(閲覧数の多い順)美容・ファッションの専門家への質問一覧 - 専門家プロファイル

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美容・ファッション に関するQ&A一覧

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扁鶺(へんせき)

薬局などで「扁鶺(へんせき)」という名前の痩せる薬をよく見ます。この薬はどういったものなのでしょうか?私は現在標準体型ですが、以前は今より10㎏以上細く、そこまでは行かなくても5㎏ほどは落としたいと思っています。こういった薬の類は、所謂「肥満」と言われるくらい太っていないと効果が無いものでしょうか?もし標準体型の私でも効果があるようなら、使ってみたいと思うのですが、高価な薬なので、先にこちらで質問...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ
  • にゃにゃさん 
  • 2016/01/06 06:17
  • 回答1件

夜10時の賄い

こんばんは。大学2年生の女です、私はバイトを週に3回(火曜木曜土曜)にやっていて、だいたい家に帰るのが夜中1時過ぎです。そしてバイトがある日はまかないが出ますいらないと言いたいのですが、働く日は食べなくてはなりません。そこで朝ごはんをスムージーだけにしているのですが、体重は減る感じがありません。夜に食べなければいけない日が週に3回ある場合朝ごはんお昼ご飯はどんな感じが良いのでしょうか?それとバイト...

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ
  • まるちゃん。さん 
  • 2015/05/04 12:42
  • 回答3件

背の低さをカバーするパンツスーツの着こなし方

小さいながら会社を経営しています。パンツスーツを格好良く着こなしたいのですが、背が低いため抵抗があります。背が低くても、上手に着こなすポイントを教えてください。また、パーティの場でも華やかに見えるパンツスーツのスタイリングについてもアドバイスいただければ幸いです。

回答者
都外川 八恵
スタイリング&カラーコンサルタント
都外川 八恵

パーソナルカラーがスプリングの場合のスーツの着こなし。

はじめまして。先日、パーソナルカラー診断でスプリングと診断されました。今まで、仕事でスーツを着る場合はネイビーやグレイを選んでいたのですが、道理で顔色が悪く見えるわけですね。。ただ、法律系の仕事なので、スプリングタイプが得意とするような色が使えません。そこで、インナーやメイクでカバーしたいので、色のアドバイスを頂戴できないでしょうか。宜しくお願いいたします。

回答者
中本 慶子
ビジネスコーチ
中本 慶子

パーソナルカラーがオータムの場合のオフィススタイルについて

はじめまして先日、パーソナルカラー診断でオータム(スプリングの要素もあり)と診断されました。私は大学生4年生で、来年から社会人になります。そこで、パーソナルカラーが秋の場合の、スーツの着こなしについて調べていました。「オータムタイプは、スーツはブラウン、キャメル、カーキが良く、インナーはオイスターホワイトなどを合わせると良い」とのことですが、ブラウンのスーツは少ないように思います。できれば、黒やグ...

回答者
都外川 八恵
スタイリング&カラーコンサルタント
都外川 八恵

新婦の実家に親として挨拶に行くときの服装について。

このたび、長男が結婚することになりました。すでに長男は新婦の実家に、一度挨拶にいきましたが、親同士はまだ、挨拶を済ませていません。6月に結婚式を控え、新婦のご両親の家に挨拶に行くことになりましたが、そのときの服装に悩んでいます。普通ならスーツでというところでしょうが、私は仕事柄ほとんどスーツを使いません、古いスーツを引っ張り出してきたもののサイズが合いません。略礼服(黒のWです)はあるのですが、少...

回答者
吉武 利恵
人の印象の専門家
吉武 利恵

ブラックパールは結婚式でも使えますか?

お葬式用にとブラックパールを購入したのですが、結婚式でも使えますか?ホワイトパールの方が良いのでしょうか

回答者
大森 紀香
イメージコンサルタント
大森 紀香

筋肉痛と体重

ひたすら歩く事をしてしまい体中が筋肉痛です。そのまま筋肉痛の状態で体重計を計ったら体重と体脂肪が増加していました。筋肉痛と体重の増加は関係あるのでしょうか?もし関係があるとしたら何日ぐらいで体重が戻るのですか?ここ4日間体重が増えてしまって、なかなか減りません。食事はいつも通りにカロリー計算しつつ過ごしています。

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • 林檎さん 
  • 2014/04/10 11:17
  • 回答1件

社長としての貫禄を出す身だしなみの工夫

34歳の男性です。独立して3年が経ち、社員数もふえてようやく事業(ITコンサルティング)が軌道にのってきたのですが、営業先の企業(特に大手)から顔が童顔のせいか年齢よりもかなり若くみられてしまうことが悩みです。部下の手前もあり、企業に対して社長である自分の貫禄や信頼感を出すために、身だしなみや振る舞いで改善できることはありましたらアドバイスいただければ幸いです。なお、高いスーツを着ても服に着られて...

回答者
  • All About ProFileさん 
  • 2013/04/12 23:06
  • 回答4件

パーソナルカラーと好きな色が違うときは?

パーソナルカラー診断をしてもらったところ、サマータイプでした。服や小物を選ぶときに意識してみるのですが、私の好きな色とは違う色です。つい、好きな色を手に取ってしまい、同じような服や小物ばかり増えてます。パーソナルカラーが好きな色と違う場合、どのようにファッションに取り入れたらいいか、アドバイスをお願いします。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

回答者
都外川 八恵
スタイリング&カラーコンサルタント
都外川 八恵
  • All About ProFileさん 
  • 2010/08/16 20:11
  • 回答9件

彼の実家にご挨拶に行く際の服装

彼の実家にご挨拶に行くことになりました。彼のお母さんは、実際の年齢(65歳)よりも若く見え、服装にも気を遣っていらっしゃる方です。そのせいもあり、ご挨拶に行く際の服装が気になってしまいます。どんな服装で行けばいいか、アドバイスいただけませんか。

回答者
都外川 八恵
スタイリング&カラーコンサルタント
都外川 八恵

原色系の服の着回しやコーディネートについて

持っている服のコーディネートのバリエーションを増やしたくて、先日友人とアウトレットに行き、服を買うためにたびたび試着をしていたところ、ことごとく淡色系が似合いませんでした。結局赤や黄色、緑などの原色のトップスばかりになってしまいました…個人的に原色系のトップスは、印象が強くなかなか着回し出来ないと思っているのですが、ジャケットやカーディガンを羽織る以外でなにか印象を変えるコーディネートができないで...

回答者
都外川 八恵
スタイリング&カラーコンサルタント
都外川 八恵
  • 専門家プロファイルさん 
  • 2013/04/23 17:32
  • 回答1件

運動について

足上げの腹筋(下腹が出ているので)30回踏み台を使ってひねり運動5分ほど逆腕立て伏せ(二の腕が気になるので)できる回数フラフープ40分を、毎日欠かさずやています。食事もバランスを考えて頑張っているつもりなのですが、停滞期(2回目)のようです。運動が足りなかったり、アドバイスあれば教えてください。今回の停滞期が長すぎて不安です。

回答者
まりねえ
スポーツインストラクター
まりねえ
  • しぃさん 
  • 2014/04/03 11:45
  • 回答2件

朝と晩体重差

朝と晩の体重差ってどのくらいなら正常でしょうか?

回答者
林田 玲子
ダイエットカウンセラー
林田 玲子
  • 蜜柑さん 
  • 2014/04/05 17:43
  • 回答3件

食欲が…

食欲旺盛すぎてやばぃですどーやったら抑えることができますか?どんな方法でダイエットしてますか?

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • ゆうなさん 
  • 2014/04/18 16:35
  • 回答1件

筋肉

筋肉をほぐすと、細くなるんですか?

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • ゆあさん 
  • 2014/09/26 10:04
  • 回答1件

日焼け後のお化粧について

季節は夏になりました。女性の皆さんも、大変だと思います。さて、日焼けした肌に、旅行先など外出した時のメイクの仕方はどの様に変わりますか? やはり、ファンデーションの色が合わない時はやめたほうが懸命ですよね。お化粧の整え方を教えて下さいまほ。 てせら

回答者
岡田実子
イメージコンサルタント
岡田実子

身だしなみで、服装や髪形以外に気をつけることは?

この春に学校を卒業して、4月に入社します。スーツはベーシックなものを揃え、髪型も自然でとっぴ過ぎないものにしました。それ以外に社会人として気をつけるところがあれば教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

回答者
  • All About ProFileさん 
  • 2012/02/12 22:32
  • 回答5件

身だしなみを保ちつつのビジネスカジュアル

ずっとビジネススーツで通してきたため、“ビジネスカジュアル”のさじ加減が、いまひとつつかめません。どのあたりまでなら許されるのでしょうか?※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

回答者
松井 千恵美
国際マナー専門家
松井 千恵美
  • All About ProFileさん 
  • 2014/11/17 14:35
  • 回答1件

女性のビジネスファッション

30代女性です。営業職でマネージャーをしています。仕事柄きちんとした服装が求められるため、職場ではダーク系のパンツスーツを好んできてきましたが、キャリアアップしたこともあり、もう少し余裕と洗練を感じさせるようなビジネスファッションにも挑戦したいと思うようになりました。ビジネスの場で許され、さらに信頼感を得られるようなコーディネートのポイントがあれば教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

回答者
佐野 由美子
ビジネススキル講師、マナー講師
佐野 由美子
  • All About ProFileさん 
  • 2010/10/21 22:35
  • 回答3件

ダイエットについて

運動ではなく、食事制限でダイエットは無理がありますか?野菜を食事ごとにとるようにして、炭水化物も控えています。ただ、無理な制限はリバウンドがあると思うので、気を付けるていどで、肉も食べたりはします。食事だけで、こんなやり方でダイエットになるのでしょうか?

回答者
大森 紀香
イメージコンサルタント
大森 紀香

効果的ダイエット

体重が12月から8キロ太りました。よろしければ効果的なダイエットを教えてください。

回答者
林田 玲子
ダイエットカウンセラー
林田 玲子

ダイエットの仕方

私は、夜ご飯抜きダイエットや、肉だけダイエットなどと運動をして1ヶ月で3キロ痩せて、満足してしまいリバウンドをしました。これを2、3回繰り返してしまって、今の体重は人生で一番重いです。だから、今度はリバウンドをしないように1ヶ月で辞めないようにするつもりだったんですが、どういうダイエットをしたらいいか分からなくなってしまったんです。理由は肉だけダイエットみたいに栄養バランスが偏っちゃうのはダメだし...

回答者
林田 玲子
ダイエットカウンセラー
林田 玲子
  • ダイエットクラブさん 
  • 2014/07/05 11:02
  • 回答2件

生理前の食欲増加について

生理前の食欲増加はどのように和らげたらいいですか?もう1つ質問なのですが私は朝と夜両方体重をはかっているのですが朝と夜だと夜の方が重いのですが+何キロくらいなら大丈夫ですか?

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • ダイエットクラブさん 
  • 2014/09/12 10:13
  • 回答1件

食べ過ぎについて

今日凄く食べ過ぎてしまいました!泣カロリーやばいです!こういう日のあとは具体的にどうすればいいですか??また、食欲を抑えるには何をすればいいですか??

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • ダイエットクラブさん 
  • 2014/04/24 11:11
  • 回答1件

リンパマッサージと筋トレは一緒にやっていいのでしょうか?

堅肥り(セルライト太り)の太ももを細くするためのリンパドレナージュ中は筋トレはしないほうがいいのでしょうか?太ももを細くしようとスクワットを2ヶ月ほど続けた結果、-4cmくらい減りましたが、そこから落ちなくなってしまいました。スポーツジムのトレーナーに相談したところ、太ももが太い原因が硬くなっているセルライトなので、筋トレだけでは落ちないといわれました。そこで、リンパマッサージを中心に太ももを柔ら...

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一

下半身痩せができない。

学生の頃から15年くらい、とにかく下半身デブです。1年前に、半年程カロリー制限とエクササイズDVDでダイエットをして、6kg落としましたが、下半身は全く痩せませんでした。体型を隠す洋服選びからおさらばできる日が来るんでしょうか・・(;_;)細い綺麗な足、小さいお尻になるには、何が一番の近道なんでしょうか。

回答者
浅野 弘樹
スポーツインストラクター
浅野 弘樹
  • ayayayayaさん 
  • 2014/03/18 16:04
  • 回答2件

体脂肪率

身長156.9㎝体重41.1㎏体脂肪率が12.4%でかなり増加しているので不安ですどうすれば減るのでしょうか?

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • にゃんぶ-さん 
  • 2014/11/03 07:57
  • 回答1件

運動で健康に痩せる!

質問です!私は間違ったダイエットで拒食症になり一年ほどたった今やっと病気を受け入れることが出来たのでダイエットを始める前の体重までは戻そうと思っています。体が飢餓状態から抜け出せたら今度は栄養をしっかりとって運動で綺麗で健康的に痩せたいと考えています☆そこで正しい食事や運動、体重を落とすペースなどを教えていただきたいです。もう間違ったダイエットはしたくないので回答よろしくお願いします☆彡

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人
  • ぽすん**さん 
  • 2014/06/19 12:12
  • 回答2件

夏場の女装で汗に負けない基礎化粧(^-^)v

先生(・∀・)ノ今日は! ハンカチの手放せない季節になりました。(^_^;メイクの手順を一通り覚えても、女装子にとって、お顔から染み出る汗でメイクが崩れるのが気になる方が多いいと思います。(^^)UVファンデとか、スポンジを湿らせて使う方法とか、普通の(^^)人では判らない、先生ならではの崩れないメイクの手順を教えて頂ければ多くの方が喜ぶと思います。(^-^)v

回答者
保志エリカ
女装専門美容家
保志エリカ

パーソナルカラーがオータムの場合、青系のアイシャドウはNG?

社会人3年目のOLです。目元が明るくなる気がして、アイシャドウは紫・青系のグラデーションをよく使っています(勤務中はブラウンにしています)。しかし先日WEBでパーソナルカラー診断をしたところ、オータムという結果が出ました。「結果を見ると、青や紫の場合、赤紫や青緑などの色を使用しましょう」と記載されており、自分の今までのメイクは合ってなかったのか?と疑問に思っています。パーソナルカラーがオータムの場...

回答者
信海 茉美
カラー&イメージコンサルタント
信海 茉美
  • 専門家プロファイルさん 
  • 2013/08/23 15:29
  • 回答2件

食事内容について

昼間は家で少しご飯を食べます もやし一つ200gなどバイトは16時~でその間 0カロリーのペットボトルを飲むのと りんごかグレープフルーツを食べる時は食べます。なかなかゆっくり休めなくて空腹の時に食べるなら良いものや食べ方を教えて下さい。(偏食で白米は食べませんパンはたまに食べますジャガ芋は毎日食べてます。あとは野菜がほとんどでおやつは煎餅を食べます)

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • るなさん 
  • 2014/03/11 16:42
  • 回答1件

摂取カロリー

体重を87kgから77kgまで減らす事が出来ました。運動と共にカロリー制限もしています。最低でも1500から1700キロカロリーは食べるようにしています。多い時は2000キロカロリーになってしまいますが。…体重が落ちてきてはいるのですが、今のままの摂取カロリーで目標体重まで痩せるのか不安になってしまっています。ちなみに最終目標は55kgです。身長162cm/77kg/女/。宜しくお願いします。

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • 林檎さん 
  • 2014/01/30 15:12
  • 回答1件

おやつはダメ?

私は食事より間食が多くていつもリバウンドを繰り返してます。お菓子が辞められたら、運動もしてるから問題ないんですが?どうしたら辞められるんでしょうか?

回答者
まりねえ
スポーツインストラクター
まりねえ
  • あーこさん 
  • 2014/02/11 01:51
  • 回答2件

女装娘の化粧水の使い方

台風18号が過ぎ去り、何をするにも楽しい季節になりました。(’-’*)♪化粧水は毎日使っても害は無いと思いますが、価格の違いに何か有るのでしょうか?(^o^;)暑かった夏ですと、お肌を引き締める為に、冷蔵庫で冷やして使う方もいると聞きますが、化粧水にとっては如何でしょうか? コットンを使うのが正しいと言う意見も有りますが、指に取って肌にあてるほうがより浸透が早いとききました。本来の目的が基礎化粧の...

回答者
保志エリカ
女装専門美容家
保志エリカ

どうしたらいいでしょうか?

はじめまして!21歳 162.3センチ 73キロ 性別 女のおちょぼと申します。今年の春から、がんばってダイエットしてきたのですが、ここ最近満腹中枢が麻痺してるのか、ずっと食べてしまって、せっかく70キロ切ったのに、また戻って73キロになってしまいました。時間があると、食べ物のことを考えていて、そんな自分が凄く嫌になります。12月に高校時代の友達に会う予定で、こんな太ったまま会えません。12月までに、健康的に痩せれるところまで、痩せたいのですが、どうしたらいいでしょうか…?よろしくお願いします。

回答者
まりねえ
スポーツインストラクター
まりねえ
  • おちょぼんさん 
  • 2014/05/11 19:46
  • 回答2件

膝の上

膝の上辺りの肉が昔から痩せません。どういった運動が効果的でしょうか?教えてください。

回答者
三井 瑞穂
恋愛アドバイザー
三井 瑞穂
  • 洋梨 さん 
  • 2014/02/13 00:21
  • 回答2件

水を飲むと痩せる?

初めて質問させていただきます。タイトルにも書いたのですが、水をたくさん飲むと痩せるという情報は本当ですか?私は普段あまり水を飲む習慣がないので、本当ならぜひ実践したいです。回答よろしくおねがいします。

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • めろーんさん 
  • 2014/01/17 23:45
  • 回答1件

左右でふくらはぎの太さが

左右でふくらはぎの太さが1.5センチぐらい違くて悩んでます。明らかに右足のほうが筋肉が多いのです。何が原因なのでしょうか?改善するべきこと等を教えていただければと思います。

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • みいさん 
  • 2014/01/19 20:56
  • 回答1件

過食?!

なんとかしてやめたいのですが、すこし食べると、罪悪感などに駆られて吐き出したりしてしまいます。吐き出した後も食べてしまいます。食べなければいいのに、そんなことをしてしまう自分がいやです。やめるにはどうしたらいいでしょうか。

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • オハナさん 
  • 2014/12/20 08:02
  • 回答1件

ボクササイズと水泳

ボクササイズと水泳では、短期的に多くの量を落とせる方はどちらだと思いますか?

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • はるまりやさん 
  • 2014/05/09 18:18
  • 回答1件

生理不順*

生理不順のため先週病院にいき、ホルモン注射をしてきました。それからは水分をとってもトイレが今までの半分くらいに減りお腹や胃もぽっこりです。体重も増える一方です。バレンタインなどで甘いものを食べてしまっていたので太ってしまったのか不安です。生理が来れば体重は落ちるでしょうか( ´。pωq。) 2~3キロほど落としたいのですがなにかいい方法はありますか?回答お願いします

回答者
ミコ 小林
パーソナルコーチ
ミコ 小林
  • かなさん 
  • 2014/10/15 08:21
  • 回答3件

食欲がない。

はじめまして。私はいまのダイエットを始めて1ヶ月ちょっとになります。去年の夏に人生で初めてのダイエットをしたとき運動はせずひたすら食べない間違ったダイエットをして 体を壊してストレスで過食してしまい、リバウンドして結局諦めてしまいました。今年になって色々と調べたりして19時以降食べないことと1200kcal以内の食事制限と毎日適度な有酸素運動(エクササイズ、ダンス、一時間+40分以上のウォーキング...

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • あんあんさん 
  • 2014/04/01 18:04
  • 回答1件

成分の浸透力

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺いたいです。何度もすみません。化粧品に入っている成分の浸透力が良いと書かれているものが、やはり効果も高いのでしょうか?(特にコラーゲン)同じ成分でもいろいろあり、メーカーによっても違うため、疑問に思っています。ご回答お願いします。

回答者
松原 好克
スキンケアカウンセラー/美容液研究家
松原 好克

基礎代謝を上げるために…

ダイエットのためには基礎代謝を上げたい…そのためには筋トレをするのがいいと思うのですが、筋トレの間隔(何日開けるか)や、回数などなど…どのタイミングにどんな順番でやると良いのか。よろしければお願いします。

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • お花の妖精(。・ω・。)さん 
  • 2014/05/07 15:22
  • 回答1件

毛穴

が最近目立ってきてます。40代で流れルような毛穴ではないけど気になっています。スキンケアのよい方法やメイク、食事等で対処できる方法教えて下さい。よろしくお願いいたします。

回答者
松原 好克
スキンケアカウンセラー/美容液研究家
松原 好克

身体障害者向けフィットネス

私は2年前から左足が若干不自由で走ったり激しい運動が出来ません。気づいたら太って体脂肪率も35%になってしまいました。そこで質問です。足が悪くても出来る効率的な運動はありますか?ちなみに私はウォーキング、階段昇降くらいならゆっくりだったら出来ます。

回答者
まりねえ
スポーツインストラクター
まりねえ
  • 昔姫。さん 
  • 2014/08/01 09:13
  • 回答3件

新たなダイエット計画

最近の状況に合わせて、改めてダイエット計画をたてたいと思っております。現在の食生活は朝⇒無脂肪ヨーグルト、フルーツ、野菜ジュース昼⇒おにぎり、お味噌汁(用意する時間がないときはパンか、おにぎりのみ)夜⇒500〜600カロリー程度でバラバラ間食⇒バランス栄養食かパン200〜300カロリー程度が基本です。全体で1500カロリー前後を目安にしています。基本の行動パターンは3時半〜4時 起床4時半 朝食6...

回答者
熊谷 真由美
料理講師
熊谷 真由美

週3回のプールでやせる??

プールで週3回から4回 (水、金、(土)、日) 一時間半程度歩こうと思い 今週から始めました。 身長156.9 体重64.9で 食事は基礎代謝の1411カロリー くらいを目安にしています。 まだ体重はあまり変化はないのですが 筋肉が着いてきた気がします。 とりあえず三ヶ月ほどで60キロを切りたいのですが このペースで続けていたら 順調に減るのでしょうか?? また、ほかにプール前後でやること これを...

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • みーちゃん(´・ω・`)さん 
  • 2014/06/02 12:22
  • 回答1件

ダイエットに効果的なサプリは?

はじめて質問させていただきます。ダイエットをはじめてから10日がたち、マイナス2.6㎏と順調に減量出来ています。今は食べたもの記録、カロリー計算などでコントロールしています。食事内容にも気をつけていますが、ダイエットに効果的なサプリってありますか?色々なものがありすぎて何を摂取したらいいのかわからず…アドバイス宜しくお願いいたします。

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一
  • チュラさん 
  • 2014/06/14 10:48
  • 回答1件

610件中 1~50件目