「脳」を含むコラム・事例
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【最強ビジネスモデル】ゲームやらない。
【最強ビジネスモデル】 2013.04.26 No.0608 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＤＳなどのゲームを ３０分とか１時間とか時間を決めて 子どもに持たせている家庭が多いだろう。 ＤＳやＴＶは 考えているつもりになるだけで 何も考えなくても楽しめるので 脳の事を考えたら、そりゃ怖い（爆）。 私はＴＶもゲームも興味がないが、 ２０年くらい前に「テトリス」...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
中国とインドの呼吸法
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 呼吸法の目的は、今も昔も心身の健康のために行われてきました。 中国では特に長寿を目的にした呼吸法が多いですね。 食物と同じように大気中の良い気(後天の気)を体内に取り込んで、心身を健やかにします。 インドでは、脳力開発のために行っているケースが多いですね。 これは、インドでは「クンダリーニ」と呼...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
『フランチャイズ・・ハウスクリーニングＦＣの失敗ケース』
第２回目のフランチャイズの失敗事例は、ハウスクリーニングです。家事代行サービスの中の掃除分野のことですね。この分野は、女性の社会進出、少子高齢化、ライフスタイルの変化、お金を払う価値観の変化等、あるいはハウスダスト等を起因とするアレルギーへの関心の高まりにより、年々市場が拡大しています。
実はこのハウスクリーニングというフランチャイズも、提供するサービスが“掃除”ですから、第一回の学習塾...（続きを読む）
- 中川 強
- （起業コンサルタント）
81.「インターネットビジネス系の資格で一番おすすめは何ですか？」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第81回を配信しました。 81.「インターネットビジネス系の資格で一番おすすめは何ですか？」 流行りのインターネットビジネス系の 講師の資格を取りたいと思っていますが、 何が一番お勧めでしょうか。 できれば一生食べていける資格が欲しいです。 というご質問ですが、 残念ながら一生食べてい...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
香り・薫り・匂いの活用法
これまでにこんな経験をしたことはありませんか？ 街を歩いていて甘く美味しそうな匂いがすると思わずどこからその香りがただよってくるのか探してしまいました。ある柔軟剤の香りを嗅ぐと大切な思い出が感情とともによみがえってきました。すれ違い様に薫った香りに思わず振りまいてしまいました。なぜなら、その香りは大好きだった元彼女がつけていた香水だったから。 匂い分子は鼻の中でキャッチされ、その刺激...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
【コラムのつなぎ目】4/19 うつの話をしましょう
ちょっとマジに，今日はうつの話をしましょう。
写真はうちの隣のビルと，青山通りを挟んだ向かいのビルです。
精神医学の面から「うつ病」をとらえると，「DSM-IV-TR」という診断基準からは，「2週間気持ちが沈み続けること」が一番メインの要件になります。このほかに，詳細を規定するものがあるのですが，メインの要件からも解るように，「うつ」の症状が規定されているのに対して原因に関することには触...（続きを読む）
- 国府谷 明彦
- （心理カウンセラー）
【コラムのつなぎ目】4/19 うつの話をしましょう
ちょっとマジに，今日はうつの話をしましょう。
写真はうちの隣のビルと，青山通りを挟んだ向かいのビルです。
精神医学の面から「うつ病」をとらえると，「DSM-IV-TR」という診断基準からは，「2週間気持ちが沈み続けること」が一番メインの要件になります。このほかに，詳細を規定するものがあるのですが，メインの要件からも解るように，「うつ」の症状が規定されているのに対して原因に関することには触...（続きを読む）
- 国府谷 明彦
- （心理カウンセラー）
質の高い睡眠を生むカーテンも、用意しています！
みなさま、こんにちは。 30,000人に選ばれたオーダーカーテン専門店 「カーテンココ」の戸澤寿史です。 私は、歳の割に、朝はいつまでも ベッドにしがみつきたくなるタイプです。 皆さんは、いかがですか？ 「春眠、暁を覚えず」って言いますね。 このことわざ、中国の詩人孟浩然の詩『春暁』に由来するもので、 春の夜は心地よいので、朝になったことにも気づかず 眠り込んでし...（続きを読む）
- 戸澤 寿史
- （インテリアデザイナー）
明日(4/19)23:10～放送！静岡朝日テレビ「スポーツパラダイス」！
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
明日19日23:10～静岡朝日テレビ「スポーツパラダイス」という静岡県のサッカー番組に私が出演させていただきます。
⇒取材風景(前半部分)！
番組では、元サッカー日本代表の澤登 正朗さんと森 直美アナウンサーにACミランの脳トレマシーンを使ったトレーニングを体験していただきました。
お二人の自律神経のチ...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
静岡朝日テレビ「スポーツパラダイス」様 テレビ取材
株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。
昨日は、静岡朝日テレビ「スポーツパラダイス」様のテレビ取材でした。
★2013年4月19日(金)23:10～O.A！★
番組コメンテーターの元サッカー日本代表の澤登 正朗さん、森 直美アナウンサー、番組プロデューサーの小林 悟さん、
他、マネージャーさん、カメラマンさん、音声さん、スタイリストさんを合わせまして総勢10...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
脳内整理完了は気持ちが良いです 倍音振動も良好
昨日一日かかって、すべてのSNSの関連付けを終えました。
本当にスッキリです。朝一番は、事務所のデスクトップPC本体に張ってる計画表をみるだけ。
それで、その日更新するSNSが一目瞭然というわけ。それぞれに関連付けができていますから、直接書き込みしなくても、その記事が反映できるサイトがいくつかあるというわけです。
手間もそうですが、脳内が実に気持ちよく整理できました。
その第一報がこれとい...（続きを読む）
- 牧野 俊浩
- （音楽家）
SNSの関連付けについて考えてみました
メルマガ配信を始めたのが今から8年ほど前、二誌をマグマグとメルマ！で同時に書き出しました。それからmixiにもお誘いを頂いて参加。そのあたりから怒涛のようにSNSにはまってしまいました。
面白がっていた節もあり、一時期にはブログも20個くらい運営していたころもあります。
いろいろなSNSが関連付けをするようになり、記事をひとつ配信するだけで、同時にいくつかのSNSページに反映されるよう...（続きを読む）
- 牧野 俊浩
- （音楽家）
80.「自己啓発のセミナーにはまって気づけば500万円以上注ぎ込んでいます。」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第80回を配信しました。 80.「80.「自己啓発のセミナーにはまって気づけば500万円以上注ぎ込んでいます。」」 友達に勧誘されて自己啓発のセミナーに行って感動し、 次から次へと新しい高額なセミナーに申し込んでいるうちに、 500万円あった貯金がすべてなくなっていることに気づきました。...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
『 色から受けるエネルギー 』
みなさま、こんにちは
季節はすっかり春になり、カラフルなファッションを楽しめるいい季節になってきましたね
街を歩いていても、それぞれ思い思いの物を身に纏い、自己表現なるものを発信しながら歩いている人々を観察するのが楽しいなと思う今日この頃です。
私自身も気分によって色を考える事が好きなので、1年のうち特に春はそう言った “色” 観察ができる絶好の機会だと思っていま...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
◆茨城から、静岡から、そして長崎からも！
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。
空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。
先日のライフオーガナイザー2級認定講座＠東京、たくさんの方々にご参加いただきました。
東京、神奈川、千葉、埼玉はもちろん、今回もまた遠方よりご参加くださった方...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
体温とメンタルの関係
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 気分が沈み込んでいたりすると、ランニングや筋力トレーニングをする意欲がなかなか湧いてこないと思います。 でもそこで頑張ってランニングをしてみると、結果的に走って良かったと思う方が大半のようです。 これは、身体の表面温度が適度に上昇すると気分が改善されるからなのですね。 冬より夏の方が開放的になるのも表面温...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
【コラムのつなぎ目】4/12 仙台聴心館から
仕事で仙台に来ています。カウンセリング（認知行動療法）と研修講師です。
仙台聴心館の１F入口の画像をアップしました。
東京がかなり春めいていたので，薄着のまま仙台に来てしまいました。東京で花が散った桜が，ここ仙台ではまだ5分咲きという状態。寒い訳ですよね。
さて，明日の研修は脳神経科学の講義です。脳の構造と脳内物質の話。脳神経科学の講義の1回目はみんなショックが大きいんです。「カウンセ...（続きを読む）
- 国府谷 明彦
- （心理カウンセラー）
【コラムのつなぎ目】4/12 仙台聴心館から
仕事で仙台に来ています。カウンセリング（認知行動療法）と研修講師です。
仙台聴心館の１F入口の画像をアップしました。
東京がかなり春めいていたので，薄着のまま仙台に来てしまいました。東京で花が散った桜が，ここ仙台ではまだ5分咲きという状態。寒い訳ですよね。
さて，明日の研修は脳神経科学の講義です。脳の構造と脳内物質の話。脳神経科学の講義の1回目はみんなショックが大きいんです。「カウンセ...（続きを読む）
- 国府谷 明彦
- （心理カウンセラー）
「表情」は脳のバロメーター
株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。
自律神経は、安静状態でのバランスと、交感神経と副交感神経がそれぞれアクセルとブレーキの機能をきちんと果たしているかどうかが重要です。
そして、交感神経は緊張の神経というイメージが強いですが、正確にはエネルギーを放出するための神経なのですね。
つまり、何か積極的に体や脳を働かせるときに高まります。
イキイキしているときやワクワク...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
「本番で負けない脳」の簡単なつくり方
株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。
「本番で負けない脳」とは？
⇒ 余計なことを考えず「今」に集中できる脳
のことを指すといえます。
「本番で負けない脳」をつくるには、
わざと雑念が生まれやすい状況をつくり、その状況で集中が途切れないトレーニングが効果的です。
①仰向けに寝転んだしせいか、イス座った状態になります。
②息を吸いながら右腕を...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
◆メール講座を受講された方からの感想
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。
空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。
本当にたくさんの方々に受講いただいている、メール講座。
予想よりもはるかに早く500名を突破し、600名も近付いています。
ありがとうございます。
...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
79.「メンターを探しています。」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第79回を配信しました。 79.「メンターを探しています。」 本にメンターを3人見つけろと書いてあったので 今メンターを探している最中です。 高嶋さんにぜひメンターになっていただきたいので よろしくお願いします。 というメールをいただきました。 しかしメンターは頼んでなってもらうもので...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
先陣切って戦うのが真のリーダー
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
トップが責任を逃れようと雲隠れしてしまうのはどうしようもないですね。
昔、徳川家康公以来の逸材と言われていた慶喜ですが、鳥羽伏見の敗戦後、家来を置いて、自分だけ、船で江戸に夜逃げしてしまいました。
その後の幕府軍の士気がどれだけ下がったかは容易に想像できると思います。
※写真は将軍が退いても最後まで戦い抜いた新...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
捨活トレーニング ⑦
片付けテクニックのコツ!
とりあえず始める！
悩み 10
モチベーションが維持できない
片付けのテクニック?
身も蓋もないですが、とりあえず始めること。
自分で出来る人は、地道にコツコツ! 一度に片づけようとしない｡
片づけ本にもウェブサイトからでも片付けのノウハウの情報は簡単に手に入ります。
私の捨活トレーニングでも手順やコツを出来るだけわかりやすく載せています。
実...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
アスリートでなくてもご受講可能です
株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。 よくお問い合わせをいただくのですが、当スタジオはアスリートの方でなくてもトレーニングがご受講可能です。 ACミランの脳トレルーム「マインドルーム」で取り組まれている脳のトレーニングは、大まかに、ストレス耐性プログラムとパフォーマンス向上プログラムです。 アスリートでいう競技現場とビジネスマンにおける職場は基本的に同じです。 で...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
感情コントロールで無敵になれるか？
株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。
80年代初頭に「プラレス三四郎」というロボットアニメが放送されていました。
このアニメは、人間がロボットをパソコンで操作し、お互いのロボット同士をリングで戦わせるという趣旨のアニメです。
その主人公のロボットとして、「柔王丸」が出てきます。
ロボットですので、緊張したり、プレッシャーを感じるといった人間のような感情の乱れがあり...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
農園野菜で薬膳レシピ
脳がよろこぶ健脳レシピ 「薬膳特集」記事掲載されました。
「薬膳特集」記事掲載のご報告。
産経リビング誌(むさしの・多摩地区) 1月26日号の1〜2面、
「黄 惠子 薬膳特集」記事が掲載されましたのでお知らせします。
むさしの・多摩地区 配布合計部...（続きを読む）
- 黄 惠子
- （料理講師）
【博多サロン】ストレスに強くなる食品
春ですね～ 春は新しい環境になる方も多く、 知らぬうちに頑張りすぎて、ストレスをため込んでしまう可能性あります。 バストアップのみならず、健康的な身体をつくるために、日々の食生活は大切であることをいつもお伝えしていますが、 今日は「ストレスに強くなる」食品をご紹介しますね 「アミノ酸」は体の疲労だけでなく脳の疲労も和らげてくれ、ストレスに対抗してくれると言われています。 ・良質のア...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
もうじき旬！ 筍を美味しく茹でる方法・保存・・そして栄養効果は♪
みなさま、こんにちは。 今日は晴れて暖かいのに、風が強いですね。 休日の今日、いかがお過ごしですか(*^-^) 一昨日、スーパーで筍が並んでいるのを目に しました。 もう、そんな時期になるんですね。 実は筍！私が子供の頃は、家の庭に春になると ポコポコともぐらのように沢山出て来たものです。 今はスーパーで買う事しか手に入らなくなりましたが 昔は筍は庭に出てくるもの！ 掘り...（続きを読む）
- 坂本 孝子
- （料理講師）
「アンダーザライトヨガスクール」の皆様との打ち合わせ
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
昨日は、「アンダーザライトヨガスクール」の近藤さん、「(社)日本ホリスティックヘルス協会」代表理事の高橋さん、同じく、協会理事の有本さんとの打ち合わせでした。
近藤さんとはヨーガ療法士養成講座の同期でもあります。
「日本ホリスティックヘルス協会」のお二人もとても穏やかで優しい雰囲気の方々でした。
ヨガや...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
何でも第一人者から学ぼう！
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 日本では、呼吸法といいますと、禅の「丹田呼吸」が有名ですが、その禅は中国から伝わり、そのもとはインドが発祥です。 サンスクリット語の「ディヤーナ(瞑想の意)」が、日本では「禅那(ぜんな)」と音が変化して伝わってきました。 ですので、禅は本来、「瞑想」のことを指すんですね。 インドのヨガが発祥ですので、元...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
78.「4月になると新しい事を始めたくなり、前からやっていることが続きません。」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第78回を配信しました。 78.「4月になると新しい事を始めたくなり、前からやっていることが続きません。」 春ですね。ワクワクしてきます。 私は4月になると何か新しい習い事を始めたくてウズウズしてしまいます。 前にメルマガか何かで、高嶋さんも桜が咲くと新しい事を始めたくて ワクワクすると...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
健康第一、金利は第二！！その２
こんにちは。住宅ローン専門FPのさとう ようです。 4月になり、新年度ということで「気持ちも新たに」と気を引き締めた方も多いのではないでしょうか？ 僕も今年度の活動方針のようなものを決めました。この気持ちを忘れずに進んでいきたいと思います。 さて、前回に引続き「住宅ローンと健康」についてお話します。 前回、健康でないと団信には加入できないから、住宅ローンを組むことが難しくなると書きました。...（続きを読む）
- 佐藤 陽
- （ファイナンシャルプランナー）
EMSはダイエットに効果的？
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- 浅野 弘樹
- （スポーツインストラクター）
プレゼンテーション 82 ～最後におさらいする～
あなたは、プレゼンテーションが上手くなりたいですか？ 「なぜ、あの人の話が分かりずらいのか？」を紐解くことで、 相手に伝わる話し方に近づくには、何に気を付ければいいかが分かってきます。 話が分かりずらい要因を一つずつ例にあげて解決していきます。 Step1では、全体の地図とルートを説明しました。 Step2では、途中で振り返ることで、重要なポイントと現在地を確認しました。 ...（続きを読む）
- 吉武 利恵
- （イメージコンサルタント）
メガネでサイコ・サイバネティクス
眼鏡であなたを120％プロデュースします、メガネプランナー宮キヌヨです。
120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、プロ野球選手のバットようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出します。
私は今、説明できない不思議な講座を受講しています（笑）。
たくさんの方におすすめしたいのですが...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
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