寝いる間真っ赤な顔して唸っている

昔から眠りが浅い方だったのですが。１８歳位のころ、真っ赤な顔をして、ウ〜〜〜と唸っていると他の人から教えられ、かなり力を入れて唸っているようでなのです。夢ばかり見て起きるとかなり体が疲れています。もう少し年が立つと落ち着くと医者でといわれたのですが、もう35歳で倍近い年が過ぎたのですが、今だに唸っています。いったいどういう症状なのでしょうか。宜しければ教えて頂けると幸いです。宜…

英語・日本語サイトSEO対策

同一ドメインで英語と日本語のサイトを運営しています。お客様は９０％が海外（オーストラリア、US、NZなど）ですが、これから日本人のお客様も増やしたいと思っています。SEO対策（Adwordsを検討しています）も別々に行う必要があると思うので、日本語サイトのドメインを習得しようと思いましたが、サブドメインで分ける方法とどちらが有効なのでしょうか。ページ数は各サイトとも３０頁ぐらいです。また、…

外反母趾の痛みを和らげるには

外反母趾で悩んでいます。右足はさほど痛みませんが、左足は50メートルも歩けば痛み始めます。また外見としては、ぱっと見た感じにはやはり目立って親指の横に骨が突き出ている様子が分かる程膨らんでいます。いくつかの整形外科に行ってみて、・手術を勧める・強制ギプスを勧める・簡易のテープ・サポーターを勧めると回答はさまざまありました。しかし会社員である私には、手術のための長期休暇や車椅子生…

個人年金の加入を検討しているのですが

私は３５歳独身女性で、最近個人年金の加入を考えています。仕事が自由業（講師）な為、収入も不安定なので月２００００円ほどで考えており、郵便局の養老保険と外資系生命会社からは見積もりを取り寄せましたがどれがよいのかわかりません。外貨建て個人年金にも興味があります。個人年金を含め老後の為に貯蓄する最適な方法はありますか？

元夫からの不動産名義変更

元夫名義のまま分譲マンションに現在も住んでいますが、名義変更をしたいと考えています。どのような方法が最善なのか教えて下さい。住宅購入し3年後に離婚しました。その後は私自身が住宅ローンの支払いを継続しています。（ﾛｰﾝの名義も元夫名義の為、私が保有している元夫名義の通帳から毎月返済）20年の返済期間も残り5年程となり完済する前に変更の手続きをしておきたいと思っています。住宅ローンについ…

住宅ーン

父（４９歳）が小額管財で破産申し立て中です。私が（長男２５歳）新築住宅（２３００万円）の購入を検討中なんですが、現在父と同居をしています。父の破産ですが今月４月には免責になりそうとのことです。私の年収では少ないので母（４４歳）と収入合算しようとしていますが、同居家族が破産した場合審査には通らないんでしょうか？父と母は来月には離婚を考えているようなんですが、それは関係ないんでし…

玄関のカビ対策

玄関が日当たり・通気性ゼロの場所にあります（冬は結露で水たまりが出来るくらいです。）そのせいか玄関の靴箱の中に入れてある靴にふわふわしたカビが頻繁についており、ふきとれば一時的になくなりますが、2、3日するとまた付いています。靴箱をあけっぱなしにして通気性をよくするようにしても状況は変わりませんでした。皮製の靴はふき取ればとれますが、スニーカーなど布製の靴はふきとってもカビの部…

猫にボロボロにされた壁について

築1２年の2*4住宅です。数年前から猫を２匹飼っています。もともとペットを飼うことを考えて家を建てたわけではないので壁紙が爪研ぎにちょうどいいようなザラツキのあるもので、壁の出っ張ったところを中心にボロボロになってしまいました。余りにもみっともないのでリフォームしたいのですが、どのような壁材が良いのでしょうか？爪研ぎができない、研いでも目立たないような物があるのでしょうか？腰壁な…

足の甲側（ひび）後のリハビリ方法

足の指の付け根（３本）にヒビが入り、現在リハビリ中です。テニスコーチですが、プレー直後は、やはり冷やした方が良いのでしょうか？その他適切なアドバイスがございましたら、戴けますようお願い申し上げます。

基礎工事代金

軟弱な土地なので岩盤に杭を打ち込みベタ基礎にしたいと考えています。予算はどの程度掛かるのでしょうか?

唸り癖に困っています

1歳になるLﾁﾜﾜの雄の唸り癖に困っています。子供の頃からなのですが、子供の頃は寝転んで抱っこをするときだけたまに唸ることがあったのですが、最近は近づくだけでも唸ることがあります。一緒に飼っているLﾁﾜﾜの雌は穏やかで雄犬とも仲良くしていて唸ることはありません。いろいろと調べて、唸ったらゲージに入れしばらくしたら出したり、大きな音を出してみたり、叱って無視して、しばらくしたら優しくした…

1000万を日本株に使う場合

アセットアロケーションを決め日本株に1000万を投資することにしました。当初はインデックスファンドまたはETFにしようとしたのですが20年以上の運用を考えているのと組み換えによる下落リスク、配当、信託料などを考え個別銘柄の組み合わせでインデックスに近いかたちで運用を考えています。内需株と外需株とか、電力と自動車とかある程度逆の動きをするもので時価総額が大きいものを考えていますが、1000万…

連帯保証人と相続について

義父が亡くなったのですが、仕事関係で連帯保証人になっている可能性があります。ただ遺言もなく状況が分からず、遺産を相続すべきかどうか家族で悩んでます。そうした場合、?何かしらの連帯保証人となっているかどうか調べる方法はあるのでしょうか？（自宅には義父が銀行から借りた借入金の証書しか見当たりません。それらの証書は返済完了済のものだけでした。）?もし何かしらの連帯保証人となっていた場…

住宅ローン

2年前に4800万の住宅ローンを組みました。共働きで返済しています。当初固定特約の2年タイプで組み、もうすぐ2年になりますが350万くらいしか返済できていませんでした。1ヶ月後に残りの返済方法を決めなくてはいけません。今の金利状態から考えると固定（何年位？）・変動のどちらがいいのでしょうか？

生命保険を加入するにあたって

はじめまして。生命保険を加入しようかなと思ってます。セールスレディーの方々がいろいろパンフレットや見積もり書をもってくるのですが、どれも同じ内容に見えて仕方ありません。今の現状ですが、２６歳独身一人暮らし、月収（手取り）１７万です。貯蓄は０円（ほとんどありません）で、ローンとかもあるのでそんなに保険に費用を取られたくありません。どんな保険に入っていいかわかりません。なにか、い…

ソファの色に悩んでいます。

この度、建売物件を購入することになりリビングのソファの色を検討中です。リビングはキッチンを除き、12畳程度。窓は小さいながらも3つあり、南向きの明るいお部屋です。フローリングはベージュホワイト。クロスは真っ白。建具はダークブラウンです。あまり広いリビングではないので出来るだけ広く見せようとリビングには壁側面いっぱいに4人掛けのローソファ。中央にはダークブラウンの半円座卓（最長部で…

モチベーションを上げる方法を教えてください

新入社員のモチベーションが下がっているようです。営業成績も芳しくなく、最近では「このまま自分は続けていけるのか？」といったようなことを度々耳にします。モチベーションを上げる効果的な方法を教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

家を買いたいのですが

建売を買うのがいいのか、基礎と大工は身内にしてもらって注文住宅にした方が良いのかどっちが良いか迷っています（購入するにあたって）

独身者の貯蓄目安について

はじめまして。宜しくお願い致します。32才独身です。老後のことや、親の面倒をこれから見ていかなければならない、という点や結婚できそうもないことから、色々不安があり、お金を使うより貯蓄をしてしまいます。いくらあっても安心、ということはないと思うのですが、一般的にどのぐらい貯蓄ができていればよいか（ex.手取り年収の何％）ご教示ください。

養育費について

初めてご相談させて頂きます。昨年の暮れに主人に好きな人が出来たと告げられ離婚したいと言われました。私としましては、何とか修復を･･･と思いましたが、主人にその気はなく、私や子供に対しての愛情を感じ取る事が出来ないような、言動や行動が見受けられましたので離婚に応じた方が良いと判断しました。１月後半に、私は出産を控えていた事もあり、第１子を連れ実家に戻りました。主人はその女性と同棲を…

売却の税金と購入先の住宅ローン控除について

同じマンション内で住み替えをしました。売却分の購入が平成１４年・購入費２８６０万円（別に２３０万円のリフォームを平成１９年に実施。２００万円分はローンです）を３１８０万円で売却。住宅ローン残約９００万円（売却しても継続で借ります）。住み替え先の購入費３０８０万円（別に３９０万円のリフォーム）、新規に２４００万円住宅ローンを組みました。この場合の売却時の税金の計算方法やだいたい…

買い替えで注文住宅を建てたいのですが・・・

現在、分譲マンション（住宅ローン返済済み）に住んでいます。家族構成の変化があり、郊外の戸建に買い替えたいと思っています。建売住宅ではなく、土地から購入し、注文住宅を建てたいと思っているのですが、ローンが組めるのかどうか心配です。何も知らないので、簡単に説明していただけると嬉しいです。・現在住んでいる分譲マンションは売却する予定です。・この4月に転職しました。・年収は一昨年が780…

貯金40万、給料手取り19万　おすすめ運用法？

初めまして、質問させていただきます。前々から投資運用をしてお金をためたいと思っていたのですが、今の状況は貯金40万、手取り19万と運用するお金がそもそも無い状況です。しかし普通預金に入っている40万、毎月投資にまわせる金額5万・・・元利が大幅に減るようなリスクは避けたいですが、利回りをそこそこ期待した運用がしたいと思っております。どなたか、このお金を運用するにお勧めの方法を教えていた…

退職後出産手当金をもらう方法について教えてください

はじめまして、私は現在入社６年目で妊娠９ヶ月に入る会社員です。早速ですが、ＡＬＬ　Ａｂｏｕｔマネーで出産のため退職させられても産前休暇４２日があるため産休開始の翌日以降に退職すると出産手当金の給付対象となると知りました。現在勤めている会社は、出産後仕事を続けることを認めてくれず、４月２９日で退職予定です。会社の総務からは出産手当金は給付対象外になると言われました。出産予定日は…

生命保険について

主人26歳、私33歳。今年で結婚2年目になります。共働きで収入は二人とも月23万（手取り）程度、ボーナスは年間で120万（1人60万位）です。子供はまだいませんが、今年中に1人目の妊娠を希望しています。私は今年の3月で簡保が満期となり、そのまま解約しました。（10年で120万の満期金）貯金は2人で月15万ずつ、ボーナスは年40万位貯蓄しています。貯蓄額は今、600万位で400万はネット定期で残りは...

住宅ローン繰上げ返済の件

昨年11月にマンションを購入いたしました。旦那が39歳で子供が2歳です。今が一番お金の出費が少ないので（子供が小さいので）出来るだけ効果の高い繰越返済をしたいのです。しかし、繰越手数料が100万未満1回1万円100万以上が5万円です。18,000（千円）30年固定2.4％で30年ローン13,000（千円）10年固定1.9％で30年ローンです。99万できたら直ぐに繰越こまめにしたほうが得なのか、20...

マンションの床に防音のリフォームをしたいのですが

１年半前に分譲マンションを購入したのですが、半年前から階下の住人の苦情に悩まされています。我が家には小さな子供がいるため、子供の足音がうるさくて耐えられないほどのすごい音が下に響いているそうです。リビングの半分ほどにですがカーペットをしいていて、それでは全く効果がないらしくて週に１度は苦情がきています。このままではこちらの精神状態がどうにかなってしまいそうなので真剣に防音対策…

配偶者特別控除について

育児休業を経て４月から会社にパートとして復帰することになりました。しかし就業時間は正社員の３／４以上あります。ですので年収は１３０万円前後ですが、主人の扶養に入ることができず、自ら社会保険に加入しなければいけませんよね？その場合主人の給与所得から配偶者控除、もしくは配偶者特別控除は受けることができないのでしょうか？

学習を実践に活かすには

はじめまして。自己啓発のためにセミナーに行ったり、書籍を読んだりしていますが、学んだことを実践に活かせずにいます。その場では感銘をうけるのですが、日々の忙しさに埋没してしまいます。せっかく時間もお金も使って学習したことですので、実際の成果につなげたいのですが、学習を活かせない今の私に必要なものはなんでしょうか？

建築会社の選択

引っ越す事になり、転居先に土地を購入して新築を考えています。建築は、大手の住宅建築会社(セキスイ・大成・アエラ)などを考えていますが、このような大手の実際の信用性などは、どうなのでしょうか。また、注意すべき点や気を付ける事は、どのような事でしょうか。よろしくお願いします。

父親の借金で困ってます。

はじめまして。29歳の会社員です。私の悩みは、父親の借金のことです。現在、実家暮らしをしているのですが、父親の会社の業績がかなり悪化していて今にも倒産してしまいそうな勢いです。私の家には、父親宛のクレジットカードやらの請求書が束になって届いてきてます。さらに父親には糖尿病が持病ということもあり、医療費がかなりかさんでいるようです。ようです、という言い方しかできないのも、父とこの…

このままでいいのでしょうか

夫　45歳　妻　45歳　長女　公立高校1年　次女　公立中学2年です。収入夫　40万妻　15万支出住宅ローン　7万水光熱費　2.4万電話（パソコン・携帯含）　1.7万夫小遣い　5万妻小遣い　3万年払い保険・税金分積立　5万住宅ローン（ボーナス払い用）積立　3万食費　5万その他雑費　4万夫生命保険　2万教育費　3万ガソリン代　1万貯金　1２万ボーナス　夫　150万妻　30万内　夫小遣い20万　予備費3...

歯根の周りの膿について。

はじめまして、４４歳の女性です。３０年程前に根管治療した左下額第一大臼歯を再度、根管治療しています。５年前から痛み出したのを放置していた為、歯根の周りに大きな範囲で膿がたまっており、歯根も一部炎症で吸収されているそうです。根管を掃除して膿を出すという方針だそうですが、これまで４回通って、３本ある根のうち１本も先端まで届いていないそうです。治療も怖いし終わりが見えないのです。そ…

転職について

こんばんは。現在転職を検討しています。在職状況ですが、中堅IT会社で新卒入社、今年で5年目を向かえます。理由として一つあげますと、「将来のキャリアへの不安」です。仕事で担当しているのは外国製パッケージであり、且つ国内外でのシェアも非常に高い為、今現在はオフショアも大変盛んです。いずれは、（というか既にかもしれませんが、）国内外リソース間での激しいシェア争いが予想されます。その状況…

要件をうまく伝えるための方法はありますか？

システム開発を依頼した際、ユーザー側がどういう使い方をしたいかという「要件」を、開発者の方にうまく伝えることができません。意図をずれなく正確に伝える方法があったら教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

高齢の母の腰

72歳になる母の腰が曲がる様になってしまい近所の接骨院にしばしば通っていますが、坐骨神経痛との診断です。冬になったり寒くなると腰が痛む様であるのと、腰が曲がった状態になっていて普段の生活も苦労が見受けられる様になり、とても心配です。効果的な治療方法があれば教えて頂き度のと適切な治療をしてもらえる病院を探しています。是非よきアドバイスをお願いします。一度曲がった腰を何処まで治せま…

賃貸住宅のインテリアについて

今春から、賃貸住宅に住む事になりました。はじめて実家から出るとあって、自分の好きなものをたくさん買い揃えたいと思っています。そのなかでも、キッチンは、少し昭和の香りのするタイル張りで、キッチンの扉もインテリアに会わない緑。そこで、キッチンの棚の扉やタイルを自分で少しリフォームして可愛くしたいのですが、現状復帰の事を考えるとあまりいじれません。なにかいい方法はないでしょうか。カ…

漆喰壁をきれいにしたい

築３０年以上の家です。換気扇周りの壁の油汚れに悩んでいます。新しいオーブンと換気扇に取り替えたはよいものの、周りの壁の汚れが目立ちすぎるのです。簡単にきれいになる方法があるのでしょうか？

売却の税金と購入先の住宅ローン控除について

同じマンション内で住み替えをしました。売却分の購入が平成１４年・購入費２８６０万円（別に２３０万円のリフォームを平成１９年に実施）を３１８０万円で売却。住宅ローン残約９００万円（売却しても継続で借ります）。住み替え先の購入費３０８０万円（別に３９０万円のリフォーム）、新規に２４００万円住宅ローンを組みました。この場合の売却時の税金は、いくらかかるのか、また住宅ローン控除は受け…

評価制度へのTスキル標準活用例

Tスキル標準を評価制度に活用されている例がありましたらどなたか教えて下さい。当社もカスタマイズして活用したいのですが、どのようにカスタマイズしたらいいのか困っています。方法はいろいろあると思いますが、参考例を探しています。

夫に万が一の場合の支出について

夫に万が一の事があった時の通常の生活費以外に必要となる費目や金額の目安があれば教えて下さい。現在夫と妻、五歳の子供一人の３人家族です。夫の会社の財形や積立利率変動型保険でなんとか貯蓄をしているのみで妻である自分自身の口座にはまったく貯蓄がない状態です。私自身の収入は月２〜４万程度ですので夫にもしもの事があった場合に共済の保険に入ってはおりますが、銀行口座の凍結で生活費にも困る…

過食症の果てのダイエットは何から始めれば？

そううつ病とパニック障害で引きこもって５年になります。電車はもちろん、ちょっとした音も騒音に感じ、他人の目が異常に怖いので、一人で昼間に外出するのは困難です。身の回りの事や通院は主人に手伝ってもらわないと上手くできません。スーパーマーケットが怖いので、食材は生協の宅配に頼っています。３年前、妊娠しましたが症状が悪化に転じてしまいやむなく中絶。それをきっかけに過食症になりました…

歯磨きについて

病院で歯石を取ってもらった際に歯石を溜めないように歯磨きをするよう指導されたのですが、うまく出来なくて困っています。嫌がるし、歯周ポケットが深いせいもあるのですぐに歯茎から血が出てしまいかわいそうなのでどうしていいか困っています。歯磨きガムのおやつでも効果はあるのでしょうか？何か良い方法はありませんか？

１面だけ青い壁のリビングに合うソファの色は？

築２４年の２ＬＤＫの賃貸物件に２人で住んでいます。ＬＤＫは東西の窓に面していますが、ＤＫ側の西の窓からはほとんど日が入らず、午前中のみ東のリビング側の腰高窓から日が差すくらいで、全体的に暗い雰囲気です。ＤＫ部分がやたら広く、リビングとして使えるのは幅2.5m×奥行3.3mのスペースです。他の壁紙は全て白なのに、なぜかリビングの窓側の壁一面だけ濃いブルーなのです。そのせいかより暗く見えま…

中古マンション購入時の住宅ローンについて

中古マンション２５００万円、リフォーム代３００万円、諸費用等１５０万円、計約３０００万円を要する検討中。 １年後社宅退去期限（結婚後２年で）で自己資金１５０万円（年収６００万円）ですが、その時点で上記計画でマンションを購入希望。（賃貸では家賃が１０万円以上かかり、貯金も増えにくくなるため）質問ですが?：上記３０００万円を全てローンで組めませんか？中古ローンでは購入額の９０％と制…

リフォームのトラブルについて

昨年の夏にリフォームをしました。リフォーム中より色々とトラブルは絶えませんでしたが、一応工事は終了。工事終了直後より庭に設置した屋根より雨漏りが。その修理に来ましたが、修理方法が間違っていたために又雨漏り。それでも同じ方法で又修理。そして又雨漏り。その時も前回と同じ修理法で。結局3度、同じ修理法で修理に来ましたが、雨漏りは直らず。　昨年末に又雨漏り。今年最初にこちらから電話をし…

耐震・断熱リフォームについて

いつも拝見させて頂いています。築３５年の木造軸組２階建の住宅です。（１階４LDK、２階２部屋）。どこにも断熱材が入っていないので、とにかく寒い家なのです。専門家に見て頂いたところ床下、柱はしっかりしるとのこと。耐震、断熱リフォーム＋増築１部屋、トイレ、洗面をなるべく簡易に行いたいのです。外断熱の方が良い？（いろんなサイトでは）。内断熱（グラスウールを含め）は疑問なので。欲をいえば…

顔がぴくぴくして恥ずかしいです。

30代女性です。会議など人の注目を浴びて話をしなければならないとき、なぜかほっぺたやまぶたが片方ピクピクして気持ち悪いことがあります。これは何もしていないとき（通勤途中に道を歩いているときにも感じることがある）にも起こる症状のようですが、特に人の注目を浴びているときに起こることが多いように感じます。自分ではコントロールすることができず、恥ずかしいので隠そうとしたり、できるだけ早…

グラスウールの表面のカビ

築２５年の中古住宅をリフォーム中です。家のカビが気になってきて、断熱材・石膏ボードの取替えをすべきかどうか悩んでいます。１階和室の天井裏のグラスウールの表面が黒くなっていました。グラスウールの中は大丈夫のようです。その部屋の壁はカビていましたが、石膏ボードにカビはなく、表面だけでした。石膏ボードの下方は若干湿っているように思います。天井には、シミがありますが、売主によると、雨…