≪GW特別企画！アドキャストpresents＊失敗しないための住宅購入セミナー開催！！≫第一弾！日時：５月１日（祝日）　１３：００～第二弾！日時：５月５日（祝木）　１３：００～場所：アドキャスト恵比寿本店いよいよ　ゴールデンウィークです！！ 新しい年度がスタートし、新しい環境に移られた方やそうでない方も、 そろそろ落ち着いた暮らしに戻って来た頃かと思います。 そんな中やってきたＧＷ！本格的に住宅...（続きを読む）

藤森 哲也

（不動産コンサルタント）

  こんにちは！   さて、厚生労働省の毎月勤労統計によれば、   2015年の実質賃金が、前年比0.9％減少し、   4年連続でマイナスとなったことがわかりました。       名目賃金である現金給与総額については、0.1％増加し、   2年連続のプラスとなりましたが、   消費者物価指数が1.0％上昇したため、   物価上昇に賃上げが追い付か...（続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

１日の消費カロリーの ７０％は基礎代謝が占めています。 この基礎代謝の 約半分を筋肉が担っています。 つまり体脂肪を減らすには 筋肉量を増やすことが最も効果的。 女性のダイエットの基本とも言える ３つの基礎代謝アップエクササイズをご紹介します。 「ボディメイクスクワット」 両脚を腰幅に開きます。 両手に重りを持ち胸を張ります。 かかとに重心をかけながら ７秒かけてしゃがみます。 １秒...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　高鼻の家を建築して9年半が経過しました。 　当初は深夜電力や通電割引という料金システムがそこそこ流行っていたため、床下蓄熱ヒーターを暖房器具に採用しました。 　使ってみると熱量が大きく、結構気持ちが良い暖房でしたが、電力消費量が多くエコにはつながりませんでした。 　結局、1年前に開発中のパッシブ冷暖に入れ替えを敢行し、現在はデータをとって解析中の段階です。 　また、1月、2月は隔週で体験...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

最近の太陽光発電業界を見ると、以前にも増してビジネス寄りにシフトしてきていることを現場で強く感じます。 その動きをもっとも顕著に感じるのが野立ての太陽光発電所です。 野立てというのは「のだて」と読むのですが、屋外でお茶会を開く野点（のだて）ではありません。 空き地などの地面に直接太陽光パネルを取り付けて発電を行い、電力会社にその電力を売るというのが野立て太陽光発電です。家庭用と大きく異なるの...（続きを読む）

石橋 大右

（住宅設備コーディネーター）

住宅ローン金利に影響する長期金利 ２月９日の日経平均株価は前日比ー９１８円ほど。 翌１０日も株価は下がり、前日比で－５００円ほど。 なんと、２日で約１，０００円のマイナス。 加えて円高、ドル安。 いったい昨年の勢いはどこへ…   巷ではマイナス金利の影響があり、日銀の政策失敗では？とささやかれる。 タイミングが悪く、原油安と中国経済の停滞感が加わり悪材料の状況下になってしまった。 ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

商売にしろ 地域貢献にしろ ６次産業にしろ いいものを作って いい仕掛けを作っても なぜか 単発や イベントやらで ３年も持たない・・・ なぜなのだろう？ という ご相談を よく受けます。 東京からえらい先生の話を聞いた コンサルに来てもらった アドバイスももらった 補助金ももらった なんとなく食えるし なんとなく評判を とれるけど 新規が少なくなってきて チームも 以前のような モ...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

私は最近、完全なるカフェイン断ちをしています。 それはカフェインは腎臓に負担をかけて体を冷やす作用があると知ったからです。 (^^;   実は私は数年前にパソコンを始める様になってから、やたら手先が冷える様になっておりました。 冬などは、自分の両手がまるでメンソールみたいにス―ス―として、手袋をしても全然効果がない様な状態がこの１～２年続いていたのです。(こんな症状は今まで経験がありませ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

■2016年1月情報 年初1月のマーケットは、中国の景気減速、原油価格の下値の見えない下落でグローバルなリスクオフ状態になりました。 下図は過去1年(2015/02/28～2016/01/31)の株価指数の騰落推移です。 黄色はTOPIX、ブルーは先進国株価を代表するMSCI ワールドインデックス、紫位はMSCIエマージングマーケッツ指数です。 先週まで一気にエマージング指数は2015年1月...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

2016現ミスユニバース日本大会公認パーソナルジム 「モデルが選ぶボディメイク」 女性専用パーソナルトレーニング ボディメイクスタジオCharmBody by Kenichi Sakuma ○どんな女性もモデル体型に変えられる独自のメソッド ○モデルが発達している筋肉をとらえたボディメイク技術 ○どこでも買える食材のみ！独自の食事メソッドのご提供 人との繋がりを最も大切にしています、 日々の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2016現ミスユニバース日本大会公認パーソナルジム 「モデルが選ぶボディメイク」 女性専用パーソナルトレーニング ボディメイクスタジオCharmBody by Kenichi Sakuma ○どんな女性もモデル体型に変えられる独自のメソッド ○モデルが発達している筋肉をとらえたボディメイク技術 ○どこでも買える食材のみ！独自の食事メソッドのご提供 人との繋がりを最も大切にしています、 日々の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私が子供の頃は、日本人というのは痩せていても活力があり、そんなに肥満の方や若い時から糖尿病などの病気を患う方というのはいらっしゃらなかったと思いますが、 食生活が欧米化してしまった最近の日本では、多くの方が「肥満」や「病気(体の不調や痛み)」に悩まされる様になりました。 (・。・; 「肥満と病気を生み出しているものは食生活である。それを正せばそれらは解消する」というのは、昔から私から感じて来...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

多くの方達があまり深く考えず、疑う事なく受け入れている「世の中の価値観」というものが、一体どの様に生み出されて来たのか？というそのカラクリが、とても良く分かる記事を転載致します。   これをお読みになれば「何故巷でこんなにダイエットというものに人々が関心を持ち、それが常に流行るのか？」「何故自分に不満＝コンプレックスを持ってしまう方達が多いのか？」というカラクリも、深く理解できる事でしょう！ ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

一般家庭では契約数の多い40アンペアですが、東日本大震災後の省エネで30アンペア内で使用していました。 ところが家電を同時使用していると、特に冬場は電力消費量が上がるのでブレーカーが度々落ちるように。。 電力小売で電力量や基本使用料が変わることを見越して、40アンペアに戻しました。 ライフスタイルに応じて減らしたり増やしたり賢く選択したいですね（＾＾） （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 昨年からご案内しておりました、 投資スクールブルーストーンアカデミーの 新しいプログラム 「投資実践3か月集中講座」 の詳細を公開しました。 ↓ http://www.hitoco.jp/world/2q9xtn02.html 内容としては、 ・初心者でも3か月で投資を始めることができる を目的とした、実践的な...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

学校を卒業して 最初に営業職に なった場合 営業現場での ５０歳代以上と ４０歳以下では ギャップがあって 悩みが深いことが多いです。 ５０歳代以上は、 売り上げの数字を 右肩上がりで ノルマ達成できた 環境と 消費文化が 背景にありました。 その部下として 教育された ４０歳以下世代は 社内研修も 昔ながらの型にはめた 一方通行の情報流通の 状況で通じた 研修内容です。 正直、...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

何やらキナ臭い世の中になって参りました。 (・_・;) これからは自分が銀行に預けているお金が、自分で引き出せなくなって行くというお話しです。 これは「アメリカドルの終焉を意味する」と記事には書かれております。   以下、転載記事をお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆     マイナンバー、預金封鎖、緊急事態法、日本版FEMAは一つ カレイドスコープさんのサイトより htt...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

１．会社員は確定申告をしないのが基本 会社員の方は、会社がみなさんに代わって納税する 源泉徴収制度があるので、確定申告をする必要はありません。 そして、年末に調整して税金が還付されるわけです（年末調整）。 ただし、会社員の方でも以下の方は、確定申告が必要になります。 ・給与収入が2000万円を超える方 ・給与以外の副収入に対する所得が20万円を超える方 ・２つ以上の会社から給与を...（続きを読む）

釜口 博

（ファイナンシャルプランナー）

消費者庁の移転問題。 移転先の候補は徳島県だけなのだろうか？ ナゼ、徳島県なのか？ あるいは、ナゼ、消費者庁なのか？ （続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

２０１４年の国内新車販売台数に占める軽自動車の割合が、初めて４割を突破したそうです。 軽自動車は台数としても過去最高を記録したそうです。 そういえば、私自身の自動車に対する見方もずいぶんと変化したものだと感じます。 「どんな車に乗っているか」ということをその人の判断基準としていた時代は一昔前のことになりました。 カウンセリングをしていて日々感じるのですが、車だけでなく、日本人の生活スタイル全体...（続きを読む）

小日向 るり子

（心理カウンセラー）

ダイエットには関心あるけど、 まあ、いいや、 ‥‥ 気づいたときには、 やばい！ と焦り出す。。 そんなことも多いのでは？ たまのランチ！ 飲み会！ たまにだから！ の積み重ねが いつしか山となる。 そして現れる 脂肪としての蓄積。 自分が気づくとには約2キロ。 そして 太った？ と言われるときにはプラス4キロ というのが目安。 やばいも、、 自分で思...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

日時：1月24日（日） 場所：中野サンプラザ研修室 入場料：無料 対象：一戸建て、住宅リフォームをお考えの方 または、建て替えようか、リフォームしようか迷われている方 参加方法：ホームページよりメール・お電話にてお申込み下さい。 今回の勉強会で得られる情報のほんの一部をご紹介すると・・・・・消費税10％前のスケジュールの立て方がわかる ・建て替えかリフォームか、予算でわかる...（続きを読む）

富樫 孝幸

（建築家）

今日は外食！ イタリアン 中華 和食 どれにしても 選ぶもので気をつけよう！ と思いつつも、、 なんやかんや上手くいかない 自分だけなら。 相手がいる場合そうもいかない そして、食べ過ぎる、 そんな時！ よくあるのは翌日の調整 朝は食べない！ ‥‥‥ これは逆効果 食べ過ぎても 翌朝には血糖値は低下している カロリーは体内 すると、血糖値は下がり 筋肉を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

いつまでに この時に 決めたい体型！ 節目となる時 ダイエットにも熱が入る！ そんな時こそ なんでも痩せる！ ような状態 一時的には同じ効果。 しかし、節目を過ぎた頃から 確実に変化が起こります。 節目後の段落 ここまで！ と決めた後の達成感 今までの頑張りや我慢 一旦全てが解放される時。 そこでの体型の変化に 大きな差が出ます。 ダイエットでの基礎代謝 こ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

携帯電話の通信料金引き下げ策を検討していた総務省が、電気通信事業法に基づく指針を定め、携帯キャリア大手3社に対し、料金の見直しを求める方針です。 本当に携帯料金は高いですね。 一番良いのは携帯会社を2年後ごとに替えるのが良いですが。 消費者にとって嬉しい形での値下げを実現してほしいものです （続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）