今日ご紹介する精油は、 香り付けや調味料としても使われる植物から抽出していますが、 飲食はできませんのでお気をつけくださいね 生姜　5ml 1,700円（税別） 生薬、民間薬としても親しまれる生姜は 精油としても体を温めてくれます。 芳香浴などでお楽しみください。 紫蘇　3ml 2,800円（税別） 日本をはじめとするアジアの食文化や薬草として 利用されてきたシ...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 7月は満月が2回あります。 その2回目が、31日。 2回目の満月のことを ブルームーンともいいます(*^_^*) 3年に一度しか見られないブルームーンは、 満ちるエネルギーがいっぱい！ 明日は、お天気もよさそうなので ぜひ、月光浴をしてくださいね。 月のエネルギーを浴びることで、 エ...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

「腰痛が治るのはどっち？」　（学研パブリッシング） ～読むだけで、つらい腰痛が改善～ 私が執筆しました腰痛本、6月30日全国有名書店にて発売です！ Amazon「腰痛が治るのはどっち？」 本書では、慢性腰痛に悩む方から、病院で診断を受けた方、手術をしたのに 痛みがなくならないという方まで、腰痛に悩むあらゆる方に知っていただきたい、 腰痛改善の“真”常識をお教えします！   ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

「腰痛が治るのはどっち？」　（学研パブリッシング） ～読むだけで、つらい腰痛が改善～ 6月30日全国有名書店にて発売です！表紙と目次を公開しまーす！ Amazon「腰痛が治るのはどっち？」 本書では、慢性腰痛に悩む方から、病院で診断を受けた方、手術をしたのに 痛みがなくならないという方まで、腰痛に悩むあらゆる方に知っていただきたい、 腰痛改善の“真”常識をお教えします！ ＊ネタリ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 今日は、射手座の満月です。 いつも以上に射手座の特色が 発揮されるといわれるこの満月、 なりたい自分になるための 行動への後押しがもらえる時です。 塩風呂や酒風呂に入って いらないものを手放すと同時に、 どんな自分になりたいのかを 明確にするといいですね～。 外に出て、月光浴をして、...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

　こんにちわ 今日も台北は良い天気♪ 　サービスというものを考えた時 如何に お客様の事前期待値を超える価値を提供するか!! といったことが大切になる訳ですが 　今回、宿泊しているホテルは 本当にサービスがステキ♪ 　利便性やジムが付いていることは必須として（笑） 口コミで高い評価が付いていたので このホテルにしたのですが ホテルスタッフの応対や 細やかな心配りが◎ 　どういう「育成の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

事務所の近くに、ラクーアというスパがあります。 温泉だけでなく、ゆっくりくつろげ一日中いても飽きない施設です。 ラクーアの中でも人気なのが岩盤浴です。 入館した時は、入場制限中でしたが、夕方ようやく入ることができました。 いくつもの岩盤浴があるのですが、どこも人気でなかなか空いているスペースを探すのが大変でした。 初の岩盤浴でしたが、岩の上にタオルを敷いて、約1時間ほど。 汗が信じられないほど...（続きを読む）

大黒たかのり

（税理士）

アラサー女子に話題の！「カラーレーススカート」派手に転び過ぎない寒色系は落ち着き＆おしゃれの狙い目です。ごまかせない脚のシルエット2015冬～春はバギー、ガウチョなどライン隠しのファッションが多く流行りを見せています。誰でもコーディネートが楽チン！その反面、体型に気を使わなくなる‥という意見も耳にします。薄着になるに従い、ごまかしが効かなくなる事実。タイトめ、脚出しに必要な脚痩せ方法とは？70%の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です(^ ^) 今日まで、ホテルライフでした。 ホテルの洗面所って、お風呂と一緒になってることが多いですよね。 そのスタイル、あまり好きじゃないけど(>_（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

何と前の記事を書いてからもう2ヶ月以上？！しかもひっぱるような記事なのに続き書かなくてスミマセン　(＾＾ゞ ほんとにまぁ、今年の秋はとくに高速で過ぎていきます。 10月の下旬に日本に一人で帰国していたので、そのイベント感もあるのかもしれません。 それにしても、秋の日本、なんと12年ぶりでした！ 子供いると夏のヴァカンスに帰ることになりがちで、秋はほんとに久しぶり。 仕事と...（続きを読む）

ガラヴェル　伸子

（留学アドバイザー）

現場監理で汗を沢山かいたり　エアコンの効いた部屋で仕事をしたりしていると、自律神経が乱れて集中力が散漫になったりイライラしてしまう症状が起きがちです。 夏はシャワー浴だけのかたも多いかと思われますが、湯船に浸かると自律神経が安定し、睡眠も深くなり、翌日の行動が良い方向に向うと実感しています。 ただし、毎日湯船にお湯をはるのは水道光熱費が嵩むのも事実で、高齢者層のお宅では入浴を我慢されるケー...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合いください。 カウンセリング中に必ず話題になるのが、毛穴の手入れです。 多くの女性は、毛穴に過敏に反応する傾向にあり、少しでも詰まったような感じになったら、すかさずパックやクレンジングで取り除く… その理由の1つは、汚れや黒ずみ(角栓)を取ると、毛穴が引き締まるという間違った情報に踊らされている人が多いためです。 詰まったものを取り除い...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

筋ポンプ温浴とは、バス・ハイパーサーミアという「温浴」と「保温」との温熱負荷でなる代替医療で、その、「温浴」で筋ポンプを加え細胞障害の血流を促がし、ヒートショックプロテイン（HSP）誘導や神経毒デトックスなどで、細胞修復が見込める痺れ温熱療法。 １．がん痺れの種類 がん関連での痺れには、がんの進行によるものと、抗がん剤の副作用による痺れがあります。 １）がん進行によるものには、...（続きを読む）

奈良 修次

（鍼灸師）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日はまずお知らせがあります。 来月、6月7日（土） TO-RUのフラワーエッセンスの生徒さんが カウンセラーとしてデビューしますー♪ 詳細は下記になりますので お時間ある方遊びがてらぜひぜひいらしてくださいね。 因みに私も1日会場にいる予定です☆ ⇒　http://am...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんばんわ。 フォガシステムの徳です。 最近、1時間ぐらい半身浴をしながら、 映画を見るのが、楽しみな時間になってます。 水分をこまめに補給しているので、 いっぱい汗をかく事ができ、新陳代謝が上がっているなと実感できます。 寝つきも良くなるので、毎日続けたいなと思ってます。 自分の場合は、寝つきが良ければ、だいたい寝起きも良くなるので、 ベストなコンディションで朝を迎える事ができます。...（続きを読む）

小口美徳

（インテリアコーディネーター）

こんばんは^^ 東京2日目を終えました。 やはり、東京に来ると学びが溢れています。 昨日、空港から向かったのは恵比寿 足浴、床暖、きれいでお洒落な内装、 自分が通いたくなるスタジオでした すごく親切に、ご丁寧にお迎えしてくださり、大変貴重な時間を過ごさせていただきました。 そして、新宿 伊勢丹、伊勢丹メンズ館をぶらり ショーウィンドウ、一つとっても勉強になります 夕食...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

寒い日が続きますが皆様、お元気ですか？ この季節、特に需要が高いのが ヘッドマッサージ、そして 首から脇、肩、背中のトリートメント。 お越しになった時、 鎖骨と脇の下の間のツボを 指１本で軽く押しただけで ほとんどの方が飛び上がる。 ここ数ヶ月、 継続して受けられている 数人のお客様にお願いして 施術前と施術後の状態を 写真に撮らせて頂き、 見た目でどれ位違うかを検証してみた。 その中で、...（続きを読む）

山口 愛乃

（メンタルヘルスコンサルタント）

最近急に冷え込んできましたね。体調を崩したり風邪を引かれる方も増えてきた様です。カイロプラクティックでは免疫力を上げて風邪や様々な疾患を予防をしたり、それらの回復力を促進させる効果が有りますので、休息や十分な睡眠等と合わせて併用されると宜しいかと思います。又、葱や生姜、たんぱく質の食品を多めに食べたり、お風呂では全身浸かる前に３０秒程半身浴（鳩尾から下のみ浸かる）を行なうと、冷え性改善に効果的です...（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

公衆浴場法 第１条 　この法律で「公衆浴場」とは、温湯、潮湯又は温泉その他を使用して、公衆を入浴させる施設をいう。 ２ 　この法律で「浴場業」とは、都道府県知事（保健所を設置する市又は特別区にあっては、市長又は区長。）の許可を受けて、業として公衆浴場を経営することをいう。 第２条 　業として公衆浴場を経営しようとする者は、都道府県知事の許可を受けなければならない。 ２...（続きを読む）

村田 英幸

（弁護士）

皆さまお久しぶりです！８月２日以来、３か月近くもコラムをお休みしておりました。それは後述する当院の新メニューを作るにあたり、いろいろとリサーチや打ち合わせを重ねていた事と、クリニックの来院患者が増えて忙しくなってきた事により、コラムを書いている余裕がなかったという事情によるのです。 とはいえこの作業は一段落し、時間的にもゆとりが生まれてきましたので、新メニューの紹介を含めてコラムを書いてまいりた...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

今週の土曜日ですがお時間はありませんか？ 「昭和のかほりで元気いっぱい！」というタイトルで、アンチエイジングのための音楽活用講座が開催されます。 10月5日（土）お昼の部　午後2時開始　　夜の部　午後6時開始 ①お昼の部　「歌うことが口腔ケアになる」講演：甲谷至 歯科医師・音楽療法士 　　　　　　「声みがき・歌声サロン」みんなで歌おう！ 　　　　　　　曲目/上を向いて歩こう　青葉城恋歌　白いブ...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

　こんにちわ あっ　忘れる前に 明日は東京MX TV『ハーフタイム』11:30 ～12:00 http://s.mxtv.jp/halftime/ に生出演させて頂きます！！ ぜひご覧くださいませ～ 　今朝は6時半に起きて、 ランニング→掃除→半身浴で読書→洗濯→朝食を摂り 東京ビックサイトへ 　東京ビックサイトでは、今日から3日間 ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

今日の散歩は、外歩きは、極短めに！ 後は、ショッピングセンターの中をぐるぐる。 こんなに買物をした結果。 かいたのは、冷や汗～～だったかもしれませんね！ その後、バルサン焚いてる間に、 日帰り温泉へ。 岩盤浴でぐっすり眠って。 これまた、全身からたっぷりの汗をかきました！ こんな1日が、あってもいいかな？と 自分に甘い日曜日は、間もなく終わろうとしています。 はや～～！！ ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する[【ジャックまま『女性起業の秘密』】] 読者登録はこちら5日目は朝と夜置き換えお昼は取引先の社長とランチ前菜のバイキングパスタデザート久々、垢擦り&マッサージに行き、高濃度炭酸泉&岩盤浴でリフレッシュ♪マイナス0.5キロ生理が終わるか終わらないかだけど、着々と減ってきてるから良しかなジャックまま施術希望の方は育乳スタートラインコース　～ジャックまま施...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）