心と体の不調 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (17ページ目)

今年もあと２日ですね。　みなさんの２０１２年はいかがでしたか？ 私は、人のご縁によって、２０１３年の企画が出てきました。 ことしの締めの仕事として、「美レンジャー」という美容のサイトの方から、 「昼夜逆転についての健康への影響を書いていただけませんか？」という取材オファーが 先々週にありました。 その記事が、アップしました。   　＊＊＊　美容サイトからのオファー記事アップ　＊＊＊ ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

７月末に「お父さんが腰を痛めたので鍼をしてあげて」と実家の母から電話がありました。 それから毎週末、腰痛の他にも高齢でいろいろなところにガタがきているので、全身治療をしに実家に帰っています。 そして今週もいつものように実家に日帰りしたと思ったら、また翌日、従妹から連絡があり「旦那がぎっくり腰で動けなくなった。お盆で病院もやっていないから来てくれない？」とのこと。 ２日連続でまさかの...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

猛烈な暑さが日本列島を襲っていますね 皆様、熱中症対策は万全でしょうか？室外はもちろん、室内にいる時も水分をしっかり補給しましょうね！ さて、このたび 雑誌　『赤ちゃんが欲しい』　の巻頭大特集「あなたの妊娠しやすさ判定します」にアキュラ院長の記事が掲載されました 特集の監修は山王病院 院長の堤 治先生です。チェック項目は大きく分けて冷え・...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

８月になりました。毎日暑い日が続きますね   ７月は１５名の妊娠報告がありました。   ★年齢別 ３０歳未満　　　　　　　１名 ３０歳～３５歳未満　　４名 ３５歳～４０歳未満　　８名 ４０歳～４５歳未満　　２名   ★妊娠方法 自然妊娠　　　　　　　２名 人工授精　　　　　　　０名 体外受精１回目　　　８名 体外受精２回目　　　３名 体外受精３回以上　２名　 （移植...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

８月の手づくり酵素ジュース教室は 美容効果抜群！のスイカ＆ブドウの酵素ジュースを作ります！  なんと！今月の原料のスイカは、プレマの第一実験農場の無農薬無化学肥料のスイカを使用する予定です！！！私もとっても楽しみです♪　まだなんともわかりませんが、調子がよければ今月の講座は私もいけるといいな～と希望を持ちつつ、一人でも多くの方のご参加心よりお待ちしています！ ８/２８(水)　昼夜開催！　手...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

みなさまこんにちは 夏の暑さもいよいよ本番と言ったところですが、みなさまいかがお過ごしですか？ ここ最近では、日中の熱い日差しがアスファルトに吸収され、夜にはその熱が上昇し、眠りを妨げるほどの寝苦しさや、朝は暑くて目が覚めてしまう事もしばしばではないでしょうか？ 睡眠と言えば、あらゆる美容と健康を維持するために欠かすことのできないものであり、また眠っている 時間は、「無」の状態では...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

（続き）・・約１カ月ぶりのコラムになります。皆さんお待たせいたしました！一たん涼しくなった東京地方ですが、ここ数日はまたもや暑さがぶり返してきました。ゲリラ的な豪雨も加わり、体調を崩す人が増えております。「蒲田よしのクリニック」にも、具合が悪くなり点滴を求めて来院する方が多くなってきました。 この２～３週間というもの、私は講演会に於けるスピーチ原稿の作成に取りかかっていました。その影響もあり、コ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師）

毎日30度を越え、夏らしい日が毎日続きます   先日、患者様より 「仕事がお休みの日に、自転車に乗って主人と近所の昔ながらの銭湯に行くのが楽しみ なんです。帰りにはガリガリ君を食べて帰ったり」 というほほえましいお話を伺いました。   普段、ご夫婦で忙しくお仕事をされており、頑張りすぎが心配になるくらい、限られた時間でも、お体づくりに大変気を使ってこられている方なので、週1回のガリガリ君...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

　暑い暑い、と呪文のように唱えてしまうような暑さの中、皆様いかがお過ごしですか？私も同じように暑い暑いと言っていますが、他の意味でも熱いですよ！ 今月末はデフリンピックが開催されるので、応援にも熱が入ります！当院のフェイスブックでも少しお話したので、知っている方もいらっしゃるかもしれませんが、7月26日から8月4日までの10日間、ブルガリアのソフィアで“聴覚しょう害者のオリンピック”が開催される...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

2013年7月7日、（社）日本ヒーリングフード協会の設立記念パーティを行ないました。 素敵なゲストを迎え、大好きな人たちに祝福いただき、みんなでヒーリングフードについて語らい、一緒にオーガニックな料理を味わい、本当に愛のエネルギーに満ちあふれた幸せな夜でした。 写真が集まり次第、詳細を加えてまた記事を書きますが、簡単にパーティの内容をご報告しますね ・ご挨拶 協会設立にあたり、日頃支...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

毎日梅雨空の不安定なお天気が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ この梅雨空は私たち人間には何かと不都合をもたらしますが、植物は結構喜んでいるようです。 しかし、このところのカラ梅雨で埃をかぶった街路樹、萎えたアジサイをたまに見かけ、気の毒だな、いかにものどが乾いてる感じだな～、なんて、思いながら通り過ぎていますが、潤いをもたらすほどの雨は関東地方ではどうやら期待できなさそう...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

梅雨となり、気圧の変化が大きくなってきました。それに伴い頭痛を訴える方が増えてきました。その際に「頭痛はなんで起きるのですか」「頭痛はどうやったら治るのですか？」という質問を多くいただきます。頭痛にはいろいろなタイプがあり、国際頭痛学会では１４種類に大別しさらに１６５種類に細分しています。ここで全ての頭痛についてお話ししているととんでもなく長いものになってしまいますので、今回は偏頭痛に注目してお話...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

日本全国のオーガニックの情報を集め、ジャンル別にまとめて、 情報発信を続けるオーガニックの案内人、山口タカさん。 7月7日の（社）日本ヒーリングフード協会のパーティの、トークをご一緒するスペシャルゲストの一人です。 伝ちゃん、つるちゃんと、パーティのゲストの紹介をしてまいりました。夢を実現するテーマでご活躍のお二人とは「食」と「成功」をテーマとしたトークをする予定です。 山口タカさんとのトーク...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

豊富な栄養素を含む奇跡のスパーフルーツ「アサイー」を世界に初めて知らしめたグローバルブランド「サンバゾン」。 ニューヨーク滞在中は、いつもホールフーズで買って、朝飲んでいました。 サンバゾン社は、２０００年の設立後、初めてアサイーをアメリカにもたらし、また世界へ広めたリーディングカンパニーです。  サステイナビリティの考えに基づいて運営しています。無農薬天然栽培の高品質なアサイーを提供し続...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

いよいよ東京も梅雨らしくなってきて、じとじと蒸し暑い日が続きますね。 暦の上では、6月21日が夏至で夏もすぐそこです。 今年の夏の予定はもうたてましたか？ 国内旅行、海外旅行、近場でのんびりなどもうそろそろ予定を固める時期になってきましたが・・・ ちょっと日常から離れた場所で、自分の体と向き合ったり、今までと違った価値観や生き方をしっかり考えてみるのもいいかもしれません。 その...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

本日、平成25年6日18日（おにぎりの日）に、一般社団法人日本ヒーリングフード協会を正式に設立いたしました。私が食をライフワークにしようと志してから15年以上がたち、ヒーリングフード・インスティテュートとしてヒーリングフードを発信しはじめて約7年が経ちました。皆様はじめ多くの方々からのご支援にささえられ、こうして社団法人をスタートできますことに、心より感謝を申し上げます。これからは、ヒーリング...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

（続き）・・本日は最初に講演会のお知らせです。来たる７月２１日（日）に東京・飯田橋の東京理科大学で「放射線ホルミシス講演会」が開催予定となっております。 （開催案内ＨＰのＵＲＬ：http://thar.jp/contents/announce.html）   第６回　放射線ホルミシス講演会 日時：７月２１日（日）　１０時３０分～ 会場：東京理科大学　飯田橋キャンパス講堂   正式のス...（続きを読む）

吉野 真人

（医師）

喫煙は本人はもちろん周囲の人にも大きな健康被害を及ぼします。歯周病や口腔がん、心血管病や呼吸器疾患の原因になります。喫煙は合法的な薬物依存です。ニコチンはモルヒネに似た薬物です。http://www.facebook.com/naturalstopsmoking?ref=hl  （続きを読む）

遠藤 光政

（カイロプラクター）

（続き）・・６月４日(火)の新聞に「先週１週間の熱中症搬送者数２３０人」との記事がありました。５月２７日から６月２日の１週間に、全国で２３０人もの方々が熱中症の症状に見舞われ、救急車で病院に運ばれたというのです。 九州から関東地方にかけては５月末に相次いで梅雨入りしましたが、一時期を除いて「梅雨らしくない」日が続いています。ずいぶん早い梅雨入りだと感じましたが、例年よりもむしろ降雨量がたいへん少...（続きを読む）

吉野 真人

（医師）

いよいよ梅の季節到来ですね！！今月は青梅のヒーリング酵素ジュースを作りますよ♪　お申し込み受付中です。(^^♪ ★自然農・紀州みなべの南高梅で！手づくり酵素ジュース教室★ 日時：6月13日(木) 時間：昼の部　14:00~16:30　　夜の部：19:00~21:30 定員：各12名 お申込締切：6月9日(日) 参加費：4500円（講座＋材料込み)　 　青梅仕込み量1kg　ジュース出来上...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

いよいよ梅雨入りしましたね いつもより早い梅雨、暑い夏も早くやってくるのか心配なところです。 当院で育てた原坊の朝顔、お陰様で2代目の種達はすべて配布終了しました。 患者様とも「蒔いて3日経つけどそろそろ芽がでますか？」とか「芽がでました～！毎朝、双葉を見るのが楽しみです！」と朝顔トークで盛り上がっています。 アキュラのテラスでも朝顔達が芽を出しました 種はあるけど...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

アーユルヴェーダで重要な薬草、ゴツコーラというハーブをご存じですか？ インドやスリランカが原産とされるセリ科の多年草です。血行促進、精神リラックス、記憶力向上、疲労回復、免疫力ＵＰなど様々な効果があり、日本でも、サプリメントやハーブティとしてゴツコーラの成分をとることができます。 しかし、スリランカでは、ゴツコーラの葉を生でサラダでいただく、 「ゴツコーラ・サンボール(Gotu Kola Sa...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

院長の新しい本がでました。その中に、腸のマッサージがのっています。院でも必要な方には治療の際に練習をしておうちで実践していただいています。マッサージをすると、ほんとうに便がよくでます。私は便秘ではなかったので大量の便は出ませんでしたが、しばらくおならが沢山出てその後に真っ黒な宿便がでました。こんな便が腸の壁にくっついていたなんて・・・。想像したら少し怖くなりました。 腸は排泄物を作り出すだけの器...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

（続き）・・昨日、私は５１歳の誕生日を迎えました。朝はすっかり忘れていたのですが、取引先の女性から「誕生日おめでとう」のお手紙を頂いたのと、Facebookで私のページに何人かの方から「おめでとう！」の投稿があったこと、職場のスタッフからプレゼントを頂いたことで思い出しました。皆さま本当にありがとうございます！ さてそのように私もまた１つ年を取った訳ですが、普通は年を取ると「体力が落ちた」とか「...（続きを読む）

吉野 真人

（医師）

木々の緑も深くなって、窓を開ければ美味しい空気をいっぱいに吸い込みたくなるこのごろです。 今年の春も荒れたお天気が続きましたが、すっかり落ち着いてみずみずしい初夏の時ですね。 皆様、充実した連休を過ごすことはできたでしょうか。 いつもはハードな仕事と家事に追われていても、急がずに、あせらずに、スローな時間を持つこと。それが私たち人間の身体と心には大切なことですよね。 最近の私は、毎朝毎晩、おいしい...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）