ソファーにおしっこ。

うちには先住犬のミニチュアダックス1才半の男の子とボーダーコリーの4ヶ月の女の子が居ます。ダックス君はトイレが完璧でボーダーちゃんは、サークルの中でトイレが出来サークルから出してあげてもサークルの中のトイレや部屋の中のトイレに戻りオシッコやウンチをしてくれます。ですが、たまにソファーにワザとの様にオシッコをしてしまい…無言と無視し片付けをしていますが、防水シートを使い臭いが染み込…

復縁

私たちは約3年で3度付き合ったり別れたりを繰り返しました。1度目、2度目は私から別れてほしいと言いました。ですが、その間もずっと私のことを想い続けてくれていました。彼は高校時代、寮に入っていて年に2回の帰省でしか会えませんでした。それが辛くて1度目は別れました。2度目は私が大学受験で勉強に集中したかったこと、また新しい生活をスタートさせたいと思い別れました。3度目の別れは、1ヶ月以内の…

ライザップについて

ライザップに通うかどうか、迷っています。大学生なのでお金もあまりないです。でも、ローンを組めばやっていけるかな…という感じです。一人でトレーニング等をするのが苦手で、続きません。今までも、ジムにかよって泳いだりウォーキングしたりヨガやカーヴィーダンスなどそれぞれ週に4回ほどの頻度で続けていましたが１ヶ月ほどでなぜかやる気をなくしてしまい、減った体重ももとに戻る…を繰り返してきまし…

筋トレの体重増加につけて

こんにちは！筋トレを始めて4カ月になります。頻度は週２でジムに通ってます。目的はダイエットなのに、ここ１ヶ月で逆に1～2㎏体重増加し始めました。これは体のどういった変化で起こっている事なんでしょうか？最近周りからは「痩せた？」とか言われたりしてるので、なんかしらの効果が出ているとは思うのですが、体重増加しているのが不安です。このまま筋トレ続けていっても大丈夫なのでしょうか？ちなみ…

筋トレの効果が出るまでの時間

部分痩せを目的に、筋トレを始めました。下腹と二の腕を集中的に毎日か、出来なければ１日おきにやっています。まだ始めて１ヶ月もたたないのですが、筋トレを始めてどれくらいで効果が出始めるかをしりたいです。筋トレの効果が出始める期間と、効果がよりよくでる筋トレのタイミング(食事の前後や、時間帯など)を教えてください。宜しくお願いします。

膝蓋骨下脂肪体炎

こんにちは。学生です。私は、中学時代から高校3年まで本格的に陸上競技の長距離をしていました。今は、大学生で、練習の頻度は少ないものの、ある程度の距離を走っています。しかし、中学3年生の頃に膝に違和感を覚え、いろんな整形外科に通いましたが、その都度原因不明と言われ、大学での受診で恐らく、膝蓋骨下脂肪体炎だと診断されました。1年間のリハビリで、日常生活への支障はないまで痛みや違和感は…

海外在住で日本の銀行口座を作る

はじめまして。現在、海外でネットショップをしております。海外へ移住する前から銀行口座を思っていたのでそのままその口座を使ってお客様に振込みしていただいています。海外への送金がネットから自分でできないため新たにネットから海外に送金できる銀行口座を探しているのですが日本のどこの銀行で問い合わせしても海外に在住している場合は口座が作れないとの回答です。海外で税金も納めていますし、日…

下着フェチで苦しんでいます

５5歳男性です。私の女性用セクシー下着着用は実に小学5年生のころに始まります。当時、養父母に毎日のように虐待を受けていました。虐待は小学生の6年間続きました。猿ぐつわをされて叩かれたり、階段から蹴り落とされたり、縛って叩かれたり、拷問に近いものがありました。養母自身が不満を持っていて、そのはけ口に私を虐待していたようでした。ドミノのように、私も子猫や子犬を虐待して不満を発散してい…

足痩せ

私はふくらはぎが36cmあります。座っているとぶよぶよしますが、立って触ると固めだなと感じます。中学ではテニスと自転車通学をしていましたので筋肉太りと判断しました。筋肉を柔らかくするために、お風呂上がりにストレッチ、寝る前にもストレッチとマッサージを2ヶ月ほど前から始めました。でも、全く細くならないし固さも変わりません。やっぱり細くなるまでには時間がかかるものなのでしょうか。もし効…

水中ウォーキングの頻度について

来月からジムに行くのですが器具を使った筋トレを週に三回あと水中ウォーキングをしたいのですがどのぐらいの頻度でどれぐらいの時間するのが理想なんでしょうか？154/45kgを目指してます。

ヒップアップの運動についての質問です。

お尻が安産型のちょっとぺたんこ気味なので、ヒップアップ頑張っています。だんだん丸く持ち上がって来てるのですが感じはもさぁと丸いラインが出てきた感じです。とりあえず、三ヶ月後までやってみる。焦らずコツコツは頭で理解してるのですが、自己流なので、このままで良いのかちょっと不安なのでお願い致します。疑問１：回数はやり過ぎてないか？疑問２：他に何かした方がいい筋トレ・ストレッチはある…

部分痩せ…顔と胸は痩せたくないです。

こんにちは。ダイエットを始めて半年たち、6kg/6%程の減量に成功しました。しかしながら、特に顔と胸が貧相になってしまい、女性としては悲しい状況になってしまっています。（身長161cm、現在は約56kg/22%です）顔と胸を残し（戻し）ながらも、引き締めたい部分は四肢とヒップです。どのような運動をどのくらいの回数、どれくらいの頻度で、すればよいでしょうか?また、有酸素運動は体重を減らすのに有効と…

頻度

エクササイズや筋トレは筋肉痛になってなくても日を置いたほうがいいんですか？

薬について

昨日よりジアゼパム2mg一日三回になり、本日になって身体の気持ち悪さや吐き気が出まして夜より中止しましたが、この症状はいつまで続きますか？

頻度

エクササイズや筋トレは筋肉痛になってなくても日を置いたほうがいいんですか？

筋トレのやり方

筋トレについて二つ質問があります。一つは筋トレ実施について。私は筋トレをやっているのですが、筋トレは間を空けてやる方がいいですか？今は二日に一度のペースでやっています。あと一つ、食事についてです。食事は主にどのようなバランスで食べると良いですか？お返事待っています。

猫の多発性のう胞腎について

飼い猫（雑種、メス、４歳）が6月22日の夜に、繰り返し嘔吐をした為に、誤飲を疑い翌日に動物病院に連れて行ったところ、エコーの検査を受けました。結果として、嘔吐については「体質的に吐きやすい猫がいる。今、収まっているのなら誤飲では無いだろう」との診断だったのですが、エコーで腎臓に嚢胞が出来ていることが判明（右：35ｍｍ +1mm +より小さい影が3、4個　左：小さいのが1個） - 血液検査上は異…

新築マンションの浴室、防カビ＆防汚コーティング

新築の分譲マンションに入居して半年ですが、業者の人に浴室、防カビ＆防汚コーティングを勧められました。費用は５～６万円で、コーティングは５年位？は持つらしいです。浴室は24時間換気で、浴室には窓もありますし、浴室使用後は、水分が残らないようにカラ拭きしています。新築マンションの浴室、防カビ＆防汚コーティングって、効果があるものですか？新築の分譲マンションに住むのは、初めてなので、…

次の子供か恋愛か

今、ダブル不倫をしている彼がいます。彼とは社内で出会い、9ヶ月ほどお付き合いしているのですが今年の7月から転職して別の会社に行ってしまったので会う頻度やコミュニケーションを取ることが激減しました。お互いに久しぶりの恋愛ということもあるからかその関係は新鮮でとても楽しいものでお互いにきちんと愛し合っている自信もあります。彼も私もそろそろ3歳になる娘が1人いるのと彼の方は憶測ですが、…

筋トレをするのが恐い

初めまして、筋トレに付いての質問です。宜しくお願い致します。ダイエットで筋トレをしておりました。初心者向けの筋トレです。運動メニューは①ストレッチ10分②筋トレ→30分　２日に１回腕立て伏せ「膝をついて」　　10回3セット背筋　　10回3セット腹筋「初心者向け」　　10回3セットスクワット　　10回3セットセットの間に5分休憩を入れました。③エアロバイク　30分④ストレッチ10分始めてから、1ヶ月...

筋肉めにゅー

日々やっている筋トレめにゅーで変えた方がいいとかあったらおねがいします。３日に１休でやってます。筋トレ後にジョギング１～２時間全部１０回×５setクランチ　足上げ交差でプッシュアップレッグレイズダンベルフライ一通り終わってからジョギングにいきます。アドバイスおねがいします。最初のうちはあったのに今は筋肉痛が起きませんどうしてですか？筋肉痛がないと効いてる気がしません

大雨時の浸水について

築10年の一戸建てに住んでおります。　周りの家より基礎を低く建ててしまい　大雨時に浸水しそうになったことがあります。ローンもまだまだ残っていますが　大雨が降るたびに　自分の家が浸水するのでは、ないかと心配で夜も眠れません。素人考えでは、基礎を高くすれば　浸水被害から逃れられると考えているのですが　今ある建物の基礎を高くすることは、可能ですか？　工事価格や工事期間は、どれくらいで…

ダイエット中のカロリーについて

某大手健康食品会社のアドバイザーの方から、１日のカロリー摂取量は1300～1500ｷﾛｶﾛﾘｰでないと身体が飢餓状態になって停滞期と同じ症状になってしまうと言われ1300ｷﾛｶﾛﾘｰを目安にカロリー調整しています。毎日３０分ウォーキング、２日に一度筋トレを続けてますが思うように体重が減りません。摂取カロリーを抑えた方がいいのでしょうか、それとも運動を増やした方がいいのでしょうか。ちなみに私は169センチ…

12才ラブラドールに生理

12才のチョコラブですが、口元は年相応に白髪で白くなってきていますが、いまだに生理があります。パンツはいやがりすぐに取ってしまいます。普通はもう無い年齢と聞いていますが、ここ数年毎年1回はあります。とても元気で食欲も旺盛で､排尿排便にもなんら変わったところがありません。病気があるのか心配していますが、如何なものでしょうか。

夫に愛情があるのか、わからなくなった

結婚６年目、夫婦、子供三人の五人家族です。自営業のため、夫の両親と私達夫婦で働いています。夫は様々な会（商工会等々）に所属しており、会議だなんだと家を空けることも、しばしばです。また、亭主関白なところもあり、私の話を聞いていない、理解していないことも多いです。年を重ねるごとに、夫への愛情があるのか、わからなくなってしまっています。今は、私の心が落ち着いているときは、特に問題な…

犬の発作

我が家のビーグル4歳になります2歳ぐらいから突如舌をペロペロだし床中をせわしなく嘗め回ります。又、床のクロスをむしって食べたり柱の角を食べたり、紙類を食べたりして頻繁に水を多量に飲んではお腹がパンパンになり苦し紛れに吐いたりしますので見張っているしかありません。おう吐物は消化しきってないドッグフードとかが粘液とともに吐き出されます。その様な状態が長い時で6時間～10時間ほど続きその…

運動した後

運動した後、ほぼ必ず手がグーをできなくなるどむくんでしまいます。対策を教えてください。

夫婦喧嘩を無くすには？

1年ほど前に子供が生まれてからというものの、夫婦喧嘩が絶えません。子供が生まれる前は、自分でいうのもなんですが、周りがうらやむほどの仲の良さで、ブログにもおのろけ記事を更新してしまうほどでした。ところが子供が生まれてから生活が一変。子育て中心の毎日に心身ともに疲弊しきってしまい、自分のための時間もつくれずいつもイライラしてしまっています。家事と育児であまりに手一杯な私を横目に、…

初期の腎不全について

はじめまして。現在、15歳のメスのチワワ(避妊手術あり)体重1.5キロ前後を飼ってますが、ご飯は食べるのですが異常な震えがあり、目もうつろで、歩くのも遅かったので、病院に連れていき、一昨日の深夜に救急で簡易的な血液検査の結果、血小板が通常の４倍近い数値で、翌日の日中に、レントゲン検査では何の問題もありませんでした。腹部超音波検査では、胆嚢に白い影があると言われてますが、年齢的なものも…

トイプーの膝蓋骨だっきゅについて

左足レベル２～３　右足レベル１　と診断されて1年たちます　現在４才になったばかりです　いろいろ薬を与えたり　体重を増やさないようしてきましたが　あまり改善の兆しはありません　外れても自分ですぐ戻してしまうので　スキップするような走りになります　全力で走っている時はなりません　オペするかどうか迷っています　係りつけのDrは何方でもいいですよ　といっています　このままの状況で加齢して…

筋トレと有酸素運動

ダイエットを目的として毎日有酸素運動と軽い筋トレをしています。15歳156cm57kgの女子です。夜、夕食を食べて二時間後くらいに踏み台昇降を1時間(調子がいいときは2時間)して、足ぱか運動を10回を5セット、腹斜筋のトレーニングを少しして43℃のお風呂に一時間くらい入っています。しかし、有酸素運動で筋肉が減り基礎代謝が減ると言う情報を聞きました。↑の私の運動の問題点と改善点を教えてください

運動の頻度について

私は今ウォーキング以外の運動をしていないので、これからジムに通って水泳&筋トレを始めようと思っているのですが、両方週3日やるだけでも効果はありますか？また、４ヶ月で８キロ落とすには食事は１日何キロカロリー摂取すればいいですか？ちなみに、私は17歳女子で身長156㎝、体重54キロです。

雑草対策

太陽光発電用地の雑草対策について教えてください。住宅の屋根ではなく、約270坪の敷地に、太陽光パネルをならべて発電します。（ちなみに三重県で坪3000円の土地です。となりは墓地と田と山です。）現在、資金繰りもめどがついて、来月から着工予定です。 しかし、問題がひとつあり、それが雑草です。雑草対策としては、コンクリートで固めるのが一番確実ですが、値段も高く、エコでないので太陽光発電には…

日当たりの良い部屋に適したレースのカーテンの種類は？

幅420cmの窓（床上30cmまでの窓で端の一部しか開閉はできません）に取り付けるカーテン（並べて４つ）をダブルシェードにするか、あるいはドレープのみシェードにしてレースは一般的なヒダのタイプにしようか悩んでいます。レースもシェードにした方がすっきりするとは思うのですが、この部屋はリビングですが南向きで高層階にあるため非常に日当たりがよく、夏は非常に高温になってしまうほどです。私の希望…

猫の肛門線

はじめまして。猫の肛門線について相談させてください。飼い猫（雌・５歳）の様子が急におかしくなり（階段をスムーズに上り下り出来ないなど）、病院で診てもらったところ、肛門線がつまっていたことがわかり、絞ってもらいました。その後数日で元気になり、普段通りに動けるようになりました。そして一ヶ月後の検診で、また肛門線を絞ってもらったのですが、今後一ヶ月～二ヶ月くらいのペースで定期的に絞…

部下がなかなか成長せず、悩んでいます

グループのリーダーとして、中途入社の社員を育成しています。1年半経っても成長のきざしが見られず、悩んでいます。同じミスを繰り返し、社内外とのコミュニケーションもうまく取れておらず、営業成績も未達成の月がほとんどです。何度も厳しく注意してきましたし、目標を達成したときには褒め、話し合いも多く重ねました。今まで他のメンバーは育ててきたという自信があるのですが、今回ばかりは、どうした…

線と毛穴の神かくし　女装娘編

草の根に鳴く鈴虫に、秋を思う優しい気持ちになれました。(*^▽^)/★*☆一日の終わりに化粧を落とし、頑張ったお肌に労をにぎらっている事でしょうか。(’-’*)♪　さて、質問です。v(^o^)油分の多い女装娘のメイク落としに使う商品はどの様な物が良いでしょうか？横着に、化粧石鹸を使えばクレンジングは出来るし、化粧前の洗顔もできます。毛穴に残ったカスを残さず取れればお肌に良いので先生のお奨めを教えて...

線と毛穴の神かくし　女装娘編

草の根に鳴く鈴虫に、秋を思う優しい気持ちになれました。(*^▽^)/★*☆一日の終わりに化粧を落とし、頑張ったお肌に労をにぎらっている事でしょうか。(’-’*)♪　さて、質問です。v(^o^)油分の多い女装娘のメイク落としに使う商品はどの様な物が良いでしょうか？横着に、化粧石鹸を使えばクレンジングは出来るし、化粧前の洗顔もできます。毛穴に残ったカスを残さず取れればお肌に良いので先生のお奨めを教えて...

産毛とお髭の神隠し。女装娘編

草の根に鳴く鈴虫に、秋を思う優しい気持ちになれました。(*^▽^)/★*☆一日の終わりに化粧を落とし、頑張ったお肌に労をにぎらっている事でしょうか。(’-’*)♪　さて、質問です。v(^o^)油分の多い女装娘のメイク落としに使う商品はどの様な物が良いでしょうか？横着に、化粧石鹸を使えばクレンジングは出来るし、化粧前の洗顔もできます。毛穴に残ったカスを残さず取れればお肌に良いので先生のお奨めを教えて...

犬のくしゃみ　鼻水　逆くしゃみ　関係性　病気

飼い犬（ＭＩＸ、推定４歳）が最近くしゃみが多くなりました。そのくしゃみの鼻水の量も増えたような気がします。透明でサラサラです。くしゃみをすると鼻水が細かく飛ぶといった感じです。散歩前やちょっと気分が高ぶってるときに多いような気がします。くしゃみなのか吠えているのかといったような。大人しいコですが、声が出にくいのかなかなか吠えません。何かの病気なのか興奮してるだけなのか分かりか…

分からない所だけ教えていただくサービスはありますか？

初めて質問させていただきます。個人で女性専用シェアハウスを運営しています。ホームページは自分で作成しています。都内に3箇所のみなので、今までは集客というよりは入居が決定したお客様のために物件の詳細や写真などを掲載し「確認のためホームページを見てください」と案内するくらいの感覚でした。今後物件を増やしていくことを視野に入れデザインやＳＥＯ対策にも力を入れていこうと思い始めたところ…

不貞の有無が判らない場合

はじめまして。相談させて下さい。夫37歳、私37歳、結婚三年目の妊娠五ヶ月です。先日、夫に『もう愛情がない。夫婦としてやっていけない』と言われてしまいました。私への愛情が薄れた為に離婚をしたいとのコトですが、夫は認めませんが、どうやら後輩の女の子を好きになったようで、毎晩のように電話をしたり、LINEでやりとりしたり、また相手の家に行ったりしています。彼女とは、身体の関係の有無は判り…

強い眠気に襲われます。

初めまして。仕事中だろうが何だろうが強い眠気が感じる時があります。体が疲れていたり精神的に疲れていたりするのですが、その眠気に襲われるとどんなに忙しく動いていても抗えません。20年くらい前に交通事故で額の部分に細かいｶﾞﾗｽが入ったらしいのですが、今も残っているようです。検査をしても日常生活には問題はないそうなので処置はないです。この眠気は事故からくるものなのでしょうか。別の原因か…

彼は心の病気でしょうか？

私が今付き合っている彼は、結婚も考えてくれているといわれたのですが、どうも、様子がおかしいことが、ままあります。この間の休みも、久々にお互いに休みが取れ出かける予定でしたが、約束の時間から2時間遅れ、メールの内容も意味の分からないものが入り混じっていました。変に興奮しているというか、絵文字を連続でうち、「あちつてとてとたななにぬの」のような意味不明なものまでも送られてきました。…

毎日、飼い犬が嘔吐します。

ミニチュアダックス♂13歳１日１回食後１時間後ぐらいに吐きます。嘔吐したものは全てたべます。苦しそうではないのですが検査した方がいいのでしょうか？以前にかかりつけの獣医さんに相談したら不整脈があるからということで血圧を下げる薬を飲ませています。

固定金利と変動金利

土地と建物で、それぞれ固定金利と変動金利のミックスで、35年ローンを組んでいます。変動は、2年ごとの見直しで、今年9月に見直しになるのですが、変動でいくか、固定に替えるか迷ってます。固定は数年単位で選べ、最長は30か35年で、5%程度だったと思います。確か、来年くらいから住宅ローンの金利が上がると思いますが、決めるにあたり、どのように考えたらいいのかわからなくなってしまったので、アドバ…

うさぎのしゃっくりについて

うちのうさぎは伸びをしながらあくびをした後、かなりの確率でしゃくりのようなものをします。座った状態で、全身が上に向かってぶるぶるっぶるぶるっと震えるような感じです。かかりつけのお医者様に聞いてみたのですが、多分しゃっくりでしょう、とのことで、詳しくはわからないと言われました。そのしゃっくりは４、５回続いた後止まり、また普通に遊んだり出来るのですが、見ていて心配になります。何か…

和室について

現在、新築工事中です。和室についてアドバイスをよろしくお願いします。間取りは、北側からキッチンファニチャー、南に向かってオープンキッチンになっていて、キッチンの前にダイニングテーブルがあります。そのまた南側に和室があるという間取りなんですが、ダイニングテーブルと和室の間の通路を通って、西側にあるお風呂へとつながっています。ダイニングのスペースは、通路もいれて、南北に3m弱、東西…

洗面台の高さ

最近流行の洗面台に洗面ボールを載せるタイプのリフォームを検討しております。洗面所には二つの洗面ボールを置き、横幅は２メートルあります。洗面台の高さというと、洗面ボールの上の淵までの高さのことをいうと工事ご担当の方から伺いました。洗面ボールが１５センチの深さがあります。一般的なくりぬきタイプの洗面台では８５センチが丁度よいように感じます。この場合、洗面台の高さとしては、７０セン…