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春のある日。
朝から、鼻がムズムズする！
とうとう花粉症？？
と、思ったら、
ハウスダストのアレルギーでした(^◇^;)
外出るときにマスクしなくても平気なのに、衣替やお掃除でマスクとメガネ要るんです。
捨て魔さんが大活躍したからなぁ…。
マスク忘れたけど。
こういう時は鼻うがいしてスッキリ！
鼻うがい、苦手って方多いですが。市販ので、痛くないのもでてますよ。
声が響くところ、共鳴腔のひとつ、副鼻腔の通りをよくするためにも。
最初は鼻から出てきちゃっても、花粉や黄砂などの異物は取れてますから大丈夫。
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