「体」を含むコラム・事例
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目からウロコの潜在意識を変える方法♪
前回の心身を開発する心の勉強会では、遠隔で果物のイメージを送る実戦練習などを行いました。 気をコントロールするプラーナヤーマも、いよいよ次回で最終の第四段階となります。 心の勉強の方では、ブッダが教えてくれた潜在意識を変える方法をお伝えしました。 それだけでも物凄く深い内容なのですが、その前に理解しておかなければならないのが三法印や自分が無いという教えです。 一般書籍を...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
時間管理は、もう古い。今年からは「集中力管理」でいこう!!
こんにちは。 オンリーワン・ビジネスクリエーターの北村卓です。 先日の大雪の翌日のこと、 路面が凍結していて、 足元が滑り、 体が宙に浮いてしまいました。(;^_^A アセアセ・・・ 無事、転ばず着地していて、一安心。 だけど、 心臓の鼓動は「バクバク」でしたね。 今日は、 集中力についてお話したいと思います。 最近感じているのが、 手帳にぎっしりスケジ...(続きを読む)
- 北村 卓
- (マーケティングプランナー)
ストレスマネジメント講座:テロメアとテロメラーゼ酵素
細胞の老化が、なぜ、ガン性腫瘍や心臓疾患になる可能性を増し、寿命を短くするのか。そのメカニズムは、2009年のノーベル医学生理学賞を受章した「命のカギを握るテロメアとテロメラーゼ酵素の仕組みの発見」という研究をみると、よくわかります。 米カリフォルニア大学エリザベス・ブラックバーン教授、その弟子で、ジョンズ・ホプキンズ大学のキャロル・グレイダー教授、ハーバード大学のジャック・ゾスタック教授の3氏...(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
「私はこれでいい」自分を肯定する瞬間~海老蔵「勧進帳」から感じたこと
歌舞伎を一度も観たことがない人には伝わりにくいかもしれないが、 テーマは普遍的だ。 自分を肯定する。 ごく当たり前に思われるかもしれないが、 マイナビニュースによると 恋がうまくいかない理由の第2位が「自分に自信がない」、 つまり自分を肯定できないからだ。 *+*+ マイナビニュース +*+* http://news.mynavi.jp/c_cobs/enquete/r...(続きを読む)
- 夏目かをる
- (恋愛アドバイザー)
私のプロとしての意見を変えさせた、時代を変えるかもしれない医療保険
大げさなタイトルですが、本当にそう感じています(笑) これまで当ブログでも度々取り上げたように、私は「医療保険は不要」というスタンスでした。 理由は単純明快で「リスクとリターンが合わないから」ということで、要は掛金に見合うだけのリターン(入院手術の給付金)が支払われる契約者の数が、死亡保険等に比べて低いと感じていたからです。 特に若年者や健康体の方についてはそれが顕著で、医療保険に入るぐ...(続きを読む)
- 真鍋 貴臣
- (ファイナンシャルプランナー)
他が追随出来ない松井式の凄さとは?
今日は小顔施術&気功体験に加えて精神世界の学びも出来る特別デモ講座がありました! まず最初に気を出すことから始めて、気の強化方法をお伝えします。 その後、気を使った体のチェックや、基本の施術方法まで行いました。 次に小顔施術をいざ体感! 最初は緊張していた参加者も、このくらいまでくるともう落ち着いた感じになってリラックス状態♪ インストラクターのメンバーがお手伝いに...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
近日発売!ジャックままオリジナル化粧品
ジャックままオリジナル化粧品近日発売♪ 内容成分に ★EGF 人間が本来持っている上皮細胞を再生させる因子火傷による皮膚移植や角膜切開による傷の回復促進などの目的に医療の分野で幅広く使用され、かつては1gあたり8,000万円もするほどの高価な成分でしたが、現在は、バイオや微生物由来により生産されています。EGFを肌に補給することにより、新しい皮膚細胞の新生を促すことができます。 ...(続きを読む)
- ジャックまま 戸瀬恭子
- (パーソナルスタイリスト)
ストレスと病気の3つの関連
過度なストレスは、生理的な問題を引き起こすだけでなく、日常生活にも、支障をきたします。 心身を清潔に保つことがおろそかになる、常用薬を飲み忘れる、アルコールでストレスを紛らわせようとする、 運動不足になる、社交性がなくなるなど、生活そのものが、健康促進とは逆方向になっていくため、ますますストレスに拍車がかかってしまうのです。 過度のストレスが、慢性化すると、細胞が老化し、ガン性腫瘍や心臓...(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
【BEAUTY & STRENGTH表参道】施設のご紹介
表参道ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 * メニュー&料金表 * 店舗までのアクセス * 初めてご利用の方へ * 体験のお申し込み 【BEAUTY & STRENGTH 表参道】 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004) 03-6427-2815 ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
中国地方と四国地方にもゴッドハンド誕生!
先週の土曜日、大阪講座にて新たなゴッドハンドが3人も誕生しました! 広島のTさんと、愛知のSさんは、松井式気功美容マスターの認定を受け小顔施術のゴッドハンドに! そして、徳島のいくえさん は、松井式親子気功マスターの認定を受け子供への施術のゴッドハンドになりました! 中国地方と四国地方で、それぞれ初の認定者です。 いくえさんは今まで何の勉強をしていくかず~っと悩んでき...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
卵子提供ボランティア募集へ=不妊女性にあっせん「OD―NET」
今回の措置は、老化に伴う卵子が出来にくい人まで対象なら最高だけど除外されている。そちらはフランスのように医療機関が頑張れば朗報となるので期待したい!実際に卵子を提供するボランティアが現れるかどうかにかかる。民間団体でここまで頑張ったのは凄い。これも国やマスコミが支援しないと事業が前に進まないと思う ヤフーニュース 時事通信 1月14日(月)19時12分配信(参照元) http://headli...(続きを読む)
- 土井 康司
- (婚活アドバイザー)
ストレスマネジメント講座:ストレスが心身に与える影響
それでは、これから、ストレスが心身に与える影響について勉強していきましょう。 ストレスの伝達経路、生理的な影響、そして、ストレスと病気の関係についてみていきます。 ストレスは、まず、大脳新皮質で認識されます。 大脳新皮質が、ストレスを感知すると、刺激の種類に応じて、そこから神経伝達物質が、分泌されます。 大脳新皮質から分泌された神経伝達物質は、視床下部を刺激し、視床下部から副腎皮質刺...(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
気功による小顔施術と精神世界の関係性
マイスピでも紹介された気功で小顔にする松井式気功美容! 技術を学ぶために講座に通い始めたのに、自らの病気が治ったり、心持ちが変わっていき、生きるのが楽になった…という方々が大勢おります。 毎週水曜日、土曜日、日曜日にデモ講座を行っておりますが、明後日1月16日は精神世界のお話も含めて行う特別デモ講座が行われます。 ■特別デモ講座申込みフォーム https://ssl.for...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
あなたの風邪はどこから?
新年明けましておめでとうございます。 成人式の今日、なんと外は雪が降っています 比較的暖かいお正月でしたがゆっくり過ごせたでしょうか? 残念ながらお休みに入ったとたん、風邪を引いてしまった方もいらっしゃるかもしれません。 今日は風邪についてのお話です。 一言で風邪と言ってもタイプによって対処法が変わってきます。 風邪薬のCMで「あなたの風邪はどこから?」というまさにそれです。 東...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
~ 食養について ~
みなさまこんにちは、アシスタント鍼灸師の木川です。 今回が初めての投稿になりますが、ここで食養について、お話をさせていただきたいと思います 食養という言葉を広辞苑で調べてみますと、「食べ物に注意し、栄養になるものを食べて養生すること」とあります。 ここ数年、健康食ブームと称される多種多様なキーワードが世の中に賑わいをみせていますが、生活習慣病にちなんだ無農薬野菜を使...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
ストレスマネジメント講座:成功するダイエット
無理なダイエットは、体によくありませんが、代謝機能が衰えてくる中年以降に、何の対策もたてず、動脈硬化性疾患の発生が高まるメタボになるのも、困ります。 ハーバード大学公衆衛生部栄養価のキ・サン教授は、米国の女性看護士12万1700名を対象に行った長期健康調査の結果、「女性が、70歳のとき健康である確率は、18−50歳の間に体重があまり増加せず、50歳のときに肥満していない人たちがもっとも高い」と...(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
久しぶりの稽古と病気の経過
昨日は病気後始めて フィガロの結婚の稽古に参加しました。 みんなに心配と ご迷惑をおかけして 本当にごめんなさい。 遅れを取り戻せるよう頑張ります。 とご挨拶すると、皆さん「お帰り~」と 拍手で迎えてくれ、 とっても感動しました。 昨日は見学だけで、 マエストロ指揮に合わせて 暗譜稽古として歌うのと同じように 口と体を動かしているだけにしましたが それでとても元気になり 家に帰っても嬉...(続きを読む)
- 佐藤 智恵
- (音楽家)
伊東の気功整体師が小顔施術まで出来るようになりました♪
今日は午前・午後とも麹町にて松井式の講座がありました。 茨城・群馬・静岡と遠方組が多かったです。 毎回、遠くから参加して頂いて有り難い限りです♪ そして、さらに有り難いことがありました! 伊東からお越し頂いている整体師の萬望さん から、お土産とお年賀を頂いちゃったのです♪ 伊東で有名なお土産だというホールイン! かもめの玉子に似た感じのお菓子...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
再婚にはバツイチ女性の魅力を見せましょう
男性でも女性でも再婚者の婚活は厳しいです。 条件面で再婚とかバツイチとか子供ありとかのラベルを貼られます。 データー検索で不利です。 それ以上に本人が負い目を感じているようです。 私は初婚会員さんでも再婚女性の良さをアピールしています。 離婚するのは、凄いエネルギーと決意が必要です。 大げさにいえば今までの人生が破壊されます。 それだけに、自分を冷静に見つめて反省をされています。 ...(続きを読む)
- 土井 康司
- (婚活アドバイザー)
ストレスマネジメント講座:無理なダイエットが失敗するワケ
なぜ、ダイエットに失敗する人が多いのでしょうか。 それは、自分の体の使い方を知らない人が、たくさんいるからです。 自然の摂理にかなった対策を立てれば、楽に目標を達成することができますが、自然の摂理に逆らって無理をすれば、ろくなことはない。 その例として、無理なダイエットが失敗するわけをご説明しましょう。 ダイエットと称して、いきなり食べる量を減らすと、 体は、少ない摂取カロリーでも、正常に...(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
こってりまったり関西風の『スモマ風ミックスジュース』
こってりまったり関西風の『スモマ風ミックスジュース』 よく、「関西風の味で…」なんていいますよね。 実は、ジュースでもあるんです。 ミックスジュースって、 関西と関東では味が違うんですよ。 関東人は、酸味があってサラッとしているフルーツっぽいジュースがお好み。 バナナとミカンの味が強めなのが、関西風の特徴。 関西人は、バナナのとろっとした風味が好きなんです。 『ス...(続きを読む)
- 谷岡 康司
- (料理講師)
ストレスマネジメント講座:ホメオスタシス
ストレス反応が起こっても、私たちの体は、ある程度の時間がたてば、元の状態に戻ります。 この生体に備わる恒常性、内的環境を安定した状態を保つしくみをホメオスタシスといいます。 ホメオスタシスという言葉は、アメリカの生理学者ウォルター・キャノンが、「同一の状態」という意味のギリシア語から作りました。 ホメオスタシスには、自律神経系、内分泌系、免疫系が関与しています。 それぞれの働きを簡単にまと...(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
横浜の外壁塗装 ①コーキング・屋根下塗り編。
横浜市青葉区梅ヶ丘にて、濃厚たっぷり塗装の3回塗り。①コーキング・屋根下塗り編。 続編はこちらです。②屋根中塗り、外壁上塗りまで編 ③外壁、屋根仕上げ完了編 家の仕様は外壁サイディングと屋根はコロニアル(カラーベスト)屋根。カビ、コケびっしりの屋根を、高圧のジェット洗浄によりきれいな状態に。シーリングは家全体をくまなく施工。 屋根の雨押さえトタンをハイポンファインで赤さび色にて下塗りし、スレ...(続きを読む)
- 曽根 省吾
- (リフォームコーディネーター)
我が子に喘息の発作が出た時に対処した女性の話し
小児喘息の症状を持つお子さんは意外と多いのではないかと思います。 夜間などに急な症状が現れると親御さんとしては気が気ではありませんよね。 先日、親子気功インストラクターのまゆんぺすのお子さんに喘息の症状が出たとのこと。 以前に喘息の施術をしてから症状が出ていなかったので、本当に久しぶりで原因もわからなかったらしいのですが、松井式の施術をしたところ落ち着いて通常の呼吸に戻った...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
まったくの素人がゴッドハンドに!?
昨日の気功美容インストラクター講座では五十肩の施術を行いました。 今まで松井先生も私達本部講師も一度も教えたことのない方法を加えて行ったところ…。 「肩が軽くなった~!」と全員に言って頂きました。 五十肩は治せないという医者や施術家もいるそうなのですが…。 松井式気功整体の施術を学んだら、まったくの素人でも改善出来るようになってしまいます。 事実、私達本部講師も学ぶ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
設備更新の「やる・やらない」を判断する基準とは
テナントビルはおよそ築20年が経過した時点で、長く入居していたテナントも退去するというようなタイミングを迎えます。しかしながら、テナントの入居当時とは時勢も異なるため同様の相場の賃料で、新たなテナントを募集することが難しいことがあります。一方で、ビルのライフサイクルで大きなウエイトを占める空調機などが耐用年数を迎えます。ビルの運営管理におけるオペレーションが難しくなるのがまさにこの時期なのです。 ...(続きを読む)
- 藤木 哲也
- (不動産コンサルタント)
ストレスマネジメント講座:ハンス・セリエのストレス学説
臨床催眠の技法を用いた究極のストレスマネジメント講座を東京と福岡で、7月に開催したます。 詳細は、こちらをご覧ください。 ストレスという言葉は、もともと、物理学の用語でした。 ゴムボールを押したとき、丸かったボールが、歪む。その歪んだボールの中に生じる力の大きさや作用方向を表現する物理量のことを、ストレスといいます。 そのストレスという言葉が、現在のように、「心身に負荷がかかって歪んだ状態...(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
クライマー、ダイバー、サーファー、格闘家にヨガが好まれる理由 ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 ロッククライマーやダイバー、サーファー、格闘家にヨガはどうして人気なのでしょうか? ロッククライマーであれば、足を岩場に引っ掛けるなどの柔軟性が求められます。 ダイバーであれば、肺活量 サーファーであれば、バランス力 格闘家であれば、腹筋の強さ ヨガではこうした部分を強化してくれる肉体面での効果がまず...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ストレスマネジメント講座:ヤーキーズ・ドットソンの法則
私たちの体には、心身の健康を守る二つのパワフルなシステムが備わっています。一つは、ストレス反応で、もう一つは、リラックス反応です。 ストレス反応は、緊急事態に直面したとき、 戦うか、逃げるか、固まるかのどれかで、身を守るために起こる反応です。 このストレス反応を緩和し、心身を安定した状態にするのが、リラックス反応です。 この二つのシステムが、バランスよく機能しているとき、私達は、心身ともに、...(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
2012年12月の妊娠報告
1月も半ばになりました。昨日は天気予報通りとはいえ予想外の積雪にびっくりしました。 とはいえ今は1年で一番寒い時期、大寒です。春までもう少しの辛抱ですね それでは12月の妊娠報告です。先月は15名の妊娠報告がありました。 年齢別では30歳未満が1名、30~35歳未満が3名、35~40歳未満が9名、40~45歳未満が2名でした。 タイミングが2名、IVFが13名でした。移植回数別...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
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