腕に爪を立ててしまい、やめたいのにやめたくない

社会人2年目です。今年の9月頃から腕に爪を立てて跡をつけるようになりました。腕だけじゃなく首の後ろにも爪を立てたり、最近は針で軽く引っ掻いたりもするようになりました。冬だからいいのですが、袖がめくれなくなりました。やってしまうのはトイレの中とか一人暮らししてる部屋とかで、イライラしたり怒られて泣くのを我慢したり悲しくなったりした時です。今年から後輩ができて、自分が今までやってい…

長文失礼致します

初めて利用します。宜しくお願いします。最近、自分がとてもつまらない人間だと思いつめてしまい、苦しくてたまりません。私には趣味も好きなことも特にありません。どちらかというと何事にも否定的で臆病な性格です。その時々で人に合わせて楽しんでいたものはあるのですが、一度離れてしまえば全く興味が出なくなります。小さいころ楽しんでいたものなども、記憶そのものがうまく出てきません。辛かったこ…

犬のウンチの仕方について

長文になります。半年前里親さんから1頭引き取り（去勢済）、現在中型犬2頭と生活しています。引き取った犬ですが元々クレートの中で日々過ごし、トイレのみ外で2、3回程度していたそうです。そのせいかわかりませんが「外で出た時にしなきゃいけない」と思っているのか、一度の散歩で何度もウンチをしてしまいます。※多い時で朝だけで3回することも。一回目にするウンチは色や硬さに問題はありません。二回…

qualia-partnerの記事についてです

一目で買いたくなるパッケージデザイン方法http://qualia-partners.com/solution/package/の記事中に高齢者の特性としてシニアの男性は食品では青のパッケージを避ける（塩分が高そうな印象…）とあって驚いたのですが、何か実証する情報がないでしょうか？何卒、ご教授くださいませ！

ブラインドの色

新築のリビングとダイニングの窓にブラインドをつけたいと思っています。LDKの目指している雰囲気はアメリカンヴィンテージ風で、木目の雰囲気が好きなので、家具はすべて木目×アイアンにしようと思っています。ちなみに、天井がグレー、床はウォルナットで、他クロスは白の塗り壁風です。そこで質問なのですが、今いいなと思っているブラインドがシャビーグレーかブラウンかホワイトの3色展開の木目調ブライ…

嘔吐恐怖かもしれません…

昨年末より、食事をまともにとれない状態が続いており、10kg痩せてしまいました。元々は食べることが好きで、好き嫌いもなく食べていましたが、気付いたら食事をしようとすると、空腹なのに喉を通らずという日々が続き、内科で採血・胃カメラ・ピロリ菌検査をしてもらいましたが異常なしでした。生活環境の変化もあり、ストレスや精神的なものが原因で、胃の調子が悪いのかと思っていました。たまに、自宅で…

たんぱく質・カロリーについて

相談させていただきます。私は食事を改善しようとしているのですが、たんぱく質を1日に125グラム目指しています。ですが、なかなか達成することができず、カロリーオーバーばかりしてしまいます。たんぱく質をたくさん摂取でき、なおかつ空腹にならずたくさん食べることができるのはささみしかないのでしょうか、、簡単に作れて満腹になるまで食べていいような自分にあった献立に巡り合うにはどうしたらいい…

どれくらいお金を貯めばいいのか、使っていいのか…

タイトル通りです。お金をどれだけ使っていいのか、貯めればいいのかわかりません。収入：1000万円（妻は専業主婦）定年まであと15年位。貯蓄：安定資産700万、浮動性資産1400万(現時点一時2000万)住宅ローン：完済(資産価値約4000万)、他のローンなし。子供2人：中2（私立）、小4毎月23万貯蓄。賞与時30万貯蓄。貯蓄の内、毎月10万を株、国債、リートに分散投資。あとは学費として貯蓄。子供2...

契約後の契約破棄について

はじめて質問致します。主人がようやくマイホームを持つ決心をしましたので、以前から気になっていました土地の売主（販売業者）と話をして、契約をしました。建築条件付きの土地だったのでまだ間取りも何も決まっていない状態で不動産売買契約と建設工事請負契約を同時に行いました。翌週に一級建築士の方とお会いし、間取りの希望をその場で伝え建築士がその場で間取りを1案考えてくれましたがいいとは思え…

短期間での転職、未経験分野への転職

私は理系院卒で最初に勤めた一社目は研究職として3年弱勤務後、体調不良により退職、2社目は知財系職として現在4か月在職中です。知財の仕事に興味が持てず、上司のやり方にも合わず、胃炎になる始末で、転職したいと考えております。理系ですが事務職に就きたいと考えております。理由は確実にできる仕事が多く、会社に貢献できると思うからです。研究やら知財やらは給料はいいのですが、発想力がいる仕事は…

ボランティア

大学生です。学習支援ボランティアを行っていて、一回につき2,000円分の図書カードをもらっています。毎月、自分の好きな日、好きな時間だけボランティアを行っています。このような場合、アルバイトの上限額103万円に含まなければならないのでしょうか。

広汎性発達障害ですが恋愛経験がありません

広汎性発達障害の23歳♀です。この歳になって恋愛経験がありません。中学ではいじめに合ってしまい、高校は対人恐怖症でほぼ一人でした。高校入学当初は色んな人に話しかけて交流関係を広げていたのですが、すぐに一人になってしまいました。大学に入ってからファッションや、メイクを研究したのですが、それでも誰も言い寄ってきません。友達もなかなかできず、男友達なんてもってのほかです。数少ない女友達…

片親

私は、3人弟妹で長女です。物心ついた頃にはもう父親が居なく、祖父母と母親に育てられました。自分の父親のことは写真でしか知りません。小学生の頃　母親が再婚したのですが相手の方に問題がありすぐに離婚しました。その問題が私の中で今も残るトラウマになり男の人っていう存在が正直怖いです。ただ父親という存在に、父親がいて母親がいて自分がいてという普通のどこにでもある幸せに憧れは今も昔もずっ…

冷蔵庫の色で悩んでいます

冷蔵庫を購入してきましたが(三菱 幅65 517リットルはクリスタルロゼしかなかったので) 色がキッチン全体のバランスと良くなかったか 帰ってきてからものすごい不安です まだ配達されていないのでキャンセルして他のお店に行こうか ものすごく悩んでいます クリスタルブラウンとどちらの方が良いでしょうか どちらも前面のみガラスです ダイニングは4.5畳 リビングは6畳で和室 どちらからも見渡せます DK...

賃貸戸建でのトラブル。

3月末に賃貸戸建に入居してからまもなくご近所の方にこの家の持ち主は犬を50〜60匹飼っていて臭いと鳴き声で近所から苦情が来て追い出されたと聞かされました。内覧した時は2月の寒い氷点下の気温で全く気付きませんでしたが入居して暖房を付け1週間もしないうちにかなりアンモニアの臭いがひどくなり1階の車庫の奥には糞の山を見つけ、2階3階の住居スペースの柱や枠には犬の毛と糞が付いたまま上からペンキ…

相続のトラブルについて 相談です。

相続の関係の相談です。兄弟が男3人おり、真ん中の次男に、私と兄が手を妬いています。 真ん中は離婚し、ギャンブル好き、金遣いが荒い…ということなどがあり、相続で絶対に揉めるであろう、とのことで父を説得し、生前に遺言書を作成致しました。 兄弟が なるべく均等になる様に父も遺言書を作成してくれてあるのですが、その父の死後 問題が出てきました。 遺言書に記述のない保険が 一本出てきたのです…

セフレを作ろうか悩んでいます

19歳女です。経験人数は1人です。メリット元彼を一年以上忘れられないので(未練はない)、新しい恋をしたいが今は出会いがない。だからその時だけでも楽しめるセフがいいかな、と。あとは欲求解消。デメリット後悔することにならないか漠然と不安。あとあと悩むのは嫌。セフって割り切れるか、行為だけを楽しめるのか自分でもわからないし自信がない。セフ自体が悪いこととは思いません。欲求に素直に生きるの…

夫の言動が支離滅裂です。精神疾患でしょうか？

夫２７歳、私２６歳、５年付き合い、出来婚しました。夫は不器用ですが友達も多く、私に対して一途で、子供の事も楽しみにしてました。夫は留年して大学を卒業し、就職試験で１社落ちたのがショックで、その後就活せず、ニートやフリーターになりました。就活しない事が原因で何度も別れ話をし、その度に引き止められましたが、結局就活せず、理由を聞いても押し黙り…。私の会社が有名だからか「俺一流企業に…

人も自分も好きになれません。

人間関係が苦手です。意見や感想を聞かれると頭が真っ白になり何を話せばいいのか、分からないです。その為、面接なども苦手です。人との会話も続かない、人と関わることが億劫になり仕事も長く続かない。家族も嫌になり家には郵便を取りに帰るくらいで会話もしてません。今は、派遣の寮なのですが会社にもう行けそうになく、お金も無い、家にも帰りたくない、どうして上手く喋れないのか自分が何も出来ない…

体脂肪率と体重

私は一時期とある病気をし、156.6センチの身長で食事をたべれなくなり44キロ、体脂肪率10以下に落ちました。今は病気も治り普通に元気になりよく食べてましたが、ストレスで逆に暴飲暴食に逃げ3ヶ月で体重はすっかり戻り５０キロ。でも体脂肪率は13%です。体重的には昔と変わらず意地体重なんですが、体脂肪率は一年前より10%以上落ちました。体重はかわりなくても体脂肪率が減れば痩せた事になるんでしょう…

子供の担任への対応についての相談

小学2年生、男の子の担任についての相談です。（50代女性教師）子供が新学期を迎えて1週間程で担任の先生が怖くて学校へ行きたくないといい始めました。（1年毎にクラス替えがあります）少し厳しめの先生かなと思っていましたが、クラスの中で同じように感じている子供が数名居るようで（4月に登校拒否で数日休んだ子供が4名）、具体的な話もあり原因が分かりました。1.子供に見せしめの罰を与える。　ex．・…

水分補給について

178センチ、77キロ前後の男性です。ダイエットと言うよりか、ひたすらハーフやフルマラソンを走りたくて毎日走ったり歩いたりしていたら最初90キロあった体重がどんどん落ちてきました。 食事は少なめですが毎日三回食べます。一回は野菜サラダ程度ですが…制限と言うより真面目にジョギングするとそんなに食べれません。 私は酒もタバコもやりませんがお茶、特に烏龍茶が好きで沢山飲みます。2リットル３本…

東京で働く意味とは？

はじめまして。もうじき33歳の独身女性です。都内の通信系の企業に1年半勤めていて、千葉県で一人暮らしです。結婚願望がなく、彼氏もいないので一生独身も覚悟しています。会社が死ぬほどつまらないです。労務を中心に担当しています。50代の男女が多数の会社です。年齢層が高く、噛み合わず辛いですが、生活のためと割り切っています。休日に趣味でストレス発散したり、毎日騙し騙しなんとか頑張ってきまし…

不倫の末の退職に関して

わたしは現在従業員数10人程の小さな企業で事務職をしています。半年間ほど社長(既婚)と不倫関係にありましたが、１ヶ月程前にめんどくさいと捨てられました。不倫とは言え上司として、尊敬もしていて愛情もあったそんな社長から直々にめんどうと言われただけでもショックで3キロほど痩せやっと復活してきたのに、最近また社内の飲み会でも何度かめんどくさいと言われました。会社も仕事も他の従業員も全て好…

あるがままと向上心

色々なサイトや本を見てみると、「あるがまま、弱い自分を受入れ、認める」との言葉を良く見かけます。私も後悔の連続で嫌なことばかりで、自分を受け入れられたらどれだけ楽かとおもいます。しかし、私は、自分を変えたいのです。今より良い自分に生まれ変わりたいのです。それができなければ、自分の目的も達成できないし、辛いばかりの日々から抜け出せません。ここで質問なのですが、自分を受け入れるこ…

会ったことない不貞行為なしです。

画像投稿ＳＮＳで出会った既婚者からラインを聞かれお互い既婚者と認識はした中で連絡を取り合ってました。会いたいや、好きだよ、など別れて結婚しようなど言葉遊びを交わしたり。。。要望があり卑猥画像送ったりしてしまいました。２ヶ月ぐらいたったそんな中相手の奥様にバレてしまいました。LINEもブロックし、ＳＮＳからもメール来ましたが既読せずアカウント削除、電話も来ましたが出ずに番号を変えま…

社会人を辞め、カナダへの大学院入学について

はじめまして。私は26歳(今年で27歳の年)で、大学英文科卒業後、店舗運営職・営業職で会社員として３年半勤めました。しかし勤務形態が深夜などもあった為、事務職で転職しましたが短期離職を２回し、今は無職です。仕事が嫌いな訳でなく仕事は結婚したとしても、一生続けていたいのです。しかし、何か職を見つけて働かなくてはということを頭でわかっていても、自分はこの道で生きていくという気持ちが薄く…

好きなタイプの人には好かれず好きではないタイプの人に好かれる

34歳、独身、女です。最近婚活パーティーに参加したり友人に積極的に合コンを開いてもらったりと積極的に婚活をしています。婚活をしている中で、好きなタイプの人には好かれず、好きではないタイプの人にばかり好かれる事が多く悩んでいます。私は性格は明るく男女問わずコミュニケーションを取るのは得意で、また見た目は年齢よりは若く見られる事が多く、スタイル維持や男性ウケの良いキレイめなファッシ…

私道の水道管引込について

私道に面した土地を持っています。その土地には3つの土地が接しています。私道に沿って縦に並んでいます。その一番奥の方が今度家を建てるのですが、このような形態の土地の水道管って3人で共有するのが通常でしょうか。3人ともそれぞれ管を引くのが普通の形なのでしょうか。今悩んでいるのが、うちは一番手前の土地なのですが、真ん中の方が一緒に引いて共同管にしましょうと言われたときの費用の捻出です。…

ダイエット後

17才男です 165cm80kgから57kgまで落としたのですがお腹や胸に脂肪細胞がたくさんあり座ると下っ腹がズボンにのっかります 後一歩だと思うのですがどうすればいいでしょうかちなみにフラットベンチと重い縄跳びを買いました

写真館を経営したいです｡

こんにちは｡二人の子供を持ちながら会社員として働いている女性です｡タイトルの通り､一戸建てタイプの写真スタジオを経営したいと思っています｡ターゲットは､小さな子供を持つ家族です｡写真は好きですが､私自身カメラマンではないのと､業界で未経験のため､何からはじめていいものかよくわかりません｡エリアは決めていて､そのエリアには､一戸建てタイプの写真スタジオがなかったため､開業したいと思いました。…

転職、出産のタイミング

昨年結婚し、共働きで仕事をしている２８歳の会社員です。新卒より勤めている現在の職場から転職を考えています。しかし同年代の友人の中では妊娠、出産をしたものも増えており、３０歳前に妊娠したほうが良いのか、悩んでおります。今の会社からなぜ転職をしたいのかというと、まず今の職場にやりがいや達成感を感じないことと、産休育休をとった社員が誰もいないこと（子会社にはいるのですが職場が違うの…

お金を使う罪悪感

私は、お金を使った後に、罪悪感にさいなまれることがよくあります。例えば本を買ったときや、自分がしたいと思ったものや食べたいと思ったものにお金を使うと、どうしても嫌な気持ちになります。お金がないから仕方がないのですが、お金があれば解決するのにと、不安に拍車がかかってしまいます。このままだと、お金があっても罪悪感から解放されない気がします。お金に罪悪感を感じないようにするにはどう…

私道の種類について

位置指定道路、開発道路、４３条但し書きなど色々ありますがこれらがどのような違いがり、制限、制約、権利など自分で勉強してもわかりません。どのような違いがあるのでしょうか。ご教示お願い致します。

うつ病なのでしょうか？

初めて質問させて頂きます。私事で恐縮ですが、半年ほどＷ不倫をしています。私は39、彼は4つ年下です。お互いに子供は居なく、家庭を壊すつもりもなく、逢えるときに逢い、LINEのやりとりをするお付き合いをしています。　　一流企業に勤めているため、かなりハードな仕事をしている彼なのですが、仕事に関してはいつも自信を持っていて、楽しくバリバリ話す人だったのですが、ここ一ヶ月前くらいから行動や…

ずっと悩んでいたこと

こんにちは。中学三年生の学生です。以前も1度質問させて頂きました。私は無事第一志望の学生です高校に受かり4月からは寮生活で新しい環境の中で頑張っていきます。なので、新しいスタートのためにまず痩せたいです！わたしは中学二年生のときに拒食症、去年の八月から過食症になりました。これまでに何度もこのままやったら絶対駄目だと思い色々なダイエット方法を試してきました。やる気になれば続いても…

孤独感

アダルトチルドレンについて、以前質問させて頂いた者です。私は、誰と関わっていても、どうしても、孤独感にさいなまれます。対等と思える人がいないのです。いつも下に見られている気がして、周りに追い付こうと努力しても、結局下のままのように感じます。 よく、いじられキャラだといわれるのですが、その度に、自分は下で、周りが上という関係性が出来上がります。しかし、いじられる度に怒ってもコミュ…

毎日不安で仕方がありません。

相談できる人がなかなか居なくてこの場を借りて相談させて頂きます。私は付き合って1年2ヵ月になる彼氏がいます。私の中では、大切でかけがえのない人です。ですが、あまりに好きすぎるが故に付き合ってていつも不安感に苛まれます。ここ半年？泣いてない日の方が少ないかもしれません。そんな状況で、自分自身すごく疲れてきてしまって悩んでます。私は性格上なかなか人に対して心を開かない事もあり、今の…

好きな人と一緒にいると顔が似てくるの？

付き合っている友達に顔がそっくりなカップルがいるのですが、元から自分に似ている人を好きになるのは本当ですか？それとも一緒にいるから似てくるのでしょうか？※この質問は、事前にユーザーからいただいた質問を専門家プロファイル編集部が編集した質問です。

1年海外で過ごすと、どれくらい英語が話せるようになりますか？

将来、海外では働きたいと考えている大学生です。今はまったくと言ってよいほど英語が話せないので、学生の内に英語勉強したいので海外に留学しようと考えているのですが、1年間留学したらどれくらい話せるようになりますか？※この質問は、事前にユーザーからいただいた質問を専門家プロファイル編集部が編集した質問です。

社内恋愛で悩んでいます

相談よろしくお願いします。会社の部下が気になって仕方ありません。彼女も年上が好きです、と言ってくるし（私より12歳下です）彼女が帰るときに、まだ私が仕事をしていると、アメをくれたり、帰る前には必ず今日の仕事の報告をしてから、雑談をして帰っていきます。見た目もかわいいし、すごくいい子だと思ってます。年齢差もあるし、社内恋愛は難しいとも言われているのでこのまま自分の中でこの気持ちを…

恋人が鬱で生活が苦しいです

私には1年3ヶ月ほど付き合っている27歳の恋人がいます、私は22歳です。彼はあまりの激務と、生活の乱れから安定剤を飲むようになっていて去年の9月に勝手に減薬をしてから体の調子が悪くなり、10月末に仕事をやめました。それからは貯金もなくなり生活が苦しいです。私は食費などは出していますが、他にも諸々たまに貸しています。彼は原因はわかりませんが、実家と疎遠なので実家からの援助はなく、受けるつ…

市役所か司法センター（法テラス）か

２４歳女性です。現在、市役所と法テラスから内定を頂き悩んでいます。『法テラス』○メリット・法律の専門性が磨ける。・女性の管理職が非常に多い○デメリット・給与が安い（国家公務員より安い）・転勤が頻繁にある『市役所』○メリット・中堅以下の市役所ですが、愛知県の中でも今後発展していく見込みのある市です。・法テラスよりも給与がいい・その町がとても好き○デメリット・単調な事務作業で、専門性…

自分の性格

今年の春に大学2年生になる女性です。私は、小学生4年の時に転校を経験しました。その後、小学校、中学校、高校で人間関係に苦労しました。今思えば、自分の態度や世間知らずが招いたことだと理解しています。また、数々の失敗を反省しなかった自分も最近自覚しました。先ほど申し上げたように、現在は大学生です。本当に幸せなことに、サークル活動で好きなことができ、様々な人と出会うことが出来ました。…

三浪東大

私は高校卒業後フリーターでした。進学も就職も選ばなかったのは読書、アニメ、映画視聴が好きで知識吸収の最低限の金が手に入り海外旅行するための貯金ができる方が人生有意義で死に物狂いで働く必要もないと考えたからです。高校卒業後の一年半はバイト以外の時間で本を毎日2〜3冊読み、アニメや映画も100本以上は見ました。海外旅行も短期ですがロンドンやボリビアの塩湖を見に行ったりしました。ですが1…

アドバイスをお願い致します

初めて質問をさせて頂きます。2歳になるアメリカンショートヘア（雄・去勢済み）と暮らしています。もともと穏やかで甘えん坊な子でシャーっと言ったことも無いような子でしたが、去年の夏に急に威嚇をするようになりました。その時は、唸り声や、急に飛びついてきて血が出るような怪我もしました。その日は丸一日家を開ける予定があったので次の日に帰ってきたときには、何事もなかったかのように元の穏やか…

日中も電気をつけなければならないリビングの照明に違和感

初めて質問します、よろしくお願いいたします。新築して1年くらいです。残念ながら、夏は午後から、冬は昼前から、電気をつけなければならない状況です。現在、窓の増設など改善方法を検討中ですが、検討できる改善方法を行ったとしても、日中に照明をつけなければならない時間はありそうです。特に違和感があるのは、リビングの照明で、ＬＥＤの電球色のダウンライトが６つ（均等に）ついています。これが、…

不貞行為がない場合の慰謝料請求について

私は同じ職場の男性と親しい仲になり、職場でも悩みなどをよく話す仲にまでなりました。周りからは仲よすぎ！などと冗談交じりで言われたこともありました。相手の男性は結婚していて４歳の子供もいます。今まで男性からは何度か食事に誘われたりもしてましたがお断りしていて、最近もまた食事に誘われました。あまり断り続けるのもよくないと思い一緒に食事にいくことにしました。食事の帰りにその男性私の…

13歳愛犬の吠えが酷い

わたしは実家に13歳になるビーグルがいます。玄関の横のスペースで、小さい頃から完全に外飼いでした。ここ数年で、足腰も弱り目も濁り、徐々にフラつくことも出てきて、老犬の兆候が現れ出しましたが、まだ自力で歩くことも台などの上に飛び乗ることもできます。が、ここ最近昼も夜もやたらと大きな声で吠えて困っています。小屋の中で寝転がって、大きな声で吠えます。田舎で、ご近所さんもペットのいる方…