注目の専門家コラムランキング
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
- 小川 勇人
- （建築プロデューサー）
「リラックス」を含むコラム・事例
1,876件が該当しました
1,876件中 1401～1450件目
【9/16書評】一流をつくる「直感力」トレーニング (フォレスト2…
こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓
一流をつくる「直感力」トレーニング (フォレスト2545新書)
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私の5段階評価 ★★★★☆ ４
ロジカルシンキングなど左脳を鍛える
書籍は山のようにある。
また昨今右脳を鍛えるという事で
ラテラルシン...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
オバサンになってしまった妻。離婚する気はないけれど…
ミスキャンパスだった妻・美佳さん（38歳）が「すっかりオバサンになってしまった」と嘆く洋次さん（39歳）は、 浮気に走ってしまいました。もともと華やかな女性ばかりに目がいってしまう気質だというのですが･･････。 私は、浮気をしています。むしろ、愛人の方に本気になってしまったかもしれません。 女房には悪いと思っているのですが、愛人の方がきれいだし、優しいので、どうにもならないのです。（※1...（続きを読む）
- 岡野あつこ
- （離婚アドバイザー）
世界のトレンド！妊娠するための温泉宿
こんにちは。山田祐子です。
ところで皆さん。２０１２年のスパトレンドってご存知でしたか？
それはスバリ！
妊娠するためのスパ
いかがわしいと思わないでくださいね。
先日開催されたスパ・ジャパンにてスパファインダーからの情報です。
妊娠するためのスパ登場
現代のストレス社会に加え妊娠出産年齢の高齢化にともない、より普及しつつある不妊治療。
ついに英国の高級スパでは、専門医の指導のもとパッケ...（続きを読む）
- 山田 祐子
- （マーケティングプランナー）
スコアメイクに必須！パッティングのためのコアトレーニング②
こんにちは、ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日「スコアメイクに必須！パッティングのためのコアトレーニング」についてお伝えしました。 その中でお腹でパットを振るという意識を！とお伝えしました。 今日は早速エクササイズをご紹介したいと思います。 お腹でパットを振る意識ということで、まずはおへその下、いわゆる下っ腹をしっかり鍛えていきましょう。 ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
メガネフェスタ ｉｎ入間カラープレゼンツ
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
「絆」って気が付けば小さな小さな出来事が積み重なり、大きな信頼となりつながっていくのですね。
９月２９日開催のイベント、
実はわたくしたち、メンバーは２年の月日を経て深い絆で結ばれているアドバンスカラーセラピストです。偶然にもちょうど２年前、ランチ交流会で出会った仲間でイベントが出来上がっていました。
...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
“無敗脳”ヨガとは？◎“無敗脳”ヨガ道場◎
“無敗脳”ヨガとは、ビジネス、スポーツ、芸術、教育など、
あらゆる分野の緊急事態でも絶対負けない
剣聖・宮本武蔵のような“無敗脳”をつくるためのヨガの流派です。
特徴としましては、最新生体計測機器を活用して、
リラクセーションやパフォーマンスの向上を促すように
自己コントロールを目指す最新メンタルトレーニングです。
今や、科学技術の発達により、「ストレス」や「やる気」...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
漢方配合！美容サプリメント。
皆様、普段は何時頃に寝てらっしゃいますか？ 俗に言うゴールデンタイム（22時~26時）に睡眠できていますか？ このゴールデンタイム中に寝ることで、体の修復や、新陳代謝、ホルモン分泌をおこなっています。 つまり、いくら高い化粧品を使っていたり、美容に良いというものを摂取したりしていても この時間に寝れていないと、効果も半減してしまいます。 最近は忙しい方も増えてきているので中々時間を取るの...（続きを読む）
- 桐 正和
- （薬剤師）
ヨガで綺麗にストレス撃退！★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 ストレスが飛んできたとき、その受け止め方次第で、ヒトの精神状態は変わり、その後に選択する行動も変わってきます。 ですので、重要なのは、ストレスが飛んできた瞬間の処理の仕方です。 脳が少しでもストレスと感じたならば、脳はすぐに緊急モードに体をスイッチさせるために交感神経の働きを強めます。 ストレス状...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
メガネフェスタ ｉｎ入間カラープレゼンツ
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
「絆」って気が付けば小さな小さな出来事が積み重なり、大きな信頼となりつながっていくのですね。
９月２９日開催のイベント、
実はわたくしたち、メンバーは２年の月日を経て深い絆で結ばれているアドバンスカラーセラピストです。偶然にもちょうど２年前、ランチ交流会で出会った仲間でイベントが出来上がっていました。
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- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
グレースヒロコの講座 お客様の声
◆ 9/1/2012 出逢いを加速化させるセミナー参加者の皆様の声 グレースヒロコが主宰するマリッジライフアカデミー「エッセンス オブ ユニティー」の講座やセミナー受講生の方々にご感想をお伺いいたしました。 多くの受講生から喜びの声を頂いております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◇C様 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Q.受講...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
メガネフェスタ ｉｎ入間カラープレゼンツ
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
「絆」って気が付けば小さな小さな出来事が積み重なり、大きな信頼となりつながっていくのですね。
９月２９日開催のイベント、
実はわたくしたち、メンバーは２年の月日を経て深い絆で結ばれているアドバンスカラーセラピストです。偶然にもちょうど２年前、ランチ交流会で出会った仲間でイベントが出来上がっていました。
...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
睡眠専門家Ｙａｈｏｏ知恵袋 ベストアンサー １
＜質問＞ ぐっすり眠れる方法はありますか? 布団に入っても寝れず１時間ほど経ってしまう時があります。 是非協力お願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＜回答＞ オールアバウトプロファイルで睡眠の専門家として活動しています。 １．まず、布団に入って、２０分程度経っても眠れないときは、布団からでてください。 そのまま、布団の中で眠れないことを思いなが...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
メガネフェスタ ｉｎ入間カラープレゼンツ
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
「絆」って気が付けば小さな小さな出来事が積み重なり、大きな信頼となりつながっていくのですね。
９月２９日開催のイベント、
実はわたくしたち、メンバーは２年の月日を経て深い絆で結ばれているアドバンスカラーセラピストです。偶然にもちょうど２年前、ランチ交流会で出会った仲間でイベントが出来上がっていました。
...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
「必ずうまくいく」と当たり前に思う。
爽やかな秋の空。
稲穂も実ってきました。
今朝、市役所の支所から自宅への道すがら、
こんな田圃のそばを、
自転車をこぎながら、気づきました。
私の思いグセ。
「うまくいかなくてもいい」
例えば、セミナーを開催する場合、
「たとえ人数が少なくてもいい。ベストを尽くすだけだ」
とよく思っています。
ベストを尽くす、のはいいにしても、
「人数が少なくてもいい」と思う...（続きを読む）
- 喜多見 明日香
- （パーソナルコーチ）
何年も前から継続されてきた心の勉強会の感想
毎月第一日曜日恒例、心の勉強会！
仏教による心の学びと、気功による肉体開発を楽しみながら同時に行っていくものです。
私の師匠である逗子のゴッドハンド松井先生が何年も前から継続してきた勉強会です。
※参加者の感想を記事の最後に付けておきますので、参考にされてみて下さい。
＜心の勉強会の詳細＆申込みフォーム＞http://my.formman.com/form/pc/onEpV...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
【無料：あと4日】１冊２０分で読めるようになる速読術とは？ …
経営者・ビジネスマンに役立つ速読ビジネス活用術を日々考えている速読ビジネス講師です。
今回は、入門、初級の速読術トレーニングに関して話したいと思います。
川村式速読術では下記のようなトレーニングを行います。
下記のトレーニングは、すべてインターネットに接続されたパソコンでできます。
よって、インターネットがつながったパソコンさえあれば時間、場所は選ばないでトレーニングができます。
”川...（続きを読む）
- 小寺 邦明
- （ビジネススキル講師）
フィットネスジムトレーナーの相手軸思考
私は、かれこれもう1年半、通っているジムがあります。
もちろん身体を鍛えるという目的が一番のですが、このジム、トレーナー達が、感じ良いのです。
このジムは、マンツーマンで60分間トレーニングを行います。
６名いるトレーナーは、お客様それぞれの専属ではなく、ランダムに変わります。
昨日は、私が一番お気に入りのトレーナーでした。
私も人間、トレーナーも人間。多...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
あなたの夢をかなえる一歩、明後日、郡山市でのワークショップ…
明後日のワークショップのお誘い。
8月26日（日）9時から13時
郡山市麓山１－１６－１７
21世紀記念公園
とんがりふれあい館の
体験学習室１で
「生涯現役」研究会を開催します。
名前は堅いですが
私自身、少なくとも100歳まで
現役で仕事や社会貢献をする予定です。
今読んでいる本↓（写真）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
「世界でひと...（続きを読む）
- 喜多見 明日香
- （パーソナルコーチ）
基礎を10年やらないと学べないことが今すぐに！
今日は逗子にて気功美容インストラクター講座でした♪
ねんざ、膝の痛み、泌尿器系疾患、下痢・便秘・腹痛、腎疾患、肝疾患、腱鞘炎、テニス肘などなど、かなりの症状に対応可能な基礎施術を行いました。
松井さんの元で何年も整体のお手伝いをされているひろちゃんという女性がいます。
講座が始まる前にひろちゃんと話していたら、こんなことを言っていました。
「私は基本のほぐしを10年やれ...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
「良い汗」と「悪い汗」
8月も半ばになりました。来週はお盆ですね。少しのんびりされる方も多いのではないでしょうか。 それにしても毎日暑い日が続きます。ひとたび外に出れば滝のように流れる汗にべたべたして嫌だなと思ってしまいますよね。 でもこの汗･･･実はとても重要な働きをしています。というのも私たちの体は汗をかくことで体温調節をして老廃物を排出しています。 体の表面にかいた汗が蒸発するときに熱を奪うので体温が下がるの...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
第３回「ビジネスマンのためのイタリア料理」セミナーのご報告…
少し前のことになってしまいますが、７月の最後の日曜日のお話です。
東京の某所で第３回目男性限定の料理セミナーが開催されました。
今回もVino Hayashi
のレベルの高い素晴らしいイタリアワインと共にお料理との
マリアージュを探りながらのワークショップも同時に行いました。
第３回目となる今回はVino Hayashiのスタッフ１名を含め、８名の男性が参加さ...（続きを読む）
- 星野 佳代
- （料理講師）
本当にあった怖〜い話し①
こんにちは( ^ ^ )/ 女装を推奨する女装専門美容家の女装士エリカです。 今日はやけに暑い(~Q~;)。。 最近涼しい日もあっただけに、特に暑く感じられましたよね。 そして、そんな暑い夜はやっぱコレ 本当にあった怖～い話し 【第一話】 昔、ワタクシ保志エリカは某ホテルで統括という職務に付いていました。 簡単に言うと各ホテルの支配人を統括する職務で、全ての状況を耳に入れ、判断しな...（続きを読む）
- 保志エリカ
- （イメージコンサルタント）
「良い汗」と「悪い汗」
8月も半ばになりました。来週はお盆ですね。少しのんびりされる方も多いのではないでしょうか。 それにしても毎日暑い日が続きます。ひとたび外に出れば滝のように流れる汗にべたべたして嫌だなと思ってしまいますよね。 でもこの汗･･･実はとても重要な働きをしています。というのも私たちの体は汗をかくことで体温調節をして老廃物を排出しています。体の表面にかいた汗が蒸発するときに熱を奪うので体温が...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
残席１名 女性目線！似合うメガネ診断 モニター募集
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
メガネを買いに行ったとき、お店の方とどんなお話されますか？そこに笑顔はありますか？メガネ選びって、お洋服を買うときみたいにウキウキするものなのです。妥協しないメガネ選びは、メガネをかけて気持ちがダウンしないもの。ライフスタイルも変わります！
女性目線のメガネとは
①メガネをかけると、マイナス５...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
聞き手を魅了する話し方
働いていると、数人の打ち合わせから、社内プレゼンテーション、対外的な商品説明など、人前で話をする機会がよくあります。どんな状況であっても、相手に好印象を与えながら、堂々と、こちらの意図を明確に伝え、望む結果を手に入れられるようになりたいものです。
聞き手を魅了する話し方
そのためには、練習あるのみ、と言ってしまえば簡単ですが、過去にうまくいかない経験をしたことがあると、練習するたび、また...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
ゴルフでお腹を使うってどういう意味でしょう！？
こんにちは、ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフでお腹を使うって良く聞きますが、具体的にどう使うのでしょう？みなさんは、具体的にお腹をどう使っていますか？お腹に力を入れる！？お腹をへこませる！？お腹から息をする！？お腹でフィニッシュ！？お腹でスイング！？ 普段の練習やラウンドでも、お腹をつかるとか使えていないとか耳にすると思いますが、皆さんの理解って結構それぞれまちま...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ある女性から学んだホスピタリティー・・。 私のおもてなし術
こんにちは。 今日はシリーズ編、私のおもてなし術の続編です♪ おもてなし・・簡単な様で・・本当はとても奥深いものの様に感じます。 私は自分の料理サロンの中での大きな柱として、おもてなしの心をとても大切にしております。 最近、暇を見つけると夫とよく食べ歩きを兼ねた旅行をしております。 只、単にレストランで美味しいものを頂くという事に限らず、レストランやホテルでの ホスピタリティーが...（続きを読む）
- 坂本 孝子
- （料理講師）
サム・ウォルトンの名言（リラックス）
おはようございます竹内です♪
ではでは、今日の名言をご紹介します!!
今日の名言は…
成功を喜び、失敗の中にユーモアを見出しなさい
リラックスしなさい。そうすれば周りの人全てがリラックスするだろう
サム・ウォルトン ウォルマートCEO
【一言】
失敗してもただへこむのではなく、ユーモアを発見してみましょう。
そして、リラックスしてみる。そしたら成功...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
★☆語学と集中力☆★
「留学しないリスク」という、ドキッとするようなコラムが日経キャリアカレッジ－一生使えるスキル－に掲載されていました。斜体がそのコラムからの抜粋です。
留学する学生が減る傾向にあると報じられているが、極めてもったいないことだ。加速するグローバル時代に、留学しないリスクを取るのは、かえって勇気の要ることと言えるかも知れない。長期の留学は難しくても、見聞を広め深める海外への旅は早いに越したことが...（続きを読む）
- クルツ ウーリッヒ
- （英語講師）
気象変化と痛みの関係
『雨の前の日は古傷がうずく』なんて会話を聞いた事があるかと思いますが、お天気が悪くなる前に頭痛が起きたり、リウマチや膝、腰の痛みが悪化するという事は、皆さんご存知のことと思います。 この気象条件の変化によって私達の体の中は、どんな影響をうけるのでしょう？ お天気によって痛みが酷くなることを『天気病』、気象条件によって痛みや症状が酷くなることを『気象病』と言います。 ◆ 気温 暑い夏場、暑い外と...（続きを読む）
- 田中 和恵
- （カイロプラクター）
鍼灸は移植前日や翌日でも大丈夫ですか。
質問 「来週、凍結胚移植の予定です。 今は週に一度、鍼灸に通っています。 移植当日は治療院がお休みで、前日か翌日の予約となってしまいました。当日でなくても効果はありますか？」 答え 「ゆん様こんにちは。 当日でなくても効果はありますか？という質問ですが、ゆん様は何分割の胚を移植予定でしょうか？ 胚盤胞はすぐ着床できる状態になっていますので、当院では移植直後の治療をおすすめしております。な...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
女性目線！似合うメガネ診断 モニター募集
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
メガネを買いに行ったとき、お店の方とどんなお話されますか？そこに笑顔はありますか？メガネ選びって、お洋服を買うときみたいにウキウキするものなのです。妥協しないメガネ選びは、メガネをかけて気持ちがダウンしないもの。ライフスタイルも変わります！
女性目線のメガネとは
①メガネをかけると、マイナス５...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
鍼後の機能障害と痛みについて
質問： 「不妊治療と並行して、最近鍼に通っています。今週1回目は右側手の甲の親指とひとさし指の間、2回目は右側足の甲の親指とひとさし指の間のツボに刺したあと、手や足を動かすと痛いのです。手の指に関しては機能障害を起こしました。（今は回復しました。） 今はそれぞれに内出血していて、皮膚を触ると痛いんです。先生に伺うと「大丈夫。神経にはりが触れたらまだ指は動かないよ。。。むしろこうなるのはい...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
ココロ版ウェイト・トレーニング！
皆さんがダイエットをしようかどうか考えるとき、多くの方々が体重計の情報を頼りにすると思います。
さらに、体脂肪や筋肉量を計測することで、体重の構成内容がある程度わかってきます。
このように、私たちは、毎日といっていいほど、数値化された情報をもとに体重管理をしています。
しかし、ココロの状態に関してはどうでしょうか？
今の自分のココロの状態を数値化して…
今日...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
【会場決定!】第８回モラルハラスメント語りと癒しワーク 参加…
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 【7月17日 18日 夏季休暇を頂きます】 詳細はコチラの記事 をご覧下さい ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 今週月曜に一度告知させて頂きながら、 こちらの会場の都合で保留になっていま...（続きを読む）
- 佐藤 千恵
- （離婚アドバイザー）
第８回モラルハラスメント語りと癒しワーク 参加者募集開始し…
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 【7月17日 18日 夏季休暇を頂きます】 詳細はコチラの記事 をご覧下さい ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 毎回参加者の皆さまのおかげで、 大変温かく、楽しく、安心と共感に溢れる時...（続きを読む）
- 佐藤 千恵
- （離婚アドバイザー）
女性目線！似合うメガネ診断 モニター募集します
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
メガネを買いに行ったとき、お店の方とどんなお話されますか？そこに笑顔はありますか？メガネ選びって、お洋服を買うときみたいにウキウキするものなのです。妥協しないメガネ選びは、メガネをかけて気持ちがダウンしないもの。ライフスタイルも変わります！
女性目線のメガネと...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
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