「健康」を含むコラム・事例
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人生をささえるメガネ～似合うメガネ選び～
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
昨日は「ＦＭしまばらトーク力アップ講座」でした。
講師はラジオDJ・ディレクターの村上隆二氏。
９０分がとにかく、あっという間、聴き手を魅了してしまいます。
いつも緊張する自己紹介に、おもしろさを感じました
そして村上氏のこの講座で、もうひとつ素敵な再会がありました。
...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
オープンオフィス（無料設計相談会）のお知らせ
オープンオフィス（無料設計相談会）のお知らせ
日時：５月26日（土）
11：00～ 14：00～ 15:00～
場所：中野区東中野1-54-3 プラネット環境計画
設計事務所は、一見敷居の高いように見える方もいらっしゃると思います。
いろいろな事例や模型など見ながらたのしくお話しができたらという趣旨で開催しています。
実例写真や模型など、住まいづくりのヒントがたくさんあります。...（続きを読む）
- 富樫 孝幸
- （建築家）
人生をささえるメガネ～似合うメガネ選び～
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
昨日は「ＦＭしまばらトーク力アップ講座」でした。
講師はラジオDJ・ディレクターの村上隆二氏。
９０分がとにかく、あっという間、聴き手を魅了してしまいます。
いつも緊張する自己紹介に、おもしろさを感じました
そして村上氏のこの講座で、もうひとつ素敵な再会がありました。
先日 FMしまば...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
罪悪感、、無力感と依存、コントロール その1～モラルハラスメ…
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第7回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき：2012年6月2日（土）10：00-12：30 ところ：西新宿ＫＩＨビル（西新宿7丁目） 料金：お一人さま3,000円 ＊お飲み物、お菓子用...（続きを読む）
- 佐藤 千恵
- （離婚アドバイザー）
医療保険の選び方⑦高度先進医療
ガンにかかった時、健康保険適用外の治療を勧められる場合があります。 陽子線治療や、重粒子線治療といった治療は、全額自己負担を求められます。 医者「保険は利かないんですけど、すごーくガンに効く治療があります。陽子線治療っていうんですけど・・一回で200万円するんですけど・・ 」 Σ(°д°lll)ｶ200万？？ どうします？？ そういう時に活躍するのが、高度先進医療特約だと...（続きを読む）
- 佐野 明
- （ファイナンシャルプランナー）
健康診断の季節です。
Hello everyone! ゴールデンウィークも終わり、正社員(full-time employees)の方々にとっては、会社の健康診断(health examinations)の季節になりますね。 にわかダイエットや、にわか健康志向(health-consciousness)に走っている方も多いのではないでしょうか？？ 男兄弟が二人いるThe Japan Timesの記者さん曰く、...（続きを読む）
- 伊東 なおみ
- （英語講師）
ダイエットと食事②～つづき～
こんにちわ
今日は、Joyn Beauty＆Conditioningで1日セッション！！
1日5名様限定ですので、間の時間を使って、お客様へのフォローや
デスクワーク、自分の楽習を行っていきます♪
さてさて、昨日書こうと思っていた続きを書かせて頂きますね。
↓
以前、少し「ダイエットと食行動」について記事に書かせて頂きましたら、
何人かの方からご質問...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
見えたいものが見えるメガネ選びのステップ
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
母の日のプレゼント、私はやっぱり「メガネ」。
今年６２歳になった母はやっと「中近両用メガネ」デビューしました
「中近両用メガネ」は「遠近両用のメガネ」の仲間で、「遠近両用メガネ」より、近くの視野が広いすぐれもの。ただし、遠近両用メガネと比べると遠くが見づらいです。「室内専用メガネ」と...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
傷つけておいて、「傷つくお前（妻）が悪い」～モラルハラスメ…
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第7回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき：2012年6月2日（土）10：00-12：30 ところ：西新宿ＫＩＨビル（西新宿7丁目） 料金：お一人さま3,000円 ＊お飲み物、お菓子用...（続きを読む）
- 佐藤 千恵
- （離婚アドバイザー）
睡眠専門家の健康コラム ストレスと上手な付き合い方 ３
◆ ストレスをためない秘訣！
３． ペットや動物・植物とふれあいましょう！
★「アニマルセラピー」（ペット・動物）といわれます。動物と触れ合うことで、こころがいやされたり、安定したり、優しい気持ちになることがわかってきました。
植物も、直接的な反応はありませんが、公園などの大木に両手をあてると、生きるエネルギーをもらえます。
部屋に置く、観葉植物も、空気をきれいにしてく...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
借金体質改善コラム第45回「睡眠と自己実現のなさぬ仲」
なさぬ仲とは、血のつながりの無い親子のことです。なさぬは、「生さぬ」と書きます。つまり生まない仲。さて、睡眠から生まれるのは、元気、健康と新しい一日ですが、睡眠が生む「なさぬ仲」としては、自己実現があります。 人間はイメージした通りになると述べましたが、このイメージをするのは実は寝る前が一番効果的と言われています。それも寝る寸前が良いそうです。うとうとし始めたときにイメージすると、まるで催眠...（続きを読む）
- 若林 正昭
- （司法書士）
定年後(61歳～65歳)の就労の実態
現況、年金の受給が年々遅くなり、65歳までの無年金の期間の収入の確保が様々なメディアで取り上げられています。私もご相談者(多くは30代から40代の方達)のライフプランの前提として、60歳定年後の働き方をどのようにお考えなのかをお尋ねしています。
今後の無年金時代に備えるための参考として、平成23年2月22日に厚生労働省から発表された資料に、60歳定年後の就労状況が記載されています。60歳定年の企...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
気功教室開催のお知らせ
「薬に頼りたくない」、「自分自身で健康に取り組みたい」、「元気になりたい!」という方へ。 気功は本来、誰もが有する自然治癒力を高めるための方法です。 気功のいいところは ・時間とお金がかからない。 ・自宅にて一人で練習できる。 ・老若男女問わず、いつからでも始められる。 ということです。「自分」が主体となった健康管理をはじめます。 内容：呼吸と意識を調整し、...（続きを読む）
- 日色 雄一
- （鍼灸師）
５月３日のテレビ放送について
今回の放送は当院にとって、世の中で認めていただける機会を得て大変嬉しく思います。 鍼灸は世間の理解があまり無く、盲目のおじいさんが一人で治療をしているイメージをお持ちの方が大半です。衛生面や効果など疑わしい事がたくさんあると誤解されています。 安心と信頼が得られるには鍼灸治療にかかっていただいた方のご紹介のみと心得ており、時間がかかるものと理解しております。多くの方々、また著名人の方々が...（続きを読む）
- 関村 順一
- （鍼灸マッサージ師）
鍼灸院はどれくらいの頻度で通院したら良いのでしょうか？
質問： 一人目不妊で体外受精に挑戦中ですが、採卵しても卵子が未成熟だったり、異型だったり、空胞だったりでなかなか良い卵子にめぐりあえません。FSHも高く、医師からは卵巣の老化が始まっているといわれました。不妊治療と鍼灸を並行して受診すれば妊娠率が上がると知人に教えてもらい、またこちらの掲示板を拝読しても鍼灸院に通われている方も多くいらっしゃるようで、鍼灸に興味を持っております。今までは鍼が体...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
睡眠専門家の健康コラム ストレスと上手な付き合い方 ２
◆ ストレスをためない秘訣！
１． おしゃれをしましょう！
心に余裕があるときは、服装にも意識がいき、おしゃれなどもできる心の状態です。
しかし・・・・、
★心が少し疲れてきたときに、平日ならば、男性なら、ネクタイの色なども、元気が出るビタミンカラー（オレンジ、黄色など）にしてみると、気分が少し変わります。
これは、心の疲れの初期の段階でしないと、効果が出にくい...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
パートへの社会保険適用が拡大？
こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。 お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。 パート労働者の社会保険（厚生年金・健康保険）適用拡大について、対象者を「従業員501人以上の企業に勤務」「勤務時間が週20時間以上」「年収94万円以上」「雇用期間1年以上」...（続きを読む）
- 森 久美子
- （ファイナンシャルプランナー）
借金体質改善コラム第42回「買い物が止まらない人は躁病かも」
お金が無いのにどんどん買い物をしてしまう。後で何とかなると思ってしまう。そのような人は、躁病かも知れません。意外と知られていない躁病ですが、うつ病の人の２割は両極性うつ病、つまり躁鬱病と言われています。特徴は、気分の落ち込みと高揚が交互にやってくるところにあります。治療が必要な重症のものから自分では気がつかない軽症のものまであります。ウツは辛いので治療の対象になりやすいのですが、躁は楽しいのでな...（続きを読む）
- 若林 正昭
- （司法書士）
春のダイエットキャンペーン
こんにちは。前回のコラムでは漢方のダイエット相談についてご紹介しましたが、 今日はそれにちなんで、現在誠心堂で行っているダイエットキャンペーンをご案内します！ これから薄着の季節になる前に漢方でダイエットしてみませんか？ 「2週間で3kg減」を目標にしたセット内容になっています。 【特別セット：活蘇源180ｍL＋玉ねぎ発芽玄米粥10食】 ★特典①：むくみ、胃腸を整える健康茶14包プレゼ...（続きを読む）
- 原田 愛子
- （薬剤師）
知っておきたい労働法講座 16．厚生年金保険について（各論）
◆ ２０１２年３月まで、行政の就職支援事業に従事しており、３０代から４０代の半ばまで、管理部門の仕事を経験をしておりました。管理職経験も８年ほどあります。 労働法は管理部門の中では、労使共に大事な法律です。 現在、失業によるストレスが原因で、不眠を発症している人がとても多いです。 仕事の紹介はできませんが、働いたときに労働者を守ってくれる労働法の「知っておきたい部分」を連載講座のコラムとして、...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
パートナーの存在っていいよね♡
ハッピー婚スペシャリスト
グレース ヒロコです。
こんにちは！
40歳をすぎると、
人生の折り返し地点にいるな～と思います。
最近の主人の口癖があるのです
毎朝のように、
おはようの変わりに？
あと60年一緒にいようね～
って言うのですよ・・・。
え！？60年？
104歳だ～
私の呟きに、
すかさず、
健康で楽しく一緒に生きて、
ぽっくり一緒にいこうって。
結婚して12年ですが...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
睡眠専門家の健康コラム ストレスと上手な付き合い方 １
◆ ストレスをためない秘訣！
１． 笑いのある生活を！ 「笑う門には福来る。」 近年、心から笑うと、免疫機能が大きくアップすることがわかっています。 笑うことは、気分を明るくし、楽しい気持ちがアップします。 「落語や漫才をみて、免疫力がアップした。」という研究成果もでています。
笑うことだけで、 顔の表情筋を動かし、緊張をほぐす効果、 お腹から笑うので、腹式呼吸ができ、体...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
オープンオフィス（無料設計相談会）のお知らせ
オープンオフィス（無料設計相談会）のお知らせ
日時：５月１２日（土）
×11：00～予約済み
〇1５：00～
場所：中野区東中野1-54-3 プラネット環境計画
設計事務所は、一見敷居の高いように見える方もいらっしゃると思います。
いろいろな事例や模型など見ながらたのしくお話しができたらという趣旨で開催しています。
実例写真や模型など、住まいづくりのヒントがたくさんあります。...（続きを読む）
- 富樫 孝幸
- （建築家）
知っておきたい労働法講座 1５．健康保険について （各論）
◆ ２０１２年３月まで、行政の就職支援事業に従事しており、３０代から４０代の半ばまで、管理部門の仕事を経験をしておりました。管理職経験も８年ほどあります。 労働法は管理部門の中では、労使共に大事な法律です。 現在、失業によるストレスが原因で、不眠を発症している人がとても多いです。 仕事の紹介はできませんが、働いたときに労働者を守ってくれる労働法の「知っておきたい部分」を連載講座のコラムとして、...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
虫歯になりやすい？！
こんにちは ゴールデンウィークも終わってしまいましたね さてさて、本日は 虫歯になりやすい、なりにくい そんなカリエスリスクについてのお話 カリエスリスクとは 虫歯になる危険度のことです 一人一人原因や度合いが異なるのです 虫歯になりやすい要因と 虫歯になりにくい要因のバランスによって 虫歯の発生や進行、 健康な歯を保...（続きを読む）
- 赤岩 経大
- （歯科医師）
キレイに輝く為に！！～楽して痩せられる所ではありません（笑…
こんにちわ ブログって、色々な想いで書かれている方がいて 色々な方が読んでくださっていて・・・・・・ 僕のブログを読んでくださっている方って ほとんどが同業種の方々だと、ず～っと思っていたのですが 最近、一般の方も読んでくださっているということを知りました（笑） どうやったら僕のブログに辿り着いたのか分かりませんが、 こうやってあなたと繋がれるって、嬉...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
ご来店ありがとうございました。
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
「３秒でマイナス１０歳！似合うメガネ診断会ｉｎ島原」ご来店ありがとうございました。
ただただ、若く見えるだけでなく、一人一人皆様メガネへの想いが伝わりました。
もちろんメガネで変身したい理由もさまざま、パートナー様のお見立てなどなど、いつもと違うメガネ診断にまた私も楽しませて...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
103万円と130万円所得税と社会保険扶養の条件(新)
ご結婚やお子様が手を離れた等の際に、ご主人の扶養に入れる範囲で働きたいという方達が沢山いらっしゃいます。その方達からのご質問が数多く寄せられています。以前にもコラムを掲載いたしましたが、政府管掌保険が協会けんぽに移行する等、環境の変化がございましたので、改めて、扶養の要件について、説明致します。
この扶養に入るという言葉には2つの内容があります。(ご主人が奥様の扶養に入る場合は、ご主人と奥様を入...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
保険（労災保険とは）
労働者のための保険としてよく知られているのが「労災保険」です。 労災保険の正式名称は、「労働者災害補償保険」といい、業務上の理由で健康を損なった労働者や、死亡した労働者の家族の生活を守ることを目的としています。 この保険は、労働者が業務上あるいは通勤途中の災害などによって病気になったり怪我をしたり死亡したりした場合に保険給付を行うものです。 労災保険と健康保険の大きな違いは、自己負担金がある...（続きを読む）
- 松尾 琢磨
- （ファイナンシャルプランナー）
コーラー×特保×どこが？
コーラー×特保×どこが？ キリンビバレッジの「メッツ コーラ」やりました。 「コーラー＝あんまり健康にいい物ではない」のイメージをぶちこわしました。 １ そもそも特保ってなんだ？ 特定保健用食品のことです。 保険じゃないですよー。 保健（ほけん）とは、健康を保つことです～。 どんなものかというと、 実験に基づいて審査を受け、「○○が気になる人に！」という効能効果の表示をしてもいいよと政...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
保険（健康保険の給付）
健康保険が適用となる「適用事業所」に勤めている人や、その家族などが病気や怪我をした場合には、健康保険制度から、必要に応じた給付が行われることになります。 業務上の怪我や通勤途中での災害は対象外となり、そのような場合は、労災保険からの保険給付の適用を受けるということになります。 健康保険の給付を受けるためには、まず、健康保険を扱っている病院などに健康保険被保険者証を出して、必要な治療を受けること...（続きを読む）
- 松尾 琢磨
- （ファイナンシャルプランナー）
【お知らせ】プレマの有機小松菜の魅力を知る、日帰り農場ＣＳ…
ナチュラルハウスさんが主催する生産者ツアー、5月はプレマの赤城ナチュラルファームです！ プレマの小松菜の魅力をたっぷりお伝えします！ もちろん私も農場のご案内をアテンドし、少しお話もさせていただきます♪ 皆様のご参加、お待ちしていまーす！！！(*゜▽゜ノノ゛☆ ━・━━・━━・━━・━━・━━・━━・━━・━━・━━・━━・━━・━━・━ 【ＣＳＡツアー】有機小松菜の魅力を知る、日帰りプレマ...（続きを読む）
- 須永 晃子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
ロングステイヤーに佐久市の世界最高健康都市構想について
前回は、佐久市の宿場町の面影を中山道に沿って紹介しました。この道を、ぞ呂に歩く、ウォーキング・ジョギングするベースとして、「健康を保つ」はロングステイヤーだけでなく、全ての方の関心が高い事項です。本日は佐久市の医療環境について紹介します。
佐久市は、現在総務省が推進している「自立圏構想」の中核都市として、市民へのサービスとして、世界最高健康都市構想に取り組んでいます。
佐久市ホームページによれ...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
ＦＭ島原「似合うメガネ」番組特集していただきました
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
長崎は今日もいいお天気です。
新緑、草花たちが街中にあふれている、島原市のイメージに合わせてコーディネートしたメガネはグリーン、海のマリンに合わせたジャケット。
昨日おじゃましましたのはＦＭ島原様。
本日からの「似合うメガネ診断会」タイアップで、...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
ＦＭ島原「似合うメガネ」番組特集していただきました
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
長崎３日目です。
今日はやや肌寒かったですが、いいお天気でした。
新緑、草花たちが街中にあふれている、島原市のイメージに合わせてコーディネートしたメガネはグリーン、海のマリンなジャケット。
で、おじゃましましたのはＦＭ島原様。
明日からの「似合うメガネ診断会」タイアップで、...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
保険（公的保険とは）
病気や怪我などをせず、元気に過ごすことは全ての人の願いといえますが、人生の中ではいろいろな出来事が起るものです。 不慮の事故にあったり、家族が突然入院したりするような事態に陥ってしまうかもしれません。 健康で働いていられるうちは問題がなくても、災難に見舞われた時に急に生活の心配をしなければならなくなるというのは、とても不安なことでしょう。「保険」とは、そのような万が一の時に備えて、みんなでお金...（続きを読む）
- 松尾 琢磨
- （ファイナンシャルプランナー）
本日ＦＭ島原に出ます！
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
明日５月５日（土）、６日（日）は長崎で似合うメガネ診断開催します。
本日、ＦＭ島原様にお昼１２時過ぎに出ることが急きょ決まりました
地域限定ですが、聞いてくださいまし(^-^)/
長崎、諫早、佐賀 九州どこからでも、心よりお待ちしております。
...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
お母さんに健康をプレゼント
もうすぐ「母の日」ですね。
日頃の感謝を込めて、お母さんに健康をお送りしませんか？
誠心堂ミーナ津田沼店では
お母さんへの母の日のプレゼント用に誠心堂の健康養生茶（五行茶）５個セット（￥１，５７５）をご用意いたしました！
ご希望がございましたら、体質に合わせたものをお選びいたしますので、お気軽にお声掛けください。
漢方薬誠心堂ミーナ津田沼店
ＴＥＬ ： ０４７－...（続きを読む）
- 林田 智成
- （薬剤師）
料理には社会を変える力があります！【ジャパンローカルフード…
下記は、FBをシエアさせていただいたものです。
ウォールの写真 ・
【 それでも食べるの？ 添加物 】
添加物は厚生省の認可を経て「１日の平均摂取量において安全が確認されています」ものです。
... 本当はとっても怖いのです。
国によって認可されている化学合成添加物の種類は下記の通りです。
日本・・・・・３５１品目
アメリカ・・・１３３品目
ドイツ・...（続きを読む）
- 千装 智恵子
- （料理講師）
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