マッサージ・手技療法 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (7ページ目)
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マッサージ・手技療法 に関する コラム 一覧
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1月20日〜26日まで、海外セミナーのためお休み
認知症予防には運動を
運動すると神経細胞が増える 東大の久恒辰博先生が、高齢でも適度な運動をすると、神経細胞が増殖することが明らかにしました。 久恒先生の研究チームは、運動したマウスの海馬(記憶に関わる脳の部分)で作られる神経細胞の数が、1匹平均298個から720個に増えたことを確認。これは運動によって海馬を刺激する神経伝達物質の分泌が増えたからのようです。 このことから、普通では減って...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
社会不安障害・・・当院の治療
社会不安障害ってご存知ですか? Part2
「アバター」でうつ?
「タイタニック」でメガヒットを飛ばしたジェームス・キャメロン監督の最新作「アバター」が公開されています。 その3D映像が話題となってます。米CNNによると、見終わって「うつ状態」を告白するファンがいるとのこと。なかには自殺を考えたというファンも出ているといいます。 その美しい映像世界から離れたときの喪失感からかもしれませんが、事実でしょうか。確かに、素晴らしい小説や映画ドラマを...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
社会不安障害ってご存知ですか? Part1
妊婦さんの急性腰痛(後編)
2010年、更なる未来へ向けてがんばります!
梅に糖尿病の治療効果成分?
昔から、梅は身体にいいことが知られ、保存食として日本では広く活用されてきました。その梅に糖尿病治療で使われる「α―グルコシダーゼ阻害剤」としての効果がある成分が含まれているそうです。 動物実験では、糖尿票を予防する効果もみられたと言うことで、その成分については、特許が取られたとのこと。 同様に昨年には、胃潰瘍(かいよう)などの原因となるヘリコバクター・ピロリ菌を抑制する物質があ...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
たかが肩こり、されど肩こり(痛みの悪循環)
肩こり・・・ 日本人の多くの人が悩んでいて、それでいて特にケアをしていない症状の 代表格だと思います。 ストレス社会、そしてコンピュータ中心の事務系の仕事が多い現代では 肩こりは避けられない症状の一つかもしれませんが、だからといって 放っておいてよいわけではありません。 例えば肩こりからは、頭痛、目の疲れ、吐き気、耳鳴りなど、様々な症状 を引き起こします。そ...(続きを読む)
- 手塚 幸忠
- (鍼灸マッサージ師)
ご挨拶&年末年始のお知らせ
名古屋MIDテニススクールと提携
ぎっくり腰に備えて…
若年成人期の運動は知能を向上させる
健全な肉体は健全な精神に宿る、といわれています。それを裏付けるかのような研究結果が発表されました。 スウェーデンのイエーテボリ大学脳神経学研究所で行われた1200万人を対象にした大規模な研究によると、若いころに心血管系が強いと知力が向上し、学業成績も上がり、将来的な成功にもつながる可能性が高くなるとのこと。筋力の強さと知力の間には関係がないこともわかりました。 双生児のデータ分...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
若年成人期の運動は知能を向上させる
健全な肉体は健全な精神に宿る、といわれています。それを裏付けるかのような研究結果が発表されました。 スウェーデンのイエーテボリ大学脳神経学研究所で行われた1200万人を対象にした大規模な研究によると、若いころに心血管系が強いと知力が向上し、学業成績も上がり、将来的な成功にもつながる可能性が高くなるとのこと。筋力の強さと知力の間には関係がないこともわかりました。 双生児のデータ分...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
商品券販売20%プレミアム
体に痛みが2ヵ所以上あると、転倒リスクが増大
体に慢性的な痛みを感じる部分が2ヵ所以上ある高齢者は、転倒リスクがおよそ1.5倍に増大するというアメリカでの調査結果があります。 2ヵ所以上ある人の転倒率 1.18件/人・年 1ヵ所のみある人の転倒率 0.90件/人・年 痛みのない人の転倒率 0.78件/人・年 強い痛みのある人の転倒リスクも5割増に このように、慢性筋骨格痛が2ヵ所以上ある人は、痛...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
骨折の治療できますか?
歩くのが遅い高齢者の死亡リスクは1.5倍
ロコモティブシンドローム テレビや新聞の健康コーナーで、ときどき「ロコモティブシンドローム」という言葉を聞くようになりました。これは、以前にもコラムでご紹介しましたが、体を移動させるための大切な下半身の能力低下について述べたものです。 歩くのが遅くなったら要注意 最近新たに歩く速さと高齢者の死亡リスクの関連について、フランス国立保健医学研究所の研究グループに...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
日経ビジネスアソシエに掲載されました
カイロプラクティック神経学
先日、米国のカイロプラクターで神経学のスペシャリストでもあるDr.キャリックが来日し、プライマリーケア関係者を対象として機能神経学のセミナーを行いました。 Dr.キャリックは、運動失調や振戦、昏睡などの中枢神経の異常によるさまざまなケースに、カイロプラクティックや視覚、聴覚からの刺激を用いてその回復を図るというものです。 セミナーでは実際の患者さんを治療するビデオが流され、四肢...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
ゴールドジム湘南店のパートナーショップになりました
スタンプラリー開始です!
お腹の調子もみてもらえますか?
ゴルフイップス、症例紹介
2か月ぶりに研究会に行ってきました!
痛みの緩和がうつ病にも有効
過去5年以内にうつ病と診断され、現在うつ病治療薬を服用している方と、うつ病やうつ状態を診察している医師を対象に実施された調査では、受療者の6割が身体の「痛み」を経験しているという結果が明らかになりました。 その一方で患者さんに『痛み』があることを認識している医師は3割に留まったそうです。また、多くの患者さんは「痛み」がうつ病の症状のひとつであるという認識がなく、医者に伝えないまま治療を受...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
症状を楽しむコツ、ありますよ。
ペインクリニックをご存じですか?
昨今、病院でペインクリニックというのが注目されています。 以前から存在はしていたのですが、最近は肩こりや腰痛など、何を やっても痛みが取れない人が通う科として認知されはじめています。 ペインクリニックは温熱刺激等を用いて痛みを取り、頑固な痛みの 場合は局所麻酔薬を使用して、治療します。 鍼灸は昔から痛みに非常に効果があることが証明されてきており、 近年では癌患者...(続きを読む)
- 手塚 幸忠
- (鍼灸マッサージ師)
今年もクリスマスイルミネーション始めました!
たった1個の遺伝子の違いが・・・
人間とチンパンジーの遺伝情報の差はわずか1・2%しかありません。それが知性や言語能力の大きな違いをどう生み出したのかは、これまで謎でした。 このたび、たった1個の遺伝子の違いが、チンパンジーにはない高度な言語能力を人間にもたらした可能性を、米カリフォルニア大などが突き止めました。 その遺伝子は「FOXP2」という名前がつけられてます。その異常は遺伝性の言語障害を引き起こすことが...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
カイロプラクティックの登録機構
既存のカイロプラクティック団体や学校から独立した、カイロプラクティックを業とする施術者を登録するための第三者機関として、「日本カイロプラクティック登録機構(JCR:Japan Chiropractic Registers 会長:石川光男国際基督教大学名誉教授)が、平成20年6月に設立されました。 この機関の目的は、国内のWHOによる国際基準の教育を満たすカイロプラクター(カイロプラクティ...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
アトピー性皮膚炎、体験者の声
「共感」することで認知症の不安を軽減
認知症の高齢者とどう接してよいかと、ご家族の方たちは悩むことが多いと思います。共感によって、話し相手の不安を軽くする「バリデーション」と呼ばれるコミュニケーション方法があります。 バリデーションは1980年ごろまでに、米国の介護現場から生み出された手法ということです。筋の通らない会話にも、言葉の裏に隠された欲求や感情をつかもうと試みることで、相手との共感を作っていきます。 ...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
藤沢駅近くで腰痛治療を探している方へ
ぎっくり腰(急性腰痛) 急性腰痛、いわゆるぎっくり腰ですが、突然起きた腰痛で身動きができなくなり、たいへん困りますね。 このタイプの腰痛の多くはカイロプラクティックで改善可能な椎間板、筋筋膜、椎間関節などから来る腰痛です。正確にどこから来る腰痛なのかを調べて治療すると、受けられた方が驚くほど短期間で腰痛が改善するケースも多く、急性腰痛はカイロプラクティックの得意分野のひとつと...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
KCSセンターって何ですか?
体力は45歳から急に衰える
今まで心臓や肺の働きによる有酸素容量は、加齢とともに直線的に低下すると考えられてきましたが、最新の研究によると45歳を過ぎた頃から低下率が急になることが分かりました。特に男性は急に能力が低下するようです。 そうした加齢による心肺適応能力は、体重を適切に保つ努力や運動、禁煙によってある程度緩和することができることも分かりました。 体重オーバーで喫煙している人が老年期に入って起こる...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
休日にゆっくり寝る子は肥満になりにくい
休日に子どもを遅くまで寝かせておくことが、肥満を予防する可能性が新しい研究で示されたようです。 香港中文大学(CUHK)のYun Kwok Wing氏が調査した結果、睡眠時間の少ない子供に体重過剰の傾向がみられました。しかし、平日の睡眠不足を週末に補っている子は過体重や肥満の比率が有意に低かったということです。 睡眠時間が子供の体重との関係は、ひとつにはテレビゲームや勉強の時間...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
肩から上腕に広がる痛み
肩甲上神経が関与 肩と腕の痛みやこりを両方訴えられる方がいらっしゃいます。その中に、「肩甲上神経」という神経が巻き込まれて症状が出ていることがあります。 肩甲上神経は、頚椎からでた神経が肩甲骨の上から肩関節の周りに走っている神経です。この神経は、棘上筋、棘下筋という、腕を上げるときに大切な働きをする筋肉の運動と、肩や鎖骨の関節の感覚を支配しているものです。 同時に、...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
エコノミークラス症候群の最新情報
年末年始に海外旅行へ出かけられる方もいると思います。長時間のフライトできかがりなのが、肺に血栓がつまる肺塞栓症、いわゆるエコノミークラス症候群です。これは、じっとしていることで下半身の静脈で血栓が生じ、これが剥がれて肺に移動したものだと信じられています。しかし、この医学的定説に疑問を投げかける報告がでました。 米マサチューセッツ総合病院外傷・救急手術部長/ハーバード大学外科教授のGeor...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
夜の照明はうつ病の原因?
夜にあまり明るい部屋に長くいると、うつ病の原因となることが示されました。米オハイオ州立大学の研究で、マウスを光のある部屋に1日24時間置いたところ、通常の昼夜サイクルのある部屋に置いたマウスよりもうつ病症状が多かったということです。 うつは、このように人間だけでなくほ乳類に共通してみられる生物学的な病気で、光療法が有効であったり、冬期うつ病、このような研究結果などの知見から、光の日周期と...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
ベネッセ 中1マイスタイル 11月号掲載
顔のこわばり(対人恐怖症)の施術体験談
サッカーのグロインペイン症候群・・・症例Part2
サッカーのグロインペイン症候群・・・症例Part1
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