恋愛 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (172ページ目)

皆様！ こんにちは☆恋愛アドバイザーのTO-RUです。 いつもオールアバウトコラムを ご愛読いただいて ありがとうございます。 さて今日は「幸せになれる10ヶ条」http://sijima.com/happiness10.html のアンケートの中のお悩みの中で 一番多かった「出会いがない」という方に ぜひ実行してほしい恋愛術を伝授させていただきます。 一般的に 出会いがない！ 言って...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様、こんにちは☆TO-RUです。 いオールアバウトコラムを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日で１月も終わり、 バレンタインディまであと２週間♪ 特に！！意中の彼がいる女子達は、 綿密に作戦を練り？ 勝負をかけなきゃね。 ここで、ちょっと、今年のバレンタインの ※要注目※「チョコ」をご紹介すると それは！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「和チョコ」 ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

  皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもオーラアバウトコラムを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、バレンタインまであと2週間余り… 意中の彼ゲットする為に様々な戦略を練っている お嬢様もいると思うけど 以前チョット話題になった 主婦の『エア恋愛』を参考にするといいと思うわ☆ 『エア恋愛』… ちょっと聞きなれない言葉だけど、要するに 今の生活が不満なわけではないけれ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

今日は オトコ前の女子が恋愛体質になれる方法　 をご紹介したいと思います。 実は、TO-RUの友人、知人達に最も多いのがこのタイプです。 そんな女子との飲み会の時のTO-RUの口癖は あなた、人間としてはホントに素敵なんだけど 女性としての偏差値がホントに低いのよね…　 女性としての偏差値が低い… 心当たりがある方も多いんじゃないかしら。 こういった女性達に共通する点は 『恋愛』を仕事の...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

さて来月はいよいよ バレンタインディ♪ 1年に1度、女子から 意中の彼に堂々と告れる 絶好のチャンス。 なんとなく商魂逞しいスィーツ業界に 踊らされている感じもあるけれど この際、目いっぱいスイングしちゃいましょう☆ それにはまずチョコレートのセレクトにも 気を使わなきゃね。 出来れば他の女子たちと差別化をはかるために 愛の媚薬？入りの手作りチョコなんか送りたい感じもあるけれど 想いが強すぎ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちはルーク平野です。 最近いろいろな人との話すうちに感じたのは、 「周りにどう思われているか」 「どう見られているか」 を気にしすぎている人が多いと感じました。 もちろん、「どう思われても全然かまわない」と完全に 自然体でいることは難しい。 他の人に嫌な気持ちを与えないように気をつかうことも 大切です。 でも、どう思われているかを気にしすぎて、 自分の大好きなことをできないとなると ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

恋愛セラピストのあづまです。相談を受けていると、親は全然ほめてくれなかった、怒られるばかりだった。 そういう主張を聞くことは多いものです。 確かにその通りなのでしょう。 但しここで私は、本当の意味で、自分の成長につながる形で、怒られたり、叱られたりする経験を積んでいない人は、意外と多いのではないかと主張したいのです。 本当の意味で叱ってもらえていない人が多い、ということ。 本当の意味...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストのあづまです。「人生脚本の書き換え方（提案）２」の続きです。禁止令を解く（インナーチャイルドの癒し） 自分の人生を縛る「脚本」といっても、明確な物語があるわけではないと私は考えています。子供時代に「決めた」行動パターンや、考え方のクセが、 人間関係や仕事、恋愛などのパターンを決め、それが人生を決めてゆくので、人によってはまるで同じパターンを繰り返しているように見えるのだと思います。...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

こんにちはルーク平野です。 昨日は英語劇の仲間たちと久しぶりに再会しました。 英語劇をやっていたのは、もう6年前になるんだと、 懐かしくなりました。 久しぶりに会った仲間でしたが、楽しい時間を過ごせました。 6年前は同じ劇を作るために情熱をかけていた仲間が、 今ではいろいろ変化している姿に勇気をもらいました。 ・結婚したメンバー ・赤ちゃんが生まれたメンバー ・夢をかなえてニューヨークで...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

恋愛セラピストのあづまです。人生脚本は、私の経験から言うと、書き換えられる場合があります。たとえ１００％確実でなくても、「幼少時に既に決まってしまって書き換えられな い」という決定論的な考え方をするよりも、「人生脚本を書き直して、より幸せな人生を歩むことができる」という前向きな考え方の方が役に立つのではないで しょうか。 そこで、このコラムでは人生脚本を書き換える方法について提案を書いてみたいと...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストのあづまです。男と女は、恋愛時に同じように脳が働いているのでしょうか。 その答えは　ＮＯ！ 男女で、活性化する脳の部位が違うのです。 まず、男女ともに、報酬系と言われる、ドーパミンが作られる快楽中枢が活性化するのは同じです。恋愛が快感につながっていて、自然とその行動をとるように、生物として動機づけられているのです。 一方で、男女で違いが見られる部分もあります。 男性は、恋愛...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

こんにちはルーク平野です。 今日はクリスマスですね。 僕たち家族は八ヶ岳で初めてのクリスマスを過ごしています。 八ヶ岳に住む仲間が僕の家に集まり、ワイワイとにぎやかなクリスマスです。 僕もパスタやケーキ作りを手伝いました！ ２０１２年は、これまで以上に変化の年になりそうですが、すばらしい未来の スタートの年になると感じています。 多くの人が、怖れに負けず、幸せなパートナーシップをもち、...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

恋愛セラピストのあづまです。「遊びの恋と本気の恋の見分け方２」の続きです。遊びの恋への過度の警戒心から、本気の恋のチャンスを逃さないためのポイント とはいえ、女性は始めは男性からニーズを満たしてもらい、気持ちが開いていくプロセスが必要だと思います。始めから尽くす側に回ってしまうパターン は、経験上うまく行かないことが多いですので（ここは男女逆になりません）。あまり世話をしてしまうと彼のお母さん役...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

こんにちはルーク平野です。 いよいよ今年も残りわずかとなりました。 2012年2月から時代が大きく変化します。 2012年は、2011年にもまして、世界的な変化が起こる１年だと言われています。 世界各国で実際に起こっている財政危機という現実をみてみても、 今までの資本主義が崩壊にむかっていく可能性が高まると思います。 そんな激動の時代にむかえるにあたり、新春セミナーを開催することに なり...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

恋愛セラピストのあづまです。遊びの恋と本気の恋を見分け、自分の身を守る方法について書きたいと思います。 ここでは遊び人が男、遊ばれる側が女という設定で書きますので、男性の方は男女を読み替えてください。 遊びを見抜くポイント 相手が、あなたのことを本命として大切にする気がなくて、単なる遊びの恋の場合、以下のどれかに当てはまる場合が多いですので、要注意です。 ・はっきりとした告白（交際の宣言）...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストのあづまです。「別れの辛さを癒す方法１」の続きです。◆癒しの感情 怒り・寂しさ・不安・悲しみ どれも大切な感情です。 特に、心が傷ついたときにはこれらの感情を全部バランスよく感 じることが立ち直る秘訣です。 怒りは、自分ばかりひどい目にあったときに、その状況を変える ための大切な心のエネルギーです。相手が自分の心の中まで侵入 してきたときに、境界線を引き直すことがで...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

こんにちはルーク平野です。 いよいよ12月になりました。 今年も残りわずかですね。 僕たちは八ヶ岳への引っ越しも終わり、 新しい場所での生活がスタートしました。 八ヶ岳は夜になると星がとってもキレイに見えて、 ワクワクします。 また星が近くに見えて、自然の豊かさを感じます。 そして、今日から仙台でライフワークスクールを 開催しています。 みほこの地元の仙台でこうやってライフワークスク...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

恋愛セラピストのあづまです。「別れた彼が憎くて忘れられない（失恋後の心のケア）１」の続きです。私はこんなに寂しいんだから、あなた、私の心の穴を埋めて！！！みたいな感じです。恋愛初期には強い恋愛感情がありますから、相手も何とかあなたの（やや理不尽かもしれない）要求を満たすことができました。 でも今度は、こんな自分に合わせてくれている彼がすごく素敵で、それにひきかえ、こんな情けない、ちっぽけな私では...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

こんにちはルーク平野です。 2011年も残りわずかとなってきました。 今年は僕たちにとっても変化の大きな年でした。 そんな変化の年にふさわしく、僕たち家族は 東京を離れ山梨県の八ヶ岳に引っ越すことになりました。 八ヶ岳にはいろいろな縁があり、また先月は八ヶ岳で 初めて宿泊型のセミナーを開催することができました。 自然あふれる場所に住みたいと以前から思っていて、 このタイミングで引っ越すこ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

恋愛セラピストのあづまです。 「父親との関係が恋愛に影響する ２」の続きです。まず、自分が父親にしてほしかったことを次々と書く。 「お父さん、あのとき本当は運動会に来て一緒に走ってほしかった。友達はみんな楽しそうに走っていたのに私だけお父さんがいなくて、本当に寂しかった。」 自分の感情を素直に出して書きます。 要求を出し尽くすと、今度は、自分が父親に対してしてあげられなかったことが思い浮かぶ...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストのあづまです。よく、「女性は、父親と同じようなタイプの男性と結婚する」と言われますが、もう少しこのことを広げて考えていくと、父親との関係が人生全体に影響を及ぼしていて、特に恋愛や結婚生活には大きな影響を与えていることが分かります。 小さい頃に、父親と離別あるいは死別した場合、「もっと愛してほしかった」「もっと叱ってほしかった」「もっとかまってほしかった」そういう果た されない望みを...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストのあづまです。夫の不倫疑惑。妻に隠れて浮気を続けていたかもしれない・・・疑心暗鬼。 そんな不安な心境の時、事実を知ろうと浮気調査を探偵に依頼するかもしれません。でも、心理セラピストの立場からは、ちょっと待ったと言いたいのです。 確かに離婚をして慰謝料を・・・という話なら確固たる証拠が必要です。証拠をしっかり固めて、訴訟になっても必ず勝てる。自分を守るためにも、闘う必要が あるかもし...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストのあづまです。 神さま、私にお与え下さい 変えられないものを受け入れる落ち着きを 変えられるものを変える勇気を そしてそのふたつを見分ける賢さを。 （平安の祈り） 私たちが生きていて、やはり基本となるのは、自分の責任で人生を切り開いてゆくこと。自分の行動を通じて、現状を変えてゆくことが、大事であることは、間違いありません。 しかし、どんなことでも、思い通りになるかとい...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストのあづまです。 恋愛は、人間が意識的に行うことのなかでは感情が一番揺さぶられる行為ですから、どうしても素の自分が表に出てきます。 隠そうと思っていた、すぐ怒ってしまう自分。 隠し通してきた、寂しい気持ち。 ごまかし切ってきたはずの、他人をねたむ自分。 結局、素の自分を偽ることで、とても苦しい日々を過ごすことになってしまいます。 では、どうしたら「我慢せずに、素敵な恋愛ができ...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

こんにちはルーク平野です。 先日、アップルの創業者にして偉大な起業家の スティーブ・ジョブズ氏がお亡くなりになられました。 僕もスティーブ・ジョブズ氏から多大な影響を受けました。 マッキントッシュをはじめ、iPod、iPhone、iPadなど テクノロジーとアートを両立させ、魅力的な商品を世に 提供してくれました。 印象に残っているジョブズ氏の伝説のスピーチがあります。 2005年のスタ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）