床材と建具の色味の違いについて

床材と建具の組み合わせで迷っています。床がグレージュのチェスナットに対して、壁一面のクローゼットがグレーと赤味のかかったホワイトオークではおかしいでしょうか、やはりきちんと色味を揃えるべきなのかと決められません床材と建具はLIXILの物です。

停滞期の乗り越え方

私は部活を引退してから5.6キロ太ってしまいました。何度もダイエットに挑戦してますが、2キロくらい減ったら全く体重が落ちなくなり、イライラでドカ食いしてしまいます。一気に戻ってまたやり直し。この繰り返しです。どのくらい停滞期って続くのですか？どうしたら停滞期を乗り越えられますか？

孤独感

アダルトチルドレンについて、以前質問させて頂いた者です。私は、誰と関わっていても、どうしても、孤独感にさいなまれます。対等と思える人がいないのです。いつも下に見られている気がして、周りに追い付こうと努力しても、結局下のままのように感じます。 よく、いじられキャラだといわれるのですが、その度に、自分は下で、周りが上という関係性が出来上がります。しかし、いじられる度に怒ってもコミュ…

個人事業主について

自分は会社員ですが休日や仕事が無いときに知り合いからお小遣い程度のバイトをしてますが、このバイトを少し大きくするので個人事業主になろうかと思いました。そこでいくつか質問があります。1.会社員でも個人事業主になれるか（法律違反ではないか？）？2.個人事業主になった場合今の会社にばれない為にどうすればいいか？3.バイト程度なら個人事業主にならないほうがいいのか？4.個人事業主のメリット宜…

肩こりに効く一人でできることは？

PC作業が多いせいか、肩こりがひどく困っています。一人でできるマッサージか、空いている時間でできるストレッチ等あれば教えていただきたいです。※この質問は、事前にユーザーからいただいた質問を専門家プロファイル編集部が編集した質問です。

ママ友との関係をよくするにはどうすればいいでしょうか？

どうしても苦手なママ友がいて、口を開けば旅行に行っただの自慢話しかしません。私はその話を聞きたくはないのですが、友好な関係を保ちつつそのことを伝えるにはどうしたらよいでしょうか。※この質問は、事前にユーザーからいただいた質問を専門家プロファイル編集部が編集した質問です。

酵素ダイエットは安全なのでしょうか？

酵素ダイエットは健康によいと聞き、始めようと考えているのですが実際は安全なのか、効果はあるのかをお聞きしたいです。※この質問は、事前にユーザーからいただいた質問を専門家プロファイル編集部が編集した質問です。

節税用のマンション、節税効果が薄れたのち

はじめて質問させて頂きます。36歳単身、大阪府賃貸マンション在住、大手外資系企業のサラリーマンです。年収が今年3000万程度となり、所得税、住民税対策にマンション購入を考えています。東京以外の大都市圏、築15〜25年の中古物件、表面利回り8〜10%、フルローン（金利2%未満）で購入価格2000〜3000万程度の物件を考えています。現在課税所得が2000万程度あり、5年程度は節税効果は見込めると思う...

新築　木の塀　メンテナンス

この度、新築しました。いろいろ試行錯誤しましたが、デザインを重視し、木での塀を作りました。でも、木なので、痛みが激しく、メンテナンスが必要と言われましたが、直接、どのようなメンテナンスが必要とかは、いわれてません。教えて下さい！！

腰の牽引で症状悪化

腰椎椎間板ヘルニア左Ｌ５／Ｓ１　１年３ヶ月前発症、３週間後手術　Ｓ１領域に運動麻痺、感覚麻痺（痺れ）　術後リハビリ開始（運動慮法　マッケンジー法、坐骨神経モビリゼーション）　退学病院では神経に傷がいっているため回復を待つしかないといわれる。先月半ば、右脚に違和感（小指のツッパリ、脚の甲のぴりぴり感）があり。　主治医でない病院で診察。　狭窄症かもしれないといわれ腰の牽引（体重６…

背中

背中中央部の筋肉に鈍痛があり、朝も起きるのが辛くふくらはぎもむくんでいます。

ベランダの手摺の高さ

一般的にベランダの手摺の高さは110センチとお聞きしますが、今回の設計プランはコンクリートで160センチか180センチで提案されました。プライベート感が出るそうです。しかし採光や閉塞感など、暗い部屋になったりしないでしょうか？

ルーフバルコニーのインテリアと防水対策

3月中旬に新築戸建に住み始めるのですが18畳のルーフバルコニーがあります。木造物件の3回建てで、4階部分がFRP防水です。人工芝やウッドデッキ（ジョイント式）を置く予定ですが、防水力を高めたいのもあり、間に防水シートを敷こうと思っているのですが、逆効果になりますか？また、人工芝やウッドデッキはFRPの硬化した面が傷つきよくないでしょうか？（一応人工芝の裏には滑り止め？がついているものにし…

老後資金のための資産運用

フリーランスのため個人型確定拠出年金を始めようと考えており、合わせて小規模企業共済も加入検討中です。また、当分使う予定のない５００万円の資産運用も考えています。今月に入り、マイナス金利から円高・株安の状況にあるいま、なんだか怖くて二の足を踏んでいます。下記の件、伺えればありがたく思います。１、確定拠出年金は、長期運用ということで、始める時期は気にしなくていいということですが、…

投信エネレボの今後の見通し

1年前に始めた投資信託が現在-40％以上に減ってしまいました。アメリカのエネルギー革命に関する2023年9月までの商品なのですが最近は原油価格が暴落したりでどんどん基準価格も下がってきている感じがします。原油価格の暴落や基準価格の半減は一時的なものとみて信託期間まで長い目でみてこのまま持ち続けた方がいいのか、潔く手放した方がいいのか迷っています。今後のアメリカのパイプラインの業種は将来…

贅沢な悩みで人を傷付けているのでしょうか

40代後半の主婦です。子どもは娘一人です。孫も一人います。結婚後一年くらいでしたが子どもが出来ずそのことで姑に人格否定されました。実母もいつもお説教ばかりで褒めることもなく大切な時も一度もおめでとうと言ってくれない人です。愛情がないわけではないと思いますが二人姉妹の次女で今は両親と姉夫婦が実家を二世帯にしていてその時も事後承諾でちょっと知らせてほしかったと言ったら「あなたには関…

保険の見直しと住宅購入について

保険の見直しを検討しています。現在の収入は、37歳会社員夫が手取り25万、36歳フリーランス業の妻が25万ですが、出産に伴い、妻はいったん休職、復帰後も子どもが小さいうちは収入が減る予定です。現在、加入している保険は、夫が独身時代に、スミセイの低解約返戻金型介護終身保険バリューケア（死亡保障１０００万円）のみで、２０１４年１月１日より加入しております。毎月３１６１０円の払込金額でこち…

自社株の相続対策について

金属加工メーカーのオーナーです。そろそろ引退のことを考えて、自社株の相続対策を模索しています。どのような方法がありますか？そのほかにも、事業をスムーズに引き継ぐために必要なことなどがあったら教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

自分の性格

今年の春に大学2年生になる女性です。私は、小学生4年の時に転校を経験しました。その後、小学校、中学校、高校で人間関係に苦労しました。今思えば、自分の態度や世間知らずが招いたことだと理解しています。また、数々の失敗を反省しなかった自分も最近自覚しました。先ほど申し上げたように、現在は大学生です。本当に幸せなことに、サークル活動で好きなことができ、様々な人と出会うことが出来ました。…

PTSD 声が出にくい

初めまして。悩んでいる事があります。1年前から声が出にくく息漏れの状態が続いています。今迄4軒7〜8人の耳鼻咽喉科の先生に診てもらいましたが声帯が閉じなく振動してないと言われ主な原因が分かりません。声を出すにも息漏れの状態なのでかなり疲れます。声が出にくいくなる前に(半年前位)旦那の浮気があったのでストレスから来たのかもと思い10年前からPTSDでお世話になってる先生に相談したのですが症…

摂食障害

過食症です 今はそこまでひどい過食はありませんが、まだ歯止めが効かなくなりお菓子や菓子パンなどお腹がパンパンになり具合が悪くなるほど食べてしまうことが多々あります＞_＜ 吐くことはありませんが、漢方便秘薬を毎日規定量か、少し多めに飲んでしまうことがあります。 今は少しお肉がついてても許せるようになってきましたが、昔は少し太ったらもう死にたいって思ってました。 でも今でも痩せたい気持…

日中も電気をつけなければならないリビングの照明に違和感

初めて質問します、よろしくお願いいたします。新築して1年くらいです。残念ながら、夏は午後から、冬は昼前から、電気をつけなければならない状況です。現在、窓の増設など改善方法を検討中ですが、検討できる改善方法を行ったとしても、日中に照明をつけなければならない時間はありそうです。特に違和感があるのは、リビングの照明で、ＬＥＤの電球色のダウンライトが６つ（均等に）ついています。これが、…

長期投資においての利益確保について

老後資金を貯めることが目的で長期間（30年間程）投資信託を毎月積み立てる場合、途中で基準価額が上がって利益が出てきても利益確保はするべきではないのでしょうか？ 利益確保（一部売却）してその資金を基準価額が下がった時に再度購入するのに活用したらいいのでは？と思う反面、長期間毎月積み立てる事により複利効果があり、税金も取られないのでいいのでは？とも考えています。あくまで余剰資金で行う…

転職について

転職についてご相談させてください。家族の今後やライフプランを夫婦で話し合った結果、現在専業主婦で妻も後にフルタイムで働ける環境がある実家近く（関西）に転職しようという話になりました。現在、私は都内の一部上場企業に勤めており、額面の年収は450万円です。社宅があるので社宅に住んでますが、自由に賃貸住まいを選ぶ事ができ、賃貸に住んだ場合は一律で月8万円の住宅補助が支給されます。従って…

子供の緊張・不安による腹痛と下痢

はじめまして。小6女児を持つ母です。1年前から、長い休み明け・日直（スピーチをしなければなりません）・部活の試合などがある朝になると、腹痛と下痢を起こします。顔面蒼白になり、ひどい時は吐き気や頭痛、過呼吸にもなります。暫く横にさせたり、ビオフェルミンや鎮痛剤を飲ませると症状が落ち着くので、遅刻をして登校します。昼頃までには治るようです。緊張するであろう卒・入学式を控えていますし…

亡くなった親から相続した不動産を処分する事にしました。

はじめまして。本当にこういう所での書き込みにお返事 頂けるのか不安ですが、もし アドバイス頂けるのなら 伺ってみたい、とも思っています。宜しくお願いします。 本意ではないのですが、親が幾つか所有していた不動産を亡くなった親から相続する事になりました。ただ、この不景気ですし、不動産業などした事もない私には、税金の支払いなどの方が気になります。(怖いくらい)ですので、所有する不動産を少…

扁鶺(へんせき)

薬局などで｢扁鶺(へんせき)｣という名前の痩せる薬をよく見ます。この薬はどういったものなのでしょうか？私は現在標準体型ですが、以前は今より10㎏以上細く、そこまでは行かなくても5㎏ほどは落としたいと思っています。こういった薬の類は、所謂｢肥満｣と言われるくらい太っていないと効果が無いものでしょうか？もし標準体型の私でも効果があるようなら、使ってみたいと思うのですが、高価な薬なので、先に…

緊張と吃音で仕事を辞めたい

今、商社の営業アシスタントとして勤務している34歳男です。私には昔から軽度の吃音があり、緊張すると一言目が出なくなり時間が空いてしまう症状があります。営業アシスタントとして電話が鳴ったら出なければなりませんが、受話器を取っても一言目が出ず数秒空いてしまいます。回りにもおかしい雰囲気が分かってしまい鼓動も早くなってしまいます。もう仕事を辞めたいと思うくらい、電話に出れないもどかし…

アクサのユニット・リンク保険(有期型)についての相談

はじめまして。去年29日にアクサのユニット・リンク保険(有期型)に加入しました。これは、無料のセミナーでFPの方の個別相談を受けて決めたものです。私のライフプランとしては今現在、母子家庭で子どもは18歳で４月から進学予定です。私(40歳)は事情があり、2年くらい無職で今年の2月から外注の仕事を始める予定です。貯金は200万程で、私が亡くなってしまった場合の保障と老後の資金を目的にお話しました。…

浴室の湿気について教えて下さい。

当方が運営補助を行っておりますホテルの客室にて発生している問題について質問です。まず建物についてですが築26年鉄骨造、地上4階建てで外壁にはＡＬＣが使われています。　用途はいわゆるラブホテルでして、清掃もさっと仕上げて回転率をあげなけばと言う事でスタッフさんも死に物狂いで奮闘しております。　ですがしかし、最上階の北東角に位置する客室の浴室に関してスタッフさんから「いつ清掃に入って…

紙媒体（新聞)からWEBへの誘導について

通販会社に勤務しております。新聞に商品を出稿する際、申し込みの電話番号と並列して「インターネットでも受付中！」と謳って検索ワードをつけ、WEBでも申し込みができるように掲載しています。しかし、どうしても電話での申し込みの比率が多くなってしまいます。この場合、ただ検索ワードの欄を大きくするだけで改善されるものでしょうか？それともWEB申し込み特典などの「旨み」がないと難しいでしょうか…

記憶の逓増について

覚えた情報の量が増えるにつれて物を覚えやすくなることを記憶の逓増と呼ぶと聞きました。例えば、ワーキングメモリーが低い人間でも頑張って物を沢山覚えれば、記憶力も上がっていくということなのでしょうか？

子猫の顔面麻痺について。

元々拾われたコでうちに来て１ヶ月ほど経ちます。今の体重は1.2キロです。初めて左目に瞬膜が出てから二度受診し、眼軟膏、目薬、抗生剤どれも効果がなく、先日の血液検査で猫エイズ陽性の判定により、先天性の脳疾患から顔面麻痺が起きていると言われました。あとは大きな病院で詳しく調べたいなら紹介状書きますと。私は中耳炎を疑っています。その事も伝えたのですが、何も検査もせずに耳は問題ないですと…

医療費控除のやり直しについて

初めまして。よろしくお願いしいたします。私は正社員で、2014年11月に出産し現在は育児休業中のあきあかねと申します。2014年度の医療費控除は私が確定申告しました。しかし、そもそも私の源泉徴収税額が0円だったため、当然ながら還付も無しでした。(源泉徴収票をよく見てから確定申告すれば良かったのですが、全くボーッとしておりました…)いまさらですが、私ではなく夫(同じく会社員で、私より収入も多い…

上の階の学生の非常識な騒音が辛い。

相談です。 私は今一人暮らしをしており、今のアパートはどちらかというと学生さんが多いのですが、会社に近いし、便利です。ここ最近ずっと、上の階(真上ではないく、ななめ上？）の学生の男女？っぽい話し声がすごくうるさくて夜中の3時まで結構な音量の笑い声が聞こえてきます。ひどい時は、一晩中話しているみたいです。大家さんに私が2回電話して、私と同じ2階に住んでいらっしゃる2名の社会人の方も電…

トリガーポイントとモーターポイントの違いについて

あん摩マッサージ指圧師取得の為、専門学校に通学している者ですトリガーポイントは以前から知っていましたが、先日、モーターポイントというものの存在を知り、興味がわいて調べたのですが、両者の違いがいまいち分かりません教えていただければ、ありがたいですよろしくお願いいたします※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ダイエット後の皮膚のたるみ

わたしは2年半程かけて-40㎏のダイエットをしました。今わたしの体は余ってたるんだ皮膚が目立ちます。もともと健康的にきれいに痩せたくて、皮膚のあまりももちろん視野にいれ、栄養バランスも考え、タンパク質をよく摂り、週1回の休みを入れましたが毎日1時間以上の有酸素運動と週3回くらいの筋トレをやって痩せました。1ヶ月に多くても-3、4㎏くらいで、だいたいは1～2㎏、減らない月もたくさんありました…

確定拠出年金について

会社員妻で、個事業主人10年、50才です。収入は100～300万位老後の為に何か対策をと思っています。確定拠出年金について○今からスタートすると60才までしか運用できないのでしょうか？○いつ解約するかは決められてるのでしょうか？○運用の悪い時には解約したくないので、マイナスになってしまうので、解約時期は自由度があるのでしょうか？他何かおすすめのアドバイスあれば教えて下さい

早朝の無駄吠え

バーニーズマウンテンドックの7ヵ月です生後2ヶ月で我が家に来ました早朝の無駄吠えが毎日あり困っています携帯で調べてのっていたことは全部試しました警察訓練所にも２ヶ月預けましたがお金もどんどんかかり無駄吠えはよくならず親身ともに限界ですよくなったかな？と思っていてもまた戻ってしまいます早い時は四時台から休み無しにずっと吠え続けていますちなみに庭で放し飼いです寝るときはゲージの中で…

臀部の違和感

数か月前より、一時は臀部が激痛になり、今は違和感がある状態で座る事ができません。整形外科受診中ですが、坐骨神経痛などに該当しない痛みのため、原因がわからない状態で改善されません。（元々変形性腰椎症とヘルニアがありますが、関係性がないようです）朝は若干よく座って過ごすことができます。念のため脳神経外科にも受診し検査しましたが、脳・脊椎には異常がありませんでした。カイロプラティッ…

骨盤歪みからくる歩行障害

出産直後、不注意により自分でありえない力をかけてしまい、腰回りの骨をずらしてしまいました(関節が外れるような音がしました)。それが原因か数ヶ月たち、左右の骨盤の高さが明らかに違い、片足のみ着地がおかしく上手く歩けません。足のつきが真っ直ぐでなく斜めになっています。整形外科ではレントゲンで骨には問題ないと言われましたが、カイロや整体で治してもらうことは可能でしょうか？

アクサのユニットリンク、解約した方がいいでしょうか？

40代、独身女性です。とあるFPに勧められ、数か月前に、老後資金の一部として、アクサ生命のユニットリンク保険に入りました。保険料 月3万円、75歳満期の契約ですが、10年後に払済保険にし、その後は運用だけを続け、65歳から75歳まで一部解約を続け、払戻金を年金代わりに受け取る予定です。10年間の払込保険料360万円に対し、7%運用時の65歳時点の解約返戻金は780万円です。FPの方の説明では、・保...

家計診断お願いいたします。

はじめまして。専業主婦をしています。夫婦、子供、五歳と2歳です。主人 39歳 月収入30万から38万妻 32歳年に二回ボーナスで年間100万予定です住宅 70280保育料 21600食費 50000外食別主人お小遣い 15000妻、子供 10000ここが大きく変動します。奨学金返済 ...

運動前のストレッチについて

こんにちわ。素朴な疑問が生まれたので質問させて頂きます。あるＷｅｂサイトで運動前に静的ストレッチをするのは良くないと書いてあったのですが何故ですか？本当によくないのでしょうか？何故そういった結論になるのかという理由も添えて答えて頂けるとありがたいです。

留守中の食糞

現在1歳半のミニチュアダックス♂の食糞で悩んでいます。家族が仕事に行っている留守中に食糞をしてしまいます。就寝と留守中はケージの中です。ケージの中にはクレートと、少しスペースを作って仕切りをしてトイレを設置している環境です。私が週3日で朝の7時半から5時半まで留守番させているのですが、帰宅するとシートは汚れていますがウンチが無い状態です。対策として今は、朝夕の散歩時にウンチをしたら…

足痩せ

足を細くするためには、どのようなマッサージをしたらいいですか？

100均のコロコロ

下半身のセルライトがすごく、後ろは多少ボコボコしているのが分かる位までになっています。継続的的にリンパマッサージをする事でセルライトを撃退する！というのは良く聞きますが、ハンドマッサージだと脂肪が多すぎてなかなかうまくできません。100均のコロコロをするだけでも効果はありますか？

かかとから臀部にかけてのグラグラ感

63歳の母の症状なのですが、8年くらい前から立ったり歩いたりするときに、かかとから臀部にかけてグラグラする感覚があり年々酷くなっていて歩きずらいです。端から見ていると揺れていないのですが、本人だけがグラグラ揺れている感覚のようです。きっかけが、朝起きるときに目が回って何分か起きられなくなったという症状から始まり、当時は目眩と思い耳鼻科を受診しましたが、突発性難聴とのことでした。で…

家計診断お願いします

家計診断お願いします。夫婦＋子供1人手取り：285,000ローン：81,000 （築7年 購入 残ローン額1800万円）携帯：18,000（2台 au iphone5） 生命保険：40,500（そのうち31,000円は貯蓄型 10年後に600万円戻る予定あり） NHK ：2,520 東京電力：7,000 東京ガス：4,000 水道局：4,500（2か月分） 小遣い：55,000 食費：40,000 その他：30,000（雑費全般）もう少し貯蓄を増やしたいと思っております。宜しくお願い…