発声・ボイストレーニング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (2ページ目)

メンバーになっているNPO法人に、  高齢者支援離陸応援事業の認定書がおりました。   うわたしの行っているレッスンの中に声のアンチエイジングなんてレッスンカリキュラムもあるので、  シニア向けにして、ちょうどご協力できるかなと思っていたのですが。   声を出す筋肉（声帯は筋肉+粘膜）は正しく使えば、かんたんにアンチエイジング効果が望めます。   声優さんのようにいくつになっても子...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

以前公開したものを、加筆・修正しています。 今回から、読んでくださる方も、そして、以前から読んで下さってる方も、ありがとうございます。 関西初のスピーチ・インカルケイター兼、フリーアナウンサーの雅です(^-^)   今年は、『人生で、出会う必要のある方とは、時期がくれば必ず会える』という、わたしの信条通りの年になりました(^O^) また一つ、新しい活動の場も与えていただいたわけですが、新...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

※以前公開したものを、加筆・修正しています。 さっき、雅ふみこのフェイスブックページ、作成しました(^-^) ウェブブレーンのヘルプもあって。オールアバウトとの連携もできました！ 活動の様子も知っていただきやすくなるので、ますます発信していきますね！ わたしの声で、幸せになってくれる人や、声や話し方・見せ方の指導をさせていただいて、 自己実現の助けをさせていただける人と、たくさん出会えま...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

この前日傘を忘れて外に出てしまい、ちょっとだるい日が続いていました。 太陽光に少しアレルギーがあるので、日傘は必須なんですが、 あったかくなって気持ち良かったのでつい忘れちゃいました^^;     こういうときは、休息の日。   体と同じく喉や声にも、お休みはやっぱり必要です。 筋肉と粘膜でできてますから、乾燥が大敵。   このへんは、お肌とも一緒かも。   眠っている間に...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

『悪い姿勢に、いい声なし。』   まずは基本の基本から。     いい声を作るためには、 姿勢に偏りがあってはダメです。   声の通り道を、妨げない。 わかりやすく、紹介していきます。   腰は前に出ていませんか? 首の位置は？   チェックしてみてくださいね。     ボイステックは、ボイス＋テクニックの造語です。 持ち前の声に少しのテクニックを足して、もっと...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

たまに、スケジュールの空きを見計らい、無言の行の一日を過ごすことがあります。 喉には休息と、クールダウンが必要なので。     違和感を感じたら、呼吸での声帯マッサージで落ち着かせます。 あとは、使わず休ませる。 粘膜再生のうがい薬やいろいろありますが、栄養と休息がいちばん。   打ち合わせ続きなど、座って、落ち着いたトーンで話すほうが喉には負担がかかります。 あのお笑いマシンガ...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

うちのお教室では、アナウンサー用のレッスンをしているわけではありません。   あくまでも、一般の方向き。  話すことで、自分をもっと分かってもらえるようになったら。  あなたの魅力が上がるから。   アナウンススクールではタブーとされてきたようなこともお教えしているので、  アナウンサーを目指す人よりは、声を使う仕事でも、もうワンランクステップアップしたい人向き。  実際そんな生徒...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

朝からニュースキャスター&コメンテーターのラジオの日。   ゲストさんには、障害者継続就労支援のＮＰＯ団体、みっくすはあつさん。 名前もステキですよね。 事業内容など話していただきました。   面白かったのは、糸が切れたり痛んできた野球のボール（硬球）を学校や団体から預かって、 縫い直して工賃をもらうという事業。 全国的にお問い合わせがあるので、各地の事業所でもできるようにと繋げて...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

じき１０年近いブランクののちに再会した友人に、  昔の仕事仲間なので、わたしの仕事の時の声はよく聞いていた人ですが、  わたしのＣＭと番組ナレーションのボイスサンプルを聞いてもらったら、   声がいい意味で太くなってる！   という感想でした。     声が細くて通りにくいのを改善したくて、今自分が教えているトレーニングを始めましたから、 やはり、客観的にも成果は出ているようで...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

電車の中で、高校生同士の話が聞こえてきました。 『△△先生って、声がうるさいよね。』 『そうそう。何言ってるか全然わからないけど、 頭に響く、うるさい声なんだよね』 わたしが猫だったら、耳がぴくんとしたはず。 さあ、どんな声なのか。 •声がうるさいということは、ボリュームはけっこうある。 •なにを言ってるかわからない、ということは、発音は不明瞭。 ...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

こんにちは！ モア東京ボーカル教室トレーナーのボイトレ先生です。 音痴克服には自分の声を知ることが必要になります。 【音痴克服法その２ 自分の声の秘密を知ろう！】 皆さんは、自分の声を録音して聴いた事はありますか？ ほとんどの人が、録音した自分の声に、【違和感】を感じると思います。 それは、何故でしょうか？ その正体とは‥‥【骨伝導】と【内耳】です！！ とは言っても、コレだけで、「あ...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

マイクを使っているのに すごい大声を出す方っていらっしゃいますよね。   そういう方って大抵 マイクがあろうとなかろうと 変わらず大声です。   大声の定義は クリアじゃなくうるさい声です。   でもわざとではありません。 そうなってしまうのにはちゃんとした理由があるんです。 自分で自分の声をコントロールすることができないから。 つまりは、発声の仕方を知らないからだけなん...（続きを読む）

北島侑果

（司会者）

人は、一日に、二万回以上呼吸をするそうです。 呼吸とは、もともと、自律神経が司っている、生きる為に必要不可欠な行動です。   吸気（息を吸う）時には、交感神経が、呼気（息を吐く）時には、副交感神経が、優位に働きます。言い換えると、【息を吸うと、身体は緊張】し、【息を吐くと、身体はリラックス】するという事です。   さぁ、ひとまず、画面から目を離し、深呼吸をしてみましょう！   まず、...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

皆さんは【音楽の３大要素】を知っていますか？   それは、 １、リズム ２、メロディー ３、ハーモニー   そして、全ての要素の根源にあるのが、【リズム】です。その昔、初めて、音楽が生まれた瞬間を想像してみて下さい。自然界に、音は溢れています。   それは、風の歌声。 それは、雨と大地のハーモニー。 波のささやきや、雷鳴の轟き。 鳥のさえずりや、動物達の合唱。   それ...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

年々、ロック、ポップスの楽曲は、キーが高くなっていきます。 その昔、60年代歌謡曲と、今、現在。 ５０年の間で、最高音が、約一オクターブ上がっています。音楽の多様化により、様々な音楽スタイルが生まれ、様々な歌が生まれました。それにより、【自分の好きな歌を歌いたい！】と思った時に、高い歌唱技術も要求される楽曲が増えてきた！という事が言えるでしょう。   その中で、一番、必要とされているのが、...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

【声のサポート】 皆さんは、【喉を使わずに声を出す】とか、【身体（お腹）から声を出す】という言葉を、聞いた事がありますか？ よくよく考えてみると、おかしな言葉です。 身体から声は出ません。喉を使わなければ、声は出ません。 ましてや、お腹から声が出たら‥‥それは、妖怪です！！大変です！！ ‥‥ま、それはさておき（笑）   実際に、ボーカルレッスンなどで、良く使われる言葉であり、その言葉...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

カラオケ上達には、ちょっとしたコツがあります。 いくつか挙げてみましょう。   •マイクの持ち方 マイクの頭の、アミアミの所を『ウインドスクリーン』と呼びます。日本語だと、『風防』です。マイクに対して、息が当たってしまうと、『ボーッ』というノイズが発生してしまいます。それを防ぐ為のものなのですが、これを、手で覆ってしまう人を良く見ます。ヒップホップ系のアーティストが、よくやっているので、そ...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

腹式呼吸をすると使える息の量が増えて、声をコントロールしやすくなります。 例えば、１、ロングトーンが楽に歌えるようになる ２、音程が安定する ３、声量をコントロールすることが出来るようになる　等 歌のうまさは「呼吸」（腹式呼吸）で決まるといっても過言ではありません。   【自宅で7日間集中ボイストレーニング】 http://www.udsd.jp/ 【東京で初めてボイストレーニングに...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

どんなにミュージカルのレッスンを積み、力をつけても、オーディション本番で緊張しないと言う人はいないのではないでしょうか？ しかし、オ－ディションで力が発揮出来なければ、舞台に出演することができません。 緊張を克服するための自信はレッスンを積み重ねることでしか、生まれないと感じています。日々のレッスンや練習をストイックに続けること、その先に「質の 変化」が必ず生まれます。そして、現在、ミュージカ...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

ボイストレーニング（Voice training）とは、一般的に発声練習と思われていますが、広い意味にて、言葉の通り「声を使ったトレーニング」と考えたほうがよいです。主に歌手や俳優、舞台俳優またその職業を目指している人が行い、最近では、音痴矯正やカラオケ上達、趣味の歌を上達させるためにボイストレーニング（ボイトレ）を行なう方が増えています。 通常、腹式呼吸による発声技術を基本として、腹式呼吸で溜...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

音程、音階が聞き取れない音痴 これは、本人が正しい音程、音階を聞き取れていない場合に発生するものです。この音痴は、本人が音程がずれていると判断できていないため、矯正は「緊張による音痴」と比べ難しいのが事実です。正しい音階を何度も聞かせる、などの発声練習が必要です。このケースは大抵、正しい音階を聞く機会が少なかったことによる、経験不足のものと考えられます。 しかしながら、多少程度の音のズレならば...（続きを読む）

ボイトレ先生

（ビジネスコーチ）

※以前公開したものを、加筆・修正しています。 よくご質問いただくので、あらためてまとめて見やすくします。入門編としても、お読みください。 ◎雅が行う、スピーチのトレーニングとはどんなもの？ （雅、以下、み）：文字通りスピーチのためのトレーニングですが、発声・発音のテクニックだけではありません。その人のイメージに合っているか、も重視します。 人からどう見られたいか、どう見せたいのか。 あな...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

冬の間は、寒い寒い風に対抗するために、無意識に身体に力が入ってます。   そんなことある？って思った方は、騙されたと思って、力抜いてみてください。 倍くらい寒いから（－＿－；）     力が抜けてくると、春なのね、って身体でも自覚します。   ストレスがかかってる時もそうですが、無意識に奥歯を噛みしめるので、 顎が固くなっています。     春先のレッスンは、顎をほぐすとこ...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

耳触りの いい声とよく言われますよね。 聴いていて心地のいい声。 それはどんなものでしょう。   低音か、 あまり高すぎない、中高音。 そして、トーンが一定していること。   低音なら低音、中高音ならその音域で、突然キーンと上がったりしない。 聴いているほうを心地よくさせるのはその安定感もあるので。     いい声の人は少し鼻声だ、と言われるのは、 鼻にかかると音が柔らか...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

金曜日のお仕事終わりから、 お時間作っていただいた、いろんな方にお会いできました。   ほぼ分刻みで。   スカイツリー、上がれなかったけど、ソラマチはうろうろできました。しかもこの日のライトアップは、「雅」だし。 上がれなかったのは、またおいで、ってメッセージかな。   楽しすぎて新幹線一本逃し、危うくで最終に滑り込むというハプニングはあったものの。   急でしたが、お時間を...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）