簡単表情のレッスン(2) - 対人力・コミュニケーションスキル - 専門家プロファイル

菅沼 恵
メイクアップ・研修トレーナー
東京都
イメージコンサルタント

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対象:ビジネススキル

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簡単表情のレッスン(2)

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日常できる表情トレーニングその2


今回は嫌なことなどがあったとき


人前ではダメですが・・・


一人の時には思いっきり嫌な顔をしてみましょう!


おそらく・・・眉間にシワがよったりめ、目が三角形になったり・・・


その顔も意識して鏡をみてみましょう!


嫌な顔をしている自分はこんな顔なんだ!と感じてみて


表情のトレーニングには必要ですが


普段は人前でこの顔はやめようと恐らく思うでしょう


自分の表情もコントロールできるようになっていきますよ

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