●フルーツケーキを食べながら婚活セミナーと、ＢＢＱパーティ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 来月、フルーツケーキを食べながら聞ける婚活セミナーと、独身男女のＢＢＱパーティがあるのですよ♪ 婚活セミナーのタイトルは、【幸せな結婚のための「恋と愛の育て方」】です！ 女性には、すっごく嬉しい企画ですよねー！ わたしは食べることが大好きなので、「ケーキ」とか「ＢＢＱ」...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   今日は毎月ゴルコアにて開催している定例コンペのご案内です。 今回はゴルコアでも初めての2日間のゴルフ合宿を予定しています。 普段のコンペではラウンド前にゴルフピラティスストレッチを行う程度でしたが、今回は合宿ということで、ラウンド前はもちろん、ラウンド後のクールダウンのゴルフピラティスも行い、2日間し...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

昨日出張で神奈川に行ってまして、携帯に緊急地震速報が飛び込んだのは、新横浜で帰りの新幹線の切符を購入しようとしていた時でした。「奈良県で地震発生、強い揺れに備えて下さい（気象庁）」と云う内容。同行の知り合いのメールにも同様のメールが届き、二人で顔を見合わせました。慌てて自宅に電話して様子を確認すると、向こうでもテレビで緊急速報を知り、家中のドアを開けて回ってる最中だと云う。 そのうち構内のアナウン...（続きを読む）

福味 健治

（建築家）

「マンションスケルトンリフォーム工事費（坪単価）の相場価格」 今朝、郵便受けに入っていたリフォーム会社さんのチラシ。 やはり、チラシなので安さを売りにしているようで、 チラシ一面に、リフォーム工事費の金額が赤い字で大きく並んでいます。 ユニットバス　定価の５０％オフ！ システムキッチン　定価の５０％オフ！ その中でも、特に目に留まったのが、 「マンションリフォーム・スケルトンコース ...（続きを読む）

奥山 裕生

（建築家）

こんにちは！ いつもありがとうござます。 Waxing Reina 代表の関根もえなです。 さて、 最近遠方からのお客様が増えております。 静岡、山梨、長野、新潟、富山などなど。。。 本当にありがたい限りです。 そして皆様、お買い物やお仕事のついでに 頑張ってリピートして下さっています。 遠くからいらっしゃって下さる皆様に Waxing Reinaを選んで下さった理由を聞いてみた所、 一番...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

課題曲解説・・・ 2曲で終わってしまいました。 大変申し訳ありませんでしたm( _ )m   特に課題曲２．４番は書きたいこと沢山あったのに 時期が過ぎてしまいました(> （続きを読む）

山澤 洋之

（音楽家）

いつも応援頂きありがとうございます。 またおこられるのを承知で、直近にご連絡です。 時すでに8月、目前ですね。 第一週の日曜日。4日に新宿の高田馬場、小滝橋に今年4月に開場した 「新宿　ＮＰＯ　協働推進センター」のお祭りがあります。 その中で「声みがき・歌謡サロン」という催しを開催する事にしました。 加盟しているＮＰＯ青音協としてのエントリーですが、 内容は私一人で構成出演する「歌声サロン」...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する[【ジャックまま『女性起業の秘密』】] 読者登録はこちら8月25日の結婚式に辻ヶ花の着物を着ようとダイエットする事に決めたままタイミング良く、酵素、玄米コーヒー、セルライトを叩くクリーム、ピスミック、水素バス等良いものが回りに溢れている一昨日から8月6日～8日の３日間ファスティングに向けての準備期間挫折ばかりしているままだから公開しながらやっていきま...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 現役モデルからタレント、グラビアアイドルが通う表参道の隠れ家。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングスタジオ。 ＊ 体験のお申し込み ＊ 初めてご利用の方へ ＊ メニュー＆料...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

大田区で完成しました「ヨロイ」。 3階に位置する、子世帯専用の浴室に繋がるバスコート。 四方を壁で囲み、周りからの視線をすべてシャットアウト。 完全なるプライベートな外部空間と浴室を繋げることで、窓全開のちょっとした露天風呂気分が味わえるバスタイムが楽しめます。 床はグレーチングで、真下の坪庭が見えるのが、ちょっぴりスリリング。 1.5帖程の小さな空間ですが、家を楽しむ、この家の為だけの仕掛け...（続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

基礎練習さぼってませんか？（自爆） 山澤です。   さて、連続５回コラムその２。大分遅れてしまって、ひょっとしたらコンクール終わっちゃってる人もいたりしますね。ごめんなさい・・・   今日は課題曲５番流砂でございます。 中学生はごめんなさい。   広瀬先生節が随所にでてきて、０９年の朝日作曲賞の迷走するサラバンドと続けて聞くとニヤニヤしてしまいます。   さてまずはバンブー...（続きを読む）

山澤 洋之

（音楽家）

　【最幸ビジネスモデル】　　2013.07.16 No.0661 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 電車がストップしたときのエピソードを ２日間連続でお伝えします。 先週、大きな雷の影響で 電車がストップして復旧の目処が立たない という状況に出くわしました。 １時間以上待って、やっと来た電車に乗ると すぐに途中駅で乗客は全員降ろされました。 そして、駅員さんと話す...（続きを読む）

星 寿美

（経営コンサルタント）

皆様、こんばんは！ メンタルヘルス＆ビューティーカウンセラーの山口愛乃です。 更新が遅くなりましてm(__)m 「次はいつですか？」と数件お問い合わせを頂き(~_~;) お待ち下さりありがとうございます。 では早速。   と、その前に・・・ 精油（エッセンシャルオイル）を購入〜使用するにあたって 確実に知っておかなくてはいけない「注意点」から ご説明します。 前提として、「アレル...（続きを読む）

山口 愛乃

（メンタルヘルスコンサルタント）

暑くなるこの季節から、 毎年、仕事をたくさんいただきます。 飛行機や、新幹線、バス、タクシーのお力を、 たくさん貸して頂く移動距離は、 1日100キロを超える。 なんていう日が多いのです。 元気な自分の笑顔を、まず、お届けするためには、 体の不調は大敵です。 だから、お野菜を自己流にアレンジして。 特性やさいジュースを作るのも、 この暑い季節が始まる頃からです。 今日は、...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

自分の素直になれない性格がとっても嫌いです。（20代後半の女性です） 5つ年上の彼氏がいるのですが 彼のほうが素直でかわいいなぁと思うところがあり うらやましくなってしまいます。 自分も素直に甘えたり、かわいくなれればいいのですが そういう自分を気持ちわるいと思ってしまったり 「サバサバしてるよね」と言われたことがあるのでいまさら変かな、と思ったり。。。 強がって男らしくなってしまう自...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

新築分譲マンションのメリット・デメリットとは？ 　職業柄、友人・知人から「新築分譲マンションを買うべきでしょうか？それとも中古マンションや戸建住宅？それともこれからはあえて賃貸住宅でしょうか？」とよく相談されます。そして実際、その中の少なくない方は「新築分譲マンション」を第一の選択肢とした腹づもりで来られます。しかし私は原則として、「新築分譲マンション」をくれぐれも「最後の選択肢」とする様、アド...（続きを読む）

松岡 祐作

（建築家）

「そのような考えを持ったキッカケはなんですか？何かエピソードを聴かせて下さい。」 この店の店長と担当マネジャーの面接質問へのこだわりは、この「エピソードを話させる」と言うことでした。 アルバイトの応募者の採用基準は、①に共感、②にスケジュールです。今築き上げているお客様に真剣になる店作りを進めて行くために、これから一緒に働いて行くスタッフとは、そのビジョンに共感を持って頂き、お互いに...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

残業代等請求の実労働時間の証拠   残業代などを請求する場合には、実労働時間（休憩時間を除く）の立証がポイントとなり、そのための証拠として、考えられるものを以下に列挙してみる。     以下については、会社が作成を義務づけ、電磁的記録などによるため、客観性があるため、裁判例はおおむね信用性を肯定する。 ・タイムカード ・ＩＣチップ（社員証を兼ねたＩＤカード） ・会社が作成し労働...（続きを読む）

村田 英幸

（弁護士）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   昨日はトッププロの強さの秘訣は足首の柔軟性がポイントとお伝えしました。 今日はさらに、足首の柔軟性が土台となり、さらにトップからインパクトにかけての体重移動がスムースにいくようにするために、股関節の柔軟性を高めるエクササイズをご紹介したいと思います。 足首だけが柔らかくても、ちょっとパワー不足。   ということ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

国土交通省の資料によれば、2008年の調査で、 全国で空家は７５７万戸、全体の１３.１％にもなるそうです。 そのうち売却可能なものは４.６％で３４８万戸にもなります。 築年数では１９７１年～８０年　２４.３％、１９８１年～９０年　２５.７％ この二十年間に建てられた住宅がちょうど５０％となります。 空家の半分は築３５年ほどということになります。 ...（続きを読む）

秋葉 忠夫

（工務店）

だからくさいって！・・１ わたくし・・ 皆様もそうかと思いますが、温泉が大好きなのです。 ですから、釣りの帰りなどは必ずと言って良いほど温泉に寄って・・ はぁ～極楽極楽！ とうなってから帰宅いたします。 なので当然自宅でもお風呂には温泉の元などの入浴剤はかかせません。 常時何種類かがおいてあり・・ 今日はどれにしようかと楽しんでい...（続きを読む）

杉浦 繁

（建築家）

大分、間が空いてしまいました。すみません・・。 さて、吹奏楽コンクール時期真っ盛りという事で 今回からは５回にわたって１曲ずつ課題曲の打楽器についてコラムを書いていってみようと思います。   すべて、私の独断と偏見ですので、皆様の団体の考え、音楽の作り、指揮者・指導者の方に従ってくださいね。   第１回目は、課題曲３番、岩井先生作曲の復興への序曲「夢の明日に」です。   第１回目に...（続きを読む）

山澤 洋之

（音楽家）

メニュー&料金| サロン紹介| 予約するジャックまま施術希望の方は育乳スタートラインコース　～ジャックまま施術～サロンメニューのご紹介　　～バストドレナージュ～サロンメニューのご紹介　　～個別指導～バストケアコンサルタント０期生、6月研修生より結果報告が届きました♪Ｋちゃんは普通のOLさんで、ままの施術を受けにきて、その日から自分の体にに起こる良い体感にこれを完璧に覚えよう!!と参加されました...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 最近、スマホでメール書いたり、ブログ書いたりしていて、だんだん、親指が痛くなってきました。 フリッカ入力、覚えなきゃ、です。 今日、乗ったバス。 バスの運転手さんは、車内アナウンスのために、マイク付けてるのですが、これを通して、いろいろ、聞こえます。 右ヨシ、左ヨシ。 ヨシ、ヨシ、ヨシ。 これは、正常です。 が、今日、聞こえてきたのは、...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

日本に帰ってきたら、我が家のバスルームが大きく変わっていました。 出発する数日前、大家さんとお会いしたときに しばらく留守にする旨をお伝えしたところ 「あ、じゃあ、なっちゃん家もバスルームきれいにする？」 と願ってもいない申し出があったのです。 （ちょうど、ほかの部屋で水漏れがあって改修工事のタイミングだったようです） 入居時から壁にしみがあったりしたので それがきれいになるのかなー、とお...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）