昨日の親子気功インストラクター講座はアトピーの施術を行いました。 アトピーで長年苦しんでいる方って大勢います。 心身一体であり、心が病めば体も蝕まれるし、体に負担がかかれば心も蝕まれていきます。 本当に苦しんでいるからこそ、いろんなところに行って治してもらおうとするんですよね。 松井式の受講生さんである、まゆんぺす もその中の一人でした。 様々な施術方法を試してきた...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは。 ホームページ集客アドバイザーの森です。 昨夜、体調を崩してボロボロになりながらも、約束させてもらっていた異業種交流会に参加してきました。 元々は僕の実家近くでタイ古式マッサージサロンをされている「リラクゼーション　サバ～イ」の中西さんからセラピスト交流会にお誘いいただいたんです。 リラクゼーション　サバ～イさんのホームページはこちら 先月、初めて参加させていただいたんです...（続きを読む）

森 美明

（Webデザイナー）

毎日、何人もの　転職就職希望の新卒の方や、第二新卒の方ともお会いします。面接がどうしても苦手　とおっしゃる方が、結構おられます。緊張して　話すのが下手になり、より緊張して…と悪循環に陥るようです。私には、上手になるようなテクニックを伝授することはできませんから「開き直る事です」と答えます。どうせ　下手なのだから、だめもと　だと思います。緊張したらいいし、ボロボロになればいいと思います。どうせ　駄目...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

予算のある人であれば、そう悩む事もないことですが、予算が少なければリフォームするか、建て直すかは大きな問題です。 判断の方法は大きく二つあります。 ●一つ目は、その家が建築された年代です。 ★昭和56年以前の住宅→原則的には建替えを勧めています。高度成長期の粗製濫造のなごりで、家として住宅ローンが終わる頃まで持てば良いと言う発想で家が建てられています。 ★昭和56年~平成14年以前の住宅→住宅金...（続きを読む）

福味 健治

（建築家）

ママ手芸部第二回目も、ちゃんと行けたー！！ メンバーがじゃんじゃん増えてたよ。 恐るべし、宮本みき。 手を動かしながら、おしゃべりするのって、ランチ食べながらおしゃべりするのとは また違う、なにか生産的なエネルギーが出るね！！ 昔ながらの婦人会？みたいなさ、すごい強い絆が産まれる。 そしてやっぱり何より、女の人の口コミってすごい。 例の産後の運動必要性データプロジェクトのモニターをみん...（続きを読む）

REINA

（ヨガインストラクター）

オストコーポレーション北関東　吉田さんのドイツ住宅レポートを聞きに行ってきました。   エネルギーロスの少ない住宅を目指す工務店経営者向けのレクチャー。   ドイツでは郊外の住まいを除いて、殆どが集合住宅とのこと。   集合住宅のほうが、1戸あたりの壁や屋根の面積を減らせるから   集まって住むと、新築時もメンテナンス時も合理的なのは分かる。   ただし、日本の集合住宅の場合は...（続きを読む）

吉田 武志

（建築家）

自然素材が多く使われるようになって久しいですが、なにもコルクシートの床が好きだからといって、トイレにまで使わなくても、と思ってしまうのは、私だけでしょうか？ 水を使わないようなとこでしたら、素足で歩いて気持ちいいですし、見た目にも温かい感じがして最高なのですが、トイレは条件が過酷すぎませんか？言わなくても分かっていただけると思います。ボロボロ取れてしまいます。 だから、私は、コルク似の塩ビシー...（続きを読む）

遠藤 浩

（建築家）

1.口内炎はなぜできる？原因は？     ※上の写真は口唇の裏側に出来た典型的な口内炎＝アフタ性口内炎   　一般に口の中にできた傷ややけどなども含めて口内炎と呼ぶ場合もありますが、医学的には口腔内にできた炎症の総称を言います。口内炎の発症のメカニズムはよく分かっていない部分がありますが、原因としては、   １）栄養バランスの偏り（ビタミンや微量元素の不足） 2）細菌やウイルスの感染...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

今回のコラムは、退職者が後を絶たない。管理者になりたがらない。何をやっても継続しない中小企業の社長が現状の問題に向き合い、ピカピカの組織に変革していった実践事例をまとめましたのでお伝えします。 1.役職の整理と役割を定義する 課長・リーダーに異常な期待をしない。役職に応じて「これとこれをやってもらえばあとは自由にしてもいい」というぐらいの役割を定義づける。（例）課長とはメンバーに実務を教える事。...（続きを読む）

原 聡彦

（経営コンサルタント）

テニスプレーヤーは何故打球時に口を歪めるのか？ 腸腰筋を'使う'とはなにか？ 近年、姿勢維持や歩行時等に腸腰筋を使うべき、一流の運動選手は必ず使っていると言われますがこれはどういう事なのでしょうか？これが大事だというだけで、理由は聞いたことがありません。（知っている人がいたら教えてください） さて、王選手をはじめとする野球選手は打球時に歯を食いしばって力を出すので歯がボロボロになるといわれますが...（続きを読む）

根岸 春

（歯科医師）

月一回のペースで記事を''連載''させていただいている、 自分らしい住まいと暮らし見つけるウェブマガジン「家の時間」に 「別荘リフォームのススメ」の記事を書きました。 打ち捨てられた別荘をデザインリフォームで復活！ 今回の連載では、1970年代の第一次別荘ブームで建てられた、 伊豆の古い別荘を、デザインリフォームで''復活''させた事例を 取り上げています。 ...（続きを読む）

各務 謙司

（建築家）

年末の話なんですけど。 実家の近くにあるデパートに行ったんですね。 お目当てのオモチャを買いに(笑) というのも、その前に子供からレゴの変わったモデルを見つけたから 欲しいと言う話を聞いていたんです。 結構、レゴマニアの私としては その話から想像できる商品は 現在のラインナップに無いんですよね。 その売り場に飾ってあったのも 見切り品みたいなコーナーで格安で出ていたと言う。 ...（続きを読む）

横田 秀珠

（Webプロデューサー）

主人（中国人）と子ども達といっしょに、主人の実家を訪問してきました。 主人の実家は、あの紹興酒の産地の紹興市というところなのですが、 私達が住む上海とは違って、かなりの田舎。 住居も、上海のような近代的な感じではなく、まだまだ貧しい長屋風景も残っています。 主人の両親は二人暮らしをしているのですが、そこは今にも崩れそうな狭いオンボロアパート。 薄汚れた階段を４階まで上り、錆びた鉄格子のつい...（続きを読む）

宮本 ゆかり

（ビジネススキル講師）

往復６時間の通勤時間。 一日の４分の１の時間を柴崎さんは電車の中で過ごしている。 辛くないですか？と尋ねると、「まったく」と即答する。 「むしろ、三日以上も休日が続くと、意味もなく会社がある幕張にまで足を運びたくなります」と 愉快そうに、お惚気にも近い「職場愛」を語って聞かせてくれた。 「もう辞めよう」 今からわずか二年半前。 柴崎智弘さんは、仕事がう...（続きを読む）

伊藤 健之

（経営コンサルタント）

ＮＰＯネットワーク地球村の高木善之さんの講演会を主催したことがあります。 高木さんは、日本で環境問題に取り組んでいる草分け的存在。 以前よりビデオや著書で活動を知っていて、いつか直接お会いしてみたいと思っていた方でした。 講演会ではナマのお話を聞くことで、改めて私たち日本人が、いかに環境問題に対して、無知で無関心かを実感しました。 世界情勢や常識に対する無知、人間の器、...（続きを読む）

宮本 ゆかり

（ビジネススキル講師）

2-4:高気密は壁内結露対策として生まれた 　北海道では一九七三年のオイルショックを境に、熱損失の少ない家づくりを目指して北欧から高気密・高断熱住宅を学んだのですが、当初は「高気密」の意味がまだ良く理解されていませんでした。50mm厚のグラスウールしか入れていなかった外壁の軸組内に100mmのグラスウールが入れられ、倍の断熱効果が期待されたのですが、何故か予想したほどの効果は現れませんで...（続きを読む）

野平 史彦

（建築家）

　恋愛セラピストのあづまです。こんにちは。 　「主人に『ホメる』『ねぎらう』『感謝する』のコミュニケーションを取ってますし、『アイメッセージ』もしています。でも、全然優しくならないし、変わらないんです。」 　こういう相談を受けることがあります。 　そうでしょうね。 　長年、積もりに積もったものがあるわけですから、そんな１週間や２週間でがらっと変わったりしないと思います。...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

ボーダーコリーは中型犬であるが、家の中で飼うと 結構、床のフローリングが傷だらけになる。 階段も滑らない様にサイザル麻のカーペットを張ったが こちらも結構ボロボロである。 今の日本は子供の数よりもペットの数の方が多いらしい。 住宅の設計も、これからはペットのことをよく知らないとマズいぞ！ ちなみに、愛犬の名はモモ、 船橋建築塾で塾生達に愛嬌を振りまく１１歳の...（続きを読む）

野平 史彦

（建築家）

マンションは金曜日に契約の予定になりました。私事ですが、無事に契約を終える事を願っています。 今回私の母が住む所を探すキッカケは、７５歳で高齢になって住む所がままならないからです。 具体的に言うと、賃貸で探して気に入った物件があって申し込みを入れても、みんな、大家さんに断られてしまいます。母がその都度ガッカリ肩を落とすのを見るのが忍びなく。 今住んでいる所も、３年前に...（続きを読む）

長岡 利和

（不動産コンサルタント）

秋、本番になって来ました、。今日は体育の日ですね。健康的な毎日を送っていますか・・・・ 私は、50歳になって考えました。本当に50歳とは坂道を転がるように色々なところが変わって行くなぁと思って、駅の近くのジムに通い始めました。かれこれ二か月が経とうとしてしています。パーソナルトレーナーがついて、健康的な汗がダラダラと流れて久しぶりに気持ちの良い汗を流しております。色々な方が「汗」を健康的...（続きを読む）

竹間 克比佐

（転職コンサルタント）

「wa+」の改装部の工事が着々と進行中です。 床の下地となる、大引の取付。 鋼製束という、鉄製の束材。 一昔前は、土の上に束石を敷き、木の束材を用い、大引を取り付けていました。 今は、防湿と防蟻の為に土間コンクリートを打設するのは、当たり前になりました。 そうなると、束材が、鋼製か？プラスティックか？となります。 プラスティックのほうが価...（続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

. 　もうボロボロです（笑） 古い梁材・柱材・棟・垂木・桁・軒桁・ササラ・母屋木　等をストックしている倉庫です。 上にどんどん積み上げています。 こんな風につんだらしたのが取れなくなるんですが・・・ 暇ができたら、釘仕舞して洗わないといけないんですが、ここ数年そのままです（笑）。 どちらかというと、建具類や内装材を再利用することの...（続きを読む）

荒木 勇

（工務店）

. 　手前にいるのが秋田くん。立っているのが見習いの田中くんです。 京町家(町屋)の改修風景です。 古いお住まいは大抵水道配管が傷んでいます。 給水管は鉄管や銅管ですし、 排水菅は陶管です。 管と管の接続部分から水が漏れて柱の足元が腐っている場合が多いです。 また、町家は大抵通り庭のところに井戸があります。 もちろん、井戸引きといわれ...（続きを読む）

荒木 勇

（工務店）

批判や悪口に負けるな！【第１章-3】 そう言うと、鈴木課長はスーツの裏ポケットから革張りの名刺入れを出し、その中からボロボロの１枚の名刺を出した。うつむき、こう言った。 「君に害を与える人間がいだいている意見や、 　その人間が君にいだかせたいと思っている意見をいだくな。 　あるがままの姿でものごとを見よ」*1 沈黙。鈴木課長は泣いているのだろうか...（続きを読む）

松山 淳

（経営コンサルタント）

今回は、破風の改修です。 破風というのは、屋根と外壁の交点の部分で、通常勾配屋根では軒先に雨樋が付き（この家も）、妻面（直行方向）では屋根に沿ってボーダー状に見えます。 この家の破風は、木材にペンキ（OP）塗りで、ペンキはボロボロになっていましたが、幸い木材自体は腐食はなく健全でした。写真１は、ボロボロのペンキをほぼ剥がし、木材が見えているところです。 外壁カラーベス...（続きを読む）

森岡 篤

（建築家）