老後・セカンドライフ の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (4ページ目)

今ではアマゾンechoの機種に画面やカメラ付も出てますが、自動車に搭載するにはアマゾンecho dotが丁度良いです♪   Amazon Music Unlimitedに加入していますが、他社も大半は月額980円前後のようですね！ 最近はサブスク拒否していたアーティストも多く解禁するようになってきました♪   Spotifyプレミアム Apple Music...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

今年のお盆は緊急事態宣言中であったことと悪天候が重なり、行楽地や田舎への移動される方も少なかったと思います。 通年のお盆期間なら高速自動車道が渋滞何十キロという表示で、次のサービスエリアまでトイレを我慢できなくなるお年寄りとお子さんの話をよく伺います。 膀胱にどれくらい尿が溜まっているかをセンサーで調べスマホに教えてくれるDFreeは介護福祉用具としてではなく一般的に普及して欲...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

在宅ワークも増え、首コリ、肩こりに悩んでいる人が、ますます増えてきました。 首コリ、肩こりがガチガチに固まってしまわないためにやるべきことは、こまめなケアです。  デスクワークの合間に、席を外さずその場でできる軽体操を３つ、紹介します。 １．のび 息を吸いながら両手を頭上に高ーーーく挙げるだけ。 視線も上を見てノドの前もグーっと伸ばすようにします。 背中、首の前、脇の下あたりが伸びているのを感...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

ちゃぽちゃぽカラダをスッキリさせる水毒撃退エクササイズ 水分補給に気をつけるあまり、 冷たいものをがぶ飲みしたりたくさん飲みすぎてしまった場合はカラダの中に代謝しきれない水が停滞して体調が悪くなります。これを「水毒」といいます。 　　　　水毒の症状は・・・ カラダがむくむ 余分な水がカラダに停滞すると、カラダの各部にむくみが生じます。 特に、舌、手、ふくらはぎや足首などがむくみやすい部位です。...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

  雨の日が続くと、暑い夏に蚊が発生するので今のうちに準備しておくと安心です。   機械式駐車場など地下部分は人が入れないので、3カ月有効な電池式アースノーマットを仕掛けておき、要所要所で蚊取り線香も追加すると効果覿面ですね！           バルコニーの出入り口などにも仕掛けておくと部屋に入る確率が下がるので、小さいお子さんがいる家庭も就寝時ゆっくり寝られますｖ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

滋養強壮ドリンク剤・・・ コンビニでもレジの前あたりに、色々なメーカーからいろいろな種類のドリンク剤が売られているので、 ぐったり疲れたときやここぞ！というときにはついつい手が伸びてしましいます(^^) その中で、タフマン、ご存知ですか？ 伊東四朗さんがCMやってましたが これどう見たって、アレ、男性自身がぐーーんとそそり立っているデザインですよね。 一時、かなり話題になって、販売元のヤクルト...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

自動車の普通免許証を取得したのが1988年7月11日なので、今年で丸33年になりますｗ 免許有効期間は免許取得後5年未満や違反運転者は3年、一般には5年なので、毎回顔写真で衰えが隠せませんｗ そんな中、今後は「マイナンバーカード」による保険証や運転免許証との一元化が進められようとしてますね。 個人的には1用途1枚の方が、それぞれの存在意義があって良いと思い...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

新型コロナウィルス予防ワクチン接種を終えたお年寄りが、次に気を付けることは「熱中症」ですね。 高齢者は熱中症になりやすい！ 空調服を備えて対策しよう | 空調服ST「ワークウェア通信」夏になると、特に気をつけたい病気が熱中症です。 熱中症はさまざまな年齢や属性の人がかかる病気ですが、割合別には65歳以上の高齢者が一番多く発症しています。 定期的に水や塩分を取るこ...www.k...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

携帯電話の普及により自宅に固定電話を置く高齢者世帯は減ってきたようです。 原因の一つに固定電話への迷惑電話が多かったからということがありますが、NTTの「特殊詐欺対策サービス」に加入していると安心です！ 通話録音するアナウンス、録音データの音声を解析サーバに転送など、ようやく対策への本気が感じられますね。 父の日で久しぶりに実家の固定電話へ連絡された方など、必...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

昨年の6月は紫陽花（アジサイ）を飾ってました♪ 『6月の玄関デザイン』（専門家プロファイルからはこちらから←）早いもので今日から６月ですね。コロナ禍で数か月 充電した分、今年の後半はガンバリマス！ ６月の玄関デザインは、梅雨の時…ameblo.jp 今月は、ラナンキュラス（キンポウゲ）の白を飾ってみました♪ 花びらの枚数が多く、和紙のような薄さ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

  昨年の5月は白い ベコニアを飾ってました♪ 『5月の玄関デザイン　』（専門家プロファイルからはこちらから←）草花に疎い私も、毎月仕事場の玄関に花を飾ることで、少しずつですが知識がついてきましたｖ 今月は白い ベコニア  水やり…ameblo.jp 今月は、ベルフラワー　（フウリンソウ、ツリガネソウ、オトメギキョウ） を飾ってみました！   ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

2021年4月1日より消費税法第63条に定められている総額表示が一律に義務化されます。 今までこの消費税法では税率変更にも柔軟に対応すべく、2013年に施行された消費税転嫁対策特別措置法(特措法)とともに一体として運用されてきました。特措法の第10条(*2)では、税別であることを明確にして価格を表示すれば、消費者や取引業者への不当な転嫁にあたらないとされてきました。 よって税抜き価格、税込み...（続きを読む）

坂井 利行

（探偵）

ふと、ネットニュースで見かけたETCの2022年問題 ETC2.0はなぜ普及しない!? 割高な車載器を購入して得られるメリットとは（くるまのニュース） - Yahoo!ニュース　高速道路などの通行料金を電子的に支払うシステムが「ETC（エレクトロニック・トール・コレクション）」だ。 news.yahoo.co.jp 純正でETC2.0搭載なので、あまり気にし...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

東京都内の道路は自動車の多さで、自転車移動は恐い想いをしがちですが、「自転車通行帯」が整備されはじめますね♪ 東京23区内に自転車通行帯など104km整備　国土交通省関東地方整備局は、東京23区内の国道で約104kmにわたって自転車専用の通行帯などを整備する。まずは2021年度から3年間で、約60kmを整備する方針だ。自動車に搭載した機器で走行しながら3次元測量するMMT（モー...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

数日前、周南市立櫛浜小学校5，6年担任の田内勲先生の奥様から「喪中により新年の ご挨拶を失礼します」とハガキを頂きました。 田内先生は私より12歳年上ですが、9月21日87歳で亡くなられました。 先生は大学を卒業して3年後の昭和32年4月に私達のクラス担任に就任されました。 悪戯少年の私は1年生から3年生まで担任の先生にいつも叱られました。 廊下で立たされることが多かったです。 4年生...（続きを読む）

笹木 正明

（キャリアカウンセラー）

2020年4月から開始される同一労働同一賃金「改正労働者派遣法」を一言で言うと 「同じ能力・業務内容なら貰える賃金も同じなのが当然」 すなわち正社員とか派遣社員とかパートとか関係なく、業務内容が同じならば賃金を同じにしましょうというもの！ これは海外などでは、当たり前に考えられており、言葉だけを見れば平等で当然のことの様に思えます。 しかしながら長年日本では、正社員と派遣社員等では給与のみ...（続きを読む）

坂井 利行

（探偵）

毎日時間が経つのが速く感じる今日この頃だが、何もない時は片道2.5キロの自宅から綾瀬ヒルズまで往復して一日を過ごすこともある。天気の良い日には丹沢連峰、箱根連山、富士山、伊豆半島を見ながら歩くので気持ちがすっきりする。 通常週3日は次女の住む横浜市の北部の自宅に行き、2人の孫が通う保育園にお迎いする。娘は父親の私と同じく仕事好き人間で、1時間かけて職場まで通う。 私は10年間、その内最初3年間...（続きを読む）

笹木 正明

（キャリアカウンセラー）

みなさんは、貯まったポイントをどのように使われていますか？ ポイント失効になったりするのでたぶん 無理して(？)慌てて 何か？買い物をした経験のある方も多いことでしょう。 ボクの最近のMYブームは、貯まったポイントを「AI株式投資」へと移行することです。そして、今日は、貯まったTポイントを「Bitcoin」へ移行してみました。 もともと、”タダ”(？)で貯まったポイント(※正...（続きを読む）

中沢雅孝

（YouTube専門コンサルタント）

昨夜は以前にもご紹介したシンガーソングライター夢音愛さんのライブが心斎橋でありました。 撮影OKでしたので、歌声をご紹介しますね 昨夜は以前にもご紹介したシンガーソングライター夢音愛さんのライブが心斎橋でありました。 昨夜は以前にもご紹介したシンガーソングライター夢音愛さんのライブが心斎橋で（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

今日は夜に友達のライブに行って来ました。 夢を追いかけ頑張ってる鍵盤弾き語りのシンガーソングライター【夢音愛さん】 CDも発売してます。「繋いだ手が解けぬように」 手売りのみとなってますので是非LIVEに来て買ってあげて下さいね。 私に言ってくれても大丈夫ですよ 【夢音愛LIVE情報です】 8月9日(金) 昼→ヤマダ電機LABI1 夜→心斎橋...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

1人のクライエントのお話です。その人は今母親の介護で実家と自分の家とを往復しています。最近は実家にいることの方が多いようです。お母さんは認知症で糖尿も少し出ているようです。ご家族の方と本人が交代でお世話にあたっておられます。介護はいつ、誰にでも訪れる問題です。決して他人事ではありませんし、誰も逃げることのできない問題です。本人も長年病気とお付き合いされています。私ともその病気がご縁でかれこれ10年...（続きを読む）

安田 英二

（塾講師）

この時季になると、西銀座デパート前の長蛇の列。 待ち時間は、約90分と… ディズニーランドのアトラクション並みの待ち時間ですね。 恒例の年末ジャンボ宝くじを買う人たちの行列です。 最高賞金は10億円。 確かに、想いは口に出して言わないと 叶わない。 それは 間違いないのですが… 「10億カモン！」 と言ってるいるだけで、当るならば 世話はいりません。 正直言って、「宝く...（続きを読む）

中沢雅孝

（YouTube専門コンサルタント）

リラクゼーションサロンで施術を始めてからちょうど１年が経ちました。 本日までの施術人数は延べ1110名。 こうして数字にしてみると、我ながらよくがんばったなぁ、と自画自賛・・・   身体のことはずいぶん勉強してきたつもりでしたが、 こんなにたくさんのお客様の体をほぐさせていただき 改めて人の身体って人それぞれ、千差万別だということを実感しました。   教科書では同じ骨格、同じ筋...（続きを読む）

石本 工

（健康運動指導士）

突然、遺産分割協議書が届いたら、２つの絶対にしてはいけないこと 　連絡自体が詐欺のこともあります。してはいけないことは次の2点です。 　相続証明書などに署名捺印すること・印鑑証明書などをすぐに送ること。 １.   まずは、遺産分割協議書をよく読み確認する 　最低限確認する内容：相続人は誰か・遺産の種類・遺産の種類別の価額・遺産の分け方 　これらの内容を詐欺を前提で確認する。 ...（続きを読む）

中村 はるみ

（性格分析交流術 夫婦円満R コンサルタント）

●　円満相続のたった1つの秘訣 　実母側の家族の配慮は、突然行政書士からの書類が届く無機質な対応を避け、ぬくもりのある現金三等分の提案をしたことです。実母側の望みは家屋土地を除いての遺産分割です。 　実は遺産放棄は、知ってから3ヵ月以内です。ですから亜希子さんは所定の手続きで遺産放棄できたはずです。ですが突然書類が送られて内容が遺産放棄だったら、誰でもムカつくはずですよね。　更に法的に全財産の三...（続きを読む）

中村 はるみ

（性格分析交流術 夫婦円満R コンサルタント）