バレーボールを「楽しむ」ためには、なにが必要でしょうか？     ・凄いスパイクが打てること   ・強烈なサーブが打てること   ・スーパーレシーブが出来ること     これらは全く必要ありません。   楽しむことを考えたとき、   むしろ「スパイクを打てること」すら必要ありません。     では何が必要になってくるのでしょうか？     最低限出来なければ...（続きを読む）

斎藤 利

（スポーツインストラクター）

こんにちは、高嶋美里です。   毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第10回を配信しました。    10.人間関係をよくするコツその2 やらなければいけないけれど、気が重いなあ。。。 そんな仕事が毎日たくさんあります。 逆に、寝食忘れて没頭してしまうこともあるはず。自分が没頭できるこ...（続きを読む）

高嶋 美里

（ビジネススキル講師）

パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 土曜の早朝、近くのグラウンドで、少年野球で汗を流すみなさんがい ました。大きすぎるヘルメットをかぶって頑張る少年、男の子が多い中、 はつらつと練習する女の子、ボランティアで頑張るコーチ達。 心洗われる光景です。 その翌日、芝生の見事な大きな公園に行く機会があり、キャッチボー ルをすることになりました。 私）「お父さんとキャッチボールやら...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

こんにちは、体話プラクターの岩崎久弥です。 最近、メタボってあまり聞かなくなったような気がしますが、 今日は、高血圧の話です。 今年の世界カイロプラクティック大会（ブラジル）において研究発表が行われました。 その上位５位の中に、 アクティベータ・メソッド関連の研究発表が、３つも入っているんですね。   ４位と５位は、アクティベータ・メソッドによる高血圧症への効果についてですが、  ...（続きを読む）

岩崎 久弥

（カイロプラクター）

あがらないコツ～その１～では、人前で話す前には「名前と挨拶を練習しよう」ということでした。その２では、話のスピードについてコツをお伝えします。 自分が受講者の時は、講師の方が何を話すのだろうと気になるので、無意識のうちに講師の姿を見つめます。それが、逆の立場になると、当たり前のことなのですが、受講者に一斉に見つめられます。 見られている緊張感で、鼓動が早くなり、話すスピードが速くなる方は比較的...（続きを読む）

杉浦 詔子

（ファイナンシャルプランナー）

自律神経研究の第一人者　小林弘幸順天堂大学医学部教授　 TV放映　「世界一受けたい授業」　「たけしのニッポンのミカタ」など多数ゲスト出演 『なぜ、「これ」は健康にいいのか？』の著者で多くのトップアスリートや芸能人のコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる順天堂大学医学研究科　小林弘幸教授 このほど岩崎アンチエイジングメソッドクラブがアジャスターシステムで業務提携したトップアスリート...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

マジコンの販売行為が刑事罰に！  ～アクセスコントロール回避規制の強化～ 河野特許事務所　２０１１年１１月２１日　執筆者：弁理士　大竹 康友   近年、インターネットを介して様々な態様のコンテンツが流通する中で、コンテンツが違法に視聴及び（プログラムとして）実行されるケースが増えています。これに対し、２０１１年１２月１日から不正競争防止法が改正施行され、アクセスコントロール回避規制の強化が...（続きを読む）

河野 英仁

（弁理士）

以前配信させて頂いた メルマガをブログでもシェアしたいので、 以下に転記させて頂きます(^0_0^)       こんばんは。 カネなし・コネなし・売るモノなしで いつでもどこでも誰にでも始められる《サンデービジネス》教えています。 どうも。あすなろビレッジ学長の佐藤正一デス。 今日のメールは永久保存版にして欲しい！ そんな気持ちで書いています(*^^)v これから何年にも渡り活...（続きを読む）

佐藤 正一

（ビジネスコーチ）

通常、スイッチプレートの高さは 1ｍ20から30センチが標準高さとして認識されている。 ちょうど、肘から手を曲げてタッチできる高さで 人間工学的に自然な高さとして説明される。   なづな工房では、標準をプレート芯で90センチとしている。 これで使いにくいといわれることはない。   仕上がるにつれて、壁にはいろんなものが取りついてくる。 それぞれの都合でバラバラ取付くと見苦しい。 ...（続きを読む）

嶋崎 眞二

（建築家）

仕事ができる女性が陥りがちなことに「すべて確認したい」症候があると思います。 ある管理職の女性は、職場で周りから距離を取られていました。 周りの意見は「彼女から来るメールにはいつも開封確認が付いてくる」、 「しかも読んだら返事の催促が来る」でした。 彼女はあくまでも仕事をしっかりこなそうと一生懸命ですが、 彼女が頑張れば頑張るほど、周りの意見は「私たちを信頼していないのよね...（続きを読む）

新垣　亜希

（キャリアカウンセラー）

最新金融情報徹底解読　★伊藤誠の特選記事★ ■損切り、分かっちゃいるけど・・・■ ～２０１１年１０月１６日、日経ヴェリタスｐ５２より～ 後悔を最小にするための心構え「損切り」。 「見切り千両、損切り万両」 「しまったは、仕舞え」など 昔から損切りの難しさ、大切さを 言い表す相場格言は多い。 素早い損切りをできるかどうかで 投資リターンは大きく左右される。だが、 分かっちゃいるけど、ちゅうち...（続きを読む）

伊藤 誠

（ファイナンシャルプランナー）

「希望を持ちなさい」「希望が大事だ」、とアドバイスをする人の多くが忘れていることがある。希望がない、希望が持てない、と思っている人は、すでに「希望が欲しい」「希望を持ちたい」と望んでいるということである。にも関わらず「希望が無い」と言わざるを得ないのは、どういうことなのだろか。それは、どのように希望を持てばいいのか、その方法が分からないのである。希望が無いことが問題なのではなく、持ち方の方法が分か...（続きを読む）

西田 淑子

（ビジネスコーチ）

元々、断熱の考え方は北欧の寒い地方で発達したもので、冬の寒さをしのぐために開発された技術です。冬の寒さが厳しい北海道では有効でしょうが、温帯（亜熱帯？）の日本で本当に高断熱は必要なのでしょうか。 日本には古来から、「家のつくりようは夏を旨とすべし」と吉田兼好の言葉があるように、日本の家は夏の暑さ対策を第一に考えるべきであったのに、いつのまにか高断熱がもてはやされるようになっています。 ...（続きを読む）

海田 修平

（建築家）

少し日にちが空きましたが、 今日は、「他人も自分も尊重しながら 自己主張していく方法」に戻ります。 ４段階のうち、 第３段階目は、 ”自分の欲求を表明する”です。 国際紛争地帯での交渉に使われている この方法も、あと２段階で終わりです。 前回までの流れを復習しておくと 第１段階目で“起こったことを、そのまま表現する” 第２段階目で”本当の感情を伝える” そうして、第３段階...（続きを読む）

鈴木 栄美子

（ビジネススキル講師）

自律神経研究の第一人者　小林弘幸順天堂大学医学部教授　 TV放映　「世界一受けたい授業」　「たけしのニッポンのミカタ」など多くの健康番組に出演 『なぜ、「これ」は健康にいいのか？』の著者で多くのトップアスリートや芸能人のコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる順天堂大学医学研究科　小林弘幸教授 このほど岩崎アンチエイジングメソッドクラブがアジャスターシステムで業務提携したトップアス...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

すこし予算が必要ですが。 　　　　　設備で省エネ　４   スイッチで省エネ 照明をコントロールして省エネ出来るスイッチが沢山あります。これらのスイッチを使って楽に簡単に省エネしましょう。 どんなもながあるかというと、 １、タイマー内蔵スイッチ・・・これにより消し忘れなく、毎日指定時刻に照明が消えます。防犯にも役立ちます。 ２、調光機能スイッチ・・・白熱灯からLEDまで、明るさを調節し...（続きを読む）

小林 幹夫

（経営コンサルタント）

【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート！ ■......................................................................................................■ 「人生のナビシステム」の法則 ■........................（続きを読む）

咲桜 佳美

（ビジネスコーチ）

営業許可の行政書類を出しつつ、許可が下りるまで（飲食業なら1週間程、古物商なら40日程）の間に、広告や開業準備計画を立てなければいけませんね。 最近は、yahoo!や、googleで店舗の紹介ページを作成できるサービスも有ります。 (私自身でもアレコレ試していますが） 満を持して始めた事業ですので、多くの見込み客に認知してもらう手段の一つとしてこれらのサービスを利用するのもアリでしょう。個人事...（続きを読む）

新谷 義雄

（ファイナンシャルプランナー）

カルチャーカメラ教室よりフィードバック：ミラーレス一眼のデメリットも知っておこう 【ミラーレス一眼と従来タイプの一眼レフで迷っている...】 カルチャー教室では、進捗具合とともにデジタルカメラ購入のご相談もいただくようになります。 近年注目度が高い「ミラーレス一眼」と呼ばれるカテゴリのカメラと、頭の部分にプリズムを装備した従来タイプの「一眼レフ」と、どちらを選択したらよいだろうか？というご質...（続きを読む）

宮本 陽

（カメラマン）

デンタルリンス　～お口キレイ！のための方法～ お口の中をキレイにする方法は、歯みがきだけではありません。方法は大きく分けて2種類あります。 1. 物理的清掃法 歯ブラシや歯間ブラシ、デンタルフロスで機械的に細菌や汚れを除去する方法。 2. 化学的清掃法 デンタルリンス（洗口剤）や歯みがき剤で細菌を殺菌したり細菌の活動を弱めたりする方法。 また、デンタルリンス（洗口剤）や歯みがき剤の薬用成分によ...（続きを読む）

北原 文子

（イメージコンサルタント）

今日は第４回「設計事務所探し」です。 【奥山】 うちの事務所に辿り着かれたのはどのような経緯だったのでしょうか？ 【建て主Iさん】 奥山さんを知ったのは、図書館や本屋さんで情報収集していた中で 読んだ雑誌のひとつがきっかけでした。   自然素材を使ったテイストが好みだなと思って、 それから奥山さんのホームページやブログを一気に読み（笑） そしてまずは夫と事務所を訪れました。 そこで...（続きを読む）

奥山 裕生

（建築家）

（質問） 希望はマウスピース矯正したいです。 この歯並びでも出来ますか？ あとトータルいくら費用がかかりますか？ （回答） 写真を見させていただいた限りでは、マウスピースの矯正でも矯正治療は可能と思われますが、マウスピースの矯正では、歯の前後的移動は出来ますが、歯軸や上下的な歯の移動は難しいと思われます。 つまり、歯の大幅で精密なコントロールはマウスピースでは難しいと言えます。マウスピースの矯...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

それでは株式投資では　どうやって感情コントロールをすれば良いでしょうか 機械的に「売る」を実行する 株価の上限と下限を決めて　設定をしてしまう これしかありません 例えば　購入した価格の5％減で損切り　10％アップで利食いなど これを設定してしまえば　頻繁に株価をチェックする必要もないですね もちろん　購入するまでには研究・分析は欠かせませんね 最...（続きを読む）

浅見 浩

（ファイナンシャルプランナー）

株式投資とは関係ありませんが　メジャーリーグのイチロー選手ほど 感情のコントロールができる人はいません 人間は誰しも　楽な方に流れがち 仕事が残っていても課長から「今日は飲みにいくか！？」なんて 誘われると 「この仕事は明日でいっか」と自分に言い訳をして先延ばしにします イチロー選手は毎日同じメニューを淡々とこなすと有名ですね 周りがどうであろうと自分の...（続きを読む）

浅見 浩

（ファイナンシャルプランナー）

株式投資をやったことがある人は分かると思います 一番難しいのは「感情のコントロール」なんです 例えば　購入した株式が上がり始めます その後　元本以上に目減りしても「いつかは戻る、いつかは戻る」と 思って様子を見ていたら塩漬け（売るに売れない状態） こんな経験をされた方は多いはず 毎日　毎分　毎秒　株価の上がり下がりに一喜一憂していたのでは 身が持ちません...（続きを読む）

浅見 浩

（ファイナンシャルプランナー）