「喫煙」の専門家コラム 一覧(4ページ目) - 専門家プロファイル

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「喫煙」を含むコラム・事例

234件が該当しました

234件中 151~200件目

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(7)

(続き)・・次にタバコを止めるのを難しくしている要因の一つに、タバコのもつ「身体的依存性」が挙げられます。タバコをしばらく吸わないでいると無性にタバコが吸いたくなり、それが高じるとイライラ感、冷や汗、動悸、ふるえ、頭痛などといった不快な症状に襲われます。このような症状は「離脱症状」もしくは禁断症状と呼ばれ、禁煙に失敗する要因の一つとなっています。このような身体的な依存性をもたらす真犯人は、タバコに...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/07/02 07:00

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(6)

(続き)・・以上のような自分自身はもとより、家族や職場の同僚、そして一般の人たちをも病気や不健康な状態に陥れるタバコというものに対し、「禁煙」を試みる人が年々増えてきています。飲食店や交通機関、公共機関などでタバコを吸える場所がなくなってきており、喫煙に対する世間の風当たりが強まっていることもその流れを助長しています。病院やクリニック、企業など様々な場所で「禁煙セミナー」などが行なわれており、それ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/06/30 07:00

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(5)

(続き)・・喫煙者がタバコを吸っている時間と吸っていない時間とを比べてみると、実はタバコを吸っていない時間の方が圧倒的に長く、1本吸う間に主流煙の約27倍も副流煙を排出する時間が長くなっています。よく副流煙は広い空間に拡散するのでそんなに危険はない、などとの主張もありますが、風の吹いている屋外ならばいざ知らず、狭い室内や車内、トイレの中などではあっという間に高濃度の煙が充満してしまい、その中に居合...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/06/28 07:00

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(4)

(続き)・・肺気腫は、肺の中で酸素と二酸化炭素を交換する場である肺胞とよばれる組織が破壊され、肺が縮んで空気を排出する力が衰えてしまう病気です。進行すると肺胞同士が融合し、ブラと呼ばれるガス交換機能のない無駄な空間が生まれます。そのために呼吸、特に呼気が障害されて非常に息苦しくなります。肺気腫患者の85~90%はタバコが原因とされ、慢性気管支炎と同様に喫煙を続けると確実に病状は進行します。   ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(3)

(続き)・・タバコと関係のあるガンは肺ガンだけではありません。特に関係が深いのは喉頭ガンで、患者の95%以上は喫煙経験者とされています。タバコの煙の影響を最も強烈に受けるのがノドであることを考えれば、当然の結果といえます。これ以外にも咽頭ガン、口腔ガン、舌ガンなど、タバコの煙を直接浴びる部位のガン発生率は高く、また膀胱ガン、すい臓ガン、胃ガン、肝臓ガン、脳腫瘍など、あらゆるガンの発生率が、タバコに...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/06/24 07:00

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(2)

(続き)・・そのように諸外国はもとより、日本でも禁煙の動きは大なり小なり進展しており、その流れは今後いよいよ加速することが予想されます。タバコに対する風当たりはますます厳しさを増し、タバコをますます吸いにくい世の中になることは確実な情勢です。それではタバコを吸う方々はなぜ、今すぐタバコを止めない、あるいは止められないのでしょうか。それを検討する前に、タバコの健康に及ぼす様々な影響について考えてみま...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/06/22 07:00

今こそ英断を!タバコと訣別し健康と幸せを入手する方法(1)

最近、飲食店などでは全面禁煙の店が増え、タバコを吸える店でも時間帯によっては禁煙になっており、また吸えるスペースの限られている店が目立ちます。タバコを吸う人にとっては心おきなくタバコを吸える店を探すことが大仕事で、吸える店をようやく見つけたとしても、他の客に気兼ねしながら窮屈な姿勢でタバコを吸う、というご時世です。   タバコを吸えなくなっているのは飲食店だけでありません。エアラインの客席が全...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/06/20 07:00

団体信用生命保険 代用 テクニック!!

こんにちは ファイナンシャルプランナー モーゲージプランナーの大谷 剛史です。 皆様 住宅ローンを組む際に、団体信用生命保険は必ず加入しないといけないと 思っておられるのではないでしょうか? ほとんどの商品は強制加入となっていることが多いですが   フラット35 という商品は 任意加入となっています。 まず 団体信用生命保険とは 何かというと 住宅ローンを組んで、返済途中に借入者に万...(続きを読む

大谷 剛史
大谷 剛史
(ファイナンシャルプランナー)

がんばろう東北!災害時に心身の健康を維持・向上する方法(4)

(続き)・・次に寒くて窮屈な避難所に於いては、ストレスの蓄積なども相まって、高血圧や糖尿病など慢性疾患の悪化や、脳卒中や心筋梗塞などといった血管系の深刻な病気を発症する人が後を絶ちません。医療機関も被害を受けて医師も薬も足りないような状況では、いざという時にも迅速かつ充分な診療を受けられるとは限りません。従ってある程度は自己責任のもとで病気の予防や健康維持をしていかなければなりませんが、このような...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2011/03/27 07:00

[驚]本質の見つけ方/発見法 ・・ 本質眼 本質思考 本質頭脳

本質を見つけたい時、あなたはどうしますか? 理論、学説、論理、ロジック・・・こういうものを追う人が多いのではないでしょうか。 私はあまり追いません。 なぜなら、追えば追うほど本質を見失うからです。 視点を変えて下さい。 そこからあなたの日常を、じーっと、ありのままに見続けてください。 私もやってみました。 何でもない日常が、こんな風に見えてきました。 ******************...(続きを読む

中沢 努
中沢 努
(経営コンサルタント)

生命保険 見直し 喫煙者

生命保険 見直し 喫煙者     全人口に対する喫煙者の割合が減少傾向にあります。 男性は昭和55年には約70%→現在は約40%です! 女性は昭和55年には約14%→現在は約12%です! taspo(タスポ)の影響で加速される可能性も高いですね。 生命保険では非喫煙優良体という割引もあります。 禁煙に成功したら生命保険見直しのチャンスです! 検討してみてはいかがでしょうか? こち...(続きを読む

森 和彦
森 和彦
(ファイナンシャルプランナー)

パーティの着こなし&マナー 6

年末・年始はまさにパーティー・シーズンですよね。 パーティーでの「着こなし」や「マナー」を取り上げていきます。 ---------------------------------------------------- パーティーにはビジネスの場で出席するものや、 個人的にプライベートで出席するものなどさまざまでしょう。 今回は「パーティー開催の手順」です。 パーティーを主催するときに、何をすれ...(続きを読む

吉武 利恵
吉武 利恵
(イメージコンサルタント)
2011/01/03 11:00

たばこ税は今年も1本5円値上げか!?

12月1日開催の第15回税制調査会提出資料に、 たばこ税を今年も1本5円上げる可能性を示唆するものが出てきた。 小宮山洋子厚労副大臣が提出した「国民の健康の観点からのたばこ税の 引き上げについて」である。   厚生労働科学研究費補助金「今後のたばこ対策の推進に関する研究」研究班 が行った試算が紹介されており、これによると、価格弾力性が-0.33と仮定し 価格が10%上昇した場合に、た...(続きを読む

平 仁
平 仁
(税理士)
2010/12/01 20:30

FPが教える保険マニュアル 禁煙で家計も保険料も身体も軽く

タバコの増税がされ、もうすぐ2カ月経ちますね。私はタバコは吸わないのですが、一箱400円も超えるようになると家計に大きな負担増になるのは目に見えています。それでもタバコが吸いたい方もいるんです。タバコを吸う文化はかなり古いですので。タバコに税金をかけるようになったのはいつからでしょうね?健康・公衆道徳の名のもとに平然と増税してしまうのも考えものですが。 さて、一箱400円のたばこを一月に30箱も...(続きを読む

新谷 義雄
新谷 義雄
(ファイナンシャルプランナー)

FPが教える保険マニュアル 医療保険の最近の動向

長寿大国日本となった今、死亡に備えるリスクよりも、長生きで抱える医療費の補填に保険を利用して備えたいですよね。 医療保険は病気・怪我などで入院、手術、通院した場合の医療費の填補加入するのが一般的です。それでも加入条件や、保険でカバーできる範囲も様々で、入院1日目から保険金が貰えたり、5日目からでないと貰えなかったり、喫煙者か、非喫煙者かで健康状態に差があるのは当然ですので保険料に差が出たりするな...(続きを読む

新谷 義雄
新谷 義雄
(ファイナンシャルプランナー)

煙草と生命保険

とうとう煙草の大幅値上げが実施されてしまいます。 私は、最近非常に肩身の狭い喫煙者の一人ですが、たばこはどのくらい体に悪いのかということで、今回調べてみることにしました。 最初に、たばこは体に良くないと言われている原因から。 煙草の箱の横に記載してある、「ニコチン」は、猛毒らしいです。 フィルターがないたばこで、10本の量が致死量と言われているようです。 さらに、ニコチンの他にも、たばこ...(続きを読む

吉川 芳男
吉川 芳男
(ファイナンシャルプランナー)

たばこを吸う影響は?

私は、最近非常に肩身の狭い喫煙者の一人ですが、たばこは本当に体に悪いのかということで、今回調べてみることにしました。   最初に、たばこは体に良くないと言われている原因から。 煙草の箱の横に記載してある、「ニコチン」は、猛毒らしいです。 フィルターがないたばこで、10本の量が致死量と言われているようです。 さらに、ニコチンの他にも、たばこの煙の中には、一酸化炭素が環境基準の2,000倍~...(続きを読む

吉川 芳男
吉川 芳男
(ファイナンシャルプランナー)

取扱い注意!会社と社員の命運を左右するオフィス環境とは(8)

(続き)・・次にオフィス内の「間取り」も案外と大切です。住宅の場合と同様、社員の動線つまり活動のしやすさ、暮らしやすさを直接左右するだけでなく、その場のもつエネルギーや社員の生活態度、潜在意識にまで影響を与えるので、おろそかにはできません。先ず玄関近くにトイレのあるオフィスを時々見かけますが、これはあまり感心しません。トイレは匂いや音が発生するために、使用している人も近くの人も気になって仕方があり...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

たばこ税

 こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。  お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。    日本たばこ産業(JT)が先週11日に発表した平成22年「全国たばこ喫煙者率調査」によると、男女合わせた喫煙率は前年比1.0ポイント減の23.9%で、15年連続の減少だ...(続きを読む

森 久美子
森 久美子
(ファイナンシャルプランナー)

板橋区徳丸1丁目/24時間計画換気、風量測定を行いました!

昨日は午後から24時間換気システムの 天井等の排気口に写真のような風量測定器をあて 当初の計画通りに室内の汚れた空気を吸っているか 測っているところです。 すべての口に風量測定器をあてがい測定致します。 測定しながら吸い込み口のところを調整し、 多すぎれば絞り、少なめであれば全開にしておきます。 湿気の多い浴室、匂いの出るトイレやシューズクローゼットなどは 排気吸い込み量を普通の部屋より多くしま...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

フランス・サランシェへの旅2

前回に続いてフランス・サランシェへの旅です。 到着の翌日は日曜日と言うことで、メーカーの方のお計らいでモンブラン登頂!!ツアーを組んで頂けました〜。\(^O^)/ 朝ホテルの前でバスを待っていると、13人のメンバーにどよめきが・・・。な・な・なんと、メルセデスベンツの大型観光バスが横付けされたのです。(O_O) 中に入ると広いこと!なんと贅沢なツアーでしょうか、先が思いやられます。 当日は晴天...(続きを読む

亀卦川 博仁
亀卦川 博仁
(歯科医師)

★嫌煙ブームにおける小規模飲食店の課題

嫌煙ブームの昨今、小規模飲食店の経営者にとって、お店を禁煙にするか否か、悩みどころですよね。 全面禁煙にしてしまうと喫煙者は離れ、また喫煙OKにすると非喫煙者が離れ、分煙スペースを作るにしてもどう分けたら良いのか・・・なかなかこれが難しい問題です。 既に対策は講じているかと思いますが・・・非喫煙者からこんなご意見が寄せられていました。 「お酒がメインのお店では、ある程度他人の煙を受容でき...(続きを読む

富井 学
富井 学
(飲食店コンサルタント)

せいさつ(005)ありのままに感じてみる―日常、根本、根源・・・

混雑した車中。 ・・・他人を邪魔していることに気付かず肩にカバンを提げたままの人が、本当の顧客満足を提供できるだろうか。  「他にやっている人もいるし、いいだろう。」 ・・・顔をしかめた後ろの人の気持ちを推し量れない歩行喫煙者が、社会的責任を果たしきれるだろうか。  「言い訳不要。」 ・・・厳しいことを言いながら、自分の不得手を死に物狂いで直そうとしない上司に、部下がついてくるだろうか。 ...(続きを読む

中沢 努
中沢 努
(経営コンサルタント)

アレルギー疾患急増の予想外の原因と対策とは?(3)

(続き)・・花粉症と並んで、ぜんそくに罹る方も増加傾向です。ぜんそくは気管支の内腔が狭まって呼吸がしづらくなり、ヒューヒューという独特の呼吸音が聞こえる病気です。明け方などに咳き込んで止まらなくなり、救急車で病院に搬送される方が後を絶ちません。 ぜんそくも花粉症同様、季節性のある病気で、春先や秋口などの季節の変わり目、梅雨時など湿度の高い季節に増悪する傾向があります。風邪をひいた時やタバ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/02/22 07:00

タバコと大腸がん

喫煙が原因となる悪性腫瘍には、肺ガンがもっともよく知られています。しかし、肺ガンだけではなく、大腸ガンもまたタバコの喫煙を原因とした悪性腫瘍に名を連ねました。(「Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention(癌疫学、バイオマーカー&予防)」 その他、受動喫煙による乳ガンや小児の肺ガンを含め、17種類の悪性腫瘍がリストアップされているとのこと。 ...(続きを読む

吉川 祐介
吉川 祐介
(カイロプラクター)
2010/02/01 08:58

来年の注目の住宅ローンはフラット35S!

 来年の注目されるべき、住宅ローンはズバリ、「フラット35S」ですね。 といいますのも、政府の経済対策の特例として、この「フラット35S」の基準に合致する住宅を取得する場合、向こう10年間、住宅ローン金利をマイナス1%引き下げるという発表がありました。(正式決定ではありません。) もし、そうなれば、今のフラット35の平均金利が、2.8%程度ですので、マイナス1%となると、10年間は1...(続きを読む

山下 幸子
山下 幸子
(ファイナンシャルプランナー)
2009/12/29 16:29

【生命保険料節約のポイント】 4、リスク細分料率

先週のネット生保のコラムの中でも少し触れましたが、 リスク細分料率の活用も保険料節約には有効な手段の一つ です。 そのリスク細分料率について少し説明しておくと、リスク細分とは健康状態や喫煙習慣などの有無によって保険料を区別するもので、主に定期保険や収入保障保険のような掛け捨ての商品などに採用されています。 もう少し具体的にいうと、例えば喫煙習慣のある人とない人では死亡率には...(続きを読む

久保 逸郎
久保 逸郎
(ファイナンシャルプランナー)
2009/12/04 17:35

【生命保険料節約のポイント】 3、ネット生保の活用

前回までにムダのない適正な保険の見直しをするには、ライフプランを作成して、必要保障額を計算することが重要であることを説明しました。 今回からは具体的な手段に入っていきたいと思います。 ■ネット生保の保険料の優位性 生命保険料を節約するためには、保険料の安い保険会社を選ぶことが有効な手段の一つです。 とくに昨年から登場したインターネット専業生命保険会社(以下ネット生保)は、保...(続きを読む

久保 逸郎
久保 逸郎
(ファイナンシャルプランナー)
2009/11/27 22:37

体力は45歳から急に衰える

今まで心臓や肺の働きによる有酸素容量は、加齢とともに直線的に低下すると考えられてきましたが、最新の研究によると45歳を過ぎた頃から低下率が急になることが分かりました。特に男性は急に能力が低下するようです。 そうした加齢による心肺適応能力は、体重を適切に保つ努力や運動、禁煙によってある程度緩和することができることも分かりました。 体重オーバーで喫煙している人が老年期に入って起こる...(続きを読む

吉川 祐介
吉川 祐介
(カイロプラクター)
2009/11/23 10:00

税制改正要望(3、たばこ税)

タバコ税の大増税が叫ばれているようですね。欧米並みの600〜800円に なるかもしれないとのコトですね。そうすると、禁煙に踏み切る方が 増えそうな気がしますので、かえって減収になるかも、と思いますが。 この議論は、厚生労働省の要望事項である「喫煙率の減少のために、 たばこ税及び地方たばこ税の税率を引き上げる」ところから出ている。 男性喫煙者の肺がん死亡率は男性非喫煙...(続きを読む

平 仁
平 仁
(税理士)
2009/11/07 15:54

★11/1-30 加護亜依、ショートフィルム初主演

私の友人の、映画監督 売買キカンさんから、主催するショートフィルム集団「team de dododo」の、劇場公開のお知らせが届きました! 元・モー娘。の加護亜依ちゃん主演のショートフィルムです。 ★ 加護亜依、ショートフィルム初主演 「彼女は何気にこうするのよと言い、」国内プレミア上映決定! 今作は、一言でいうなら若い男女のシチュエーションもの。 ...(続きを読む

岡星 竜美
岡星 竜美
(経営コンサルタント)
2009/10/13 23:29

飲めない・・・。吸えない・・・。

私は子どもがいて働いています。 残念ながら夜まで引き続き見てくれる人がいません。 このあと1杯いかがですか?という究極の営業ができません。 残念・・・。 そして、非喫煙者ですので、タバコ部屋での交流がききません。 残念・・・ そのかわり。 お茶は好きです。 メールは好きです。 連絡も好きです。 会いに行くのも好きです。 タバ...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
2009/10/11 00:00

生命保険 七大疾病 がん

生命保険 七大疾病 がん がん 急性心筋梗塞 脳卒中 糖尿病 高血圧性疾患 腎臓病 肝臓病 今日はこのうち「がん」についてです。 「がん」とは、悪性腫瘍の別名です。 悪性腫瘍とは、組織と組織の間に侵入したり、もしくは転移して、 身体の各所で増大することで生命を脅かす腫瘍です。 日本では1980年ごろから死亡の原因のトップになってい...(続きを読む

森 和彦
森 和彦
(ファイナンシャルプランナー)
2009/10/08 00:00

ネット生保と既存生保の保険料

ネット生保は保険料が安い。 そう思っている方が多いと思います。 それは正しいのですが、 それだけでネット生保を選ぶのは待って下さい。 保険は比較購入が必要になってきています。 喫煙歴の有無や、健康状態で、 保険料を大幅に引き下げてくれる保険会社もあるからです。 ですから、安いと思って入った生保より、 比較してみたら他の会社の方が安かった、 ...(続きを読む

高橋 成壽
高橋 成壽
(ファイナンシャルプランナー)
2009/09/29 09:38

民主党政権誕生による税制改正のゆくえ(6)

今日は、昨日検討した消費税に関連して、 「個別間接税改革の推進」 「酒税・タバコ税」 「自動車関連諸税の整理、道路特別財源の一般財源化、地球温暖化対策税」 について検討します。 酒税に関して、8月31日にテレビ東京系ワールドビジネスサテライトに 出させて頂きました。 まずは、民主党政策集INDEX2009の文章を確認しよう。 「個別間接税改革の推進」 単一の経済行為に消費税と2本立ての課税を...(続きを読む

平 仁
平 仁
(税理士)
2009/09/07 08:10

ご縁と感謝のお裾分け★レポート(秋風号)

いつもお世話になっております。 ”ナカザワ”の人気サイトのひとつである <<All About プロファイル>>の(最新”コラム”は【こちら】です) 澄みきった青空に白いうろこ雲を目にする”秋”空のように、ちょっとした情報でも吸収できる「心」のビタミンを持ち続けていたいものです。 今月も下記(↓)を”ポチっ”とクリックのご協力をお願いします! 今月の情報 ・い...(続きを読む

中沢雅孝
中沢雅孝
(ビジネススキル講師)
2009/09/04 09:53

缶コーヒー付タバコ売るくらいなら、タバコーヒー作れ

面白いですね。 前から思っていたことなんですが、 朝専用缶コーヒーあるくらいなら 喫煙者向け缶コーヒーがあってもいいのでは?と。 というのもコンビニに行ってレジに並ぶと タバコと一緒にコーヒーを買う人が多いんですよね。 きっとタバコを吸った後に 口の中のにがにが感を取るために 何か飲みたくなるのかな? タバコを吸っ...(続きを読む

横田 秀珠
横田 秀珠
(Webプロデューサー)
2009/09/03 16:43

経営コンサルティング

経営コンサルティングってなんでしょうか?経営コンサルタントとかなんでしょうか?コンサルティングはコンサルトの動名詞ですよね。じゃあそもそもコンサルト:consultとは何かを紐解かないと意味がわかりませんよね。英語はラテン語が元になって出来上がった言語なのでラテン語から紐解くと consultamacrrecon -共に+sedemacrre座る+-t-反復を示す語尾+-amacrr...(続きを読む

青田 勝秀
青田 勝秀
(Webプロデューサー)
2009/08/22 10:00

生命保険 七大疾病 がん

生命保険 七大疾病 がん がん 急性心筋梗塞 脳卒中 糖尿病 高血圧性疾患 腎臓病 肝臓病 今日はこのうち「がん」についてです。 「がん」とは、悪性腫瘍の別名です。 悪性腫瘍とは、組織と組織の間に侵入したり、もしくは転移して、 身体の各所で増大することで生命を脅かす腫瘍です。 日本では1980年ごろから死亡の原因のトップになってい...(続きを読む

森 和彦
森 和彦
(ファイナンシャルプランナー)
2009/07/30 00:30

さすが!江戸っ子 心づかいに感謝

上野にある百貨店のすぐ近くのお蕎麦屋さんに、 先週、出張のおり、遅い昼食を取ろうと、立ち寄りました。 昼食時間であるためか、店内は、とても混雑していましたが、 幸い、一人ということもあって、その店奥の一人席は空いており、すぐに案内してもらえました。 注文して、蕎麦を待つ間、 お隣の席にいた年配の男性から、「たばこいいですか?」と、尋ねられました。 私自身は、タバ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2009/06/17 16:20

米国のガン死・心臓病死を減らした食事法とは?(2)

(続き)・・ナチュラル・ハイジーンは、基本的には新鮮な野菜と果物、全粒穀物(玄米や全粒粉パンなど)を主体とする食生活、および適度な運動を取り入れた、極めて自然志向の強い健康法です。米国を中心に世界的な拡がりを見せており、内外の著名人にも信奉者が増えています。米国では特に上流階級の方々の支持が篤いようです。野菜・果物とあわせて良質な水を多量に摂取することも奨励しており、米国の政府や大学などと連携した...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2009/05/20 07:00

住宅断熱基礎講座/01-7:換気を知らずに暖房

■換気を知らずに暖房    人が家の中で生活していると、様々な空気汚染物質が発生します。人の体からは炭酸ガス、水蒸気、臭いが発生し、炊事や喫煙その他の生活行動に伴って、煙や塵埃、二酸化炭素、一酸化炭素、窒素酸化物、臭気といった様々な物質が発生し室内の空気を汚します。  しかし、気密性の低い家では室内の空気は容易に外気と入れ替わっていたので、特に室内空気の汚染に気を遣うことはありま...(続きを読む

野平 史彦
野平 史彦
(建築家)
2009/05/04 17:35

広がりの兆し・・・?航空会社のメタボ課金

’’メタボリックな人には2倍の航空券代’’ を請求するという航空会社のポリシーが米国を中心に広がりつつある。 シカゴを拠点とするユナイテッド航空は、4月15日から1人分の座席に安全かつ 快適に着席することができない乗客に対して、満席便での予約を取り消すという 方針の適用を開始した。具体的には、シートベルトの着用がエクステンションベルトを 使用しても...(続きを読む

伊藤 弘輝
伊藤 弘輝
(研修講師)
2009/04/27 07:13

なぜ日本ではホワイトニングがブレイクしないのか?

こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 今回はアメリカと日本のホワイトニングの広がりの違いについてお話します。 アメリカは健康がステイタスになっていて、健康にどれだけ気を使っているかをアピールすることが、自分をコントロールできてお金にも余裕がある証明なのだそうです。アメリカでは喫煙者や肥満の人は、自分の欲望をコントロールできないと思われるようです。歯が黄色いと喫...(続きを読む

Dr.TSUBAKI
Dr.TSUBAKI
(歯科医師)
2009/03/24 10:00

花粉症対策には「エアナジー」がオススメ!

この時期花粉症で鼻水や鼻づまりに悩まされる方が大変多くいらっしゃいますね。 花粉症の方は鼻水・鼻づまりのため適切な睡眠がとれず、睡眠不足になったり 日中の作業効率が低下するという研究報告もあります。 そこで、そんな方にぜひお勧めしたいのがエアセラピーの「エアナジー(Airnergy+)」 「活性酸素除去装置 エアナジー(Airnergy+)」(ドイツ製)は、病気や...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)
2009/03/12 12:10

〜健康な身体は歯の健康作りから〜

  快適な毎日を過ごすためには健康な身体作りが大切です。健康な身体を作るために歯の健康はとても重要な役割を果たしています。歯が健康でないということは、食べ物の栄養がとれないばかりでなく、偏頭痛、耳鳴り、腰痛や肩こりなどの原因にもなります。毎日の生活をちょっと見直して、健康で快適な毎日を送りましょう。 ■虫歯や歯周病を予防しましょう 歯を健康的にするためには、虫歯や歯周病を...(続きを読む

増岡 健司
増岡 健司
(歯科医師)
2009/02/27 00:46

口臭について その5

口臭の原因についていろいろと解説してきましたが、一番の原因は お口の中が乾く ことです。だから ガムを噛んだり、お茶を飲んだりして、お口の中が潤った状態にしてあげることが大切です。 通常、人間はお口が渇かないように唾液が出ます。 唾液が出ることで、口が乾燥しない、菌から身体を守る、口臭を抑えることができます。 ただし、この唾液の分泌が悪いせいで...(続きを読む

倉田 友宏
倉田 友宏
(歯科医師)
2009/02/17 17:41

歯周病と喫煙

 喫煙と関連づけられる病気としては肺ガンなどをすぐに思いおこしますが、最近の研究では歯周病を助長する危険因子の一つとして注目されています。  その理由は、タバコに含まれるニコチンが毛細血管を収縮させて、歯肉への血液の流れを悪くし、酸素の欠乏や老廃物の除去を後退させてしまうからです。また、細菌と闘う白血球の機能が大幅に減少することも原因といえます。 ■喫煙者の歯周病  ...(続きを読む

増岡 健司
増岡 健司
(歯科医師)
2009/02/12 15:00

食道ガンと大腸ガン

今週の東京女子医大での講義は、生活習慣との関わりが深い消化器の悪性腫瘍を勉強しました。 食道ガンは、50代以降の男性に多発するもので、喫煙やアルコールの常飲、熱い食べ物などの生活習慣で発ガン率が高くなります。食道は、外側が漿膜に包まれていないのでリンパ節に転移しやすく、また手術すると口からものが食べられなくなるなどの問題があり、早期発見しないと予後が悪いガンのひとつとされています。 ...(続きを読む

吉川 祐介
吉川 祐介
(カイロプラクター)
2009/02/06 17:17

喫煙とお口の健康

 タバコは体に悪いとわかっていながら、ついつい吸ってしまう・・・という人が多いですが、全身の悪影響だけでなく、口の中にも様々なトラブルを引き起こします。    歯に着色物がつくことによって、歯垢がたまりやすくなります。  歯垢中の病原細菌がきっかけとなり、喫煙者においては、歯周病のリスクが高まることが知られています。    ニコチンの作用によりお口の中の毛細血管が収縮し、本来、...(続きを読む

増岡 健司
増岡 健司
(歯科医師)
2009/01/12 12:22

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