コーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (33ページ目)

今年のセミナー開催は、 私が日程を決めてやるものより ありがたくもご依頼を受けて 開催した講座の方が多くなりました。 もちろん私自身が開くセミナーも楽しいのですが 誰かが一緒にやってくれるのも、実はすごく ありがたく楽しく、新たな発見でもありました。 こんな風にご依頼を受けて開催するセミナーや 講座が増えるといいなと思っていたら、 来年早くも実現することに♪ 名古屋でセミナーを、というお声を...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

好きや才能をお金に変えるビジネスコーチング スターライトナビゲーションへようこそ☆ さて、、あなたは何が好きですか？ 音楽を聴くのが好き 映画を見るのが好き ドライブが好き おしゃべりが好き スキーが好き 鉄道が好き ほんとうにいろんな好きがあります。 好きと才能をリンクさせるとき 【目に見える】ことにフォーカスしてしまいます。 なにが好きと聞かれれば、もちろん相手方にわかるように 単...（続きを読む）

山本 啓介

（ビジネスコーチ）

好きや才能をお金に変えるビジネスコーチング スターライトナビゲーションへようこそ☆ まず、、、「妄想」はWikiで下記のように定義されてました。 ****************************************************************** 妄想（もうそう）とは、非合理的かつ訂正不能な思いこみのこと。 妄想を持った本人にはその考えが妄想であるとは認識し...（続きを読む）

山本 啓介

（ビジネスコーチ）

第２回より、かなり日がたってしまいました。    第２回と同じようなワークですが、 みなさんが「近づけたい」と思うキーワードには、 どのようなものがありますか。   成功、責任、楽しみ、創造、達成、自由、つながり、 安定、不安定、貢献、成長・・・・・・。   このような単語で表現できるものです。   次に、それをみなさんが重要と感じる順番に並べ替えてみてください。   例...（続きを読む）

祖父江 吉修

（ファイナンシャルプランナー）

人のせいにしない 状況のせいにしない 環境のせいにしない なぜなら、人や状況、環境のせいにしていたら それらが変わらない限り、自分が幸福にならないから。 全てのことに自分が選択権を持つ。 そうすれば、自分が状況を変えていけるから。 頭では、よく分かります。 しかし、例えば、歩行中に上から何かが落ちてきて気絶した場合、 自分が歩いていたのが悪い、とは思えません。 停止中の車に、別の...（続きを読む）

松脇 美千江

（パーソナルコーチ）

答えは自分の中にある、と何度も読んだり見たり聞いたり そして自分で実感することもあり、私も本の中で、また ブログの中でも繰り返してきました。 あなたはこれ、実感できるくらい、 本当だと思いますか？ 答えが出ないとき、自分の中に答えがあるとは なかなか実感できないときのほうが多いかもしれません。 だから、答えは自分の中にある、と聞いても言われても イマイチピンと来ないという方も多いはず。 確...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

場所の力を利用する（システムコーチング）みなさのお気に入りの場所や空間はどんなところでしょうか？ シチュエーションやその時の気分によっても変わってくるかもしれません。 僕の場合はこんな時に場所を選んで行動しています ・ブログや企画書などの作成をする時 ・パーソナルコーチングをする時 ・システムコーチングをする時（パーソナルコーチングとは何故か別ですｗ） ・本当にリラックスしたい時 ・悩んで...（続きを読む）

橋本 博季

（パーソナルコーチ）

こんにちは。パーソナルコーチの たか♪ です。 あなたは、教育テレビでやっている　仕事学のすすめ っていう番組をご存知ですか？ 今月は、あの北島康介選手を見出し育てた平井のりまさコーチが取り上げられています。 前回が第３回目の放送でしたが、この中で、 平井コーチが選手たちに「自分で考える力」を育てさせようと読書を勧めるシーンがありました。 しばらく前に話題になり、１３０万部超を売り上げた「...（続きを読む）

コーチたか♪

（パーソナルコーチ）

全盲のピアニスト、辻井信行さんのお母様が書かれた 『のぶカンタービレ』を読みました。 そこには、子供を応援する母親の気持ちが溢れていました。 ある日、CDをかけると、赤ちゃんの信行君が、体を動かして 喜んでいるのを発見します。 さらにブーニンのCDなら喜ぶけれど、他のピアニストの CDだとそうではない、この子は聴き分けている、と気づきます。 子供を観察して、子供が興味を示すことは...（続きを読む）

松脇 美千江

（パーソナルコーチ）

昨日は、産業精神医、宇宙航空精神医の松崎一葉さんの 講演を聞いてきました。 テーマは、「職場でのメンタルヘルス対策」です。 働く組織でのメンタルヘルス管理の大事さを 痛感させられた話がいろいろとありました。   最近は未熟型と言われる新しいうつのタイプがあり、 子供の頃の集団の中で起きる葛藤と、うまく折り合いをつける経験なしに 人格的に未熟なまま社会人となった人に起こりがちということでし...（続きを読む）

松脇 美千江

（パーソナルコーチ）

私は、定期的に行く２つのお店で、 お客様をどんな風に意識しているのかの違いを感じています。 A店は何度も足を運びたくなるのに対して、 B店は用がなければあまり足を運びたくない感じです。 A店では５，６人の人が働いていて、どの顧客にも 「○○さん、こんにちは。いつもありがとうございます。」と わざわざその人のそばに行って、目を見て挨拶をしてくれます。 B店も、ちゃんと挨拶を感じよくしてくれま...（続きを読む）

松脇 美千江

（パーソナルコーチ）

相手を100%応援する これは、コーチがコーチングするときの大切な心構えの ひとつです。 100%、ということは、どんなときも、どんな場合も、 ということで、これは簡単なことではありません。 少なくともコーチは、そうあるように心がけて、自分自身を トレーニングしていくわけですが、 実は、この心構えは、子育てや人を育成するときにも とても大事なマインドです。 この気持ちを持っている...（続きを読む）

松脇 美千江

（パーソナルコーチ）

こちらに告知をしていませんでした、すみませんっよ。 定期的に開催し、ご好評いただいております、パーソナルクレドセミナー、 年内最後の開催は11月16日です。 前回の様子はこちら⇒自分スタイル研究所のブログ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 11月16日　１９：００～２１：３０ 会場：八重洲 自分の魅力を言語化したい方、 夢に向かうための拠り所を見つけたい方、 自分の...（続きを読む）

冨永 のむ子

（パーソナルコーチ）

よく、コーチングの中である問いに「最高の状態は何か？」というものがあります。 制約を外し、まずは自身の中にある本当の願いや理想の状態をしっかりとイメージしてもらって、そこでの価値観をはじめとする「大事にしているもの」を基準にして行動を進めて行くための仕掛けです。 これは本当にパワフルで、オーソドックスですが意識していないといつの間にか人は、現実の今ある状況に引っ張られてしまうことを痛感します。 ...（続きを読む）

橋本 博季

（パーソナルコーチ）

ある会社で在庫の欠品が生じました。責任を問われた発注係り のAさんが、泣きそうな顔でカウンセラーに相談に来ました。   Aさんは、その注文については上司がやっているものだと思い 込んでいたので、自分が責任を問われるのは心外だ、という のです。   「上司に任せたことを確認しなかったのですか？」とカウンセラー が尋ねると、失礼になると思って確認をとらなかった、という答え です。 ...（続きを読む）

税所　彰

（キャリアカウンセラー）

人間には感情があって、うれしいとき、ハッピーなときも もちろんあるけれど、そういうときばかりでもありませんよね。 悲しかったり、悔しかったり、怒ったり、むかついたり 嫉妬したり、ねたんだり。。。いろいろ考えると 一見これはマイナス、と思う感情もたくさん。 今あなたが陥っていると思うマイナス気分はどんなものでしょう？ マイナス気分になっていると、その気分そのものが また落ち込みの原因になったり...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

あなたは今、自信がゆらいでいますか？ そもそも自信をなくすときってどんなときでしょう。 大体パターンがあるような。。。 たとえば、 周りに何か言われたとき。周りと自分を比べたとき。 仕事がうまくいかないとき。恋愛でつまづくとき。 物事がうまくいかないとき。何かができないとき。 人の期待に応えられないとき。。。 数えたらきりがなさそうです。 体調が良くないときもそうで、心と身体はしっかり...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

今日は、目標を軌道修正する時間をとりました。 目標を書いたあと、なぜその目標を設定するのかという 「目的」を考えます。 目的が明確になると、 ●目の前の目標が大きなことにつながっている感覚が得られる ●その目的が達成されたときのヴィジョンができる という効果があります。 例えば、父兄の前でコーチングについて語ることの 目的は、 「コミュニケーションを変えることで、子供の自己肯...（続きを読む）

松脇 美千江

（パーソナルコーチ）

今回はセミナーのご案内です、昨年10月に開催しました 人間関係スムーズにするコツが手に入る！　『人間関係スムーズセミナー』 ですが、好評につき第2回を2/19　土曜日に開催することになりました。 ※前回アンケート、満足度の結果はこちら http://hassy-log.blogspot.com/2010/10/blog-post_25.html 前回実施して、人間関係は永遠のテーマで...（続きを読む）

橋本 博季

（パーソナルコーチ）

  前回より価値観についてお伝えしております。   価値観は人を行動に駆り立てる動機であり、 何かを判断するときの基準となるものです。   また、みなさんの目標、大切にしていることは、 この価値観に即した内容になることが多く、 目標などからキーワードとなる価値観を導き出すことができ、 具体的には次のようなかたちで表されます。   目標など　　　　　　　　       キーワー...（続きを読む）

祖父江 吉修

（ファイナンシャルプランナー）

現在発売の、日経ウーマン、 ≪ご指名ウーマンの仕事術≫という特集で、外見づくりのヒントをお伝えしています。 外見は一番外側の中身。 やはり外見にお悩みの方が多いんだ～、とあらためて感じたので、 これまで企業内で実施し、好評をいただいている、存在力アップセミナーを実施することにいたしました！ 【存在力アップセミナー　外見と内面を調和をはかり、ただものじゃない外見へ！】 見た目が大切という...（続きを読む）

冨永 のむ子

（パーソナルコーチ）

コーチングをどんな人が、どんなきっかけでコーチを雇い、そしてどんな変化を遂げたのか？ そんなリアルな体験談をできる限り伝えたいと考えているのがこのブログです。 コーチングを受けることを検討したい方、コーチングそのものをもう少し知りたい方。 ぜひお勧めです。 ★日本一コーチングが語られているブログ。 クライアントの視点で語られています！⇒http://coachingtaiken.blog...（続きを読む）

橋本 博季

（パーソナルコーチ）

ではここで、以前（第１２回）ご紹介した、 「プラスの面」、「マイナスの面」を書き出した紙がありましたら、 それを見ながら、このコラムを読んでいただきたいと思います。   もしも、「マイナスの面」の方が多かったならば、どうでしょうか。   「マイナスの面」のほうが、質・量ともに上回っていたのなら、 建前としては「やりたい」、「変化したい」と思っていても、 本音の部分では、「今のままで...（続きを読む）

祖父江 吉修

（ファイナンシャルプランナー）

絵本『ビック・オーとの出会い』を読みました。 かけら、が主人公です。 かけらは、自分がぴったりはまる相手を探しますが、 なかなか相手は現れません。 あるとき、どんなかけらも必要のない、まん丸の形をした ビック・オーに出会います。 ビック・オーは満ち足りていて、自分のかけらを探していません。 ただ、転がって前に進んでいます。 そしてかけらに言います。 「君だって自分で転がればい...（続きを読む）

松脇 美千江

（パーソナルコーチ）

皆さんは今どんな時期を迎えていますか？ 僕は独立をして間もないこともあり、非常に多くの状況に変化が起きています。 ・会社という所属先が無くなる ・自分と誰かという直接的な関係になる（会社という肩書が無くなる） ・時間は自分の思った通りに使える ・人間関係そのものが変わる（付き合う人が変わる、付き合い方が変わる）   などなど   書ききれないほど多くの変化があります。   自...（続きを読む）

橋本 博季

（パーソナルコーチ）