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老後の生きがい の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

老後の生きがい に関する コラム 一覧

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加齢日と将来展望 2022

おかげさまで今日は加齢日です。 今年も健康第一でガンバリマス! 残りの人生を考えた時、いつまで仕事が出来るのか 長期展望をする年代でもありますね。 著名人の様々な人生観も勉強になります↓   『人生遍歴と人生観の記事』(専門家プロファイルからはこちらから←) ヤフー特別企画の「RED Chair」は著名人の人生遍歴や人生観が学べて面白い...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2022/05/13 12:00

埼玉県草加人?「ありえへん∞世界」

今夜のテレ東「ありえへん∞世界」SPでは、埼玉県草加人が詰め放題に夢中と言う内容らしいですが、身の回りであまり聞いたことが無いですw ありえへん∞世界 : テレビ東京全国の視聴者から寄せられた目撃情報をもとに独自の目線で衝撃人物を紹介していく「衝撃人物バラエティー」!毎週火曜夜7時放送!www.tv-tokyo.co.jp 「せんべい」でしか?有名でない街なの...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2022/05/10 17:00

スーパーカー世代とレンタカー

私はスーパーカー世代なので、晴海展示場があった子供のころ親に連れられイベントに行ってました♪ 最近では車離れで「所有するよりシェアする」意識からかレンタカーやカーシェアが流行りですね。 昔はディーラーでレンタカー貸出とかありえなかったのに、今ではポルシェもレンタカーサービスが始まっています。 Porsche Drive 新しいポルシェの愉しみ方、始まる。Pors...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2022/04/30 13:00

新作「CSI:ベガス」

海外ドラマが沢山ある中で、唯一全シリーズをコンプリートした「CSI」シリーズ CSI科学捜査班  CSI:NY CSI:マイアミ CSI:サイバー 全部見終わったあと、ロス現象は起きませんでしたが続編を期待していました。 なんと2021年秋に新作「CSI:ベガス」が放映され、日本ではWOWOWプライムで見られるようです! (アメリカではシーズン2も決定) ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2022/04/09 12:00

北京パラリンピック2022

北京五輪男子ハーフパイプなど盛り上がりましたが、3/4からパラリンピックが始まりますね! 障がい者が道具を使っての競技になるので、夏のパラリンピックより興味があります! 北京2022 冬季パラリンピック北京冬季パラリンピック2022(2022年3月4〜13日)の大会関連情報をお届けします。Olympics.comで北京パラリンピックをチェックしよう! olymp...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2022/03/04 09:02

今年の一文字は「杯(カップ)」

今年、浦和レッズが天皇杯を優勝したカップが一般公開されてます♪ 伊勢丹浦和店 期間 12月26日(日)~30日(木) 展示場所 1階 来年の選手層はガラっと変わりますが、2/12には『FUJIFILM SUPER CUP 2022』で川崎フロンターレと対戦するので今から楽しみです! (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/12/29 12:00

エネルギー出力変換

昭和のおじさんにとって自動車の出力は「馬力」でした。 馬力=PS という表記が一般的で 300馬力=300PS といった感じです。 ところが最近は電気自動車も台頭しており、「KW」表示が増えました。 1KW  1.36PS       1馬力 0.75KW  つまり 75KW  102PS 150KW 204PS 220KW 300PS 300KW 408PS 3...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/12/15 19:00

Comida española deliciosa 2021

コロナ禍が落ち着いている今、久しぶりに趣味仲間と外食でスペイン料理店へ行ってきました。 このままコロナ禍が収まって欲しいものですね。 スペイン大使館へ行った頃が懐かしいです♪ 『スペイン大使館』これは数年前、デザイン展でスペイン大使館へお邪魔したときのもの。 会場は地下の広い部屋で行われましたが、そこまで下りるのに階段ではなく...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/12/12 07:00

12月の玄関デザイン

今年の夏もコロナ禍で旅行に行けなかったので、ガジュマルの木を今月は飾って、冬でも気分は南国にしてみました♪   冬季は育て方がデリケートになるので、水のやりすぎや温度変化に気を付けようと思います。   根っこも育つので、春頃には植え替えも必要になりそうです。   どこまで伸びるかも楽しみです♪  (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/12/01 12:00

高齢者もサブスクリプションの時代

高齢者の日々の楽しみは「テレビ鑑賞」と言われる方が多いですね。 最近の地上波は日中はワイドショーだらけ、夜のバラエティも若者向けなので、有料になりますがサブスクリプションで好きな映画や趣味番組を楽しみ時代だと感じます。 高齢者世帯にネット環境を導入するには、コンセントを差すだけのWi-Fiが安心ですね。(契約形態や月々の費用を吟味する必要があります) ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/11/24 00:00

夏のペットの生活環境

犬猫を家族として共に過ごしている方は、夏休み期間中に病気をされると人間のように救急病院が近くに無かったりするので、事前に調べておくことが大切ですね。 埼玉の動物病院 | 埼玉動物医療センター埼玉県入間市の動物、ペット病院の高度医療センターです。8つの科とCTセンターやMRIを備え、動物の総合病院として質の高い獣医医療を目指しております。www.samec.jp ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/08/14 00:00

地域密着のスポーツチーム

(専門家プロファイルからはこちらから←) 地域密着の企業やスポーツチームは全国的にも多いと思いますが、埼玉県では (サッカー) ・浦和レッズ ・浦和レッズレディース ・大宮アルディージャ ・ちふれASエルフェン埼玉 (野球) ・埼玉西武ライオンズ ・埼玉アストライア が有名ですね。 最近、卓球のプロリーグで「T.T彩たま」というチームがあるのを知ったばかりでしたが...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/06/06 12:10

6月の玄関デザイン

昨年の6月は紫陽花(アジサイ)を飾ってました♪ 『6月の玄関デザイン』(専門家プロファイルからはこちらから←)早いもので今日から6月ですね。コロナ禍で数か月 充電した分、今年の後半はガンバリマス! 6月の玄関デザインは、梅雨の時…ameblo.jp 今月は、ラナンキュラス(キンポウゲ)の白を飾ってみました♪ 花びらの枚数が多く、和紙のような薄さ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/06/02 12:27

満開になりました♪

  月初めに飾ったチューリップがあっという間に咲きました! 住宅の仕上げ材や設備機器に「黄色」は殆ど使われないので新鮮です♪   今年度、入学式を迎えられた皆様ご入学おめでとうございます。(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/04/11 12:20

インスタ党とブログ党

アメリカに長期出張している友人から、アメリカ人に「あなたの支持する政党は?」と言われ困ったという話を聞きました。 日本は政党も幾つもあり、その中の一つが与党になりますが、アメリカでは2者択一なので、より政党の本質を知る必要があると言ってました。 (ダイヤモンドオンライン 日高由美子さんの資料より) ふと思ったのは、世の中SNSが多様化している中で ブログをメインに...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/04/09 20:09

自転車優先の時代が来る

東京都内の道路は自動車の多さで、自転車移動は恐い想いをしがちですが、「自転車通行帯」が整備されはじめますね♪ 東京23区内に自転車通行帯など104km整備 国土交通省関東地方整備局は、東京23区内の国道で約104kmにわたって自転車専用の通行帯などを整備する。まずは2021年度から3年間で、約60kmを整備する方針だ。自動車に搭載した機器で走行しながら3次元測量するMMT(モー...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2021/03/18 12:29

雑感(75歳を迎えて他)

5月24日、75回目の誕生日を迎えることが出来ました。当日朝から午後にかけて次女、長女の孫たちからお祝いの電話を受けた。特に嬉しかったのは2人の孫がハッピーバースデイの歌を歌ってくれたことだ。年長組、年少組だがきれいな声で心がこもっていた。 5月、6月は放送大学のオンライン授業に追われた。学習相談チームの小池さんのアドバイスで教科書を使用しないオンライン授業1科目(キャリアコンサルティング概説)を...(続きを読む

笹木 正明
笹木 正明
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2020/06/25 14:57

【倉敷・桜草】地産地消のおいしいお店、ふたたび

【倉敷・桜草】地産地消のおいしいお店、ふたたび 今回も美味しい料理を堪能しました!岡山・倉敷に仕事で良く行く私。前回行ってお気に入りになりました桜草。今回も再び訪れました。ここは地元の美味しい魚介を始め、地産地消の料理が楽しめるお店になっています。さてさっそく今回の一品目は・・・オコゼのお刺身です。瀬戸内海産の天然ものですので、食感・味共に絶品です。 続いてカニみそと酒盗です。これは本当にお酒に合います、もちろんお酒は日本酒が良いですね。舌先に...(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(WHO基準カイロプラクター 健康科学博士)
公開日時:2016/12/08 15:22

認知症予防のターニングポイントは男女問わず50歳

65歳以上の4人に1人は認知症のリスクがあり、誰もが認知症を避けることができない時代となってきました。「厚労省調査参考」 その認知症には、年齢が強力な危険因子で、5歳刻みに倍々と増え、85歳以上では3~4人に1人程度が認知症なると言われています。 認知症の中でも、世界的に最も多い神経変性疾患(フォールディング病)のアルツハイマー型認知症(AD)がります。 アルツハイマー型認...(続きを読む

奈良 修次
奈良 修次
(鍼灸師 臨床検査技師)
公開日時:2016/02/14 17:55

認知症予防「デュアルタスク(二重課題)」

厚生労働省の推計によると全国での認知症が約426万人、2025年には認知症を患う人の数が700万人を超え、約10年で1.5倍と時代とともに増えると予測されている。65歳以上の4人に1人は認知症のリスクがあるとされ、だれもが認知症に罹っておかしくない時代がやってきました。 中でも、認知症の60~70パーセントを占めるアルツハイマー型認知症には根治的な治療薬がなく、症状は徐々に確実に悪化し、日...(続きを読む

奈良 修次
奈良 修次
(鍼灸師 臨床検査技師)
公開日時:2016/02/01 19:10

~吸い取る人と与えてくれる人:ビジネス英語コーチ(BEC)~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(ビジネス英語コーチ)
公開日時:2016/01/20 11:43

やっと病院に行けました。

暫く走れなくなってしまうので、出張前にジョギングに 行ったんです。 その後左足の指や甲が痛くなってきました。   たまにそんなこともあったのですが、特に酷くなることも無かったので 特に心配もしてませんでしたが・・・   今回は痛みが強くなってきて、出張前に友人の店に立ち寄った時も 結構痛かったんです。 安静にしていれば良いのでしょうが、やはり普段歩かないといけませんよね 歩くと...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/11/29 12:00

20年以上ぶりの再会なのですが・・・

今年の夏のお終わり頃でしょうか。 学生時代の友人から秋葉原辺りでイタリア料理の店を出すという 知らせがありました。   小さい店のようですが、頑張って自分の店を出すことに 頑張って!とメールを送りました。 コッチ来たら寄って!ということだったのですが、先月は試験で行くも 定休日だったので、今月の出張前に立ち寄ることにしました。   楽しみにしていて店についてみると・・・意外とお客...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/11/15 12:00

また・・・ヤツにやられました。。。

最近は直接の被害に遭っていないこともあってか 忘れていました。   先日ゴルフに行って思ったのですが、終盤に打ってしまう事 が多いことに気が付きました。   朝も早いし、ちょうど所謂上がり3ホールってのは疲れるしお腹が空くし といったことが続きましたから あまりいつも深く考えないのですが、これはゼリーのエネルギー補給をしよう とドラッグストアで購入したのでした。   ゼリーを...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/11/01 12:00

欲望に打ち勝つ

欲望に打ち勝つ何て・・・結構大変なことですよね。 先日欲望を押さえたゴルフをやってみようと・・・ 今度こそ・・・何があってもって思いましたよ。   以前ゴルフに夢中だった頃はマジメにゴルフをやっていたのですが・・・ 最近はストレス解消に重きを置いていましたからね。 運転が無いからアルコールを補給したり・・・などなど。   先ずドライバーは飛ばす!これは当たるととても気持ちが良いので...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/10/24 12:00

茨城の観光地って。。。

茨城の観光地って。。。 普段はあまり考えたりしませんが、いざ自分が観光に行く際には 事前にネットとかで調べますよ。   有名な観光地だったりするとその県でそこだけ見ても十分なのですが 正直・・・どこも・・・といった所もありますよね。。。   この間出張で広島岡山方面に行ったのですが、これまで思っていたことを ちょっと思い出しましたよ。 夕方茨城空港から行く予定を立てまして、仕事帰りに空港に向かいました。 ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/10/10 12:00

ちょっと行ってみました。

ちょっと行ってみました。 最近ジョギング仲間と情報交換した中で、新しい霞ヶ浦湖畔公園に行ったとのこと。 私も気になっていたのですが、駐車場もトイレもあるとのことで機会があったら 行ってみようと思ってました。   この公園からタワーまで約10キロと聞いていたので、ここにクルマを停めて 往復したら20キロ。 行けなくもないかな?とずっと思ってましたよ。   ただ、ここの所今度は膝!という感じで痛めてしまってあま...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/10/04 12:00

少し結果が出てきました。

そろそろ梅雨に入ってしまいますね。 今年の5月はとても暑いけど、日々走っています。 ここまでの途中経過のお話です。   4月の下旬位から10キロ走が出来るまでに回復してきたので 無理せず続けられるようにゆっくり走ることにしています。 1年振り位に100キロ以上走れました。   ゆっくり走ると足の影響も少ないこともあるのですが、燃焼がとてもいいらしい んです。 多分2~3キロ体重...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/06/06 12:00

今年もガス屋さんのゴルフコンペに行って来ました。

今年もガス屋さんのゴルフコンペに行って来ました。 1年は早いですね。。。 今年もガス屋さんのゴルフコンペに参加してきました。   今年は社長さんの還暦祝いで、組数が増えて16組×4人の大きな大会でしたね。 今年も職人さん達と参加してきました。   最終成績は・・・私は43位。 成績は新ぺリアなので、うまくハマらなかったようです。 ハンデが4.8しか付きませんでしたからね。 同じ組の職人さんが7位に入りました。   ドラコンも...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/05/31 12:00

世の中狭いものですね。

9月は連休が多いですね。 ここ石岡ではお祭りもありましたから、連休中は賑わってましたよ。 連休が多いと仕事がちょっと大変ですよね。 役所関係がやすみとなりますから。   さて、先日こんなことがありました。 私の銀行の担当者がある東北地方の出身なんです。 これまでいろいろとお話はしていたんで何となく覚えてました。   今年の夏に九州から転勤でこちらにやってくるお客さんがいました。 ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/09/21 12:00

東京マラソン

最近少しずつジョギングを再開しています。 中々脚が治って来ないのですが、6割程度の距離、時間、 で走っています。 7月位からは週1回程度なら問題なく走れるくらいまでには 回復してきました。   夏に東京マラソン申し込んだよ~って話を聞いて・・・ そういえば・・・エントリーしようと思ってメール着たままにしてしまって 無効になってしまってました。。。   気が付いたのが、8月の最後...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/09/13 12:00

私から年を取らないでください。

今や140万部も売れているという大ベストセラー、「置かれた場所で咲きなさい」を書いた、ノートルダム清心学園理事長の渡辺和子さんがテレビで話しているのを見た。 実際にお話をするご様子を私自身が見るのは初めて。 「人間ですもの、私だってイライラすることだってありますよ。」と苦笑しながら話されるご様子はなんとチャーミング! 最近のシスターにはチャーミングな方が多いような気がしてならない。あくま...(続きを読む

石崎 公子
石崎 公子
(ヒキダシスト/Comunication Specialist)
公開日時:2014/07/24 18:50

再始動しましたが・・・

連休に腰を痛めてその後脚に来て・・・という状態で もう1か月以上もジョギングを休んでました。   ジョギングをしている人が会社の前を通ったりするのですが・・・ いいなあ・・・って思ってしまいますね。   ここの所あまり痛みも感じなかったので、先日しばらくぶりに いつものコースを走りに行きました。   いつの間にか夏になっているので、暑さでバテたのか?久しぶりに 走ったからのか?...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/07/09 12:00

脚休めをしています。

今年はフルマラソン出たりして、それなりに走れるように なってきたと思ってたんです。   5月の連休に餅つきで腰を痛めてその後のハーフマラソン は腰を労わりつつジョギング程度に走ってきました。 そのあとは特に腰以外痛いということもなかったんです。   今回は仕方ないとしても、秋からのマラソンのために準備しよう としてたのですが・・・   ハーフマラソン後少し間をあけて、久しぶりに...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/06/15 12:00

ゴルフコンペの結果

今年もガス屋さんのゴルフコンペに参加させて頂きました。 私は今年で4回目の参加なのですが、   1年目晴れ・2年目雨・3年目晴れ・・・さて今年は・・・ そう、お約束通りの雨でしたね。。。   一応皆に前もって謝っておきましたが・・・ と言っても、今年ゴルフで雨は初めてです。本当ですよ。 私は雨でもやるのでいいのですが・・・ やっぱり雨だとつまらないですよね。   予報では朝の...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/05/24 12:00

自走、やめたくなりました。(さん)

自走、やめたくなりました。(さん) どうやら道を誤った様です。 読み始めて下さった方ものっけから 「何を言っているのかわからねーと思うが、おれもどっから行けばいいのかわからなかった」んですよ! 今回の目標は、健脚なサイクリストでなくても大丈夫な安全走行でいけるルートを開拓する事。 ・・・だった筈なんですが・・・。   江戸川サイクリングロードを走りつつ、野田橋を通って流山街道に出るという考えがやはり違っていたのか・・。 ...(続きを読む

みかん
みかん
(人体調律師 ・ 鍼灸マッサージ師)
公開日時:2014/05/14 10:00

今晩CSテレビでセックス&シティーをまた見ました。

今晩CSテレビでセックス&シティーをまた見ました。 ストーリーをご存知の方も大勢おらることと思いますが・・・ NYを舞台にアラ・フィフティーの4人組の女友達の私生活~ 人生、恋愛、結婚、仕事、セックス、男、悩み等々を赤裸々に映像の中で展開される いわば、オンナの本音に迫る映画なのですが!?   実はこの映画はアメリカの連続ドラマで放映されていたものが映画となり全米ならず全世界で配給さ...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(店舗インテリアデザイナー)
公開日時:2014/05/04 00:31

素敵に生きていくために~エンディングノートを書くための継続講座、始めます

ようやく春の訪れを感じられるようになってきました。 学校や仕事などが新年度に変わり、新しい始まりを迎えるところも多いことでしょう。 私も、4月から新しい講座をスタートします。 「エンディングノート グループ講座 定期継続クラス」 世の中は終活ブームなどと言われますが、人が死ぬのは昔から変わらないし、新しいことではありません。 それなのになぜ今、終活が注目されるのかと言えば、社会が変わってきた...(続きを読む

石崎 公子
石崎 公子
(ヒキダシスト/Comunication Specialist)
公開日時:2014/03/20 17:42

酷い目に合いましたが・・・楽しい一日でした。。。

酷い目に合いましたが・・・楽しい一日でした。。。 今年の目標の一つ、フルマラソンに挑戦してきました。 勝田全国マラソンにエントリーしていたんです。   ナゼ?勝田なのか・・・ 1月だと比較的休みも取りやすいのと、やっぱり近いからですかね。 それとフルマラソンを一度走ってみたいという・・・あまり深く考えて いませんでしたよ。   ジョギングで一緒になる人に話を聞くと・・・1月は寒くて・・・途中歩くと 寒くて悲惨だよ・・・などと・・...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/02/09 12:00

今年のゴルフ

もうすぐ今年も終わりです。 今年のゴルフを振り返ってみました。   大体12月1月頃は1年の中でもスコアが悪いです。 これは凍っていた所が日中溶けて難しくなっているためですね。 まあ、進歩がなく下手ということが一番なのですが。。。   さて、昨年はシャンクというゴルフの病気にかかってしまい、年末には 治った感じだったのですが、やはり今年も再発しないか心配しながらの ラウンドとなり...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/12/22 12:00

湯気が立ってます。

湯気が立ってます。 寒くなってきましたね。 気が付けばこんな季節です。   何とかジョギングも続いています。 ただ・・・寒いと・・・走り出すまでが結構つらいです。。。   と言ってもまだこのところ走り出しは10度以上はありますかね。 それでも・・・今日はどうしようかなぁ・・・って思っちゃいますよね。 そんな気持ちを気合で着替えてとにかく外へ出るようにしてます。   寒いので・・・ちょっと飛ばし...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/12/14 12:00

今年のジョギングは何処まで行けたのか。

今年も早いもので10月ですね。。。 何となく今年も気がつけば10か月経過したということです。   私のジョギングも何だかんだ2年も続いていますよ。 会社の帰りに何となく走っているのですが、気がつけば9月末現在で 今年の総走行距離は1000キロに達しました。   いきなり1000キロって・・・何だか凄そうなのですが、チリも積もれば・・・ という感じですね。 ちょっとづつの積み重ねっ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/10/13 12:00

映画エンディングノート上映会&講演会で”いつまでも自分らしい生き方”の講演をしてきました|水戸市

映画エンディングノート上映会&講演会で”いつまでも自分らしい生き方”の講演をしてきました|水戸市 ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 水戸市の県民大学10回講座にプラスして、映画エンディングノート上映会&講演会が行われました。 水戸県民大学の関連講座ということで、”いつまでも自分らしい生き方”の講演を行ってきました。 県民大学の講座では、当初の定員の3倍の申し込みがあったため、講座を受講できなかった人も多くいましたので、受講できなかった方たちを優先的に案内し、 受講者や一...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2013/09/21 08:00

東京オリンピック正式決定で。。。

以前に比べると暑さの威力がなくなってきましたよね。 更に驚くくらい日が短くなりました。   オリンピック開催地決定の日は、特別テレビを見ようとは 思ってなかったのですが・・・ やっぱり3時半に起きてしまいましたね。 そのまま5時まで見ることに。。。   でも、やっぱり感動しましたね。見て良かったです。       さて、オリンピックの東京開催が決まりまして、何だか明るさが ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/09/15 12:00

今年で3話目になりました。真夏のちょっと涼しくなる話

学生時代の話です。 友人と夜、車で海に行きました。 かの有名なあの辺の海ですね。 昔は良く海に行ったので、かの有名な海は駐車も大変なのですよね。※料金も・・・   事前に後輩に無料で駐車できるというスポットを教わって、何とかそこを見つけました。 それなりに車も多くて、探していたら1台分のスペースを見つけることができたんです。   そこは海沿いのちょっとした防波堤がある防波堤沿いの少...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/08/08 12:00

猛暑のジョギング

今年の夏は特に暑いですね。 今年は暑いので夏場のジョギングは無理をしないように走っています。   夕方5時過ぎはまだ暑くて人もまばらなのですが、6時頃になると結構 大勢の人を見かけますよ。   走る前に水分補給をして3~4キロ程走って、途中水道で水を少し飲んで 少し歩いて。。。すると涼しくなってくるのでまた3~4キロ走る・・・という感じ で走っているのですが、最近では暑さに慣れたの...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/07/27 12:00

水筒使ってます。

水筒使ってます。 今年から水筒を使い始めました。 ゴルフに行くと友人が水筒を持って来ていたのを見てはいたのですが 真夏は凍ったペットボトルを持っていったりしていたので、あまり考え なかったんですよね。   今年はジョギングもやっているので水筒を買ってみました。 冷たさが6時間位持続するので、車の中に入れて置いて走り終った 後や途中で冷たいのが飲めるのがとても良かったですね。   ということで、今年...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/07/21 12:00

早朝ゴルフに行って来ました。

毎日暑い日が続いてますよね。 今年はなかなか時間が取れないし更にこの暑さなので、いつものメンバーに 声をかけて、早朝ゴルフに行ってみました。   早朝なので朝の涼しい時間帯にラウンドできるという利点があります。 またスタートが4時半からありますから、朝の9時10時には終わりますので 1日を有効に使えるという所も良いようです。   場所は近くの人気高級ゴルフ場で都内からのお客さんも多...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/07/15 12:00

ガス屋さんのゴルフコンペ。1年ぶり2度目なるか。。。

ガス屋さんのゴルフコンペ。1年ぶり2度目なるか。。。 今年も地元ガス屋さんのゴルフコンペに参加させていただきました。 地元で長くて大きいので地元ではみんなが知っている会社です。   社長さんの人柄がそのまま表れたような、とても雰囲気の良いコンペなので毎年 職人さんと参加させて頂いてます。今回も職人さんと私で1組の参加ですね。   思い起こせば・・・初参加は震災の年。 震災対応や修繕等で疲れ果てていた時に気分転換にでもと誘って頂いたのが ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/05/24 12:00

マラソン後の感じない疲労

ハーフマラソン出場後の疲労についてです。 前回ハーフマラソンに初出場して、無駄な走りをしつつ無事完走 を果たしたというコラムを書いたのですが、今回はその続報です。   いつも足にやさしい樹脂加工してあるコースで走っています。 でも実際は普通の道路を走るので、道路の方を走ったりもするのですが 脚にグッと普段感じない疲労を感じてました。   実際のマラソンでは興奮していることもあるのか...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/04/28 12:00

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