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ビジネスコーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (2ページ目)

ビジネスコーチング に関する コラム 一覧

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【今日を最高の一日にする言葉】有能な人間がやること

---------------------------------------------------------------------------------------- 《今日の名言》 有能な人間は失敗から学ぶから有能なのである。 成功から学ぶものなどたかが知れている。 ウィリアム サローヤン -------------------------------------...(続きを読む

田中 辰幸
田中 辰幸
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/18 07:02

「命のカウントダウンは天職への・・・」の法則

【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ 「命のカウントダウンは天職への・・・」の法則 ■................(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/17 13:00

希望を持つ方法

「希望を持ちなさい」「希望が大事だ」、とアドバイスをする人の多くが忘れていることがある。希望がない、希望が持てない、と思っている人は、すでに「希望が欲しい」「希望を持ちたい」と望んでいるということである。にも関わらず「希望が無い」と言わざるを得ないのは、どういうことなのだろか。それは、どのように希望を持てばいいのか、その方法が分からないのである。希望が無いことが問題なのではなく、持ち方の方法が分か...(続きを読む

西田 淑子
西田 淑子
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/15 11:14

【今日を最高の一日にする言葉】あなたの言葉があなたを作る

---------------------------------------------------------------------------------------- 《今日の名言》 信念は、それを言葉にあらわし、繰り返し復唱することによってもたらされる。 言葉は人間の内面と周りの環境に対してはかり知れない力を持っている。 (マークフィッシャー) --------...(続きを読む

田中 辰幸
田中 辰幸
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/14 08:00

【今日を最高の一日にする言葉】あなたは何の木?

------------------------------------------------------------------------------ 《今日の名言》 神は自然の中に色々な木を植えたように、人の中にも色々な才を配した。 だから世界一立派な梨の木も、ごくありふれた林檎を実らせることはできないし、 最も傑出した才能も、ほかのありふれた才能と同一の結果を生むことはできな...(続きを読む

田中 辰幸
田中 辰幸
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/13 08:00

【今日を最高の一日にする言葉】天才と呼ばれる人と凡人の差は?

------------------------------------------------------------------------------ 《今日の名言》 頭のいい人、悪い人という区別がよくされるが、 本当の天才を除いたら、あとはそう大差ないのが人間である。 それでいながら、両者をへだててしまうのは、 ほとんどの場合、頭の善し悪しではなく集中力の有無である。 ...(続きを読む

田中 辰幸
田中 辰幸
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/12 11:20

【今日を最高の一日にする言葉】消しゴムは何のため?

------------------------------------------------------------------------------------ 《今日の名言》 子供は字を習うとき、ペンではなくて消しゴムで覚える。 何度も消しては正しくなるまで書く。 失敗は学習の本質です。 失敗を好きな人はいない。 繰り返したくないから学習するんです。 カルロス・ゴー...(続きを読む

田中 辰幸
田中 辰幸
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/11 07:13

【今日の問い】今日何する?

------------------------------------------------------------------------- 〈今日の名言〉 最善の策は正しいことを選ぶこと、 次善の策は間違ったことを選ぶこと、 最悪の策は何もしないことを選ぶこと。 (セオドア・ルーズベルト) ----------------------------------------...(続きを読む

田中 辰幸
田中 辰幸
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/07 09:02

【今日の問い】それって自分ですること?

今日の名言 自分以外の人間に頼むことができて、 しかも彼らの方がうまくやってくれるとしたら 自分でやる必要はない (ヘンリー・フォード) 内容をシンプルにして続けられるようにしました。 今日の質問 いつもと違うことをするとしたら何? 田中:お昼ごはんはうどん以外にしよう《今日の名言》自分以外の人間に頼むことができて、しかも彼らの方がうまくやってく...(続きを読む

田中 辰幸
田中 辰幸
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/06 07:10

型を追及した先の自由

京都のある旅館の知人を訪ねました。和室に通されしばらく待っていたら、襖の外から「失礼致します」の声が聞こえ、襖がそろっと開きました。知人が膝で進みながら入ってきて、襖を閉めてすぐ、その襖の前で、両手を突き、ご挨拶をされました。真っ白なぱりっとした甚平を着ています。知人はまだ若い男性です。 ご挨拶というのは、「遠いところを、わざわざ~、おおきに~」というねぎらいと感謝ですが、その話し方は、普段しゃ...(続きを読む

西田 淑子
西田 淑子
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/05 12:47

見ることは認めること

研修や授業で二人一組で何かをしゃべるワークをすると、しゃべらないペアがいます。二人を観察をすると、お互いがお互いを見ないのです。「お互いに見て」という代わりに「相手の人は嫌い?」と尋ねると、そんなことはない、と言う答えが返ってきます。「じゃあ、しゃべれる?」と聞くと、はい、という答えが返ってきます。でもお互いに見ないから、話が始まらないのです。見たり、見られたりするのは、恥ずかしいと思っているよ...(続きを読む

西田 淑子
西田 淑子
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/01 11:19

予期せぬ出来事が成功を育てる

京都の旅館で働くある人と先日お会いしました。京都市中にあって開業してまだ10年未満の新しい旅館です。今年ようやく順調に起動に乗り出したときに震災が起こりました。100件以上、人数にすると何百人ものキャンセルだったそうです。営業はしているものの、お客さんの来ない日が続いて本当に辛かったそうです。個々の苛立ちが社内の人間関係にまで影響します。今、半年たってお客さんが戻ってきてくれて、嬉しいといいます。...(続きを読む

西田 淑子
西田 淑子
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/01 11:18

ただ聴く、だけの素晴らしさ

スーパーの米売り場のところにいたおばちゃん、その横を通ったとき、声を掛けられました。 「ちょっと、お姉ちゃん、どこ米がいいやろか」 ついうっかり「どんな米がいいと思うの?」と質問返事をしてしまいました。 すると、そのおばちゃん、 「高いほうの米は美味しいけど、食べ過ぎるから困る、安いほうの米は~」と話しました。そこでまた、ついうっかり「食べ過ぎるって誰が?」、なんてことを聞いてしまっていました。 ...(続きを読む

西田 淑子
西田 淑子
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/09/26 05:11

お見事、接客販売

立ち寄ったスポーツメーカーの直営店で、パンプスのインソールがありました。私は特に右足の踵の外側が良く減ります。たくさんある中から、どれを選ぶか迷って一つを選びました。でも、それからまたかなり考えて別の種類のものに変えてレジに向かおうとしました。そのフロアには、足の裏にかかる体重分布を測定する機械があり、それが気になりましたので、そこにいた店員さんに、 「これは誰でも測れるのですか?」と尋ねたところ...(続きを読む

西田 淑子
西田 淑子
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/09/25 09:10

「燃心」の法則

【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ 「燃心」の法則 ■...............................(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/09/21 16:11

過程を分解すると簡単になる

アフリカのサバンナなどに、ミーアキャットという動物がいます。猫ほどの大きさでマングース科の動物です。後ろ足2本で立つ姿でちょっと有名になりました。 ミーアキャットの食べものは、昆虫や爬虫類、小型の動物のほか、植物や果実も食べます。特に珍しいのはサソリを食べることです。サソリはエビやカニのようにハサミを持ち、世界中に生息しています。その種類の一部のサソリは猛毒を持つものもいます。 さて、ミーアキ...(続きを読む

西田 淑子
西田 淑子
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/09/11 10:53

能力に気づく

 大学4回生のインターカレッジ、初めてで最後のインカレ・トーナメントの初戦の相手は、関西のトップクラスのペアでした。私は補欠にも入らない二軍選手です。軟式テニス(現在の名称はソフトテニス)の試合は、7ゲームマッチで、4ゲーム先取で勝ちです。1ゲームは4点先取で、奇数ゲーム後毎にコート・チェンジを行います。1ゲーム目はあっさり4点取られて、早々にコート・チェンジで観客席に居た監督の元に駆け寄りました...(続きを読む

西田 淑子
西田 淑子
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/08/28 17:41

<今ここに生きる>

トレーナー研修を受けたときに、研修トレーナーが「今やろうとしていることを、トレーナー自身が出来るかどうかが重要です」と言いました。 世の中にありがちな例は、 「仕事はもっと喜んでやるもんや」とスタッフに厳しく叱咤するマネージャーやチーフ、「もっとリラックスして試合に臨め」とこぶしに力を入れて檄を飛ばすコーチ、がいたりします。 そんなマネージャーやチーフは仕事を喜んでいるでしょうか? コーチはリ...(続きを読む

西田 淑子
西田 淑子
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/08/12 09:21

<答えはあなたが知っている>

小学生の頃、おばあちゃんから「夕食に高野豆腐の煮物つくっときや」と言われたことがあります。台所の手伝いはしたことがあっても、料理を一人で作ったことはまだありませんでした。なのに、おばあちゃんは、私に一人で作る、という課題を与えました。 うちは商売をしていたので、両親も祖父母も日中は仕事で家にいません。だから、教わりながら、というのはできないし、レシピがあるわけでもありません。食事はうちで働いてい...(続きを読む

西田 淑子
西田 淑子
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/08/12 09:19

有料でも読まれるメルマガに挑戦!

3年以上前から無料のメルマガをスタートして、メルマガ登録者は1万人になった。 それを記念して、1年ほど前より今度は 有料メルマガにチャンレンジした。  無料のメルマガでは言えない きわどい話や付加価値の高い情報を提供するように した結果、じわじわと読者さんも増え続けて、間もなく100人を超えそうな伸びを示しています。  読者の方には本当に感謝してしますし、今後もなお価値ある情報の提供をしていき...(続きを読む

中野 博
中野 博
(経営コンサルタント)
公開日時:2011/05/08 16:04

コーチングでよく使うキーワードを確認しておきましょう(4)

みなさん、こんにちは。   コーチングの際になんとなく使っているようなキーワードについて、質問された時に困らないよう にしっかり意味を覚えておきましょうね。   今日ご紹介するキーワードは、「フィードバック」についてです。   <フィードバック>   意味:相手の変化や成長を期待して、相手がとった行動の事実や結果の情報を、できるだけ正確に 相手に伝え返すことです。相手の行動によ...(続きを読む

大山 裕之
大山 裕之
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/03/23 17:00

コーチングが企業内で定着しない理由(3)

ケース1 「コーチングには時間がかかると思い込み、マネージャー自身が使うのをやめてしまう場合」の続き また、部下との会話をすべてコーチングにしようとしているケースも多いようです。こんな話を聞きま した。「大山さん、コーチングって本当に疲れますよね。私は、部下にしっかりコーチングを実行して いますよ。一人一人、どんな細かな話もしっかり聞いてからコーチングしています。ですがそのせいで、 毎日コ...(続きを読む

大山 裕之
大山 裕之
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/03/23 17:00

コーチングでよく使うキーワードを確認しておきましょう(3)

みなさん、こんにちは。   コーチングの際になんとなく使っているようなキーワードについて、質問された時に困らないよう  にしっかり意味を覚えておきましょうね。   今日ご紹介するキーワードは、「承認」についてです。     <承認/アクノレッジ>   意味:相手との信頼関係を深める為に、行動や成果を含めた相手の存在すべてを、継続的に認め続け ていく関わりのことです。   ...(続きを読む

大山 裕之
大山 裕之
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/03/22 17:00

コーチングが企業内で定着しない理由(2)

ケース1 「コーチングには時間がかかると思い込み、マネージャー自身が使うのをやめてしまう場合」 コーチング研修を受けたことのあるマネージャーの中で、「大山さん、コーチングの重要性は分かって はいるのだけれど、なにせ忙しくって。コーチングをやってる隙がないんですよ」とおっしゃる方が大 変多いのです。当たり前かもしれませんが、スキルは使わなければ全く意味がありません。   この場合、マネージ...(続きを読む

大山 裕之
大山 裕之
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/03/22 17:00

コーチングが企業内で定着しない理由(1)

私は、仕事柄、企業の人事の方々から「弊社も、何年も前からコーチングを研修に導入したんだけ れども、どうもうまくいっていません、どこが悪いのでしょう?」とよく相談を受けることがあり ます。そこで「うまくいっていないって、どんなところがですか?」とお尋ねするのですが、これ があまり要領を得ない。「そうですね、そういわれてみると・・・」と、曖昧な返事が返ってきます。   コーチングそのものは、...(続きを読む

大山 裕之
大山 裕之
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/03/21 16:09

コーチングでよく使うキーワードを確認しておきましょう(2)

みなさん、こんにちは。   コーチングの際になんとなく使っているようなキーワードについて、質問された時に困らないよう にしっかり意味を覚えておきましょうね。   今日ご紹介するキーワードは、「ペーシング」についてです。   <ペーシング>   意味:相手に合わせる。コミュニケーションの主役は相手側である、と考え、自分のペースは 脇に置いて、話すペースやリズム・調子を、話し手であ...(続きを読む

大山 裕之
大山 裕之
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/03/21 15:58

コーチングでよく使うキーワードを確認しておきましょう(1)

みなさん、こんにちは。 コーチングの際になんとなく使っているようなキーワードについて、質問された時に困らないよう にしっかり意味を覚えておきましょうね。 今日ご紹介するキーワードは、「傾聴」についてです。   <傾聴(けいちょう)・聴く(きく)>  意味:相手との信頼関係を深め、支援を行いやすくする為に、相手の話を第一に優先して、意識 的に耳を傾けることです。   用例:報告や相...(続きを読む

大山 裕之
大山 裕之
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/03/10 17:41

製造現場でのコーチングの契約更新をいただきました。

9月から半年契約で始まった浜松市での企業内コーチングですが、今月で契約の半年がやってきます。そこで、コーチングを課長、職長に対して、実施をして、どのような変化が起こったのか、成果があったのか、について社長をはじめとする幹部の方々と意見を交換させていただいた。 はじめに私の方から、コーチングの成果としてどのようなことがあったのかお話をさせていただきました。 個々のコーチング受講者の行動の変容について...(続きを読む

葛巻 直樹
葛巻 直樹
(研修講師)
公開日時:2011/02/10 08:04

ゴクー ブランド塾通信

■BRAND■━━━━━━━━━━━━━━━━■POWER■      ブランド力アップ実践塾 第4号    『サマンサタバサ 世界ブランドをつくる』 ■SUCCESS■━━━━━━━━━━━━━━━━■CODE■ ■〔1〕今日の10秒での気づき ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●成功者の物語をヒントに 今回紹介する本は、20代と30代の女性を中心に、海外ブランド と肩を...(続きを読む

中野 博
中野 博
(経営コンサルタント)
公開日時:2011/01/29 09:00

まったく違うけど、同じようなもの

好きや才能をお金に変えるビジネスコーチング スターライトナビゲーションへようこそ☆ 恋人がおうちのチャイムを鳴らしてドキドキするのと、 借金取りがおうちのドアをたたいてドキドキするの。 同じドキドキしてアドレナリンが出てるなら、 どっちがいい?  選択は自由。(続きを読む

山本 啓介
山本 啓介
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/01/17 08:00

【女性戦力化プロジェクト】第4回.経営者向けセミナー

「電化アドバイザー養成講座」は、ビルダー・工務店などから「ぜひ講座を受講したい」と 希望する女性スタッフを募集することからスタートします。 また、この講座は女性たちの勤務時間中に行うため、女性スタッフを抱えている ビルダー・工務店などの経営者や上司の方々からも許可や推薦を受けた方を対象としました。   そのため、まず講座開催の告知も兼ねてビルダー・工務店などの経営者や上司の方々を 対象...(続きを読む

田原 祐子
田原 祐子
(営業コンサルタント)
公開日時:2011/01/14 17:35

思わず見つかった資源

昨日は、ガスレンジの下を断捨離ました。 賞味期限の切れた調味料を3本廃棄し、天ぷら用の紙などを 別の場所に移したりしていたら、 何やら奥の方に黒い物体! え?何を置いてたんだろう? 取り出してみると、以前作っていた「ニンニク醤油」でした。 作っていたことさえ忘れていた位で、一体何年経っているのか さえもわかりません。 中身をだしてみると、白かったはずのニンニクがすっかり醤油に ...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2011/01/07 10:38

物の整理は心の整理

今日は、本を昼に215冊、夕方さらに8冊追加して、合計223冊、 捨てることにしました。 昔、英語が好きだった頃の英語関係の本、まだ読んでないからと ずっと捨てずにいた本、付箋が一杯の読んだ当初は印象深かった本など、 結構、容赦なくピックアップしました。 223冊も玄関に運び出すと、本棚に隙間ができて、それだけで 気持ちがゆったりすることを発見! 最近、仕事部屋に入ると、圧迫感を感じ...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/12/21 20:28

思い煩う時は

思い煩う時は 2010年12月17日 急に寒くなってきましたね。 私は身体が寒さについていっていなくて、特に朝は、 全身がかじかんでます。 昨日は久しぶりに茂木健一郎さんの本を読みました。 『脳の中の人生』 2005年の「少し古い本ですが、茂木さんの本には 相変わらずワクワクします。 茂木さんの本には、時々小説家ではないかと錯覚するような 美しい言葉や、ドキ...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/12/17 09:19

be から先に決める

好きや才能をお金に変えるビジネスコーチング スターライトナビゲーションへようこそ☆ have do be コーチングに登場する言葉です。 have・・・持つ do・・・する be・・・なる とされています。 私たちの多くは、昔からの教育課程や、家庭環境などで have → do → be という思い込みがなされています。 例を挙げますと have お金があれば do 好き勝手でき ...(続きを読む

山本 啓介
山本 啓介
(ビジネスコーチ)
公開日時:2010/12/16 07:00

善と悪

好きや才能をお金に変えるビジネスコーチング スターライトナビゲーションへようこそ☆ さきほど、こんなもの見つけました。 善悪のふたつを総じてもって存知せざるなり ぜんあくのふたつをそうじてもってぞんじせざるなり -   親鸞のことば   ひとつの答えに決めようとすることがかえって争いを生み傷つけあう。  ということなのです。 善と悪を分けて、自分を正当化したり言い争ったりして...(続きを読む

山本 啓介
山本 啓介
(ビジネスコーチ)
公開日時:2010/12/15 07:00

好きと才能

好きや才能をお金に変えるビジネスコーチング スターライトナビゲーションへようこそ☆ さて、、あなたは何が好きですか? 音楽を聴くのが好き 映画を見るのが好き ドライブが好き おしゃべりが好き スキーが好き 鉄道が好き ほんとうにいろんな好きがあります。 好きと才能をリンクさせるとき 【目に見える】ことにフォーカスしてしまいます。 なにが好きと聞かれれば、もちろん相手方にわかるように 単...(続きを読む

山本 啓介
山本 啓介
(ビジネスコーチ)
公開日時:2010/12/14 07:00

幸せってなんだっけなんだっけ~♪

あ、歌じゃないんですけどね(笑 好きや才能をお金に変えるビジネスコーチング スターライトナビゲーションへようこそ☆ Twitterなるものやっています。http://twitter.com/feel_keisuke ぜひ! フォローください。 友人をフォローしてると、ふとその友人のRT(リツイート)に釘付け その内容って 【「幸せ」は存在しない!】 って言い切ってるじゃないですか...(続きを読む

山本 啓介
山本 啓介
(ビジネスコーチ)
公開日時:2010/12/13 07:00

妄想族☆

好きや才能をお金に変えるビジネスコーチング スターライトナビゲーションへようこそ☆ まず、、、「妄想」はWikiで下記のように定義されてました。 ****************************************************************** 妄想(もうそう)とは、非合理的かつ訂正不能な思いこみのこと。 妄想を持った本人にはその考えが妄想であるとは認識し...(続きを読む

山本 啓介
山本 啓介
(ビジネスコーチ)
公開日時:2010/12/11 01:00

流行とスタイル

好きや才能をお金に変えるビジネスコーチング スターライトナビゲーションへようこそ☆ 「流行は色褪せるが、スタイルだけは不変なの。」 by ココ・シャネル 流行を追うのでなく 自分のスタイルを完成させることが大切です。   スタイル=コンフォートセンス 自分の大好きで仕方がないもの ブレることがないからスタイル 好きだからいつも質が落ちない その質に人々は賞賛し共感する 好...(続きを読む

山本 啓介
山本 啓介
(ビジネスコーチ)
公開日時:2010/12/08 23:08

ひとのせい? 環境のせい?

人のせいにしない 状況のせいにしない 環境のせいにしない なぜなら、人や状況、環境のせいにしていたら それらが変わらない限り、自分が幸福にならないから。 全てのことに自分が選択権を持つ。 そうすれば、自分が状況を変えていけるから。 頭では、よく分かります。 しかし、例えば、歩行中に上から何かが落ちてきて気絶した場合、 自分が歩いていたのが悪い、とは思えません。 停止中の車に、別の...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/12/01 11:12

本当に行動が起きるようにするコーチとは

今日は、自分のコーチングのありかたや さらにブラッシュアップするにはどういう視点が必要か 等を考えていました。 いろんな想い、アイディアが浮かびましたが、 最初に浮かび、そして、やはりこれが一番大事ではないかと 思ったのは、 「思っていること」と「行動に本当に移すこと」の 違いを聴き分けること でした。 セッション中に、行動計画を立て、その時はやる気になって いても、なかなか行...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/11/30 22:16

自分が変われば周りも変わる

昨日は大勢の方の前で話す機会をいただき、 「親子の会話に活かすコーチング」というタイトルで 話をさせていただきました。 つい、子供を自分の期待する子供像へ無意識にコントロール しがちになる親としての自分を、ちょっと客観的に意識してみませんか 応援する親へ、変化していきませんか と言った内容で話をさせていただきました。 ニーバーの言葉に次のような言葉があります。 「変えらるも...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/11/28 11:06

場所の力を利用する(システムコーチング)

場所の力を利用する(システムコーチング)みなさのお気に入りの場所や空間はどんなところでしょうか? シチュエーションやその時の気分によっても変わってくるかもしれません。 僕の場合はこんな時に場所を選んで行動しています ・ブログや企画書などの作成をする時 ・パーソナルコーチングをする時 ・システムコーチングをする時(パーソナルコーチングとは何故か別ですw) ・本当にリラックスしたい時 ・悩んで...(続きを読む

橋本 博季
橋本 博季
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/11/25 23:04

表現し続ける

誰の何と言う本だったか忘れてしましたが、 次のような意味の言葉が書いてありました。 「表現し続ければ人は誰でも、自分の中の深い智恵に  辿りつける  そしてやがてその智恵は、自分の進路を示してくれる  ようになる」 “表現し続ければ” ここがポイントです。 コーチングの良さはここにあるような気がします。 先日は、私のコーチに話すことで、自分では気づかなかった点の フィードバ...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/11/25 14:02

自分を応援する

全盲のピアニスト、辻井信行さんのお母様が書かれた 『のぶカンタービレ』を読みました。 そこには、子供を応援する母親の気持ちが溢れていました。 ある日、CDをかけると、赤ちゃんの信行君が、体を動かして 喜んでいるのを発見します。 さらにブーニンのCDなら喜ぶけれど、他のピアニストの CDだとそうではない、この子は聴き分けている、と気づきます。 子供を観察して、子供が興味を示すことは...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/11/22 14:17

なんちゃあないぜよ

昨日の日記に書いた講演会で、私の印象に残ったもう一つのことは、   「なんとかなるさ」という言葉でした。     理不尽なことを要求されたり、想定外のことが起きても、   「なんとかなるさ」   と思える柔軟性がうつの発生を防ぐ、というお話でした。       この「なんとかなるさ」の感覚があると、10の衝撃を 7くらいに軽減して、対応できるようになるそうです。   ...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/11/21 09:49

職場でのメンタルヘルス対策に学ぶ

昨日は、産業精神医、宇宙航空精神医の松崎一葉さんの 講演を聞いてきました。 テーマは、「職場でのメンタルヘルス対策」です。 働く組織でのメンタルヘルス管理の大事さを 痛感させられた話がいろいろとありました。   最近は未熟型と言われる新しいうつのタイプがあり、 子供の頃の集団の中で起きる葛藤と、うまく折り合いをつける経験なしに 人格的に未熟なまま社会人となった人に起こりがちということでし...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/11/20 10:57

心の声を聴く

「聴く」ということに関して、今でもとても心に残っている エピソードがあります。 それは、鈴木義幸さんの『ほめる技術』に掲載されている お話です。 簡単に要約すると、次のようになります。 「鈴木さんが女子刑務所でカウセリングをすることになった。 出会った女性は、今までの父親からの虐待や、母親の心ない言葉、 夫の暴力などで、“こんなにも人の心は感情でゆがむものか”と 思える表情をしていた...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/11/19 11:23

人を大切にする意識

私は、定期的に行く2つのお店で、 お客様をどんな風に意識しているのかの違いを感じています。 A店は何度も足を運びたくなるのに対して、 B店は用がなければあまり足を運びたくない感じです。 A店では5,6人の人が働いていて、どの顧客にも 「○○さん、こんにちは。いつもありがとうございます。」と わざわざその人のそばに行って、目を見て挨拶をしてくれます。 B店も、ちゃんと挨拶を感じよくしてくれま...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/11/18 10:15

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