「足」を含むコラム・事例
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50歳からは人生を楽しむ家づくり ５
■基本的な家のプラン
プラン作り ２ 「もしもの時に備えて」
今回はちょっと現実的な話をしましょう。
私達が50歳、60歳と年齢を重ねて行くと、思わぬ病気や事故に遭遇する確率が
圧倒的に増えて来ます。こうした事が起ってしまってから、それに対処出来る様に
家を改修するのでは、肝心な時に間に合いません。
人生を楽しむ家はそうした「もしも」を想定して計画しなければ...（続きを読む）
- 小林 裕美子
- （建築家）
身体に『居着き』はいけません！
居着くのは良くないとは武道でもよく言われています。
居着くとは…？
１ そこに落ち着いて、いつづける。「人づかいが荒いので店員が―・かない」
２ 来たまま帰らずに住みつく。居すわる。住居を定める。「のら犬が家に―・く」「デジタル大辞泉」
そのままの状態でヨシとして、その地点にいつづけてしまうという意味合いで「居着き」は良くないと言われているんですね。
身体の状態も、同様です。身体の状態を良...（続きを読む）
- みかん
- （鍼灸マッサージ師）
信じるとゆーこと (´－ω－`)
つひに、圏央道が相模原愛川までつながるんですな。
ヽ(#´・ω・)ﾉ
つひに、東名高速と関越道がつながっちゃうんですな。
ヽ(#´・ω・)ﾉ
今まで、半日かかってた茅ヶ崎だって、一瞬ですな。
ヽ(#´・ω・)ﾉ
箱根だって、楽勝ですな。
ヽ(#´・ω・)ﾉ
おいら、神奈川の大和市周辺に旧友がいるんだけど…。
(´－ω－`)
いっつも来てくれって言われてたんだけど、固辞しまく...（続きを読む）
- 月森 涼慈
- （恋愛アドバイザー）
下半身のむくみ取りなんて簡単です！
上半身の不調が実は下半身からきているということも多々あるのをご存じですか？
足は身体の土台ですから、土台が歪めば家も歪むように、体の根幹が脚にあると言っても過言ではありません。
松井式には、下半身施術を集中して学ぶ、脚マスター講座というものがあります。
【松井式気功美容脚マスター講座の詳細】
http://xn--xfrs5sdvnsls.jp/legmaster
脚のむくみ、...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
英検1級道場－駆け込み相次ぐ
今週は、3日間で3人から駆け込みがあった
いずれも、英検1級レベルを目指して長い間苦闘を続けている人たちだ
悩みはそれぞれ異なる
単語と読解はいいのに、リスニングが全く駄目で、試験のたびにリスニング以外の何かが足をひっぱり、あと数点の状態を繰り返しているパターンが一番多い
また、これまで、1人で勉強してきたが、どうしても壁が崩せず、1人では無理とあきらめて相談に来る例が多い
仕事で忙しかった...（続きを読む）
- 山中 昇
- （英語講師）
夏の冷え性を解消するお尻のストレッチ
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 先日のNHKあさいちでは「冷え性」を特集していました。夏は冷房で以外に足が冷えてむくんでしまったり…という悩みを持つ女性、結構多いそうです。 私も末端冷え性で冬はもちろん、夏でもすぐに足指がひえてしまいがち・・・常に上着や靴下は持ち歩いています。 冷え性には３つのタイプ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
階段の設計が出来れば一人前。
たかが階段されど階段・・２ そんな階段なのですが・・ 実は適当に階段を作ることなど絶対に出来ません。 もちろん構造的にもディテール的にも非常に難しい部分なのですが・・ その構造や材質や形や大きさなどは細かく法律で規定されているからです。 階段は建物の種類・・ つまり住宅なのかマンションなのかショッピングセンターなのかによって大...（続きを読む）
- 杉浦 繁
- （建築家）
坐骨神経の辛い方でも・・・腰痛は酷くなる前にメンテナンス
坐骨神経痛や腰痛で悩んでいらっしゃる方、結構多いですね！当院でも辛い状態をなんとかしたいと来られる方が何人もいらっしゃいます。腰痛でも、・変形等によるもの。・急な負荷によるもの。（ぎっくり腰やスポーツで酷使した結果で…など）・何か別の疾患での複合症状・筋肉の量やバランスの違和感によるもの・・・等々。色々な事が考えられます。 そんな時でも、１）まず痛みを軽減させる。２）その上で、必要なアプローチをす...（続きを読む）
- みかん
- （鍼灸マッサージ師）
犬と暮らす家の床材と壁材の選び方。滑らない床材よりも股関節障害の少ない血統を選ぶのが先！
犬と暮らす家の床材と壁材の選び方。滑らない床材よりも股関節障害の少ない血統を選ぶのが先！
犬(ペット)を室内で飼うお宅が増えました。
「飼う」というより一緒に「暮らす」と言ったほうがしっくりくるほど、彼らは、家族の一員になっています。
初めて、室内で犬を飼う人からは、新築やリフォームで、床材や壁材は何が良いですか?
と質問を受けます。
ちなみに私は、室内で17年程ピットブルという犬種...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
抗がん剤での痺れ（しびれ）を筋ポンプ温浴が修復改善
筋ポンプ温浴とは、バス・ハイパーサーミアという「温浴」と「保温」との温熱負荷でなる代替医療で、その、「温浴」で筋ポンプを加え細胞障害の血流を促がし、ヒートショックプロテイン（HSP）誘導や神経毒デトックスなどで、細胞修復が見込める痺れ温熱療法。 １．がん痺れの種類 がん関連での痺れには、がんの進行によるものと、抗がん剤の副作用による痺れがあります。 １）がん進行によるものには、...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
補給をしたら気が抜けて…？ 己の体力、過信は禁物です！
さて、空腹を目で訴える副院長に頭を悩ませている頃たどり着いたのが蓮田市付近。ふと反対側の路を見るとカフェが有りました！おお！天の恵み！！！見つけて下さったYさん、感謝です！いそいそと庭に入ると・・・やっているのかいないのか店内は静か。そして、入り口には「本日は終了しました」の看板が！ここも休みか・・・落胆する３名。それでも、今度の為に！と営業時間を確認に行ってくれたYさん。入り口の所の時間を見ると...（続きを読む）
- みかん
- （鍼灸マッサージ師）
英検1級道場－2014-1英検1次試験結果連絡相次ぐ
2014-1英検1次試験の合否がネット上で発表され、夕方からメールで連絡が多数入ってきている
神奈川県のＡさん：数年間、不合格Ａを続けてきたが、4/17から6回、6時間のレッスンで勘所を伝えたところ、今回、一気に、89点で１次試験合格
合格を見とおして２次試験対策を続けてきたが、ぎりぎりまで鍛えて最終合格を目指す
京都のＢさん：１０年近く不合格Ａを続けてきたが、直前になって駆けこんで来られ、１...（続きを読む）
- 山中 昇
- （英語講師）
ゆり園に行ってきました。
こんにちは。
スキンケアカウンセラーの松原です。
今日は、仕事とは関係ないコラムになりますが、どうぞお付き合い下さい。
隣町にあります、ゆり園に行ってきました。
色とりどりのゆりの花が、鮮やかに咲いていました。
普段は、ゆっくり花を見ることなんてないのですが、多忙な毎日を忘れさせてくれる時間となり、心がリセットされたような気がします。
「花ってこんなにいいものなんだ」と、恥ずかしながら...（続きを読む）
- 松原 好克
- （イメージコンサルタント）
優しさに見えるスピリチュアルの裏に潜むエゴ
「法を見るものは我を見る。」
そうブッダが言ったと伝えられています。
この言葉の真意はとても深いものがありますが、分かりやすくお伝えすると、
「私に依存するのではなく、法を信仰しなさい。」
というような意味になるかと思います。
ブッダの人柄があまりに素晴らしかったので、その感性に触れて集まった方々も多かったのではないかと思いますが、ブッダは「法(教え)」という理性も大切だよ…と伝えたかった...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
◆インテリアコーディネーターがライフオーガナイザーの資格を取るメリット
インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！
インテリアコーディネーターの認知度が高くなってきたのは、ここ10年くらいでしょうか。
私が資格を取得した当時はまだ、
何をする人なのかよくわからない
と思われていました。
すると、インテリアコーディネーターも、これからはダブルライセンスが必須！な...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
『人との出会い』と『婚活』！？
皆さん、こんにちは！
関東もすっかり梅雨入りしましたね。
今年の梅雨は長いらしく、７月下旬まで続くそうです（苦笑）
気分が凹みがちなシーズンですが、毎日の生活に楽しみを見つけて、テンション高めで過ごしたいですね！
さて、今回のテーマとして、世の中には、「婚活」を「楽しい！」と言う人と、「辛い！」という人がいます。
両者ともに、まだ成婚になっていないにも関わらず、まったく違う意...（続きを読む）
- 千鳥 嘉也
- （婚活アドバイザー）
思い切ってハワイ親子留学行ってみたら…フィナーレは応援団と共に（最終章２）
1カ月半滞在した「ハワイのお部屋」の引き渡し時間が迫り、現地コーディネーターさんからの連絡と共に部屋を後にしました。
かなり増えてしまった大荷物を子連れ、女手一つでロビーまでおろすのは難儀な仕事です。 その状況を予測してハワイ親子留学のお友達がわざわざ手伝いに来てくれました。
一期一会を大切にしよう。これからも連絡を取り合おうね、と別れたその友人達とは一部、まだ長いお付き合いが続いています。
...（続きを読む）
- ハワイ親子留学Do famiry!～ke kokua～るんまま櫻井
- （留学アドバイザー）
努力のこととか ...ｲｼﾞｲｼﾞ(((。_ _)σ|壁
いやぁ…。
(ﾉω-;)ﾊｱ…
この長雨にも参りますな。
ヽ(；´・ω・)ﾉ
服はいくら濡らそうとどうにでもなるけど、靴だけは困りますな。
ヽ(；´・ω・)ﾉ
靴って、なかなか乾きませんからな。
ヽ(#´・ω・)ﾉ
仕方ないから、外出するときは裸足になり、「つっかけ」を履いて歩いてますよ。
(´・ω・｀)つ
「どーせ濡れるんだから」と思ひ、水の中をジャブジャブ歩いてますよ。
(´・ω...（続きを読む）
- 月森 涼慈
- （恋愛アドバイザー）
20代フリーランスのトレーナーとお金の遣い方
こんにちわ 今日も恵みの雨ですね 先日の続きを書かせて頂こうと思いましたが 20代のトレーナーの方から 「貯金やお金の使い方」に関するご質問をいただきましたので そちらについて、僕の考えを書かせて頂きますね ちなみに 皆さん、「貯金」ってどれくらいありますかね？ もちろん、リアルなコメントとかいらないですよ（笑） 心の中でそっと数え...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
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