心の病気・カウンセリング の専門家に無料でQ&A相談 (4ページ目)

何かの病気でしょうか？

失礼します。現在大学生なのですが、精神的につらくしばらく大学を休んでいます。具体的な症状としては・学科（クラス）内の他人の目が妙に気になる。・他人が前で発表していたり、勉強内容について話し合っているのを見ると異常な劣等感を感じる。・なぜか他人に敵対心を感じてしまい、避けてしまう（孤立状態です）。・先にクラスが集まっている教室にあとから入るとき、緊張する。・自分が発表することに対して、すごく嫌だ、失...

妻がパニック障害（神経不安症）でいつも横になってます。

２年前、強いストレス（息子の離婚問題）からメニエル病になり１週間位入院しました。それ以来、めまいにたいする不安が強くなり、車の運転・電車の利用などできなくなりました。耳鼻科の先生はメニエルの薬はもうのまなくていいと言われて、一年半まえから、心療内科に通院してソラナックスと眠れない時に飲む睡眠薬を飲んでいます。一時、よくなってきたが、最近は動くとふわふわするとか、しばらく立っているとふるえがくると言...

強迫性障害

私はHIV感染者です。感染を知って以来、同居しいてる家族に病気をうつしてしまわないか不安で仕方なく、手をずっと洗い続けたり、トイレから出ると1時間以上トイレの消毒をしたり、自分の触ったところが汚れている気がして家の中を消毒することが止められません。日常生活ではHIV感染はおこらないと知っていますが、どうしても不安になってしまい、日常生活にも支障がでます。現在精神科にも通っていて、サインバルタ20m...

今、このようなカウンセリングを受けているのですが・・・

認知療法・交流分析・現実療法・ｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞﾜｰｸ・日記療法・箱庭療法・絵画療法などいろいろな療法を用いるとホームページに書いておられた臨床心理士の先生にカウンセリングをお願いしています。初回はその先生がひらいているカウンセリングルームで行ないました。しかし、金銭的に厳しく、同じ先生が臨時で勤めている病院の保険診療によるカウンセリングに切り替えました。カウンセラーの先生に変更はないですし、時...

妻の嫉妬夢想（？）への対処の仕方を教えてください

相談します。どうかよろしくお願いします。私70歳、妻67歳。妻は結婚して4ヶ月目に脳出血で半身不随に。リハビリのおかげで今は足を引きずりながらも外出、家事などほぼ問題なくできます。二人でお互い助け合いながら、今、結婚して43年経過。最近、妻の体が少し動きが悪くなり、私に頼ることが多くなってきています。私は定年後、パソコン教室の講師や高齢者へのパソコン操作サポートの家庭教師（無料）などが中心の生活。...

手先が物凄く不器用です

とにかく手先が不器用で人と同じ作業が全く出来ません。働きながら夜間学校に通っていますが、仕事先や学校でもいつも人様の足を引っ張ってばかりで疲れてしまいました。もとより心配性なのですが、それだけが原因と思えないのです。レクチャー通りに物事を遂行できない人間は知能指数が低いという話を聞いたのですが、私もそうなのでしょうか？とにかく周りの人達が眩しすぎて、自分が大嫌いです。ネガティブなのがいけないと思い...

生きているのが辛いんです

自分の今までのこと、そしてこれからのことを考えると生きているのが嫌なんです。父親はギャンブル好きで借金がありました。いえ、そもそも私はこいつの不倫でできた子でした。父親は高3の時に死んだのですが、父親の借金の（私が生まれる前からの）相続放棄で自分が死ぬ間際まで認知されてないことを知りました。この人は私が大学に入学する時、お金払ってやるといっていたのにそれは真っ赤なウソでした。合格した大学はおじゃん...

妄想と生きる意欲がない

私は、聴覚障害があり人と会話するのが苦痛です。小さいときから、聞こえないことで馬鹿扱いされたりした事が多々あり聞こえないことに罪悪感を感じるようになっています。そのことで、現実逃避として自殺願望や対人に関して非常にストレスをもっています。最近といっても、だいぶ前からですが妄想癖があり、他人の行動（特にモラルに関して）に対して殺傷している妄想が日々多々あります。喫煙場所でないところで喫煙している人を...

精神的な病気にかかっているのでしょうか。。

気分が沈む状態、意欲が出ない、不安感、集中力減退が続いています。人付き合いが苦手でうまく人間関係を築けないストレス、そして初めての失恋を経験したショックから未だに立ち直れず、相手の事を思い出すたびに憂鬱になります。喫煙量が増え、駄目だと分かっていても衝動的にお酒も飲んでしまいます。。今まで普通に勉強や仕事もできていましたし、少々辛い事があっても何とかやり過ごしてきました。でも、1年程前からなるべく...

彼女がボーダーかも。どう接すれば。。

仕事をコーチングしていた女性（22歳）を一年弱指導した頃（６月）から恋愛関係になりました。心の負荷が重なると体調を崩し、引きこもるなど精神的に弱い人でした。本音や意思を表す事が苦手でしたが、心と向き合うことや、まず私に心を開く努力をしてました。必要なら厳めに指導もし、衝突しながら理解しあい、本音を話せるようになってきました。直近はsexに対しての意見まで。（見え方と全く反対であった）そんな８月３週...

最近思い出した事があるので

私は感情移入しやすいと言いますか、インターネットの掲示板に書かれた物語を見ると何故か気分ががた落ちしたり、料理を残したら残った料理が可哀相と思って大量に食べてしまったりします。人形とかにも感情移入してしまい人形に感情があるかのように話しかけてしまったり…体質の問題なのでしょうか？

気分が悪いです助けてください。

12月3日に自分は精神科にいき、そこの先生からＳＡＤと診断されました。確かにインターネットなどで症状などを調べたりすると該当する箇所もあるのですが少し症状とは一致しないような点もあります。人前で字を書くと震えるなどの症状も出ていませんし、会議や会話をしている時に遠慮してしまって自分の意見が言えず、自己主張が出来ないという経験はあまりありません。自分の今おきてる状態を調べてみると総合失調症の症状の方...

鬱病と診断されました40歳管理職です

現在、40歳の会社員です。昨年の九月に東京本社から福岡支社へ支社長として着任することになりました。この機会にお付き合いをしていた方と結婚をして、福岡へ二人でやって来ました。支社には、三年目の女性社員と入社したての女性社員がおり、赴任後二ヶ月が過ぎた辺りから私への風当たりが強くなり(支社長なのに、なんでこんな事が出来ないのかなど。)、上司部下の関係が崩れ始め、今では完全に呆れられ、見下されています。...

家族との衝突

以前東京都に住んでいました。しかし仕事上のトラブルにより両親が実家に帰って来いとのことで、親に従い実家に帰ったものの毎日が両親との衝突の日々でした。例えば就職先を探そうとしていても、大手企業と提携くんでいる安定した職場を選べなどと怒鳴ったり、ネットで新生活に向けての商品を購入しただけでも怒られました。また持病であるうつ病を両親はまったく理解しておらず自分が薬を飲むと暴力や暴言を吐いてきます。まだ東...

記憶力、考え方

始めまして、三浦と言います。悩みが有り過ぎて何を優先的に対処するのが良いのか判断出来ない状況です。会話をしている場合は相手の話を理解出来ず的確な返答が出来なく、それは違うとかそういう事じゃないとかよく否定されます。また、話してる内容を途中で忘れてしまう事もあります。仕事では、案件をどう回せば良いか考えても考えてる途中で先に考えた内容を忘れてしまいます。その為いつまでも結論が出ない事が有ります。元々...

今まで仲が良かった友達が、最近無視するようになりました。

中学二年です。二年生も残り二週間で、友達が増えてとてもいい調子です。しかし、今になって一人の友達が僕を避けるようになったんです。話しかけても「ああ、うん」という返事だけだし、彼ともう一人が話しているときに僕も話に入ろうとすると、彼は別のところに行ってしまいます。はじめは「忙しそうだな」と思っていましたが、別に忙しいわけでもなく、僕以外の人とは普通に話しています。3人ほど、友達に相談したのですが、そ...

アスペルガー症候群

こんばんは。アスペルガー症候群に悩む　４１歳の男です。実は、去年の１２月から職場の移動が有り、その職場は習うより慣れろの職人職場で、毎日、（どうしてお前は人がやれて当たり前の事が理解出来ないの？）（お願いだから小学生からやり直して）等と嫌味たっぷり言われて正直参ってます。今迄、心療内科や民間の催眠療法等、有りとあらゆる物を試しましたが駄目でした。もう、冗談抜きに追い詰められてます。いい歳して、親が...

妻のマタニティブルーに関して。

今回、妻のマタニティブルー(?)に関して何かいい対策を教えていただきたいと思います。私は39歳 自営業、妻は34歳 薬剤師(退職)。新居を新築し、妻の実家とは車で30分の距離です。結婚して2ヶ月ほどで妊娠し4月初旬に第一子が誕生しました。妻は妊娠自体に消極的でしたが、(妻の同意の下、避妊はしていませんでした)無事に、出産を終え、今は妻の実家で療養中です。問題は、妻が実家から私たちの新居に戻りたくな...

癇癪を治したい

お世話になります。過去のことに囚われてフラッシュバックを起こし、癇癪が起きます。具体的には、高価で大事な私物ほど壊したい衝動に駆られ、実際に壊してきました。(例：6万円のパソコン等)精神科で診て頂いており、投薬や催眠療法を受けております。受動的ではなく、もっと能動的に治したい為、自宅で出来るトレーニング等がありますか？ご教授願います。また、「自分にはできない」など、否定的なことを気が付いたときには...

精神状態について。

40代、女性、独身です。私の母は身体が弱く、母と私は母方の祖父母と暮らし父は他県におりましたので親という感覚はありませんでした。学校に入る前に母が亡くなり、その後親戚の家を転々としていました。大人の顔色を伺ってばかりの子供でした。9歳で父に引取られましたが施設に入れられ、父が再婚すると同時に出所。新しい母は子供を産むまでは可愛がってくれましたが、それ以降は父も母も私を完全に無視。卒業をする頃、家族...

催眠をかけられ頭の中で監視されている

知人の話なのですが彼女はそのころ20歳で専門学校にかよってましが、短大に行くために塾に通い始めました。ある日、日々の専門学校とアルバイトで疲れ、寝不足の状態で塾に向かい自習室で勉強をしていました。が、寝ぼけていて、ほとんど寝ていました。少し朦朧としている状態で　突然男の声で「起きろ！」と聞こえ起きて周りを見渡すと何もなかったかのような状態でした。　今度は頭の中で男の子の声で「黙ってやるから○○とつ...

後悔ばかり

いつも後悔をして、今度はこうしようと思っても、成長が感じられません。後悔をせず、成長していくにはどうしたらよいでしょうか。

生き方がわからない。

25歳、無職の者です。毎日死にたいと、思っています。子どもの頃から、親の望むような「良い子」をやり、成績もそれなりにおさめてきました。しかし高校では、普段喋るような友達がいなくなり、成績も少し落ち、三流大学へしか進学できませんでした。浪人は認められませんでした。そもそも、「大学へ行かないなら就職。でも大学出ないと賃金は安いんだぞ。」と半ば脅し文句のようなものを受けていましたので、大学進学以外の選択...

何のために頑張るのか

私の後輩が（いま何のために部活をやっているのかわからない） と相談を受けました。彼女は人とは違う行動をとりたがるひとなのですが私たちがやっている部活は人とのコミュニケーション無しには決してできないスポーツです。また、彼女のやっているポジション的にもかなり難しいことが要求され怒られてしまうこともしばしば、、 そこでさらに気持ちも落ちてしまいさらにできなくなって怒られて…週6の部活ということもあり 一...

家族について

初めまして早速ですが、ご相談致します現状の困り事ですが、家族親戚が頭をよぎり(過去の記憶と感情、そこからの妄想)、怒りがこみ上げております以前よりありましたが、一年程前から、毎日浮かんで来る状況です現在家族親戚とは去年に絶縁を決意し、連絡等は一切とっておりません昔から、侮辱や暴力も受け、愚痴を聞かされる等甘えられていたと今は捉えていますある家族の者が、泣いてわびを入れて来ました心が軽くなるのを感じ...