コーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (48ページ目)

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 GWも今日から後半ですね！ 今日から4連休という方も多いのではないでしょうか。 またGW期間も仕事という方もいると思います。 遊びでも仕事でも素敵なGWを過ごしてくださいね！ 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう！』の 連載をスタートしました！ 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

周りにわがままだなあ、と思う人はいるものですが そういうのに振り回されないようにするためには、 どうしたら良いでしょうか。 向こうがわがままなんだから、自分もわがままになれば いい、というシンプルさだと、叩かれたら叩き返すのと 同じになってしまいますから、悪循環。 昨日は、わがままも悪くない、というお話でしたが どのわがままもいい、というのではなく、その種類...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

今週は自分を認めるをテーマにお話を進めていますが、 今の自分を認めるにあたって、あともうひとつ、 大切なポイントを補足します。 それは、自分を認めるためにはとくに何か条件を 満たす必要はないこと。 そうしておくと、何かができていないから、自分を 認められないというような方程式が成り立たなく なります。 ここが重要なのです。今ある自分を認めるとは、 ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

今ある自分を認めるには、具体的にはどうしたら いいのでしょう、とブログでコメントをいただきました。 多くの方が、この「自分を認める」ところで つまづいています。 私のセミナーでもコーチングでも、自分で 「自分を認める」ことができていない、と 感じている方は多いと感じます。 「私は自分を認めているつもり」と言葉で言ってても その人の言葉や行動が伴って...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

冬の間、何もないように見えたベランダが、今では花とみどりにあふれて すっかり表情を変えた。 早春には、梅の花やクロッカス、シクラメンと待ち焦がれたように まだ肌寒い風の中で咲いていた。 今は、春の日差しの中でたくさんの花が咲くとともに、さまざまな葉っぱが ぐんぐんと広がって、みどりの影をつくっている。 ああ、なんといのちにあふれるき季節だろう！ 毎年、春はワ...（続きを読む）

渡部 真由美

（ビジネスコーチ）

人は、慣れる習性を持っています。 新しいものにはじめは戸惑っても、そのうち慣れる。 環境、人、持ち物などもそうです。 ありがたいことでも、なんとも思わなくなって しまうこともあります。 人の存在も、慣れてくるとそこにいるのが当たり前になり、 感謝することもつい忘れがちになります。 ものの考え方や見方もそう。いつもの考え方、見方が 当たり前にな...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

「変化」という言葉に、あなたはどう反応しますか？ 抵抗を感じますか？歓迎するもの？それとも、 変化は、避けられないもの？ 自分が変わることと、それから、周りの何か、 誰かが変わっていくことについて、どう感じますか？ たとえば、多くの人は、自分について何かしら、または 身の周りの何かしら変えたい、と思うものです。 誰かを変えたい、と思うこともあるかもしれ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

なんか、何をやってもうまくいかない、空回りする、 どうにも何か間が悪い・・・と感じるときがあります。 仕事でも恋愛でも何かトラブル続き、それをカバーするために 何かすると、返って逆効果だったり、またトラブルに なったり・・・。 こんなことが続くと、下手をすると落ち込んでしまいそうですが どうやり過ごすといいでしょうか。 複雑に考えると、答えは出てきませ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

５月１８日（日）、もっとバランスよく、自信を持ちたい女性向けに 一日セミナーを開催いたします。 その名も： 「ココロと人生を整える！女性のためのバランスアップ One Day セミナー」 ２００８年は、ワークライフバランス元年と言われています。 仕事や人生だけの話ではなく、どうバランスのとれた人になるか・・・　 これからのキーワードですね。 ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

あなたは、職場の人の名前をはっきり呼んでいますか？ お客様を。 もし、自信がなかったら、二人称のときに意識的に○○さん、と使ってみてください。 役職呼称でなく名前が効果的ですが、役職でもいいでしょう。 名前を呼ぶ。呼ばれたい名前で相手を呼ぶ。 すっごくすっごく効果があります。 騙されたと思って2ヶ月続けてみてください。定着したらあなたは達人です。（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

言葉ではなく、イレギュラーです。 職場で笑顔を見せても、あなたは馬鹿にされませんし、誰からも軽んじられることはありません。むしろ余裕や、包容力、そして信頼を得ます。 実際、笑顔が多い人には人は表情が豊かで人間味を感じ、相談をもちかけやすいのです。 余談ですが、先日ＴＶ東京の「カンブリア宮殿」という番組でトップ営業マンたちが出演していました。成績優秀な営業マンは、例外なく「笑...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

最終回です。 ビジネスコミュニケーションとはたいそうなものでなく。 相手に興味を持って、仕事であると線引きした上で、 相手を一人の尊敬すべき尊重すべき大事な人として対峙する。 そうすると、使う言葉が変わり、見る目が変わり。 自信をつけ、相手の誇りをくすぐるような会話に変わってくるはずです。 今回のシリーズでは、観念的な話を思い出してみたかったので 具体...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

この記事が公開されるころ、私は新人ビジネスマナー研修の現場にいます。 ビジネスマナーとコーチングは一見遠いようですが、私はとても大事にリンクしていると認識してこの仕事を行っています。 なぜか。 マナーは、人と人が尊重し合うのにとても大事な考え方です。 目の前の人を尊重することが、コーチングでもなんでも基本の考え方ではないでしょうか。 とくに、新人時代にそのリン...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

・・・つづき 朝起きて、ええ！もちろん職場に行くのが楽しくてワクワクしてお化粧も弾みます！または 髭剃り快調！と答えてくださる方は読み飛ばしてくださっていいのですが・・・ ああ･･･もう朝か・・と寝覚めの悪い朝をお迎えの方。 あなたをそういうキモチにさせたのは何のせいでしょうか？ １・仕事そのものが好きじゃない ２・まわりの人間関係がスキじゃない ３・お客さ...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

　パイオニア精神、スキですか？引き受けられますか？ 　おそらく、どの環境にいても、子育てとシゴトを与えられている環境の中で貫くことにはある種のパイオニア精神を発動することが求められます。 　出る杭は打たれる、出すぎた杭は打たれない・・・私のクライアントの方が教えてくださった言葉です。 　新人で結婚して、3年目にもならないうちに、一般社員であるにもかかわらず出産、そして...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

　女性は、月経というものがあります。しかたないです、生む性ですから。 　もともとそういうことを前提にビジネス環境は整えていられないですから、そんな中、母性と仕事をうまく両立させていくこと、大事です。 　かつては、「生理休暇」なんていう制度があったようですが（おそらく今もありますよね？）それを取得する人、いないのではないでしょうか。休暇をとって体を休める必要のある月経困難症、子宮...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

　男女雇用機会均等法やいろいろな規制緩和によって仕事に男女差がなくなってきてある程度の年数が経ちました。 　昔、アメリカをみて、へえ男の人の仕事だけじゃないのね、と感動したことも今日本で普通です。枚挙にいとまがありません。 　さて、管理職は男性のおじさま、がなるものだった社会通例も、どんどん変わってきています。 民間企業での管理職も、今や男女差が縮まってきています。人手不足...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

どうなんでしょう。結婚退職。 結婚することと就職、どう考えますか？ だいたいもうここからコーチング始まりますよね。 どんな半生が送りたいのか？どういう生活がしたいのか。 結婚を考えるカップルは、相互コーチングしたらいいんじゃないか、って思います。提案しようかしら。お互いをお互いでコーチングして、その将来像にぶれがあったら、その結婚やめたほうがいい。 ...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

定期的に約束した「セッション」 これ、約束どおりに履行できるといったら、それだけでほめられます。それくらい現代人は忙しい。 自分のことでしょう？というかもしれませんが、なかなか難しいのが現状です。 続かないときは、思い切ってやめましょう。今、あなたにはコーチングが向かない時期なのかもしれません。 前のめりでいるまんまんモチベーションのとき、コーチングは最大の...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

今、コーチングのできる人は増えています。 私自身は、自分と似た属性、自分の扱いたいテーマにあわせて何人かコーチを雇い変えています。 コーチは人間なので、相性があって当然。 しばらく話をしてみて、または、お試しコーチングをしてみて合わないようなら断ればよいのです。 実際、契約の途中で私も途中で中断した人、変更されたという経験があります。そうです、人間なんですから、い...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

コーチングの勉強をしていると、コーチングに触れ続けていると、人と人がおりなす相乗効果の素晴らしさをたくさん吸収できます。 それでコミュニケーション力に注意が向かい、知れば試したくなり、使い、結果が出て、自分のコミュニケーションがどんどん変わってきます。 これはコーチとの１対１のコミュニケーションから起こることもあれば、大勢でのセミナーや研修の場から起こることがあります。 ...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

昔、郷ひろみさんのヒット曲に「How many　いい顔」というのがありました。 え？古い？失礼！ あなたにはいくつ顔がありますか？ キャリアアドバイスの世界には、キャリアレインボウという考え方がありますね。 母、妻、ビジネスパーソン、娘、地域住民、学生。。。一人がいくつかの顔をバランスよく持っていきること。 さて、ビジネスの場には、その顔をしなくてはいけ...（続きを読む）

藤田 潮

（パーソナルコーチ）

各単会会長。ネクタイとスカーフがお揃い。 （続きを読む）

喜多見　明日香

（パーソナルコーチ）

すっかり秋らしくなって、だんだん寒くなってきましたね。 １１月２８日開催のココロすっきり！デットクス年末スペシャル セミナーも約１ヶ月後になりました。 早割お申込みの〆切は１１月８日（日）と、 後２週間ほどになりました。 早割をご利用いただくと、 通常１万２０００円 → １万円（１５％以上お得！）に なります。早割をぜひご利用ください。 ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）