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老後・セカンドライフ の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

老後・セカンドライフ に関する コラム 一覧

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生きがいづくりの活動3~ケアプラザで教える笑顔を作るコツ~

皆様、こんにちは。ヒューマン教育研究所の一柳です。 前回は、ケア・プラザでのイベントと合唱をご紹介しましたが、 今回は同じくケア・プラザで行われた「笑顔教室」についてご紹介します。 “笑いは百薬の長”と言われるように、活き活きと生きるために「笑顔」は欠かせません。 では、笑顔とは一体どうやって作るのでしょう? 世界的に有名なエクマン、フリーセン共著の「表情分析入門」によると、 「幸福の表情...(続きを読む

一柳   起誉
一柳 起誉
(研修講師)
公開日時:2011/03/04 18:37

生きがいづくりの活動1~自己紹介~

皆様、こんにちは。ヒューマン教育研究所の一柳です。 プロファイルでこれから私の活動や経験を発信して行こうと思いますが、 まずは、私の自己紹介をさせていただきます。 私は、歌が好きで、また舞台に立つのが趣味です。 今からちょうど60年前の18歳の時、会社に入って初めての運動会の 仮装行列で女形(人妻役)をやり、それ以来時々演じています。 その後、管理職になった時、労働組合の要請から3...(続きを読む

一柳   起誉
一柳 起誉
(研修講師)
公開日時:2011/03/02 18:44

千葉県柏市の麗澤大学で「老い支度・終活」講座が開講されました

千葉県柏市の麗澤大学で「老い支度・終活」講座が開講されました ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 千葉県柏市にある麗澤大学で、生涯学習の10回講座が開講されました。 『自分と家族のための「終活」講座 』ということで、エンディングノート、遺言、葬儀、お墓、成年後見、税金、年金、福祉、相続手続きなどの内容です。   受講目的を聞いたら、 ・定年間近なので、今後のために役立てようと思って ・親のことが心配なので、知識を持っていたほうがよいと...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2014/05/02 08:00

10-1書いて安心!幸せエンディングノート~今からはじめる老い支度と終活準備|茨城県水戸市

10-1書いて安心!幸せエンディングノート~今からはじめる老い支度と終活準備|茨城県水戸市 ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 2013年6月4日(火)~ 茨城県水戸市で、「書いて安心!幸せエンディングノート~今からはじめる老い支度と終活準備」という10回講座が始まりました。 2013年6月4日の第1回目は、「自分や家族が困らないための老い支度や終活準備の必要性」です。 (1)自分や家族が困らないための老い支度や終活準備の必要性 (2)今話題のエンディングノートの注意点と作成...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2013/06/12 13:37

高野山結縁灌頂に行ってきました。

高野山結縁灌頂に行ってきました。 9月30日~10月2日まで高野山に行ってきました。 5月に胎蔵界結縁灌頂に行き、秋には金剛界結縁灌頂に 是非とも参加したいと思っていました。 運よくお休みが取れて、高野山に行くことができました♪ 昨日10月1日は入団に先立ち戒律を授かる「庭儀秋季金剛界結縁灌頂三昧耶戒」 という儀式を拝見しました。 金襴の衣をまとったご住職が伽藍境内をお練りされ普段は黒い法衣のご住職さまたちは と...(続きを読む

橋本 亜依
橋本 亜依
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2013/10/02 20:55

ハスの花

ハスの花 ハスの花がきれいな大輪を咲かせる季節になりました。 ハスの花は泥水が濃ければ濃いほどきれいな花を 咲かせるそうです。 泥水を人生に例えると つらいこと 悲しいこと たいへんなこと などになります。 私たちも人生の大輪をきれいに咲かせるためには つらいこと 悲しいこと たいへんなことを 自力と他力で乗り越えていくことが 大事なんだとこの花を見るたびに 思います。 今...(続きを読む

橋本 亜依
橋本 亜依
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2013/07/17 09:24

生きがいづくりの活動4~私が活動を通して感じていること~

皆様、こんにちは。ヒューマン教育研究所の一柳です。 前回、前々回のコラムで、私のケアプラザでの高齢者慰問の活動を ご紹介いたしましたが、今回は活動を通して私が感じていることをご紹介します。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 私は、物心つくころから成人するまで、ずっと心が不安定で極端な対人恐怖症・赤面恐怖症 で、人前に顔をさらすことができず、まして、人前で...(続きを読む

一柳   起誉
一柳 起誉
(研修講師)
公開日時:2011/03/04 18:47

ビタミンカラーのデイ・サービス

ビタミンカラーのデイ・サービス 回路の内側にも、数字が入り、ビタミンカラー?な 今時過ぎるトーンになった、大きなデイサービスです。 今日は、引き渡し。 後は、サイン工事が幾つか残すだけです。 しかし、この数字、全ての人に意味を聞かれる。 利用者さんと、スタッフがコミュニケーションとる 仕掛けの一つで、首尾は上々だね。   株式会社小木野貴光アトリエ一級建築士事務所(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)
公開日時:2017/01/30 21:00

PTAの挨拶に悩んだら・・・その2

こんにちは、カイロプラクターの井元です。PTA会長に初めて就任され、どのような挨拶をしたらよいか悩んでいる会長さんへ 私の経験からPTA総会での就任のあいさつのポイントを前回お伝えしました。今回は運動会や新入生・卒業生などに送る挨拶のポイントをお伝えします。大まかには前回の記しましたポイントを押さえていたら大丈夫かと思いますが今回は、対象が保護者ではなく、子どもたちにお話をするということと、さらに...(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(WHO基準カイロプラクター 健康科学博士)
公開日時:2017/05/10 10:00

癒し系浴室

お風呂も、仕上がって来ました。 大きなデイサービス。 2つあるお風呂の、1つ。 こちらは、南からの光の光がダイレクトに入る、 露天風呂チックなお風呂です。 一見、癒し系?ゴージャス系?温泉の様なデザインですが、 高齢者の利用者さんが快適に使える工夫がそこかしこに…。 それが又デザインになってます。   株式会社小木野貴光アトリエ一級建築士事務所(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)
公開日時:2016/09/19 10:00

保険見直し提案も、確定拠出年金をお勧めすることも、FPとしての理念のために!

こんにちは、石川です。 今月号のFP専門誌に「老後破綻をさけるために、FPができること」という趣旨の投稿をしました。 この専門誌はFP協会に所属している方には郵送されますので、どれくらいの反響があるのか期待しています。 私がなぜこのようなテーマでFP向けに論説したかというと、一つの理念を指し示したかったからです。 それは。。。 かつて、そう昭和のころは、高度...(続きを読む

石川 智
石川 智
(ファイナンシャル・プランナー)
公開日時:2016/07/02 17:23

兄の書道展です(寧社書作展)

兄の書道展です(寧社書作展) 毎年、恒例となりました兄の書道展です。 開催場所は奈良ですので、お近くをお通りの方や御興味のある方は是非ともお立ち寄り下さい。 下記に兄からの紹介文を掲載させて頂きます。   何時もお世話になっています。寧社書作展も20年目を迎えました。一人あたり15mの巨大な壁面に対峙し、毎年戸惑いながら制作し続けてきました。今年は記念の年としてもう一部屋借りて特別展示を行います。また大震災のあった熊本...(続きを読む

植森 宏昌
植森 宏昌
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2016/05/04 11:45

平成27年度放送大学で学ぶ人達(2)

放送大学は10月入学に向け2次募集が実施されている。締め切りは9月20日、大学本部必着なので残された時間は少ない。今回ご紹介する入学希望者は30代、50代、60代計4人である。 60代女性、施設でパート勤務するが、趣味を同じくする在校生の紹介で数回来校、腹を決め手続きの為再度来校された。放送大学はテレビ、ラジオ、インターネット授業と面接授業が主流だが彼女は特に面接授業で睡眠と健康を学びたいという...(続きを読む

笹木 正明
笹木 正明
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2015/09/14 23:02

昨日、兄の展覧会に行って来ました。

昨日、兄の展覧会に行って来ました。 昨日、この休み中に開催されてた兄の書道展に行って行って来ました。奈良県文化会館にて寧社書作展というのを開催してます。 本日、最終日ですのでお近くをお通りの際は是非ともお立ち寄り下さい。 写真は一例です。他にも多数の作品が飾られてます。 今年は日展にも当選して順調な様です。(続きを読む

植森 宏昌
植森 宏昌
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2015/05/17 14:07

自分や家族が困らないための老い支度・終活準備セミナー講師を終えて|東京都新宿区

自分や家族が困らないための老い支度・終活準備セミナー講師を終えて|東京都新宿区 某職員相互組合にて、「自分や家族が困らないための老い支度・終活準備」講座を4時間行ってきました。(2014年11月1日) 一般の方相手に4時間のお話なんて珍しいのですが、職員のご家族の方が主にいらっしゃったので、若干いつもより年齢は若いほう。 認知症になってしまったときの成年後見制度ののお話や、遺言書、エンディングノート、葬儀、お墓、死後の手続きの流れなど、「生きているとき、死亡したとき、死後...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2015/02/13 08:00

終活・今から考える『老い支度』についてのセミナー講師を行ってきました|東京都

終活・今から考える『老い支度』についてのセミナー講師を行ってきました|東京都 港区芝浦にある株式会社ニフコで、終活・今から考える『老い支度』についての講演を60分行なってきました(2014年10月29日)。今回、ニフコさんOB会でのセミナーでしたが、50人程度のOB・OGの方々が聞いていらっしゃいました。 60分の短い時間でしたので、今から考えておきたい今後のことについて、広く浅くお話しました。 まずは、何を行えば良いのか全体像を知ること。そして、自分に必要だと思うこと...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2015/02/10 08:00

家族に迷惑かけない生前対策、安心につながる事前知識セミナー講師を終えて|埼玉県越谷市

家族に迷惑かけない生前対策、安心につながる事前知識セミナー講師を終えて|埼玉県越谷市 埼玉県越谷市役所主催の消費生活講演会で、老い支度セミナー「家族に迷惑かけない生前対策、安心につながる事前知識」を90分行ってきました。(2014年10月3日)   越谷市民の方が120人くらい受講してくれたようで、みなさん真剣に、ときには笑いながら、一生懸命聞いてくれました。 私も多くのセミナーを行っていますが、この越谷市で行ったセミナーは本当に話しがしやすかった。 とても”聞く姿勢”が良いの...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2015/01/08 08:00

首都圏の軟弱地盤と木造住宅

      首都圏の軟弱地盤と木造住宅     地盤と木造住宅の被害との関係については、現象的にかなり把握されています。 1923年の関東大地震のとき、木造住宅の被害が大きかった地区は、本所、浅草、 深川、次いで神田、下谷でした。これらは、いわゆる下町低地と呼ばれる地域です。 一方、全潰率の小さかった地区は、本郷、小石川、牛込、芝などの いわゆる 山の手と、日本橋、京橋、麹町でした。...(続きを読む

中舎 重之
中舎 重之
(建築家)
公開日時:2015/04/01 15:52

そろばんが面白いのは、大人になってから!

明石市のそろばん教室「アバカス速算」の田崎です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 そろばんが面白いのは、大人になってから! これは本当です。 北海道のそろばん日本1になられた若松選手が言われていた言葉です。 私も同感です。 今、「アバカス速算」では、大人の生徒もいらっしゃいますが、フルタイムの忙しい仕事の中、わざわざ探して通ってきてくれていま...(続きを読む

田崎 寛子
田崎 寛子
(塾講師)
公開日時:2014/09/11 08:56

エンディングノートは死ぬための準備ではない

エンディングノートは死ぬための準備ではない 数年前から注目されているエンディングノート。 いい終わりを迎えるため、いい死を迎えるためのノートと思われているのが一般的ですが、私の思いは少し違います。 あくまでも、エンディングノートは、死ぬ準備ではなく生きるためのノートであると、私は考えています。 人生を閉じるのは、その最終結果であると考えています。 だから、エンディングノートというとすぐに財産や相続、葬儀をどうするか、という話に...(続きを読む

石崎 公子
石崎 公子
(ヒキダシスト/Comunication Specialist)
公開日時:2014/07/08 10:00

湯島天神隣の心城院(湯島聖天)でお水取りしてきました

湯島天神隣の心城院(湯島聖天)でお水取りしてきました ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 2014年(平成26年)6月27日、東京都文京区にある湯島天神と階段下にある心城院に行ってきました。 今日のお目当ては、心城院でのお水取り。 あいにく、小雨が降ったりやんだりしていましたが、お茶の水に行く用があったので、御茶ノ水駅から歩いて行ってきました。 聖橋を渡って延々まっすぐ坂道下って上がって15分弱歩くと、湯島天神があります。 まずは湯島天...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2014/08/04 08:00

輝年(きねん)写真 〜美しいご遺影〜

輝年(きねん)写真 〜美しいご遺影〜 こんにちは。 5月に開催致しました遺影撮影会は、その後、 沢山のお問い合せや感想を頂戴しました。 ありがとうございます 中でも、 「どのような写真ができあがるのですか?」 という質問を特に多く頂きました。 そこで、ご本人様に許可を頂きましたので、 ひとつ素敵なお写真を紹介したいと思います 素敵だと思いませんか?? この1枚が撮れた瞬間、わっ!ステキ!!と 私達が飛び上が...(続きを読む

三村 麻子
三村 麻子
(イベントプランナー)
公開日時:2014/07/10 15:41

鉄骨建て方 サービス付き高齢者向け住宅

  今週で、鉄骨建て方 上棟。 ハイサイドライトの、片流れ屋根の鉄骨も上がり、形が見えて来た。 まだ、上に上がれないから、早く上がりたい。 空間見て感じてから、仕上の選定しよう。  素敵な高齢者住宅になる様、ディテールを更に詰めないと。 しかし、まあ凄い量だ。   株式会社小木野貴光アトリエ一級建築士事務所 (続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)
公開日時:2014/06/07 19:47

200年住宅の話

  長寿命化(200年)住宅の話  2008年度に国土交通省(国交省)が長寿命化住宅として、木造住宅でも200年の耐久性を要求する政策を打ち出しました。国交省の木造200年の住宅の建物は、日本古来の伝統工法をイメージしております。すなわち、田舎の古民家や京都あたりの数寄屋建築を想像して下さい。柱はあくまでも太く、梁はどこまでも大きく、壁は土か板で造ります。この様に造られて、築200年を経過した建...(続きを読む

中舎 重之
中舎 重之
(建築家)
公開日時:2014/05/29 06:57

元町厳島神社に行ってきました|横浜市石川町駅

元町厳島神社に行ってきました|横浜市石川町駅 ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 2014年(平成26年)6月25日、神奈川県横浜市の石川町駅から徒歩5分くらいのところにある、元町厳島神社に行ってきました。 当日、みなとみらいで行われるフューネラルビジネスフェアに参加する前に、ちょっと寄り道です。 石川町駅改札を出て右側にまっすぐ歩いて行き、大通りを渡った次の右折路を曲がると目の前に鳥居があります。 まずは手水舎で清めて参拝...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2014/08/01 08:00

茨城県日立市の泉神社に行ってきました

茨城県日立市の泉神社に行ってきました ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 午後から東海村で行う相続手続きセミナーの前に、泉神社に行ってきました。 JR常磐線の大甕駅で下車して徒歩15分で到着。 途中左斜めの細い道を行くと近道と地図に出ていたにもかかわらず、ぜんぜんその道に気づかず、結局大通りを通って5分遠回りしてしまった。 前回の大甕神社も徒歩15分くらいでしたが、方向が逆なので、泉神社から大甕神社まで歩いていくと、2...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2013/11/26 20:45

10-4書いて安心!幸せエンディングノート~今からはじめる老い支度と終活準備|茨城県水戸市

10-4書いて安心!幸せエンディングノート~今からはじめる老い支度と終活準備|茨城県水戸市 ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 2013年6月4日(火)~ 茨城県水戸市で、「書いて安心!幸せエンディングノート~今からはじめる老い支度と終活準備」という10回講座が始まりました。 7月9日の第4回目は、「遺言書は必要?不要?事例で学ぶ遺言知識」です。 (1)自分や家族が困らないための老い支度や終活準備の必要性 (2)今話題のエンディングノートの注意点と作成方法 (3...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2013/09/18 14:44

■48歳 4児のママ★どんどん人生が向上する 心のキーワードはこれ♪自分で奇跡を起こしちゃえ☆

若返りたい!もっと綺麗になりたいあなたへ   整形も注射もなしで-10歳若返る・ほうれい線消しメソッド! 『エイジレス美人の作り方』   【⇒このブログが初めての方はこちらを読んでね♪】   【 NANAの”プロフィール・経歴”はコチラへ★】   【⇒当ブログの人気ページはこちら】 【NANA流小顔メソッド★レッスン生さんたちのビフォーアフター】    ...(続きを読む

NANA
NANA
(顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2013/07/28 01:43

猛暑のジョギング

今年の夏は特に暑いですね。 今年は暑いので夏場のジョギングは無理をしないように走っています。   夕方5時過ぎはまだ暑くて人もまばらなのですが、6時頃になると結構 大勢の人を見かけますよ。   走る前に水分補給をして3~4キロ程走って、途中水道で水を少し飲んで 少し歩いて。。。すると涼しくなってくるのでまた3~4キロ走る・・・という感じ で走っているのですが、最近では暑さに慣れたの...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/07/27 12:00

「幸せになれる こうれい」を出版 6月新書

出版について 定年後も社会貢献のために仕事を続けている私・息子が、父母がお世話になっている介護支援のお仕事を見て感じたことを書き記したものです。 約6年間、気付いた時に書き記すことを心がけて、内容を何度も見直しながら、訂正追記して、漸く書籍の形にして読者の皆さんに提言できる形になりました。 介護支援と言う素晴らしいお仕事をもっと多くの方に知ってもらうことと、 その現場で起きる課題に立ち向か...(続きを読む

宍戸 芳雄
宍戸 芳雄
(研修講師、医療機器開発コンサル)
公開日時:2013/06/25 16:50

礼について

この頃、「あまちゃん」とゆーNHKドラマが流行ってますな。 ヽ(´・ω・`)ノ 「おしん」以来の大ヒットらしい。 ヽ(  ´・ω・)ノ おいらの周りの人の中にも、クライアントの中にも、 「じぇじぇじぇ~っ!」 っつー言葉を使う人が多い…。 (・ε・`  )   でもさ…。 いくらNHK好きのおいらだって、さすがに「朝の連続ドラマ小説」はチェックしてないわな(笑)。 ヾノ´∇`) ナィナィ...(続きを読む

月森 涼慈
月森 涼慈
(恋愛アドバイザー 防犯アドバイザー)
公開日時:2013/06/14 13:12

11.自己信頼 確固たる未来への方向性に対する信念を持つ

 ある大手酒造メーカー本社の販売政策責任者が、自社の大規模販売代理店と小規模販売代理店のあいだにはいって、自社の販売政策をいかに判断するべきかという決断を迫られ悩んでいた。  その酒造メーカーは、今まで県別エリアごとに販売代理店を設けていたが、年月の経過とともにそのエリアごとの市場マーケットの規模の差が、販売代理店の規模の差をも生んできた。そういった時代背景の結果、都市部の大規模販売代理店は、さ...(続きを読む

佐藤 創紀
佐藤 創紀
(ビジネスコーチ)
公開日時:2013/01/18 17:25

ジョギング1年間での減量結果。驚きの数値が・・・

今年の1月から始めたジョギング。 当初は3キロ程度だったものが、今では10キロ続けて 走れるようになりましたよ。 ずっと月間10回以上は走っています。   先日人間ドックの結果が届きました。 これまで多少の増減はあったものの、同じ空腹状態で2011年の ジョギング前の体重だったので、こちらを参考にしたいものです。   人間ドック時は身長を測っている時に一緒に測っているようなので ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2012/12/19 12:00

はじめましてコーチ倶楽部の佐藤創紀です。

本日から、コラムを書かせて頂きます。 意見・感想等ありましたら、なんなりと連絡ください。 掲載続く(続きを読む

佐藤 創紀
佐藤 創紀
(ビジネスコーチ)
公開日時:2012/12/14 15:05

熱田神宮と大樹寺

熱田神宮と大樹寺 ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 愛知県岡崎市で行う講演の前に、熱田神宮と大樹寺に行ってきました。 熱田神宮 大樹寺は徳川家康の菩提寺とのことで、家康の魂がここにあるとか。 拝観料を払って見学しましたが、一見の価値ありです。 ●セミナー講演の様子はこちら ●参加者の声はこちら シニア向けセミナー、営業社員等への研修セミナーも行っております。  ・老後準備や相続対策など...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2012/10/20 09:08

元気になれる今日の一言(52)

元気になれる今日の一言(52) 仕事であろうと、私生活であろうと、自分の名前に恥じないことをしよう。 外づらがいいとか、家では別人とか、状況に応じて、変えることがあっても、 自分の中心は、どんなときでも、自分の中に、一本、しっかり、とおしておこう。  (続きを読む

鶴田 育子
鶴田 育子
(心理カウンセラー)
公開日時:2012/10/19 22:51

夏ジョギングの効果は。。。

8月12から16日まで夏季休暇をいただきます。   さて、今年に入ってから始めたジョギングも意外なことにまだ続いて います。 会社の帰りに運動公園で着替えて、今の時期は5キロ程度、熱中症に ならない程度に走っていますよ。   今の時期は夕方5時位でも30度~33度程度あるのですが、この時間に なると西日を1周1キロのコースの半分くらいを緑が遮ってくれるので、意外と走れる ものです...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2012/08/10 12:00

連載3: 英検1級レベル到達のための勉強方法<単語③>

連載3: 英検1級レベル到達のための勉強方法<単語③> ■単語は短文で覚える 英検は、毎回、25個の短文問題を出します。20か21個が単語選択、残りが熟語の選択です。 選択肢が4つ。私は、英検の過去問を集めて編集し、正解の選択肢を入れた形の短文を1500個近く作っており、それを丸ごと覚えてしまいます。こうすれば、単語や熟語を使う正しい場所だけでなく、文型も覚えられますし、英作文やスピーキングにも直結します。英作文は、短文の集まり、短文は単語の集まりで...(続きを読む

山中 昇
山中 昇
(英語講師)
公開日時:2012/07/01 11:07

心にしみる今日の言葉・・・

おはようございます。 今日は一段と寒い朝を迎えている湘南のお天気です。 最近、心に響く言葉が多くて心が落ち着く日常が流れていて心地よく平和に満たされています。 その中でダライ・ラマの言葉をお伝えしたいと思います。 「人間に関して、最も驚くことは何ですか」と聞いたところ 「お金を稼ぐ為に健康を犠牲にして、健康を取り戻す為にお金を犠牲にすることです。 また、「未来の事を心配し過ぎて、...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
公開日時:2012/06/06 12:00

ロングステイヤーに佐久市の世界最高健康都市構想について

ロングステイヤーに佐久市の世界最高健康都市構想について 前回は、佐久市の宿場町の面影を中山道に沿って紹介しました。この道を、ぞ呂に歩く、ウォーキング・ジョギングするベースとして、「健康を保つ」はロングステイヤーだけでなく、全ての方の関心が高い事項です。本日は佐久市の医療環境について紹介します。 佐久市は、現在総務省が推進している「自立圏構想」の中核都市として、市民へのサービスとして、世界最高健康都市構想に取り組んでいます。 佐久市ホームページによれ...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2012/05/05 10:00

佐久市(佐久平)は風光明媚です(ロングステイ先を選んだ理由4位)

佐久市(佐久平)は風光明媚です(ロングステイ先を選んだ理由4位) 本日は、ロングステイ先を選んだ理由、4位の風光明媚について、佐久市・佐久平の周辺をご紹介します。 佐久市の概要、人口総数101,075人、世帯数38,543世帯の方達が、海抜692m、北緯36度14分56秒、東経138度28分37秒の地域に住まわれています(平成22年3月1日) 佐久市と境を接している長野県の市町村は、北から左回りに軽井沢町、御代田町、小諸市、立科町、佐久穂町で、県境は群馬県と埼...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2012/05/01 10:00

ジョギング再開

ジョギング再開 もう早い人は長期大型連休に入っていますよね。 うらやましいですね。。。   さて、足首を痛めて2週間以上ジョギングが出来ない状態だった のですが、先日やっと再開することが出来ました。   この時運動公園の桜もまだ残っている状態でしたので、桜の中を走る ことは叶いましたけど。。。   その後5キロ程度から再開したのですが、足首に違和感が・・・ 大事を取って数日様子を見ました。 ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2012/04/29 12:00

親族後見へのアドバイス 住宅の管理について

親族後見へのアドバイス 住宅の管理について ご存じの通り、ご本人の自宅は、本人が施設などに入られても、勝手に処分は出来ません。もし、本人の支出のために、売却等が必要になる場合には、家庭裁判所に申立てを行い、審判を得た上で処分が可能になります。 通常は、ご本人が施設から戻られた場合にすぐに生活できるように、管理をすることが求められます。 本人のライフプラン上は、 戸建て住宅の場合には、図に示す通り修繕インターバルをイベント表に、費用をキャッ...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2012/02/09 10:00

国内ロングステイ、好きな県はどこ

国内ロングステイ、好きな県はどこ ロングステイ財団の調査によれば、国内ロングステイの希望先のベスト10は下記です。 日本の南と北の両県が毎年の1.2人気です。 2009年調査統計の60歳以上の方の人気では、京都府が3位に上がり、5位静岡、6位鹿児島、7位に東京都、宮崎県が並びます。 5位までの選んだ理由を述べますと、沖縄県、長野県、静岡県は気候が1番、北海道と東京都は好きな地域がトップに来ています。 東京都は2位に利便性が来て...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2012/01/04 10:00

墓地移設に伴う御霊の入れ替えを行って来ました。

墓地移設に伴う御霊の入れ替えを行って来ました。 こんばんは。パウダーイエローの稲垣史朗です。 先日、2泊3日の予定で妻の実家のお墓を佐渡より新潟市内に移設することなになり、新しく移設した霊園墓地のお墓に新しく御霊を入れる供養を行いました。この日は冬場の日本海独特のどんよりしたお天気も、この日だけは一転雲の無い晴天に恵まれたお天気の中無事に移設作業に伴うご先祖の御霊を入れ替え供養が出来ました。 その後は実家の家族の皆さんと村上にある温泉宿で無事に...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
公開日時:2011/12/16 15:00

老後の生活設計 退職後の公的医療保険制度の加入先を選ぶ

老後の生活設計 退職後の公的医療保険制度の加入先を選ぶ お勤めの企業からの退職に際して、公的医療保険への加入をお考えに為る際には、図に示したような対応になります。 1.は、新たにお勤めに為られた場合には、その事業所の加入している健康保険組合に加入致します。 2.就職しない場合には対応が4つになります。 3どれを選択すれば良いのかお悩みに為るかも知れません。 (ア)今加入されている健康保険組合で任意継続被保険者制度に切り替えるケース。加入は2年間...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2011/11/01 17:00

季節は必ず巡りめくるものです・・・

季節は必ず巡りめくるものです・・・ こんばんは。パウダーイエローの稲垣史朗です。   今朝の散歩では久しぶりに心がすっきりしたような気分を味わうことが出来ました。 世の中はいたるところで「紛争」「殺戮」「天変地異」・・・とあらゆるところで「悲惨」な状況が日々起こっていますが、いかなる状況下にあっても「自然」は平等に訪れるものですね。 天変地異による災害には確かに心痛むところが有りますが、「人災」による理不尽な事もこの地球上で...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
公開日時:2011/04/13 23:36

人との出会いは楽しいものですね!

人との出会いは楽しいものですね! こんにちは。パウダーイエローの稲垣史朗です。 毎日のテレビ番組で「ちい散歩」と言う番組が放映されていますが、本当に散歩では色んな出来事に出合いますね。 今日は茅ケ崎の浜辺にて「パラグライダー」を黙々と風を読みながら何度も何度もフライトにチャレンジする青年と出会いひとしきり話に盛り上がりました。普段は「サーフィン」を専門にやっているそうですが、冬場の寒い時期だけはパラグライダーをしているそうです...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
公開日時:2011/03/30 16:58

地縄張り 茨城老人ホーム

地縄張り 茨城老人ホーム 茨城老人ホーム。 早速、地縄張りを行いました。 地縄張りとは、設計図通り、敷地の何処に建物を据えるか、現地で縄(水糸)を張り、 隣地境界からの離れなどを、確認する作業です。 設計・監理者も当然立ち会い確認をします。 測量図に基づいて、設計をしていますが、測量も必ず若干の狂いが有るモノなので、 その補正をしつつ、法的に必要な隣地からの離れを優先し、建物を据える位置を 決めました。 こちらは逃げ...(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)
公開日時:2010/07/31 18:23

高齢化社会

厚生労働省の発表に因ると昨年の日本人の平均寿命は、男性が79.59歳、女性が86.44歳で、共に4年連続で過去最高を更新しました。 前年から男性が0.3歳、女性が0.39歳延びた事になり他の国や地域と比較すると、女性は25年連続で世界一、男性は5位でした。 理由としては医療技術の進歩で三大死因である「がん」、「心疾患」、「脳血管疾患」による死亡率が改善している事が挙げられます。又、三大死因...(続きを読む

植森 宏昌
植森 宏昌
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2010/07/26 23:09

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