「青」の専門家コラム 一覧(14ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月16日更新

「青」を含むコラム・事例

858件が該当しました

858件中 651~700件目

(嵐東京タワー版)書道セラピー vol.169

『Tower』 昨日東京タワーが嵐色にイルミネーション。 長く東京の名物となって、楽しみや笑いをもたらしてくれた。 スカイツリーが出来て新旧交代ではなく、 これからも東京を日本をタワー(楽笑)で元気にしてくれる。 ありがとう!東京タワー。そして全国のタワー。 『Tower』=楽笑(タワー) 青(大野さん):どんな時も動じず、落ち着いている色。 赤(櫻井さん):しっかりと地に足をつけ土台が...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

色彩検定3級 次は問題を解いてみよう-12-

今日はホワイトデーですねぇ。 街中のお店では、ホワイトデー向けのお菓子がたくさん売られていましたが、 お店の装飾もお菓子のラッピングも、バレンタインの時とは何か違いますよね。 バレンタインがピンクっぽい色合いだったのに対し、ホワイトデーはブルーっぽい感じがしません? お店からしたら、お客さんは男性になるわけだからまぁ、抵抗なく買いやすいブルー系の色なのでしょうね。 ブルーもキレイだし...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)

最近の演奏会から(2)

航空自衛隊中部航空音楽隊 第35回定期演奏会    さる3月9日(金)にアクトシティ浜松にて航空自衛隊中部航空音楽隊第35回定期演奏会が開かれました。開場1時間前に会場に着いたのですがすでに入場口に行列ができており、音楽隊の人気の高さをうかがい知ることができました。    第1部は吹奏楽のオリジナル曲、第2部は『「久石譲」の世界』の2部でプログラムが構成されていました。  第1部の中では...(続きを読む

成澤 利幸
成澤 利幸
(音楽講師)

色彩検定3級 次は問題を解いてみよう-9-

さて、突然ですが「不満」と「満足」に赤と青をあてはめるとしたら、どちらに赤を、どちらに青をあてはめますか? 今日お話しした方は、「不満は怒りだから赤だ」と主張されていました。 赤といってもピンクに近い赤でしたし、私の中では「不満」と「怒り」はイコールではなかったので、赤のほうが「満足」にふさわしい気がしたのですが、そういう考え方もあるのかと思いました。 色の持つイメージについて改めて...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)

色彩検定2級 次は問題を解いてみよう-4-

3級をすでに取得済みの方や、同時受験のためにお勉強されている方は公式テキストをご覧になっているかと思います。 2級は3級知識の上に知識を積み重ねるようになっています。 2級テキストを読んでいて難しく感じる箇所があったら、適宜3級テキストを見直してみてください。 2級からの受験でテキストをお持ちでない方は、その都度、書店で立ち読みでも…あ、本屋さん、ごめんなさい。買いましょう。 では、...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2012/03/05 21:07

NYで焼酎テイスティングコンテスト 

先日2月15日、バレンタインデーの次の日の夜、焼酎テイスティングのコンテストの決勝戦がNYキタノホテルで行われました。 焼酎の醸造元が日本から来て、たくさんの銘柄を出されました。その予選が2回もあり、いよいよ決勝戦。優勝者は日本への往復チケットがもらえるということで、すごく応募者が集まったようでした。 そのイベントにお花を頼まれました。しかも「焼酎のイメージで」と。 パッと思い浮かんだのは...(続きを読む

エリー・グレース
エリー・グレース
(アートインストラクター)

始めよう!色彩検定3級!-3-

色彩検定に関するブログ3回目ですよーん♪ 今回は「色の表示」です。 この単元は、学んでいて割と楽しいと思える単元じゃないかと思います。 テキストのページもカラフルで可愛いしね♪ まずは色の分類と三属性。 これは、今後ずーーーっと関わってきますので、色はこの3つの要素で表すのだと いうことはしっかりと覚えなければなりません。 3つの要素はそれぞれ、色のどのような部分を表すための要素...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)

始めよう!色彩検定2級!-2-

さ、色彩検定2級に関するブログ2回目です。 2級も3級と同じく「光と色」です。 2級の場合、最初から試験勉強っぽいから、ここから急にどうこうないんだけど。 それでもやはり3級よりも詳細を理解しなければならない「分光分布」は恐怖ポイントのひとつでしょう… 3級のポイントでも述べましたが、どのグラフがどの色の分光分布なのか分かればバッチリです。 テキストに出ている色は分かるようにね。簡...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2012/02/23 00:08

We really don't know what we've got until we try

気づけば、今年になって2月も後半ですね。 時間の早さを痛感するこのごろ。。。(汗) タイミングが合って、先日、初心者でも気軽に参加できる パステルアートのワークショップに行ってきました。 たくさんあるサンプル画から好きなのを選び、手法など インストラクターの方にひとつひとつ教えてもらいながら、 実際に自分でパステル画を描いてみる、というもの。 絵心なんて、まったくない、と思っていた私でしたが...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)

住宅ローンの変動金利と固定金利、どちらがお勧め

このところ、質問サイトでは「変動金利と固定金利どちらが良いのか」とご質問が数多く寄せられています。 私はそれらへのお答えとして、固定金利をお勧めしています。 まずご存知の通り、固定金利とは借り入れ金利が返済期間一定である金利を言います。 もし、3,000万円を返済期間30年、元利均等払い、金利2.570%で借り入れたといたしますと 総返済額は 43,067,061円=元本30,000,000...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

書道セラピー vol.135

『Trick』 華麗なトリックは素手では無理。 トリックを執り行うには、背後に駒が必要。機敏に対応できる戦力が必要。 自分の中にある駒は?周囲で協力してくれる駒は? トリックには、周到な準備が必要だったんだ。 『Trick』=執駒(トリック) パープル:赤の進む力と青の冷静さの混色。      赤と青が混ざり合い新しい可能性を生む色。     ポチっとお願いします↓ *******...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

鉄骨建方

冬晴れに、鉄骨がよく映えます。 冬は空気が澄んでいるので、 バックの青い空に、鉄骨の姿が美しい 建て方の時の美しさは、鉄骨造がダントツ 背景の青の面積と、錆止めのカラーが萌えます ...(続きを読む

中郷 洋次
中郷 洋次
(建築家)

ロングステイ 色彩の楽園 ヤップ島

昨日、ご紹介したミクロネシア連邦の1州としてヤップ州があります。ここは、色彩の楽園と言われるほど緑と青のなかに浮かぶ美しい島々があります。 ヤップ州はミクロネシア連邦の西端にあり、州都はヤップ本島にあるコロニアです。コロニアには、政府の諸器官やホテル・レストラン・銀行・商店などが、静かな入り江を囲むように立ち並んでいます。静かなチャモロ湾を眺めながらゆっくり過ごす時間は、それだけで南国情緒を満喫...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

【過去の★5つシリーズ】NASAのチームビルディング

こんにちは。 質問×仮説型営業コンサル@竹内です。 以前読んだ★5つの書評をご紹介します。 では本日はこちら↓ 私の5段階評価 ★★★★★ 5 NASAのチームビルディング チャールズ・J・ペレリン スペース・シャトルの打ち上げ、国際宇宙ステーションの運用、さらにはアポロ17号以来となる月面探査計画――国家的プロジェクト・チームのパフォーマンスを劇...(続きを読む

竹内 慎也
竹内 慎也
(営業コンサルタント)

★1/23-2/6 横浜中華街「2012春節」開催

明日から(1/23-2/6)、横浜中華街で 「2012春節」 中国のお正月の祭り、開催です! ★ 旧暦のお正月、春節。 2012年は1月23日が春節です。 この春節を祝い、横濱中華街では恒例の春節イベントを行います。 爆竹が豪快に鳴り響き、シンバルや太鼓、銅鑼の音とともに春節を祝う中国獅子や龍が舞う華やかな中華街。 期間中は歌や舞踊の舞台、中国伝統芸能の演技などもあり...(続きを読む

岡星 竜美
岡星 竜美
(経営コンサルタント)

マーシャル諸島共和国 真珠の首飾りと言われる美しい国

ロングステイ・アドバイザーとして2011年10月3日に開催されたJATA博(旅博)で興味を抱いた国々を紹介しています。 大寒の日本の冬を迎えるに当たり、暖かな国で、のんびり過ごしたい、自然を感じる場所、フィッシング、スキューバダイビングが好きな方に適した国々をご紹介します。 そして、これらの国は、地球温暖化の脅威にも直面している国々です。 最初にご紹介するのは、マーシャル諸島共和国です。 マ...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

比叡山延暦寺で年越し

比叡山延暦寺で年を越した、3年ぶりだ   延暦寺会館宿泊客はフルコースの精進料理を食べ、9時に年越しそばがふるまわれる 22:30から根本中堂で年越しの儀式がある 法話の後に読経があり、そのあとに鬼追いの儀式がある   大松明が焚かれた庭で赤・青・黄色の鬼が暴れまわるが、最後は仏教の法力で退治され、世の中が鎮まるのだ   着ぐるみを来て丸々と太った鬼たちと、武装した僧侶との戦いがほ...(続きを読む

山中 昇
山中 昇
(英語講師)
2012/01/15 14:02

書道セラピー vol.63(接遇マナー講師が書く)

本日は、久々にFBフレンドの高橋 政行さん作青玲書です。 高橋さんいつもありがとうございます。 『Energy』 誰でも自分自身に自信を持っている訳ではない。 だからこそ、『得難』い自分自身を慈しむ気持ちを『得』たら、 明るい未来を開く活力となる。 『Energy』=得難自慈(エナジー) マゼンタ:自分自身を思いやる色。自分を慈しむ色。 *********Finestからのお知らせ*****...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

建物で癒される・・自然治癒力を高める「五感医療」とは?(4)

(続き)・・一般的に、五感のうち最も情報量が多いのは「視覚」とされています。メラビアンの法則によれば、人同士の会話で得られる情報のうち55%は視覚情報、すなわち相手の表情や目線、服装、身振り手振りなどで占められています。残り38%は声のトーンなどの聴覚情報、7%は話の内容です。すなわち会話で得られる情報の93%は、視覚および聴覚情報ということになります。我々は会話や環境から五感情報、とりわけ視覚情...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

和婚らしいペーパーアイテムのアイデア 【その2 重ねの色目】

古来から伝わる色の組み合わせで季節を演出「かさねの色目」とは、平安時代の頃、袷の着物の表と裏の裂を重ね合わせた配色をいいます。古来から伝わる色の組み合わせを使って、季節感を演出するのはいかがでしょう! お色には、素敵な名前が付けられていますので、風流な雰囲気をお楽しみいただけることと思います。  【春】 梅重(うめがさね)   表:濃紅  裏:紅梅     葉桜(はざくら)     表:萌黄  裏...(続きを読む

高野 香奈子
高野 香奈子
(ウェディングプランナー)
2011/11/20 23:30

ビジネス手帳の色も営業に役にたつかも。

今年も、年の瀬をむかえつつある今、いつも悩むのがシステム手帳。これはとても大事で私のように自営のものは、ある意味、システム手帳で来年が決まる、といってもおかしくないくらい大事なのです。システム手帳を黒から赤に変えた年、私はさんざんたる結果になってしまったことがあります。(たぶん、偶然ですけど)けれども、アレ以来、やはり怖い。青にした年は、ごく普通。黒のシステム手帳。文房具屋さんで売っていたものは、...(続きを読む

うえた さより
うえた さより
(マーケティングプランナー)

書道セラピー vol.43(接遇マナー講師が書く)

今日も引き続き 小学校5年生11歳 松本君作です!  青玲(セイレイ:私の雅号)書 『English』英語を覚えるには、音を繰り返し、読む事、聞くこと。それが種になって目が出る。 小学生とは思えぬ和尚さんの様な書道セラピーでした。 英語が授業の科目を思いつくようで次にJapaneseと言ってくれたのですが、 『ごめんねー。Japanですでに出しちゃった』と断ってしまいました。 ところがなん...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

書道セラピー vol.42(接遇マナー講師が書く)

  なんと今日は書道の生徒さん 小学校5年生11歳 松本君作です!  青玲(セイレイ:私の雅号です)書 『Science』サイエンスってさー、才能のご縁がある子どもってどう? お教室中に書道セラピーの話をしたら、それって漢字と英語の当て字ってころでしょ? そう言ってさらっと生まれた書道セラピーでした。 子供達恐るべし! しかも辞書で調べてみたり、相談してみたり、楽しみながらの作です。 子供た...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

書道セラピー vol.40 (接遇マナー講師が書く)

FBフレンドの 野口 志保さん作   青玲(セイレイ:私の雅号です)書です。 『Meeting』皆で手を取り合って意見を言える処。  昨日、会議をしていて思いました。  意見が言える仲間は大切だと・・・  相手の事を思い、話し合うこと。とっても大切な事だと。 Meeting =皆手意処(ミーティング) ブルー:時間の流れが速く感じ、会議、ミーティングには最適な色と言われる。      皆さまの...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

書道セラピー vol.37 (接遇マナー講師が書く)

FBフレンドの 志村 由利子さん作   青玲(セイレイ:私の雅号です)書です。 『TEAM』夢にむかって、互いを知り合い、活かしあっていく仲間、チーム。  TEAM: 知活夢(チーム) オレンジ:仲間との交流の色。 志村さんは、『今の会社で素敵な方々とご縁をいただきました。  日々頑張れるのは、皆様のおかげです。日々感謝です。』 との実感からこの書道セラピーを思いついて下さいました。 感謝の...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

書道セラピー vol.36(接遇マナー講師が書く)

FBのお友達の 高橋 政行さん作   青玲(セイレイ:私の雅号です)書です。 vol.35の【Run=乱】から連作的なイメージで閃いて下さったそうです! こうやって次の書道セラピーに繋がっていく事も凄いですね!  『instinct』=本能  日常、『隠』し抑えていた『素』の自分を『展』示(ならべしめす)事が新たな自分(可能性)の発『掘』に繋がる。 時に本能のおもむくまま行動する事が新たな自分...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

生産性があがる色は?

最近、いろんなところでセミナーをすると、男性から質問があるのは、「生産性があがる色はなんでしょうか?」「集中力が増す色とはなんでしょうか?」というご質問。これは、まるで若い女性が「恋に効く色はなんでしょうか?」と質問されているような感じでもあります。例えば、赤が「イライラしたり、時間感覚が短い」といえども、そのイライラしながらも集中して生産は上がります。そして、青が「冷静になる色で、長時間も平気」...(続きを読む

うえた さより
うえた さより
(マーケティングプランナー)
2011/11/06 09:17

書道セラピー vol.34 (接遇マナー講師が書く)

FBのお友達の 鈴木 孝広さん作   青玲(セイレイ:私の雅号です)書です。 解釈も鈴木さん作です。   『Simple』物事は深く掘り下げシンプルに捕えるのが大切。心を浮かびあがらせ洗い流しシンプルにする。 Simple=心浮流(シンプル) ・・・皆さまの書道セラピー、素晴らしいですね。日々シンプルに物事を考えられたら楽になれるかも。 *********Finestからのお知らせ***...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

書道セラピー vol.30(接遇マナー講師が書く)

FBのお友達の 高橋 政行さん作   青玲(セイレイ:私の雅号です)書です。 今回は解釈も高橋さん作です。   『Reason』全ての事象には『理(ことわり)』が有り、その『意』義を『理』解して『尊』ぶ Reason=理意尊(リーズン) ・・・尊敬すること、理由はそこにあったんだ!そんな書道セラピーですね。高橋さんありがとうございます。 皆さんも、自分の書道セラピーを書にしてみませんか? ...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

「ワクワク生きるために、まず自分を『知る』」の法則

【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは、天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 本日の法則スタート!■......................................................................................................■ 「ワクワク生きるために、まず自分を『知る』」の法則 ■............(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)

書道セラピー vol.29 (接遇マナー講師が書く)

今回はFBのお友達の 鈴木 孝広さん作   青玲(セイレイ:私の雅号)書です。 前回、ご自分の作品が書という作品になり、大変喜んで頂いたとお声を頂きました。 そんな形でも、お役に立てることに大変ありがたい思いです。   『Oasis』いこいの場は交流の場。 一同に会し、和み支えあう。そして手と手を取り合う。 そんな場所は身近にありますか? Oasis=和会支手(オアシス) ********...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

書道セラピー vol.27 (接遇マナー講師が書く)

  今回はFBのお友達の 野口 志保さん作   青玲(セイレイ:私の雅号)書です。   野口さんありがとうございます。(また勝手な解釈をしてしまいました。) 皆さまの書道セラピーも書にしてみませんか?   『Service』サービスとは、自らを磋(みが)き、美しく、そして好きになる事。 切磋することで自分を好きになろう。切磋琢磨して仲間と誉めたたえよう! きっと最高のサービス磋美好が提供できるね。...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

知らなかった・・では遅い!サプリメントの健康的な選び方(7)

(続き)・・次に鉄は酸素を運ぶ赤血球に含まれるヘモグロビンの生成に不可欠なミネラルです。体内には2~4g程度存在し、このうち60~70%はヘモグロビンを構成します。そのほか筋肉中、肝臓、脾臓、骨髄などに分布し、酸素を体内の隅々まで運んでいます。女性は生理血などによって不足しやすく、鉄が不足して起こる鉄欠乏性貧血の90%以上は女性に発症します。動物性の食材に含まれるヘム鉄と植物性の食材に含まれる非ヘ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

書道セラピー vol.22 (接遇マナー講師が書く)

今回はFBのお友達の 高橋 政行さん作   青玲(セイレイ:私の雅号です)書です。   高橋さんありがとうございます。  皆さまの書道セラピー案もお待ちしております!   『Autumn』 秋は多くの夢に出逢う時。  読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋・・・  ここに夢があったんだと気付く時。   Autumn=逢多夢(オータム)   *********Finestからのお知らせ*********...(続きを読む

徳永 美佳
徳永 美佳
(マナー講師)

「青」色は、ダメっていうことですか?

セミナーが終了すると、青色を不安に思う人がやはりいるということに気付いています。答えは「大丈夫です。ニーズ、ターゲット、コンセプトをもう一度考えて、それでもなお「青」がいいというならいいんです。経営者の好みで、青がすきだからというのが良くないのです。」セミナーで、ニーズなどの説明をしても、色は色、と考える人も大勢いるのでしょう。会社のシンボルカラーを青色にしている方が「しまった。」という顔をされて...(続きを読む

うえた さより
うえた さより
(マーケティングプランナー)

住宅ローン 変動金利・固定金利お勧めはどちら

「変動金利と固定金利どちらが良いのか」とのご質問が寄せられています。 私はそれらへのお答えとして、固定金利をお勧めしています。 まずご存知の通り、固定金利とは借り入れ金利が返済期間一定である金利を言います。 もし、3,000万円を返済期間30年、元利均等払い、金利2.570%(手数料・団信料等含まず)で借り入れたといたしますと 総返済額は 43,067,061円=元本30,000,000円+...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)
2011/10/04 15:09

先取り学習より教育の多次元化へ(1)

 現代の塾や学校でよくいわれるのが先取り学習です。先取り学習って何でしょうか?  いったい何より「先」に進むのでしょうか?その基準になるのは恐らく公立学校でしょう。つまり文部科学省の出す学習指導要領ということになると思います。   では学習指導要領とはいったいどのようにして作られるのでしょうか?私はよく知りません。ただ文部科学省のホームページをのぞいてみますと、どのようなメンバーでどのような討...(続きを読む

杉田 昌穂
杉田 昌穂
(塾講師)
2011/10/03 23:29

インテリアも衣替え

朝晩は肌寒いくらいですが、日中は気持ちが良くて過ごしやすい時期ですね。半袖を仕舞い、長袖の出番です。さて、クローゼットだけでなく、インテリアの衣替えも計画しませんか。 夏に続き、この冬も節電が求められますね。そうでなくても、エネルギーを使わずに、暖かさを演出する方法はたくさんあります。 その一つがインテリアの衣替え。 お使いのカーペット、さらっとした夏仕様ではないですか。 クッションカバー...(続きを読む

石井 純子
石井 純子
(インテリアコーディネーター)

職業紹介事業の新規許可・更新の審査が変わります

将来型会計事務所の公認会計士 岸井幸生です。 来る平成23年10月1日から一般労働者派遣事業と職業紹介事業の新規許可と許可の更新における資産要件の審査方法が変更されます。 (一般労働者派遣事業はこちら) どちらも直近の年度決算書が資産要件を満たさない場合、 公認会計士または監査法人による監査証明が必要になりますのでご注意ください。 更新できないと事業が継続できなくなる恐れがあります 該...(続きを読む

岸井 幸生
岸井 幸生
(公認会計士)

一般労働者派遣事業の新規許可・更新の審査が変わります

こんにちは。将来型会計事務所の公認会計士 岸井幸生です。すっかり秋になりました。体調を崩していませんか? さて、来る平成23年10月1日から 一般労働者派遣事業と職業紹介事業の新規許可と許可の更新における資産要件の審査方法が変更されます。 (職業紹介事業はこちら)どちらも直近の年度決算書が資産要件を満たさない場合、 公認会計士または監査法人による監査証明が必要になりますのでご注意ください。 更新で...(続きを読む

岸井 幸生
岸井 幸生
(公認会計士)

寝室を整える

まだ日中は残暑も厳しく、汗ばむほどの気温ですが、「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますから、過ごしやすい気候まで、間もなくですね。 暑さで寝苦しい夜が続き、寝不足気味で疲れがたまっている方も多いのではないでしょうか。そんな疲れをとるためにも、これからの季節は寝室にこだわってみてはいかがですか。 自分に合った枕や、軽い羽根布団など、寝具もたくさんの種類があります。こだわりの寝具を揃えることも質の良い睡...(続きを読む

石井 純子
石井 純子
(インテリアコーディネーター)

新作「から・み」、舞踏・山海塾の不思議な旅 #1

日本列島は、猛暑襲来で、頭がぼーっとしてきそうな天気ですね、 今日は、熱中症がどのくらい出るのでしょうか?   無理をしないで、涼しいことと、水分補給しましょう。   最近は、フェイスブックなどを始めています、   こんにちは、山藤(サンドウ)です。 今回は、山海塾の新作も公開されました、 「から・み」二つのながれ、 についてです。  会場構成は、とてもシンプルです、 特徴的な...(続きを読む

山藤 惠三
山藤 惠三
(クリエイティブディレクター)

自分を物語るヒント

前回のコラムで自分を物語るコツとして、 浮かんだイメージをスケッチすること、と書きました。 スケッチするというのは、どういうことか・・。 大切なのはスケッチしようとする前に、 対象となる自分の記憶や感情・目標やビジョンをよく見ること。 そのために大切なのは、 目の前にあるものを、 子供のような先入観の無い気持ちで眺めること。 長男が一年生の時の授業参観で、 さつまいもを絵を描く授...(続きを読む

冨永 のむ子
冨永 のむ子
(パーソナルコーチ)

新作「から・み」、舞踏・山海塾の不思議な旅 #2

お盆の連休が終わり、またお仕事の日常が戻ってきました。 今年は東日本大震災があり、普通の日常の生活が大切なことを教えてくれました、 こんにちは、山藤(サンドウ)です。 新作「から・み」、舞踏・山海塾の不思議な旅 第二弾です。 「から・み」二つのながれ、   地に、ころんと転がる体のぬけがら。 その空洞の体のなかに、何兆何億という原始生命体が共生する。   天児牛大は最新作『二つの流...(続きを読む

山藤 惠三
山藤 惠三
(クリエイティブディレクター)

ハーブ15

こんにちは!   不破です。   今回は、魚料理にハーブを使うレシピです。   使用する魚は、アジ。ハーブは、フェンネルを使います。   フェンネルの葉を魚の腹に詰めて臭みを消します。   材料 アジ(他の青魚でもOK)スズキやタイなどもOK 1匹 塩 ・ 胡椒 少々 両面にまぶす 小麦粉 フェンネルの葉 10cm オリーブオイル レモン フェンネルバター 1、...(続きを読む

不破 美穂子
不破 美穂子
(料理講師)
2011/08/17 22:00

ハーブ14

こんにちは!   不破です。   今回は、魚料理にハーブを使うレシピです。   使用する魚は、アジ。ハーブは、フェンネルを使います。   フェンネルの葉を魚の腹に詰めて臭みを消します。   材料 アジ(他の青魚でもOK)スズキやタイなどもOK 1匹 塩 ・ 胡椒 少々 両面にまぶす 小麦粉 フェンネルの葉 10cm オリーブオイル レモン フェンネルバター 1、...(続きを読む

不破 美穂子
不破 美穂子
(料理講師)
2011/08/16 20:00

現代の食にひそむ危険性・少しでも健康的に食べるには!?(13)

(続き)・・パンに関しては、白い精白パンよりも「全粒粉パン」や「ライ麦パン」がお勧めです。米の場合と同様に、精製小麦粉に比べて全粒粉やライ麦粉はビタミン類やミネラル類など栄養成分が豊富で、血糖値の上昇も緩やかです。また商品表示をみて、マーガリンや植物油脂などの添加物をなるべく含んでいないものを選ぶようにすることです。これら伝統的なパンは、スーパーやコンビニよりも街のパン屋さんで扱っていることが多い...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/08/10 07:00

ハーブ 3

今年は、蝉が土からこんにちは!するのが遅いようです!   こんにちは!   不破です。 今日は、ハーブティの飲み方についてのお話しです。   なんでもかんでも混ぜて飲むと体に良い!というわけでもなく、味やリラックス効果が高まるわけでもありませんよ。   ハーブティを頂くときには、 ○1種類のハーブだけを飲む=シンプルズ ○2種類のハーブをミックスする=ブレンド   シンプ...(続きを読む

不破 美穂子
不破 美穂子
(料理講師)
2011/08/03 12:00

栄養豊富なうなぎで夏を乗り切る

こんばんは、高窪です。 新しい週の始まりとともに8月に入りましたが、すっきりしないお天気が続いています。 みなさま、いかがお過ごしでしょうか? さて、比較的過ごしやすい気温が続いているとはいえ、湿度が高く疲れがたまりやすい最近。 こんな時だからこそ、食事には特に注意したいもの。 明日は土用に入って二回目の丑日です。 土用の丑の日といえばうなぎ。 うなぎには、脂質とともに抵抗力を高める脂溶性の...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)
2011/08/01 23:52

あなたのイメージは何色?

携帯サイトで偶然「あなたは何色?」というアンケート結果を目にしました。 1位は「ピンク」。以下2位「青」3位「黒」4位「オレンジ」5位「紫」となっていました。 へぇ~。 少し前のコラムにも「ピンクの力」ということでピンクについて書かせてもらいました。やはりピンクは注目色&人気色なんですね。 とはいえ、自分を「ピンク」のイメージだと答える人がこれほど多いとは正直思いませんでした。 性別で見...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)

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