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「仕事」を含むQ&A
9,242件が該当しました
9,242件中 1301~1350件目
職種はいえませんが、市場規模の小さい業界で働いてきました。その職種の専門学校を出て、数社勤務したのち、フリーランスになりました。その後、海外に行きその職種の資格を取得(その国のみ有効な資格)し、起業しました。市場規模が小さいので、仕事があまりなく、畳みました。現在は、就活をしておりますが、求人はなく、全く違う職業に就く気にもなりません。他社も私がやってきた職種をしておりますが…
- 回答者
- 平澤歌奈絵
- 心理カウンセラー
- じゅんーさん ( 東京都 /29歳 /男性 )
- 2014/03/05 16:44
- 回答1件
こんにちは。 未婚30代の女です。以前も、こちらに何度か質問した者です。 あれから、また転職して9ヶ月が過ぎました。現在は職員3名の小さな職場で働いています…ちなみに男2名、女1名です。最近、直属の上司の様子がおかしく目に余り周囲に話せる人もおらず、こちらで質問させて下さい。私はアフター5は誰が何をしようと個人の自由だと思っています。上司はキャバクラとかスナックの嬢に入れ込んでいるのか…
- 回答者
- 笹木 正明
- キャリアカウンセラー
- サカナさん ( 東京都 /39歳 /女性 )
- 2014/02/22 15:11
- 回答1件
何に対してもやる気がおきません。常に頭に何か重い物が乗っているような感じです今の仕事について3年になるのですが未だに慣れる事ができず、この前も失敗を何人にも責められました。覚えないといけない事も多く、家に帰ってからやろうと思うのですがやる気がおきません。年齢のせいか頭の回転が鈍っている気がしてとっさの判断が出来なかったりします。向いてないと思い辞めたいと思うのですが次がすぐに決…
- 回答者
- 平澤歌奈絵
- 心理カウンセラー
- LEDbyBLUEさん ( 滋賀県 /39歳 /女性 )
- 2014/03/02 20:07
- 回答1件
初めての質問となります、よろしくお願いいたします。私は34歳の女性で、仕事は事務職です。去年の12月初めに背骨が痛くなり整形外科を受診しました。部位としては腰の辺りをX軸、背骨をY軸として原点部分が痛いと表現したら良いでしょうか(わかりづらくてすみません)。整形外科でレントゲンを撮ったところ軟骨が減ってきている、猫背が影響した背骨の曲がり方が原因だろうとのことで薬(ロルカム)を…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- リスペクトラムさん ( 秋田県 /34歳 /女性 )
- 2014/03/01 21:34
- 回答1件
社内研修を考えておりますが、特に予算を取っているわけではないので外部セミナー等は考えておりません。社内で何かできる研修を教えてください。内容は管理職手前の社員研修で5名ほどの人数で、マネジメント研修・リーダー研修を考えております。今考えているのは、1課題図書を読み、リポートを提出し議論する。2SWOT分析(ネットから情報を得ました)3管理職とのダイレクトトーク、講話以上を考え…
- 回答者
- 宍戸 芳雄
- 研修講師
- c4080049さん ( 沖縄県 /38歳 /男性 )
- 2012/12/18 15:13
- 回答3件
ダイエットを頑張っている30歳です。でも仕事の付き合いでお酒を断つことがなかなか出来ません。ダイエット中に推奨出来ないお酒がありましたら是非とも教えて下さい!よろしくお願いします。
- 回答者
- 加藤 和子
- 料理講師
- hyohyoさん ( 埼玉県 /30歳 /男性 )
- 2013/04/15 15:10
- 回答3件
結婚8年、共働き夫婦です。夫30歳、私31歳。経済的に不安もありずっと避妊していたのですが、だいぶ生活にゆとりが出てきたので子供を作ろうということになりました。(夫はずっと子供が欲しいと言っていました。)子作りを解禁してから、基礎体温をつけたり、産婦人科に通い排卵日のタイミングを教えてもらい、主人にも協力してもらったりと頑張りすぎたのか、排卵日にSEXできなかったことに対して…
- 回答者
- 土井 康司
- 婚活アドバイザー
- moriadaさん ( 香川県 /31歳 /女性 )
- 2014/02/26 07:46
- 回答2件
三人家族でアパートに住んでいます。現在主人のみが働いている状態で、社会保険などはついていますが、ボーナスがありません。 収入…手取り25万支出…家賃73000円、光熱費35000円、保険20000円、煙草20000円、携帯20000円、ガソリン10000円、旦那お小遣い20000円、で、残りは食費や日用品、雑貨などですが、毎月マイナスでクレジットカードを使用するため、クレジットの残金が現在60万円...
- 回答者
- 池田 弘司
- 保険アドバイザー
- もんたろう103さん ( 三重県 /29歳 /女性 )
- 2014/02/27 18:19
- 回答3件
転職を考えてます。もちろん、やりたい仕事を探しての転職を考えてます。ただ求人条件も気にしないといけないわけで。そこで、仕事内容や月々の給与や年収が良ければ、例え退職金が設けられてなくとも応募するのがよいのでしょうか?
- 回答者
- 平澤歌奈絵
- 心理カウンセラー
- デンゼルさん ( 千葉県 /41歳 /男性 )
- 2014/02/26 22:02
- 回答1件
私30歳。主人35歳。現在、家賃で13万円支払っています。また、主人がかなりな激務の為、主人に生命保険も一般家庭より少し多めにかけていて、子どもの為の学費。もしくは万が一の為に、保険で月々貯金しています。その為、毎月生活ギリギリ。もしくはマイナスになります。結婚する際、私は実家暮らしだった為、全く知らない土地で、早くても夜中3時にしか帰ってこない主人を1人で待つのが怖く、セキュリティ…
- 回答者
- 大間 武
- ファイナンシャルプランナー
- イヴ姫愛夢さん ( 大阪府 /29歳 /女性 )
- 2014/02/22 13:36
- 回答2件
私はいま、母と義父とその間に生まれた幼い弟妹と暮らしています。4月から大学で遠くに引っ越します。相談といいますのは義父の母に対するDVです。義父は中国人で、男尊女卑の考えを持っています。3年ほど前からDVが目に見えてひどくなりました。2人の夫婦生活二年半後くらいのことです。私はそれが嫌で、実父の助けを借りて家を出て高校三年間一人暮らしをしていました。しかし、大学進学が決まり、資金の…
- 回答者
- 土井 康司
- 婚活アドバイザー
- 眞緒さん ( 栃木県 /18歳 /女性 )
- 2014/02/25 04:54
- 回答3件
私は21歳 女性です。上手く話しをまとめられるか分かりませんが、拝見お願いします。今年の1月に適応障害と診断を受けました。職場の上司からされたのは、セクハラにパワハラ。なんでそんな事が起きたかと言いますと、面接の時から私は上司のお気に入りだったそうです。そこからセクハラが始まりました。で、今私には彼氏が居るのですが、社内恋愛です。上司は彼の事が一番気にくわないが為に嫌がらせをし…
- 回答者
- ミコ 小林
- パーソナルコーチ
- しお太さん ( 山形県 /21歳 /女性 )
- 2014/02/23 02:42
- 回答1件
広汎性発達障害、アスペルガー、軽度知的障害、不安障害です。WAIS 下位検査 単語6、類似9、知識7、 理解5、算数4、数唱8、語音8、配列2、完成2、積木3、 行列6、符号9、記号7 VIQ 77、PIQ 63、FIQ 68 言語理解86 知覚統合61 作動記憶79 処理速度89 PARS 幼児期ピーク得点48点 思春期成人期得点60点です。 その他ロールシャッハ、バウム、SCT、を行いました。...
- 回答者
- ミコ 小林
- パーソナルコーチ
- tk22217725さん ( 愛知県 /26歳 /男性 )
- 2014/02/22 03:14
- 回答1件
こんばんは。私は今学生でバイトもしています。ですが買い物依存症で親に怒られました。怖くて通帳も見せろと言われても見せられません。なぜなら色々なことで怒られるたびに劣等感や責任感など色々な感情に押し潰されそうになるからです。また以前から心療内科などやカウンセリングに行ったりしていて不安定なのをわかっているのに買い物依存症かもとわかったとき親は金の使い方がおかしいやこれじゃ犯罪と…
- 回答者
- ミコ 小林
- パーソナルコーチ
- れな。さん ( 群馬県 /16歳 /女性 )
- 2014/02/19 17:39
- 回答1件
PhotoshopやHTMLはある程度マスター出来たのですが、どうしてもデザインが納得できません。特に商品ページ・LP・バナーなど文字と画像の位置がうまくいかず、カラーもなんだか統一性が内容に思え、素人くさい気がします。ネットで調べたり、本を読んだりしているのですが、特にLPとなるとあまり情報がありません。これからどのように勉強していけばいいでしょうか?また、個人的にデザインを見ていただいて、…
- 回答者
- 岩井美樹
- コピーライター
- yung-rinさん ( 兵庫県 /36歳 /女性 )
- 2014/01/08 14:56
- 回答1件
はじめまして。未経験で外資系、または外国企業とのやり取りが多い日系企業の経理への転職を希望しています。現在、IT業界でエンジニアとして働いていますが、もともと英語を使ってグローバルに働くという夢があるため、その実現のために外資の経理を考えています。今後の目標は簿記2級を取得した後、USCPAの勉強を始めようと考えています。質問が3点あります。いまの会社はまだ始めたばかりで一年ほどしかい…
- 回答者
- 笹木 正明
- キャリアカウンセラー
- Bigbeachさん ( 神奈川県 /24歳 /女性 )
- 2014/02/08 14:06
- 回答1件
私は、繊維筋痛症という病気と自閉症という障害を持っています。 兄も自閉症です。 兄に話し合う時間に来てねと言っても時間には、こず自分の事をやっています。私は、中1の八月頃から買い物訓練や起床就寝の時間変更や使用制限やルール作成や資料作製を高1(去年)の11月までやっていました。それなのに兄は、感謝の気持ち表さず。自分の欲しいものを言って 交換条件で買ってと言ったりしてくることがあ…
- 回答者
- ミコ 小林
- パーソナルコーチ
- 真維さん ( 福岡県 /15歳 /女性 )
- 2014/02/18 23:33
- 回答1件
私は強迫性障害という診断を受けています。昔から少し変わっていて自覚もしていました。なので、小さい頃から病気だったのだと思われます。今は病院に通っています。1日4錠+頓服を処方されています。そのおかげか、些細なことが気にならなくなってきました。しかし、ひとり暮らしをして約半年、社会人1年目。休日に家を出るのが不安になってしまいました。実家暮らしのときは家にいたくなくて外出がすきだっ…
- 回答者
- 堀江 健一
- 恋愛アドバイザー
- やどらん+さん ( 東京都 /23歳 /女性 )
- 2014/02/11 16:38
- 回答1件
はじめまして。夫(40)と離婚調停中です。結婚7年。子どもはいません。5年前に住宅を購入。住宅の名義は1/2ずつ、ローンも連帯債務として1/2ずつです。妻(35)は公務員で年収500万。夫はローンを組んだ時は会社員でしたが、すぐに退職し、劇団員になりました。年収はマイナスです。銀行にはその点を報告していません。ローンの返済が遅れることも一度もありませんでした。この5年、住宅ローンから生活費まで妻…
- 回答者
- 鈴木 祥平
- 弁護士
- ヘイさん ( 東京都 /35歳 /女性 )
- 2014/02/13 03:18
- 回答2件
娘31歳、婿36歳、孫男児5歳の、離婚問題で相談致します。婿⇒娘の出産前後より、婿へのモラルハラスメントがあり、年々言動は過度(警察が介入)になり、夫婦としての関係も修復不可能。娘のモラハラ行為が、子供へ精神的に悪影響。育児・家事をほぼ放棄状態。娘の、趣味への異常な傾倒。離婚への話し合いが成立しない。子供を引き取り、親権も取りたい。娘⇒出産後、婿に浮気行為(?)があって傷ついた。悪…
- 回答者
- 小林 政浩
- 行政書士
- nisimukiさん ( 埼玉県 /61歳 /女性 )
- 2014/02/16 12:59
- 回答1件
カウンセラーは、同じクライアントとのカウンセリングを長時間継続するのは嫌ですか。私がクライントの立場で民間の、カウンセラーをうけておりましたが、月日がたつにつれて、態度が変わり、言葉遣いも荒っぽくなり、こちらから断りました。(誇大妄想ではありません)又、推測で物を言う事が多いのでしょうか。家族、仕事同僚など、相手の性格など推測されてました。当たっていないこともありましたが・・…
- 回答者
- 佐藤 創紀
- ビジネスコーチ
- tohohonさん ( 大阪府 /45歳 /女性 )
- 2014/02/16 23:11
- 回答2件
32歳の女性で東京都在住です。結婚を控えており早めに子供がほしいと考えております。現在、正社員で働いていますが妊娠したら産休・育休取得後復帰か退職かで悩んでいます。このようなことを考えるのは早いと思いますが、今後のライフプランを考えていくに当たり自分の市場価値を知りたく相談させていただいた次第です。今回知りたいのは妊娠を機に退職した場合、再就職できるかということです。希望職種は…
- 回答者
- 佐藤 創紀
- ビジネスコーチ
- HANAPUAさん ( 東京都 /32歳 /女性 )
- 2014/02/17 22:46
- 回答1件
結婚して一年目です。主人45歳私41歳です。結婚前は遠距離恋愛で何回か外で会うといった付き合いでした。私もそうでしたが、主人も親の事や職場の世間体もあり結婚したかったようです。私は結婚前にこの人と合うのかな?と不安はあり、一度断りましたが、主人の気持ちの押しや私も家庭と子供も持ちたいと思い結婚することを決めました。生活パターンは全く違うし考えかたもすれ違いでなかなかかみ合うことが…
- 回答者
- 土井 康司
- 婚活アドバイザー
- nakkiさん ( 福岡県 /41歳 /女性 )
- 2014/02/14 09:46
- 回答1件
こんにちは。29才大卒男性。転職してアパレル系の商品センター勤務。最近、不確実な世の中でも生きていけるように何か資格かスキルを身に付けたいなあと思っていますが、必要性もないのでどうしたら良いか一年間もやもやしています。ちなみに、自分は人文学部卒です。 持っている資格は英検3級・日商簿記3級・博物館学芸員。趣味は英語圏の映画と音楽鑑賞・イタリア語学習・ランニング・ヨガ・フレンチポップス鑑…
- 回答者
- 下枝 三知与
- ビジネススキル講師
- ヒロカさん ( 東京都 /35歳 /男性 )
- 2013/09/23 11:50
- 回答2件
会社での営業報告やプレゼンテーションの場で、いつも、私の言葉が通らず、不快な印象を与えているようです。プレゼンや営業先でのトークなど、もっと「滑舌」を良く、なめらかに発声をする、ボイストレーニングのテクニックはありますか?
- 回答者
- ボイトレ先生
- ビジネスコーチ
- uta001さん ( 東京都 /40歳 /女性 )
- 2011/01/28 13:22
- 回答8件
社宅かマイホームの購入かで悩んでおりますので、質問をさせて下さい。家族構成:夫36歳(年収550万)、妻33歳(専業主婦)、長男2歳、できるだけ早くもう一人の妊娠を希望。私は地方の政令都市で働いており、社宅暮らしです。(家賃は3万円、駐車場込み)結婚当初から、妻のマイホーム志向が強く、最近では「子供の教育のため、遅くとも子供が小学校に入る前までに、校区が良い場所でマイホームを…
- 回答者
- 森本 直人
- ファイナンシャルプランナー
- ロペスさん ( 福岡県 /36歳 /男性 )
- 2014/02/10 00:47
- 回答3件
質問させて頂きます。現在、夫婦で自営業10年目で青色申告で私が年収350万。妻が専従者給料で326万。借入金はないです。今現在、家族所有の戸建てに住んでいますが、事務所から遠いので、近くでマンションを中古で購入したいのですが、いくらまで借りられるますか?ちなみに頭金1300万でマンション総額3000万位を予定してます。借りられますか?年齢39歳、35歳です。ちなみに現在住んている所は担保も可能です
- 回答者
- 佐藤 陽
- ファイナンシャルプランナー
- MIYAMIYA1さん ( 神奈川県 /38歳 /男性 )
- 2014/02/11 09:25
- 回答1件
新築マンションの申込みをして、契約前に手付金290万円を振込するように言われました。治安の上の不安があったので、契約前にキャンセルを申し出ました。重要事項説明書&売買契約書を事前に受け取っていたので、キャンセルの際に、書類を返却する時に申込金の受領書も返却させられました。キャンセルから2週間以上経過していますが、いまだ返金されません。担当者にも電話で確認しましたが、処理の手続き中…
- 回答者
- 清水 煬二
- 建築家
- julianさん ( 東京都 /50歳 /女性 )
- 2014/02/11 16:25
- 回答2件
建設会社を24年12月に始め 6月決算で1期を行いました。売り上げは8百万 7~12月までは4千万になりました。 が4月~5月末までの仕事で 5千万の仕事が入り(6月20締 翌月20日支払い予定) 資金繰り(500万必要)に困っています。メインバンクには 会社の支店建物が保証協会が絡んでいるので借りれず また地元の信用組合にお願いしたのですが 取引きが初めてなので保証協会を付けないと融資…
- 回答者
- 池田 弘司
- 保険アドバイザー
- 田村さん ( 茨城県 /47歳 /女性 )
- 2014/02/11 16:29
- 回答1件
私は食事より間食が多くていつもリバウンドを繰り返してます。お菓子が辞められたら、運動もしてるから問題ないんですが?どうしたら辞められるんでしょうか?
- 回答者
- まりねえ
- スポーツインストラクター
- あーこさん
- 2013/09/06 13:54
- 回答2件
はじめまして。未経験で外資系、または外国企業とのやり取りが多い日系企業の経理への転職を希望しています。現在、IT業界でエンジニアとして働いていますが、もともと英語を使ってグローバルに働くという夢があるため、その実現のために外資の経理を考えています。今後の目標は簿記2級を取得した後、USCPAの勉強を始めようと考えています。質問が3点あります。いまの会社はまだ始めたばかりで一年ほどしかい…
- 回答者
- 西田 正晴
- 転職コンサルタント
- Bigbeachさん ( 神奈川県 /24歳 /女性 )
- 2014/02/08 14:06
- 回答1件
私は今、地元の中小企業の事務として働いて4年目になります。4月から地元の隣町の公務員に受かりました。 最初は今の会社は夜中まで残業、月30時間までのみ支給、独身しか働き続けていない、さらに事務所移転で通勤が倍になるという理由があり、内定が嬉しかったです。しかし、町役場も、残業代約1万が上限、本庁は近いが遠い分庁舎に勤めている人が3割。人口年400人減。財政よくはない。民間経験のお金が0と言われたの...
- 回答者
- 中井 雅祥
- 転職コンサルタント
- 三ケ日みかんさん ( 岐阜県 /23歳 /女性 )
- 2014/02/06 15:05
- 回答1件
昨年2月からライティングの仕事を請負で行っています。相手は一応会社名は持っているようですが、個人で別の企業から案件を引受け、それを別のライターに発注する形を採っています。最初の5ヶ月は支払いがあったのですが、7月末から支払いがなく、生活もできないので10月をもってやめました。未払い金額は11万6千円になります。支払いのなくなったときから連絡をずっととっているのですが、いつも「順番に支…
- 回答者
- 西田 正晴
- 転職コンサルタント
- どてかぼちゃさん ( 北海道 /33歳 /女性 )
- 2014/02/06 16:34
- 回答1件
週末に出掛ける予定があり、チケットの予約をしていたのですが、その日に出勤するように上司から連絡がありました。こういった場合に私用のためと断ることは可能なのでしょうか?もし断れないのならチケット代の請求は可能でしょうか?教えてください
- 回答者
- 宍戸 芳雄
- 研修講師
- kino365さん ( 神奈川県 /29歳 /男性 )
- 2014/02/06 10:46
- 回答1件
昨年三月に退職してから就職活動をしてきましたが、就職することが出来ません。これまで正社員で働いた経験がほとんど無く、後ろ向きに働いて来たツケだと感じています。オペレーター(社員)1年3ヶ月物流倉庫の出庫(業務委託)2年販売(契約)2年事務補助4年半と職歴に一貫性も無く、前職をやめた理由も上司の言葉(「関連会社から来た同年の女性は職員になれるけど君は入り口が違うからなれない。」と何度も…
- 回答者
- タカミ タカシ
- キャリアカウンセラー
- みつめさん ( 鹿児島県 /30歳 /女性 )
- 2014/01/29 14:47
- 回答1件
僕は23歳男性です。スーパーで品だしのアルバイトを始めて3か月が経ったのですが、いまだに「いらっしゃいませ」という言葉が出せません。こんなので大丈夫なのでしょうか?職場の方々とは普通に話せています。今までは工場や農作業などで働いていて、接客業は今回が初めてです。対人恐怖症みたいな感じで人見知りかもしれません。
- 回答者
- 宍戸 芳雄
- 研修講師
- nao08さん ( 北海道 /23歳 /男性 )
- 2014/01/29 14:26
- 回答3件
昨年の夏に父親が私のために生命保険にはいってくれました。というのも、父親の仕事の関係で知り合いが保険会社に勤めてはいってくれと頼まれたからみたいです。60歳以上で掛け金を上回り、それまでに死亡すると500万もらえるもののようです。60歳以上から毎月年金のように受け取れるものみたいなのですが。申し込みの際、喘息にチェックをする項目があったのですが、私は咳喘息と言われたことがあり、1月に…
- 回答者
- 池田 弘司
- 保険アドバイザー
- ベリーローズさん ( 滋賀県 /29歳 /女性 )
- 2014/02/05 04:57
- 回答3件
初めまして。初投稿のため、不躾な部分がありましたら申し訳ございません。私は現在二年目で、IT業界で営業をしております。二年弱働いてきて、今の仕事に全く関心が持てないということ、他にやりたいことができてしまったことから、転職を考えております。IT業界とは全く畑違いのメーカー会社にて営業がしてみたいという気持ちが芽生え、就職難と言われる昨今、・第二新卒での異業界への転職は難しいか・仕…
- 回答者
- 石田 登司雄
- 転職コンサルタント
- mic2211さん ( 神奈川県 /24歳 /男性 )
- 2014/02/04 17:45
- 回答3件
こんにちは。よろしくお願いします。旦那はバツイチ、子供二人います。今、4万5千円払ってます。多い方ではないと思うのですが、一昨年、私と再婚しました。二人の間に子供が1人できたのですが、今年二人目を考えているのですが、これから、家や子供も、お金がかかるので、育費の減額請求はできれのでしょうか?年収は500から600万。毎年、百万ぐらい変動がり、月々もかなり違います。 私は専業主婦です。…
- 回答者
- 中野けん
- 音楽講師
- ほしくずさん ( 北海道 /25歳 /女性 )
- 2013/06/07 00:14
- 回答1件
2000年10月にに購入した新築マンションを2013年4月に仕事の関係で転勤となり、賃貸に回しました。はじめて不動産の確定申告をするにあたり、減価償却の未償却残高の考え方がわからず教えていただけますでしょうか。・新築マンション(RC) 建物取得価格 1500万円・耐用年数 47年(定額法0.022)・自宅用として使用した年数 12.5年(2000年10月~2013年3月)・上記の条件で2013年4...
- 回答者
- 上津原 章
- ファイナンシャルプランナー
- ケロケロニャンさん ( 東京都 /48歳 /男性 )
- 2014/02/03 16:51
- 回答1件
いま、BMI指数は21-22あたりで肥満ではないと思いますが、筋肉がすくないのか、二の腕、下半身のお肉が気になります。仕事は朝早くから、10-12時間ほど立ち仕事をしており、其の間、重労働ではありませんが、絶え間無く作業している状態です。朝ごはんは、カプチーノをいっぱい飲むか飲まないかです。時間がないのと、朝なので食欲がないことで、こうなります。昼ごはんはパンひとつ。夜ご飯は、がっつりとい…
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- kuroneko94さん ( 東京都 /23歳 /女性 )
- 2014/01/29 21:54
- 回答2件
この度、自分の両親をこちらに呼んで二世帯居住を考えております。まだ計画段階なので、実行はまだ少し先かと思いますが、以下の情報での進行出来るものなのかご教示頂きたく、恥を覚悟で投稿させて頂きました。自分:40歳、年収425万円、一部上場企業の運送会社に11年勤務です。妻(結婚17年)、高校1年生、中学3年生の4人家族です。車で2時間ほどの土地に両親が持ち家で健在です。妻:41歳…
- 回答者
- 寺岡 孝
- 建築プロデューサー
- hassan77さん ( 北海道 /40歳 /男性 )
- 2014/01/28 16:10
- 回答1件
私の仕事は販売職なんですが、休憩の時間が不規則で、お昼なのに、17:00頃になったり、忙しいとお昼を食べないまま、夕飯を22:00頃に食べることになったりします。朝食をしっかり食べるとしても、夕食があまり遅いのは、ダイエットにはよろしくないと思います。かといって、お昼を食べず、夕飯も食べないとなると、それも体には悪いと思うんです。今の状況で無理なく健康的に食事を摂るためには、どうしたら…
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- emimojaさん
- 2013/09/06 13:53
- 回答1件
成人女性が一日に必要なカロリーは1200キロカロリーと言うのを見ました。もちろん栄養面など色々あると思いますが、カロリーだけで言うならば、【運動をしたりしていても、毎日1200キロカロリーぴったりで食事をしていても、健康上大丈夫。】と、言うことになるのでしょうか?それとも仕事や運動などを考慮して、もう少し増やすべきなのでしょうか?
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- 天馬さん
- 2013/09/07 12:40
- 回答1件
9,242件中 1301~1350件目
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