「気分」を含むコラム・事例
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お友達のコンチェルト演奏会
昨日はフェリス女学院大学主催の
オーディション合格者が
みなとみらい大ホールで
神奈川フィルハーモニーオーケストラと共演出来る演奏会に
大学の同窓生 斎藤萌美ちゃん
が出演し、憧れのコンチェルトを弾く夢を叶えたので
応援に駆けつけました。
色々苦労を重ねながらも
前向きにいつも明るく生きてる
萌の心が伝わってくる
爽やかな音色でした。
ドレスも小物づかいも一番可愛かった（≧∇≦）
...（続きを読む）
- 佐藤 智恵
- （音楽家）
「相手軸思考発見」㉑不徳の致す所でございます
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「今回の結果は、全て、全て私の不徳の致す所でございます」
昨年１２月、この台詞を何十回聞いたでしょうか(笑)
と言うか、毎回選挙の時に、落選が決まった人の決まり文句ですね。
不徳・・・身に徳の備わっていないこと。
まあ、政治とか選挙はともかく...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
「捨活トレーニング」セミナーのご案内
片付けトレーニング ・入門基礎編
頭と心をすっきりクリアにして、楽しい気分でスッキリ片付いた部屋を目指しましょう。
「片づけようかな」と思った瞬間か出発点です。
部屋が片づかない時の一番のストレスは、「何をどうしたらいいのかわからない」こと。
「なぜ片付かないのかわからない」と思われている方々に、
ぜひ知っていただきたい考え方を“厳しく、楽しく、真剣に”お伝えいたします。
...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
社長は「対面」で「何を」判断するのか？
こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 昨夜は、アナウンサー仲間と新年会。１５年も前からの友人もいて非常に深い話になりました。 中には、今年、四国の放送局に転籍する仲間がいたり、２人目の子供が生まれる、という嬉しい報告があったり。 利害関係の無い仲間との語らいは非常に楽しいですね。再会を誓い合って別れました。 ひょっとすると次に会うのは１０年後という仲間も...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
第７３８号：生活の為？
2013/01/16
第７３８号：生活の為？
「生活の為に仕事をする」
とても大切な目的ではありますが、その為だけに大切な
時間を費やしていると、ふと自分は何なんだろうと不安
になることがあります。とても味気のない気分です。
私もサラリーマンを続けていた日々、気が付けば通勤列車
に乗っていて、決められた役割の為に走り回っていました。
人とのつながりも希薄になり、ご近...（続きを読む）
- 小笠原 宏之
- （ITコンサルタント）
ストレスマネジメント講座：ストレスが心身に与える影響
それでは、これから、ストレスが心身に与える影響について勉強していきましょう。
ストレスの伝達経路、生理的な影響、そして、ストレスと病気の関係についてみていきます。
ストレスは、まず、大脳新皮質で認識されます。
大脳新皮質が、ストレスを感知すると、刺激の種類に応じて、そこから神経伝達物質が、分泌されます。
大脳新皮質から分泌された神経伝達物質は、視床下部を刺激し、視床下部から副腎皮質刺...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
おひとりさま「上手に捨てる」と、人生 楽しくなる。
死別シングル、離別シングル、非婚シングル 結婚してもしなくても、みんな最後は一人になる。 結婚しない女も男も、もはや珍しくもない。 結婚することも、しないことも、人生の選択肢の一つになっています。 子持ち離別シングルだけど、子どもも自立してしまえば なぁーんだ！みんな最後は一人じゃないの！ってことになります。 実際に非婚おひとりさまの住宅事情はそんなに優雅でもない。 進学...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
急きょ瓶詰めプリンの話
今日はオフだったので、
高校時代の友人たちと新年会をやるはずでした。
ところが、私の住む街は朝から大雪。
坂が多い街のため、車の運転は慣れていないと危険
（昨年雪が降ったときもスリップしてもう少しで事故になるところでした！）。
急きょバスで行くことにしたのだけど、1時間以上待っても1本も来ない。
来る気配が全く感じられない。別路線のバスは運休。。。
タクシーを使って...（続きを読む）
- 原川 佳絵
- （フラワーアレンジメント講師）
気功による小顔施術と精神世界の関係性
マイスピでも紹介された気功で小顔にする松井式気功美容！
技術を学ぶために講座に通い始めたのに、自らの病気が治ったり、心持ちが変わっていき、生きるのが楽になった…という方々が大勢おります。
毎週水曜日、土曜日、日曜日にデモ講座を行っておりますが、明後日1月16日は精神世界のお話も含めて行う特別デモ講座が行われます。
■特別デモ講座申込みフォーム
https://ssl.for...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
潜在意識を変えていくための５つの道
お釈迦様が教えてくれた潜在意識を変えるということがどういうことなのか…。
今日の心身を開発する心の勉強会、無事に終わりました！
自分とは何か…というところから始まり、心身が一体であるが故の健康と悟りの話しをして…。
無常法に無我法、縁起の話しから唯心まで一気に行ったので少し難しかったところもあったかもしれません。
上記のお話しを理解した上で潜在意識の話に繋がってくる...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
なんだ簡単なことだったんだ！
昨年、セミナーや片付けに行った先から、
「おかげさまでスッキリとした気持ちでお正月を迎えることが出来ました」
「あれから少しずつ捨てる毎日です。」とメールや年賀状を頂きます。
「あ、これ可愛い！」とか「おおっ！これは便利！」
などと買うのは一瞬のパワーだけど、それを所持し、のちに処分するのは買った時の何倍ものパワーと時間を必要とすることがわかっていただけただけでも、マンツーマンレッスン...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
ストレスマネジメント講座：ストレス度チェック
最近、ストレスがたまっていると思いますか？
ここ一ヶ月を振り返って、
１）問題に直面し、お手上げと感じることがあった。
２）ストレスが溜まって緊張していると感じた。
３）大変なことが積み重なり、乗り越えられないと感じた。
という経験がありましたか。
０が、まったくなかった、１が、ほとんどなかった、２が、ときどきあった、
３が、かなりあった、４が、頻繁にあったとして、合計点...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
10秒でお正月ボケを解消する方法
あけましておめでとうございます！ 今日からお仕事はじめの方も多いですね(*^-^) 「お正月、のんびりしすぎて、 社会復帰が難しそう〜。」 という声も聞こえますが、皆さんはいかがですか？ 今日は、「助走運転」？ それとも、早速気分を切り替えて、「スタートダッシュ」？ できれば、気分の切り替えは 早い方がいいですよね。 そこで、今日は 「10秒で気分が切り替わり、 やる気が...（続きを読む）
- 傳川 紀子
- （ヨガインストラクター）
フレッシュフラワー・春のバスケット
今年初のフレッシュフラワー・トライアルレッスンは、
春を先取りした可愛いバスケットアレンジメントです。
2年くらい、バレンタインを意識してこの時期は赤い花を
使っていたのですが、今年は気分一新。
ピンク系で優しい雰囲気にまとめました。
チューリップやアネモネといった春の花がたっぷりと
入っています。
写真ではバスケットを横にして写しているので、
花のボ...（続きを読む）
- 原川 佳絵
- （フラワーアレンジメント講師）
軽装での富士登山は命取り
おはようございます。ワクワクの和久井です。
近頃の山ガールブームに代表されるようにレジャーとしての登山が見直されています。
新しいビジネスチャンスが広がるのは喜ばしいことですが、山を軽く見てハイキング気分の軽装で出かけてしまう人がいることは驚きです。
１月３日にも１９歳の若者二人が革ジャンにチノパン、スニーカーで富士山に入山し、救助隊員に救出されるという事件がありました。冬の...（続きを読む）
- 和久井 海十
- （ITコンサルタント）
夢ロゴアートで夢叶う
おはようございます
山田翔光です
今日から仕事初めの方も多いかと思います。
お正月気分もそこそこに仕事モードに切り替えをしないといけないですね。
今日は新しいパソコンからこのブログを書いています。
ちょっと新鮮な気分！
事務所の正面にかけてあるアート
つき文字（私が勝手にネーミング）した大好きなデザインです
一言に夢といっても人それぞれ
他人に左右されることなく 自分らしく...（続きを読む）
- 山田翔光
- （書道講師）
２０１３年始動しました
今年の仕事は４日に始まりましたが、土日を挟んで
きょう気分一新、
爽快な気持ちで、本格的に始動となりました。
地道ですが、木と漆喰による家づくりが最良の仕事と考え、
取り組んでいきたいと思います。
秋葉建設株式会社 http://www.woody-akiba.com
My Best Pro 千葉 秋葉 忠夫 http://mbp-c...（続きを読む）
- 秋葉 忠夫
- （工務店）
「ブレスウォーク」～基本の呼吸ステップ～ ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
「ブレスウォーク」を一言で言い表すなら「ウォーキングメディテーション」です。
歩きながら手軽にヨガと同じような効果が得られるように、ヨギ・バジャン師とグルチャランシン氏によって開発されたウォーキング理論です。
さて、実際の歩き方ですが、本日は、
「クイック スタート エナジー ブースター」というエネルギー...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
余った海苔の上手な使い方・・韓国風海苔の佃煮の作り方♪
みなさま、こんにちは。 今日は、長い連休の最終日・・明日から仕事始めの方も 多いのでは＾＾ 私は火曜日からが仕事始めです！ お正月気分もすっかり抜け、仕事モードです！ さて！ 今日は、海苔のお話です＾＾ みなさまのご家庭では、お歳暮等での頂きものやお正月に 買い置きして、使いきれない海苔！ 沢山余っていらっしゃいませんか？ 我が家は海苔をよく頂くんです♪ そして、余...（続きを読む）
- 坂本 孝子
- （料理講師）
寒中お見舞い申し上げます
２０１３年 １３０校のカンナ大使校に
年賀状をすべて書き終えました
今日は６日
７日までに届かない「あいさつ状」は
「寒中見舞い」に致します
「寒中お見舞い申し上げます」となります
昨日５日は「小寒」
２０日は「大寒」です
「寒の入り」です
寒中見舞い状は
２月４日の「立春」の前日までに届くように出します
２月４日の前日と言えば
「節分」ですね
年賀の欠礼を...（続きを読む）
- 橘 凛保
- （マナー講師）
いきなりですが、満席です。
こんにちは、株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 あらためましてあけましておめでとうございます。 おととい、朝４時に変なメールしましたが今回は普通に配信です（笑） 今年のテーマは「地固め」。 ビジネス的にもプライベート的にも基礎をしっかりと固めようと思います。 さて、いきなりですが、ご報告を。 年末に、２０１３年１月２６日（土）開催の『話し方＆プレゼンの達人セミナー』...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
AKBも活用しているSNS
おはようございます。ワクワクの和久井です。
お正月気分がまだ抜けきらないなか、
今年最初の週末に突入ですね。
おせち料理にお雑煮、初詣に初売り、みなさん満喫されましたか？
普段はなかなかテレビをじっくり見る機会も少ないのですが、
お正月特番では相変わらずAKB48グループが大人気ですね。
年末の紅白歌合戦から歌番組、バラエティ番組に引っ張りダコ。
プ...（続きを読む）
- 和久井 海十
- （ITコンサルタント）
なぜ今、ヨガとランニングなのでしょう？ ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 今、流行っている運動といえば、ヨガとランニング(ウォーキングも含む)の二大勢力といった感じでしょうか？ この二つとも共通しているところは ・特別な道具を必要としない ・有酸素運動だから楽に行える ・ストレス軽減効果がある ・呼吸が重視される ・指導者がいなくても自分で行える と、かなりの共...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
激動に飲み込まれない愛と支持
おはようございます。ワクワクの和久井です！
ビジネスが世界規模で展開される中で、
一定以上にそこに送り出していく製品の
品質、性能、機能を持ち合わてせる企業が世の中で
ひしめきあっています。
冷蔵庫ひとつをとってもや各メーカーそれぞれが
「最高の◎◎」のうたい文句を引っさげて、
量販店のワンフロアを埋め尽くす勢いです。
そのため、よほど下調べをしていかないと、
自分が必要としている...（続きを読む）
- 和久井 海十
- （ITコンサルタント）
向き不向きより前向きでいこう！
心は巧みなる画師の如し
買ったばかりの本をコービーショップで読んでいるうちに、見つけた言葉を
何度も読み返して、片付けの現場でふと心に浮かんでくることがあります。
有本利夫 「花降る日」
「心は画師の如し、じゃないのよ。巧みなる。っていう言葉が付くのよ。
つまり、心に描いたとおりになっていくってことなのよ。だから、不幸なことを
思い描いちゃいけない。悲しいことを思い描...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
年末年始は修復のチャンス！
夫婦問題カウンセラーの高草木陽光（たかくさぎ・はるみ）です。 今年も残すところ、あと４日！明日 仕事納めの方も多いかと思います。専業主婦の方も、パートの方も、会社勤めの方も、この時期忙しいのは変わらず・・・そして、２９日からの連休が楽しみな半面、なぜか憂鬱な気分・・・そう！「夫が毎日 家にいる！？」 今年の連休は、長い人では９連休にもなります。 普段から 仲良し夫婦、仲良し家族の人達でさえ９日間ず...（続きを読む）
- 高草木 陽光
- （離婚アドバイザー）
貴方は、年明け営業初日の一発目は何をしますか。
あけましておめでとうございます。
年明け営業初日、まず最初に電話、訪問するところは決まっていますか。
そして、その目的は｢年始の挨拶｣だけですか。
年始の挨拶だけなら、余程の大切なお客様（挨拶の早さで売り上げが決まるほどのお客様？）でもない限り、止めておいたほうが賢明です。
年始は、当然、相手も忙しいはずです。
昨年、やり残した課題に、段取りをつけたいはずです。
それと...（続きを読む）
- 下村 豊
- （経営コンサルタント）
ヨガ教室ではどの心理テストを使用すべきか？
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 医療現場などへの導入の面から、ヨガやその他、代替医療でも実際に効果があるのかどうかということが問われてきています。 ですので、ただ「お客様の声」だけを集めても、お医者さんをはじめとする専門家は誰も聞く耳をもってくれません。 それは、たまたまそのお客様がそのプログラムを受けてそう感じたに過ぎないと思われ...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
ELLE a table JANUARY2013
1月のELLE a tableさん、ホームパーティー特集もあり、世界の美味しいトレンド検証もありで、読み応えある内容ですが、とくにシャンパーニュ特集は、結構なボリュームでシャンパーニュとのかかわりをいろいろなアングルからきりとる誌面に新しさを感じます。
「メゾンのマダムだからシャンパンの気軽な楽しみ方」とあり
ランスにカーヴと畑を所有している名門メゾンのご主人と奥さまが、畑...（続きを読む）
- 江川 晴子
- （イベントプランナー）
Mele Kalikimaka
寒～いX'masになりましたねぇ
あったかいなんかで心も暖まったりするんでしょうね
悲しいもので、この歳になると自分にご褒美ってやつですね
ﾜﾀｸｼも今日は、みーのちゃんとクリスマスディナーで、X'mas気分を味わって来ました
カンパーイ
ピンクのブッシュドノエルのデザートでした。
美味しかった
今年も残すところ一週間切りました。
今年中にやっておくこと、皆さん済んでます...（続きを読む）
- Akiko Nanilehua Takeda Naope
- （ダンスインストラクター）
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