【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

昨日は日本の政府債務残高をお知らせしました。日本の財政の改善が困難かをご理解頂けたと思います。そのような時代に生活する我々は、従来とは異なり、様々なセーフティーネットを活用してご自身の家計を守って頂ければと考えています。 働くことの優位さをお届けしました。それでも、倒産やリストラで失業するリスクへの備えとして雇用保険制度があります。 雇用保険の目的は、労働者が失業した場合等に「必要な給付を行う...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

銀行取引対策•資金繰り改善コンサルタントの渕本です。 資金繰りや融資のお悩み相談のときに・・・ すぐに融資制度などを調査して、ご相談者と情報共有できるように、タブレット端末を購入！ ソニーのタブレット端末です。 プレゼンには、ノートパソコンより、いいですね！ よりタイムリーに、資金繰りや借入のお悩み相談で、アドバイスをできるように、設備投資をしました。 ⇒ 社長のための銀行...（続きを読む）

渕本 吉貴

（資金調達コンサルタント）

資金繰りのお悩み無料相談が終わりました！（融資対策コンサルの日記） 融資対策•資金繰り改善コンサルタントの渕本です。 本日は、スカイプでの資金繰り・融資のお悩み無料相談をしました。 ご相談していただいた方々から ◆ やっぱり、融資審査の経験が豊富な方からのアドバイスは、違いますね との、お言葉をいただきました。 ありがとうございます！ 資金繰りや融資のお悩みについては、メールでも...（続きを読む）

渕本 吉貴

（資金調達コンサルタント）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

例の２００９年に施行された「中小企業金融円滑化法」。 これが延長延長ときて、今年度２０１３年３月末には うちきられる予定。 同法においては、返済や財務内容に懸念があっても 経営改善が見込まれるのであれば 正常債権に分類されている。 しかし、現実には繰り返し条件変更をしている 企業があり、同法がなくなると一気に不良債権区分と なってしまう企業を「不良債権予備軍」という...（続きを読む）

萩原 貞幸

（経営コンサルタント）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

こんにちは。 ピラティスを通してあなたの快適な日常をサポートする田中宏明です ここ最近、担当させて頂いているピラティスグループレッスンが人気です 業界的にも体幹やピラティスやキャッチなフレーズに取り上げられています 各フィットネスクラブでは新規の入会者が増える時期でもありますから、 スタジオの集客も増えるのですが、ほとんどがリピーターの方々なので そこ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

　こんにちわ 今日もやること盛りだくさんで充実した1日です 　出張セッションを終え、神楽坂のスタジオに戻ると 郵便ポストに某エステサロンの痩身コースに関する チラシが入っていました！！ 　いろいろなチラシを見ることで たくさんの学びが得られますので、けっこう隅々まで読むのですが、 痩身のエステサロンによく見られる Before Afterの写真と共に、実...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

お片付け・整理収納講座を本格的にスタートして2年。 自前のセミナールーム「おうちラボ」で行っています。参加される方の関心は、自分のため、家庭のためが多数でしたが、 今では、パートナーのため、身内（主に実家）のため、 なかには、職場で「整理収納リーダー」としてお仕事環境を 率先して改善するためという人が増えつつあります。 整理収納・お片付けのすそのが、どんどん広がっていることを実感。 男性...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

皆さん、こんにちは 最近では、午前中と 午後の天気が 全く違ってしまう ということが当たり前 になりましたね 夕方になると 厚い雲がかかり 今にも雨が降り出しそう コロコロと 良く変わる天気です さて、世界経済を見ても 最近はコロコロと よく変わりますよね 日本の株が 上がったと思ったら ギリシャ問題で また落ちたり ＦＢの大型上場も あっという...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

おはようございます 昨日はNASのパーソナルトレーニングで、とても嬉しいことがありました トレーナーとして幸せを噛み締めた瞬間でした ターザン最新号と月刊NEXT最新号 ピラティスやら体幹が大きく取り上げられています 一般の方々、 運動指導者の方々、 治療に携わる方々、 ピラティスの良さや、 体幹の大切さが伝わり、 たくさんの人が体感を大切にして、 からだ創りを行っていくよ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

先週木曜日は、札幌で研修の打合せを行いました。 年間の研修計画の中で、内製化できる内容のものは、自分たち社員が講師となって進めるという 企業様の取り組みを応援させていただいています。 OJTとOFFJTという分け方をして、知識を蓄えるタイプの研修も必要ですが、知識をすぐに成果に変えるための座学と行動を一体化させる取り組みは、重要なことと理解される企業の人事担当者の皆さんや、経営者の方が多いので...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

返済猶予（リスケ）中ですが、借入できませんか？ 返済猶予（リスケ）での経営改善・事業再生コンサルタントの渕本です。 ⇒ 銀行取引対策・資金繰り改善コンサルタントの成功事例 「返済猶予（リスケ）中には、新規に借入はできないのですか？」 というお問い合わせがありました。 返済猶予（リスケ）というのは、一定期間、返済額を減額あるいはゼロにして、返済負担を軽くして、その分で資金繰りをするとい...（続きを読む）

渕本 吉貴

（資金調達コンサルタント）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

【法人税：職場環境改善に関連する助成金をまとめました】 職場環境改善に関連する助成金をまとめました。 まだまだ使い切れていない助成金があると思います。 　 １．事業所内保育施設設置・運営等助成金 http://www.mhlw.go.jp/bunya/koyoukintou/pamphlet/20.html ⇒事業所内で労働者のための保育施設を設置、運営、増築、又は 保育遊具等の購入をする...（続きを読む）

近江 清秀

（税理士）

Perfect Sleep ワークを実践していただいた、A.Yさん（男性　会社員）から 実践後の感想をいただきました。 《ワークを実践する前の状態》 　私は、睡眠の質がよくなく、いつも気にしている状態でした。 　具体的には、寝付きが悪くて、翌朝、寝不足感があったり、 　ふと、夜中に目覚めてしばらく寝付けなかったり、 　 　あるいは、休みの日なのに早く目覚めて眠れない、 　などのことが気...（続きを読む）

傳川　紀子

（ヨガインストラクター）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

飲食店の開業融資：創業計画書の作成支援をします！ 開業・起業コンサルタントの渕本です。 ☆ 開業・起業コンサルタントへのメールでの創業融資無料相談は、こちら！ 本日は、飲食店を開業したいという方から、創業計画書の作成支援のご依頼がありました。 ご自身で、飲食店の開業融資のために、創業計画書を書いてみた・・・ 開業借入の可能性を高めるために・・・ 事前に、開業融資の審査で、ポイントと...（続きを読む）

渕本 吉貴

（資金調達コンサルタント）

品川に不動産の有効活用のご相談に向かいます！ 融資対策・銀行取引コンサルタントの渕本です。 不動産の有効活用をお考えの場合・・・ 不動産業者やデベロッパーに、ご相談される方が多いですね。 しかし、それだけで、不動産の有効活用の話を進めて、良いのでしょうか？ 不動産の有効活用と思って、ビルを建てたのは良いけど・・・ 言われるままに、ビル建築をしてしまい・・・ 建築費用が嵩んでしまっ...（続きを読む）

渕本 吉貴

（資金調達コンサルタント）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

毎日、何人もの　転職 就職希望の新卒の方や、第二新卒の方ともお会いします。 転職活動や就職活動で　不採用続きで悩んでおられる方が　おられます。 不採用続きのほうが　まだまし　だと思います。 ターゲット企業を変える、職種を変える、勤務地変える、希望を変える 面接テクニックを上げる、書類の質を上げる　などなど　 改善策は　いくらでも　あります。 なので　可能性も多々あります。 一番...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

　こんにちわ 今日の東京は昨日とうってかわって暑いですね！！ 　さて、先週の土曜日と日曜日は、PHIピラティスインストラクターの 養成セミナーでした 　その中で、肩甲骨のニュートラルポジションなどについても お話をさせて頂いたのですが、この肩甲骨のニュートラルポジションを しっかりと理解しておかないと、現場で多く見られる、肩こりを抱えたクライアント の方に対...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）