、怖いなんて思わないでしょう？ ってね。 すっごく欲しいものの正体は「親密感」です。 相手との距離が縮まることで、私たちは親密感を得ることができます。 ...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
ノーと言うより厄介なこと
こんにちは(^^♪ 見えない気持ちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 「イエスはノーより厄介を招く」 ～海外ドラマ「ダニーのサクセスセラピー」より引用～ 本当はイヤなんだけど、嫌われたくないからイエスと言ってしまう。 本当はイヤなんだけど、見捨てられたくならいからいい顔してしまう。 本当はイヤなんだけど、傷つ...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
【お悩み相談】離婚後にこみ上げてくる怒りをコントロールしたいのですが
こんにちは(^^♪ 見えない気持ちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 【お悩み】 去年、離婚して、今は小学生の娘と二人で暮らしています。 離婚すればスッキリするものだと思っていたのに、元夫に対する怒りや恨み辛みがこみ上げてきます。 叱られるのを覚悟で書きますが、元夫の悪口を娘にぶちまけずにはいられません。 お金...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
夫婦間ストレスの処方箋
こんにちは(^^♪ 見えない気持ちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 人はストレスを感じると、「親密感」を使ってその辛さを解消しようとします。 そのためでしょうか。 パートナーとの仲が思わしくなくて、二人の間に距離ができると、女性は子どもと癒着しがちです。 ただ、その癒着というのは、過保護であったり過干渉であったり、深刻なものであると、親...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
【最幸ビジネスモデル】壁に貼ったら。
【最幸ビジネスモデル】 2013.8.26 No.0687 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ よく巷で、 欲しいものの写真を貼ったら それが実現する・・・。という類いの話があるが 少しだけ天の邪鬼な私は 「そんなの依存症がやることだ」などと言って 悪態ついて、やらなかった（爆） それが先月の始め頃、フッと思いついて やってみようという気持ちになった。 私は物欲はほ...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
お引越し収納サポート（キッチン）【町田市 S邸】
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
昨日はお引越しの収納サポートに伺ってきました。
夏のお引越しは汗だくで大変ですね
お引越しまでの準備と前日の荷造りで奥様はヘトヘトなご様子でした
キッチンだけお願いしたい、とのご依頼でしたので、午前中のお引越しが終わるころにお伺いして、午後から開梱スタート
この荷物がすべてキッチンの...（続きを読む）
- 鈴木 君枝
- （収納アドバイザー）
SCENE４ 私たちの睡眠は、２つのメカニズムでコントロールされている！
ちょっと固いタイトルですが、とても大事なことです。 「 眠くなるための仕組み 」 と考えてください。 １． 「 疲れたから眠る 」 ・・・ホメオスタシス（恒常性維持機構）といいます。 日中の活動量により、睡眠促進物質が溜まっていきます。 その蓄積による睡眠中枢の働きが眠りをもたらします。日中の活動で酷使された脳を積極的に休ませる役割があります。 １６時以降仮眠をしてしまうと、この睡...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
ヨガ専門誌「Yogini」の取材でした
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
本日は、ヨガ専門誌「Yogini 」の取材を受けさせていただきました。
ヨガ愛好家には、お馴染みのヨガの専門誌ですね。
測定などがメインでしたから6時間以上に及ぶ長時間の取材になりました。
モデル兼ヨガインストラクターの高橋さん(左)と、
編集部の西島さん(右)↓
↑これは、交感神経のレベルを音に変換す...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
夫を許そうとすると嫌な自分が見えてきます
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 「夫のことを許すと決めたのに、私だけが損しているような気がして、そんな自分がすごくイヤなヤツに思えて、苦しいんです」 ↑ コレ、夫を許そうとするプロセスでぶつかる壁なんです。 許そうとする前には、まず自分の傷ついた心をケアする。 そうしてはじめて「許してみようかな...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
【最幸ビジネスモデル】世界が変わる時
【最幸ビジネスモデル】 2013.8.19 No.0682 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最近の私と数年前の私では 住んでいる世界が変わったと感じています。 単純に意識や考え方の習慣が変わっただけ だと自分では思うけれど それによって世界そのものが変わったように 感じられているのです。 言い方を変えれば、 何度かお伝えしているように 天国と地獄は同じ場所とい...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
「『情報』と『コミュニケーション』。」メルマガバックナンバー「8月19日配信号」
おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 先週金曜日の午後に福岡から東京に戻り、 この週末はお休みを頂き、ゆっくりとすごさせていただきました。 土曜日は父のところに行って、 久々にゆっくりと酒を飲みながら語らいました。 日曜日はこれまた久々に、 自宅および自宅周辺以外どこにも出かけずに、 のんびりと過ごしました。 この...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
教えられる側の気持ちを理解する事が教えることの第一歩
「私、大切なことに気がつきました・・・今まで私は、『教えられる立場の気持ち』を考えずに教えていた・・・これじゃあダメだ！」 彼女は、あるチェーン店のスーパーバイザー。ある日、彼女は、ある担当店舗に最近導入されたというクレジット端末の使い方を、スタッフから教えてもらったのです。そのスタッフは、スーパーバイザーに使い方を教えるという緊張感もあったのでしょう、早口で一方的に、「これはこう...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
戦後６８年間も戦争に巻き込まれなかったこの国
戦後６８回目の終戦記念日がやってきました。近代政府がわが国にできた明治以降、こんなに長いこと、戦争に巻き込まれなかったことはありません。戦前は、１８６８年の明治政府誕生から終戦までの７７年間に、日清、日露、太平洋と３度の戦争を経験しています。 戦争は、政治の失敗により一国が逃げ場を失ったとき、最後の一点突破の手段として軍人や政府が推し進めます。一度好戦的モードに巻き込まれますと、止めるに止め...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
ゴルフボールのスピンコントロールには腹斜筋
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日ご案内させていただきました、ゴルフピラティスの師匠でもあります竹内弓美子プロ主催ゴルフピラティスワークショップの中のエクササイズをご紹介させていただきます。 昨日のテーマでもありますスピンコントロール。 ボールにスピンがかかり過ぎると、ボールは飛びません。 しっかり体をつくってスピンをコン...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフピラティスワークショップ－「入射角度・回転数コントロール」
こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
今日は、LPGA A級ティーチングプロの竹内弓美子プロ主催のゴルフピラティスワークショップが京都のCPスタジオにて開催されました。
（奈良も京都も東京同様、暑いです・・・）
今日のテーマは
「入射角度・回転数コントロール」
エクササイズをご紹介する前に、ワークショップでも学んだゴルフ理論を一...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
すべてのモノに必ず最後がある。
IT業界で働くシステムエンジニアの皆様
アッツワークスの井上です。
昨日、ある大切な友達と話をしていて、また、いろいろ、気づきました。
時々しか会わないけど、刺激しあえる関係って、重要です。
何を言っても怒らないし、ヤキモチやいたりしなくていい関係。
お互いが独立していて、でも、必要なら、最優先で助けてくれる関係。
なかなか、できないですよね。
ヤキモチって、厄介な感情です。
仲...（続きを読む）
- 井上 敦雄
- （ITコンサルタント）
夏の風物詩、行ってきました。
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
本格的な夏に突入し、ゲリラ豪雨から一気に灼熱の暑さになってまいりましたが、皆様体調など崩されたりされていませんか。
上手にコントロールしながら、いつもより、より敏感に自分のカラダをケアしなくては、ですね
先日、毎年夏の夜に開催される、目黒通りにあるホテルクラスカの「ルーフトップシネマ」に行っ...（続きを読む）
- 鈴木 君枝
- （収納アドバイザー）
眠活！で手に入れよう “ 睡眠美容術 ”
みなさまこんにちは 夏の暑さもいよいよ本番と言ったところですが、みなさまいかがお過ごしですか？ ここ最近では、日中の熱い日差しがアスファルトに吸収され、夜にはその熱が上昇し、眠りを妨げるほどの寝苦しさや、朝は暑くて目が覚めてしまう事もしばしばではないでしょうか？ 睡眠と言えば、あらゆる美容と健康を維持するために欠かすことのできないものであり、また眠っている 時間は、「無」の状態で...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
子供服の捨て方、しまい方
魔法にかかったようにぐんぐん成長して、
服のサイズの入れ替わりが激しいのが乳児期。
つい最近までちょうどよかったベビー服が、
今はもうパツパツで「おへそが出ちゃった」と言うことも。
このサイズは無理だと気付いたときによけておかないと
洗濯して棚に戻していたなんてことがあるかもしれません。
また、「あちこちから貰って来て、そのサイズになったら着せようと
思っていた服が意...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
アトピーの治療に一番大切なものはコレかと…
昨日の午前は、松井式の受講生さんでもある"まゆんぺす"が自らの体験を元にアトピーのお話し会を開いてくれました。
初めての方も大勢参加して下さって、おかげさまで満席になりました。
アトピーが何故起こるのか…というお話から始まって、ステロイドの作用、食事、スキンケア、泥パック、施術のお話しもしておりましたが、私が一番興味を惹かれたのがコレ！
実際の道具を用いた瀉血の方法...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
【感情を出す事はなぜ必要か？？】
こんにちは＾＾
考動型営業育成トレーナーの竹内です。
今日は「感情」についてご紹介したいと思います。
信頼関係の構築された状態というのは、相手が望む会話を出来ている状態を
指すと思います。
聞きたい事が聞け、笑いも少し出ていて、そして真剣なまなざし。という状態でしょうか？
じゃあその状況が出来ているのはなぜか？？？
相手が話を自分からスムーズに出来るには
営業側への信...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
師匠の言葉：心の５S
『心の５S』 （師匠の言葉より）
最近特に、心の闇を抱えている人を多く見かけます。
事件の陰には、加害者側にも被害者側にも必ず環境、つまり「家庭」の存在があります。
よくも悪くも、その人が育った環境はその人の人生に大きな影響を与えます。
だからこそ、自分で自分の心をコントロールする必要があるのです。
（セルフコントロール）
簡単ではありませんが...（続きを読む）
- 下枝 三知与
- （ビジネススキル講師）
2,956件中 1901～1950 件目
専門家に質問する
専門家Q＆Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください！
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。
