内装の壁・天井について

家を建てることになり、いよいよ内装を細かく決めていくことになりました。そこで、内装の壁のサンプルをいただいたのですが、サンゲツのもので「吸放湿」「珪藻土」「通気性」「フィルム汚れ防止」などがあり、特にフィルム汚れ防止は、こどものことも考えるとお手入れし易そうで気に入ったのですが、、、ビニールのツルっとした素材なので部屋に熱がこもったり湿気がこもって結露になるのではと心配で、な…

肩の痛みに対する療法について

テニス、水泳によって肩の前側に痛みが生じました。当初は腕を上げるだけでも激痛があったのですが、整骨院で治療してもらって、痛みは引いてきています。しかし、まだ腕を背中側お尻の辺りに動かすと肩の前側が傷みます。治療では、鎖骨がずれていたとのことで整復してもらい、冷却をずっと続けています。かれこれ2週間経ちますが、まだ痛みが取れません。冷却以外に何か良い方法があれば教えていただきたい…

外張り断熱ついて

現在、東京で高気密・高断熱で新築プランを作成中です。ここで伺いたいのは、湿気と遮音性との兼ね合いです。高気密・高断熱と言う事で、外張り断熱（熱伝導0.02程度のウレンタン材ですっぽり覆う）予定にしております。合わせて、一部屋だけ遮音性を上げるため、外壁にロックウール55ｍｍ+遮音シート2ｍｍ(その部屋の床・壁・天井）を検討中です。窓サッシもペアガラス+内サッシの2重で検討中です。ちなみに…

緊張型の頭痛でしょうか？

五日ほど前から、前頭葉を締め付けるような頭痛が急に起こりました。主に夜や朝起きた後などに痛みます。今まで偏頭痛などの経験が無かったので、不安です。締め付け感が気になって眠るのも一苦労です。今日の午後に肩や背中に湿布をはってみたところ、少し和らぎました。ですが、今再び痛んでいます。（27日21時現在）この頭痛が起こる前、寝ながらガムを誤飲。息が出来るのに、喉に異物感を感じました。気…

膝を強打した後のケアについて

２ヶ月前に自転車で走行中に転倒し、両膝を強打。骨折はしなかったのですが、特に右足膝は１ヶ月程は腫れと痛みが激しく、歩くときはひきずっていました。現在普通に歩けるようになりましたが、正座したり走ったりはできません。長時間立ったままもかなり辛いです。ずっと週２回ほど接骨院で電気、マッサージ治療を受けています。良くなってきたかと思っていると、仕事の都合でやむなく少し普段より長く立っ…

仕事

現在28歳の主婦です。外国語大学を卒業してからはメーカーの営業を約4年間していて、出産を機に退職しました。今は8ヶ月の子供の母で仕事はしていません。近々離婚をすることになっており、8ヶ月の娘を私一人で実家で育てていかなければなりません。私の持っている資格といっても、英検(一応外国語大学卒業なので)くらいで、特にパソコンに詳しいとか、秀でるものがありません。今後の長い人生の為にも、手に…

玄関照明について

３畳弱の北向きの玄関内部をリフォーム中です。光が入りにくく、昼間でも暗い日は電気をつけているのですが、電気をつけても何だか暗くて、パッとしません。（現在付いているのは６０Wくらいの電球と思われます）照明を付け替えるにあたって、いわゆる玄関灯というよりは、オシャレでモダンで明るいものにしたいと思っているのですが、どのようなものを付けたらよいかわからずに迷っています。また天井が低い…

外壁の回答事例を拝見して思わず

なんか笑っちゃいますね。金属サイディングなんて日本でしかシェアを獲得できていないですよね。窯業系もそうですが、普通の感覚で世界市場を見れば北米南米のみならず、ヨーロッパ、アジアでも樹脂サイディングのシェアは急速に広まっている。各国営の物件にもどんどん採用されている。その理由が日本の業者にはわからないんですかね。省エネだのエコだの言うのであれば素材自体の熱効率とかこそ気にしない…

トップライトの位置

トップライトをつけたいのですが、南にしかつけることができません。ちょうどキッチンの上にくるのですが、暑くなると聞いたこともあり、つけるかどうか悩んでいます。アドバイスお願い致します。

犬の睾丸のふくらみについて

8か月のオスのトイプードルを飼っています。普段は睾丸（2つともちゃんと下りています）が1?ほどですが、この2，3日は片方だけ2.5?くらいにふくらんでいます。しばらくしてまた見るとふくらみはなくなっていたり、少しさわるとまたふくらんだりします。食欲もあり便も普段通りで元気があります。睾丸をさわると嫌がっている感じはしますが、痛がる様子はありません。かかりつけの動物病院が今日はお休みなの…

自分でもよくわかりません

留学から帰ってきたばかりのフリーター、女性です。先月初めに今の職場で働き始めました。しかし、仕事に行くのが辛い毎日。勤務中にも突然、体が振るえたり、同僚とコミュニケーションを図れなかったり、何をしたらいいのかわからなくなったり、目眩を何度も起こしたり･･･と言う状態が続いています。頭痛もずっと続いていますが、特に熱があるわけでもありません。それでも、サービス業なので、何とか笑顔を…

術後後遺症による足の痺れ

今年3月にガンの転移により右ソケイ部と骨盤部のリンパ郭清術を受けましたが、手術の際に血管のまわりのガンを切除するために、やむを得ず細い神経も切られてしまっているようで、膝から上に痺れと腫れ（リンパ浮腫）があり感覚の無い所も部分的にあります。そのために足が痛くて普通に歩けません。靴下を履いたりするもの大変な状態で…日にちと共に少しずつ楽になってきたかと思っていたところに風邪をひき…

尾てい骨付近の痛み

３日ほど前にトイレ（和式）にお尻がはまり、酔っぱらったせいもありそのままの姿勢で１時間以上動けない状態となりました。その際に痛みは感じていなかったのですが、立ち上がった後から尾てい骨付近が痛み、階段の昇りや椅子を立ち上がる・座るなどのさいに鈍痛を感じます。椅子に座っている際も多少の痛みを感じます。又、右側の太股の外側あたりにじんわりと痺れの様な感覚があります。当初は足を組んで…

足首の捻挫

5月3日に脚立から落ち、足首をひねりました。その場に整体士がいたので、すぐにみてもらいました。それから約3週間弱たちますが、まだ腫れが少し残っています。内側にひねるとくるぶしの辺りにまだ鈍い痛みがあり、足首が良く回りません。ひねった日の指導が、アイシングではなく、足湯をして温めるとの事でしたので、初日は足湯をして、その後は冷やさずにしてありました。日常生活の歩行には問題がないです…

病名がわかりません。

2004年から2年半、仕事で海外にいました。かなり不規則な生活でストレスも多く、赴任2年目頃から体調がおかしくなってきました。１．不規則な生活による体重の増加。２．体重の増加が原因かわかりませんが、多量の汗をかく。３．体がいつも火照っているような感じでだるく、冬も寒さをほとんど感じない。４．生理が４ヶ月に１回程度しか来ない。５．ストレスを受けた翌日は、確実に体がだるく、火照っていて…

窓の断熱について

現在のマンションに住んで1年半ほどです。昨夏の寝室の暑さに閉口して、なんとか対策を講じようとしています。寝室は東南向きの腰高窓があり、５階なので陽射しを遮るものがなく、真夏は日の出と同時に部屋の中が熱せられます。昨夏は毎朝暑くて目が覚めました。窓はペアガラスで、外側は鉄線入りのガラス、内側は通常のガラスです。ホームセンターで見つけた断熱フィルムで対処しようと考えましたが、窓の内…

1階天井裏の断熱材

1階天井裏には断熱材が必要ですか？建築予定地は中国地方の広島県です。どういったときに1階天井裏に断熱材が必要なのかわかりません。宜しくお願いします。

床暖にラグは敷けますか？

こんにちは。インテリアの勉強をしているのですが、調べても解らないので教えて下さい。最近のマンションは床暖房がほぼ標準仕様ですが、床暖房の上にはラグマットなどベタっとした物を敷くのは好ましくないと聞きました。ガス会社のＨＰや電気会社のＨＰ等でその様に書いてあり、実際に問い合わせると、ガス会社のほうは「敷物を敷いた部分に熱がこもり、その部分だけ高温になる為、床材にそりや割れが生じ…

駐車場の足下

お世話になります。家を建てるにあたり、駐車場をどうするか考えています。普段は車一台ですが、近くに時間貸しＰがないため、親や知人が来たときには敷地にとめる予定です。土地が狭いので、２台入れると庭はありません。そこで、敷地をどうしたら普段といざ駐車と使えるでしょうか。まさか全面コンクリというわけには。土面は欲しいし、砂利は子供が（２歳）掘って投げて遊ぶし、タイルは駐車に心許ないし…

「○LDK」にとらわれない間取りとは？

今年二人目の子どもが出産予定です。これを機に、実家（戸建て）のリフォームをしたいと考えています。そこでいろいろ調べていましたら、「○LDK」にとらわれない間取りを提案している設計士の方が何人かいらっしゃいました。これはどのような意味なのでしょうか？また、子どもの成長にあわせて、部屋の間取りを柔軟に変更したいと考えているのですが、その場合にはこのような設計は適しているのでしょうか？※…

頬と歯茎の違和感について

頬と歯茎の違和感について質問いたします。二日前に飲み込むときに右のノドの痛みがありそのうち歯茎に違和感を感じるようになりました。耳の前あたりも痛みがありました。そのうち、頬の内側に腫れぼったさのような違和感が現れ、右奥歯茎のあたりにも違和感を感じるようになりました。昨日も今日も同じように右頬の内側に腫れぼったさがあります。ひく様子もありませんが、より腫れる様子もありません。ま…

めまいのような感覚の放置

ここ何日か、ふわふわとめまいのような感覚が消えません。慢性的に睡眠不足ではあるのですが、5時間くらいは寝ています。半年ほど前から仕事のストレスが増し、毎日13時間近く働いているせいだと思いますが、いらいらしやすくなり、仕事中に息苦しさや動悸の乱れも感じます。ネットで調べて、自律神経失調症のようなものかと思い、心配になりました。心療内科や神経科を5、6件あたりましたが、どこも2週間以…

足の熱

足の裏が火照っています、夕方ごろから毎日足の裏が暑くなります、靴を履いていると足の裏によく汗をかきます、何か病的なものが・・・・？ありますか。

断熱材の選択

断熱材の選択に悩んでいます。屋根断熱で、硬質ウレタンの80mmか、発泡ウレタンかで迷っています。硬質ウレタン（吹き付けではなく、パネル状のもの）でお勧めの製品があれば教えて戴きたい。また、屋根耐火野地板に硬質ウレタンの80mmを敷き込んだら、通気層の30mmはウレタンの上から胴縁をビス留めするのでしょうか？それとも、110mmの高さの母屋を打ち付けて、その間にウレタンを敷きこんだ方がいいのでし…

子供への面会を拒否されました。子の福祉って？

妻より離婚調停を申立され、１年半前、別居、婚姻費支払、月１度の面会で調停成立しました（現在も婚姻状態です）妻とは３人(現在４、３、２歳)の子供がおりますこれまでの面会は近くの公園を２〜３ヶ所、３０分〜２時間の間で外で遊ぶ私の家でテレビを見たり、絵本を読んだり、オモチャで遊んだり昼ごはん、オヤツを食べる、風呂に入る約束された時間に子供を約束の場所に帰す冬の寒い時期は風呂にも入れま…

ガス？電気？

これから家を建築するにあたって、ガスを取り入れるかオール電化にするかで迷っています。光熱費など様々な面からみて、それぞれのメリット・デメリットを教えていただきたいです。アドバイスお願いします。

マラソン障害

こんにちは。先日、フルマラソンをし、途中から走れなくなってしまい、それでもあきらめたくなくて、無理して歩いてゴールをしました。その後、立つことができないくらい膝に痛みがでてしまい、今は家で寝ています。寝返りもうまくうてず、歩けないので、病院にもいけない状態です。そこで相談なのですが、今回マラソンをして、膝の外側が痛いのですが、時間がたてば治りますでしょうか？膝を曲げるのもかな…

足の甲側（ひび）後のリハビリ方法

足の指の付け根（３本）にヒビが入り、現在リハビリ中です。テニスコーチですが、プレー直後は、やはり冷やした方が良いのでしょうか？その他適切なアドバイスがございましたら、戴けますようお願い申し上げます。

基礎工事代金

軟弱な土地なので岩盤に杭を打ち込みベタ基礎にしたいと考えています。予算はどの程度掛かるのでしょうか?

耐震・断熱リフォームについて

いつも拝見させて頂いています。築３５年の木造軸組２階建の住宅です。（１階４LDK、２階２部屋）。どこにも断熱材が入っていないので、とにかく寒い家なのです。専門家に見て頂いたところ床下、柱はしっかりしるとのこと。耐震、断熱リフォーム＋増築１部屋、トイレ、洗面をなるべく簡易に行いたいのです。外断熱の方が良い？（いろんなサイトでは）。内断熱（グラスウールを含め）は疑問なので。欲をいえば…

餌を食べず胃液のようなものを吐く

6ヶ月になるメスのトイプードルを飼っています。ほんの数日前まで食欲も旺盛で毎回残さずドッグフードを食べていたのですが、5日前の夜ごはんを少し残したのが始まりで、次の日の朝は自分から全く食べようとしなくなってしまいました。心配になり、手からあげてみたら食べたのですが、器から自分では食べず、このまま甘やかしてはいけないと思い　それ以上は放っておいたのですが、そうすると全く食べません…

一戸建て住宅の外構

敷地内の建家以外の外構部分は、ヒ−トアイランド現象を考慮して、土のほうがいいのでしょうか？使い勝手を考えると、コンクリ−トを打ったほうがいいと思うのですが、コストの関係もあると思うのですが、最近の流行というか、業界の流れとしてはどうなのか知りたいのですが、よろしくお願い致します。

風邪の時、太ももの裏がズキンと激痛

風邪の時、太ももの裏が「ズキン」と疼いて痛みます。飛び上がるほどの激痛で、夜も眠れないぐらいです。ただ、「ズキン」と「ズキン」の間は、ほとんど痛みはありません。外見上は、しこりや赤み等もなく、特に異常はないと思います。風邪の時以外は、全く痛みはありません。風邪が治るのと同時に、痛みも止みます。また、私の母も、風邪の時に同じ症状があるようです。内科を受診した所、「わからない。菌…

猫の足の振るえについて

はじめまして。チンチラの８歳になる雌猫ですが２〜３歳のころ左前足を第二関節？あたりでつくようになり痙攣のような振るえがおきました。かかり付けの獣医さんに見ていただいたのですがレントゲンなども異常なく固定したりステロイドなどを服用させましたが直らず様子見ということになりました。その後避妊手術を受け麻酔からさめると治っていたのですが先日からまた同じ症状が出始めました。５年ぶりに再…

寝汗がすごくて。。

中学生の頃きがついたのですが、寝汗がすごいことになり、朝おきると、私のねた布団はびしょびしょ、床には水滴、そしてカビがはえる始末です。結婚したいまはベットにねていますが夫が、私が寝るとすごい熱を放出していて、背中はずごい汗、なので背中に出来物がたえません、皮膚科にいくのですが、ニキビがなおりません。みなさんそうなのでしょうか、最近とても不安です、病気なのでしょうか。。

15階の西日対策

マンションを購入しました。15階で西日にリビングがあり、一面ガラス張りです。夏はものすごく暑くなると思いますので、遮熱対策を考えています。リビングの雰囲気は茶を基調としたモダーンな感じにしたいです。ウッドブラインド、アルミのブラインド、遮熱カーテン等色々あると思うのですが、何がオススメでしょうか。アドバイス宜しくお願いいたします。

保育園と職場。どちらか確保しないと復職できない現実

春に第一子が産まれる予定の夫婦(夫31才・年収400万／妻29才・主婦)です。待望の子供に会える嬉しさの反面、この先について悩んでいます。これまで共働きをしてきましたが、私の妊娠に伴いとても仕事を続けられる職場でなかったため退職。(子育てしながら続けられる職場を探して転職したのですが…現状は違いました)主人の持っていたローンの解消に精一杯で貯蓄は子供の出産費用で消えてしまう程にしか用意で…

グラスウ−ルについて

内断熱しかできない状態であれば、やはり軽鉄下地の壁の中にグラスウ−ルを入れるしかないのでしょうか？グラスウ−ルは、結露したらカビが発生しやすいなど聞きますので悩んでいます。また、何故グラスウ−ルはカビが発生しやすいのでしょうか？

FRP防水について

鉄筋住宅のリフォームを予定しています。屋根 とバルコニー部分の防水も、10年以上再施工していないので施工予定なのですが、２社で見積もりを取ったところ、金額に差があるので相談させていただきました。防水は両社ともFRP防水で見積もってもらったのですが、防水面積　117.35?で、業者?　概設防水撤去処分　＠￥3500　　　\　410,690　　　　FRP防水工事　　 　＠￥10,500　　\1,232...

次へのステップを見つけるには？

現在、地方である団体の契約職員（事務補助）をしている29歳（女性）です。これまで非正規雇用での仕事ばかりでしたが、今度こそ正社員での仕事を希望しています。デザイン系の大学を卒業後、地元に戻り、編集デザインの仕事を1年、飲食店接客を県外と地元で2社で計1年半、県の機関の事務補助を10ヶ月、現在の所はもうすぐ2年経ちます。最初の2業種は好きだったものの、いじめや勤務時間の長さで体調を崩し退…

断熱方法について

最近、高気密高断熱を謳った住宅が多くなり、「外断熱」等の言葉もよく聞きます。新築にあたり、各断熱方法の種類の長短所、今後の流れ、高気密高断熱住宅の住み方（換気、冷暖房機の使用法、選択など）についてわからないことだらけです。一概に「外断熱」といっても、工法の選択によっては、（現場での施工レベルにもよりますが）断熱しきれていない事も多いそうで・・・。また、高気密高断熱が省エネとい…

高齢犬の水分補給について

11歳5ヶ月・メスのミックス犬（柴犬×ゴールデン）です。舌の裏側の扁平上皮癌と診断されました。かなり進行しているため手術はできず、また抗がん剤ももう効果がないだろうとのことで「メシマコブゼウス」という漢方薬のみ処方されました。すでに舌は硬くなってきており、よだれも多くなってきました。食事は硬いものが食べられなくなったため、白米や野菜・肉などをやわらかく炊いたもの、また半生タイプの…

無垢の床材と温水式床暖房

こんにちは。無垢の床材で新築を検討しておりますが、先日ガス会社のショールームで温水式の床暖房を見て、是非採用したくなりました。以前、床暖房に無垢材を使用するのはやめた方がいいという意見を思い出し、是非専門家のご意見をお伺いしたいと思います。ナラ材でもダメでしょうか？他によい材質があればおしえてください。絶対やめた方がよいというご意見でも結構ですが、理由も知りたいです。

風邪？腎盂腎炎？

３日前に３８〜９度の熱が出ました。咳や鼻水といった症状はなく、全身の節々の痛みと腰の痛みがありました。昨日病院へ行ったところ、インフルエンザの検査をし、反応はマイナス。「風邪の悪化ですね」と言われ「メイアクトMS錠１００ｍｇ」「ブルフェン錠１００」「ムコスタ錠１００」を処方されました。薬を飲むと昼間は熱も治まるのですが、夜になると熱が上がって来ます。腰も痛いので、この症状は腎盂…

気配の伝わる子供部屋

建売住宅で立地の気に入った物件を見つけたので購入候補にあげていますが気になるのが間取りです。ほぼ総3階建ての2階リビングで3階2部屋を子供部屋にしようと思っています。階段と廊下はリビングと壁で仕切られておりリビングには吹き抜けなどはありませんので3階は完全にリビングからは孤立しています。子供はまだ5歳と2歳で小さいので個室が必要になるのはまだ先ではありますが、将来的にもあまり孤立した…

リビングが寒くてたまりません

南向きの８畳のリビングなのですが、南側に出窓、東側に大きな掃きだし窓、西側に玄関へ行く扉、北側にダイニングキッチン１０畳との引き戸３枚でのしきりになっています。大勢の家族が行き来するので、部屋が暖かくなりません。いつも上着を着てコタツにあたっています。通常、カーペットとこたつでの暖房ですが、夜はエアコンとハロゲンヒーターも使うときがあります。ですが、エアコンの送風向きが玄関側…

外壁について

築14年の木造二階建ての一軒家に住んでいます。同時期に建てた8軒のうちの一つですが周りの家はどこも外壁の塗り替えをしていません。地元の業者や聞いた事のあるメーカーさんからよく電話や訪問されます。キャンペーンだから安くすると言われても相場がわからないし、だいたいの金額を聞いても即答してくれる所はほとんどありません。ペンキの種類によって違うと思いますが、建坪30坪だといくらぐらいでしょ…

設計料込みで

今家づくりを検討しています。こちらのサイトを見ていて、ハウスメーカーではなく、建築家の方にお願いしたいと思うようになりました。まだまだ分からないことだらけで、教えていただきたいのですが、天然の木をリビングにたくさん使用した家を作りたいと考えています。建坪40未満くらいの広さで2階建て木造、暖かい家と漠然としたものしかイメージ出来ていないのですが、建築家の方に頼んだ場合、設計料等込…

外張断熱について

鉄骨造の３階建ての倉庫で、外壁にスチ−ルの胴縁でＡＬＣを施工するのですが、ＡＬＣの場合は外張断熱ができないと思うのですがどうなのでしょうか？できない場合の内張断熱で有効な断熱方法はありますか？１種低層なので、10ｍの高さ制限から、３階部分の天井は、船底天井としています。ちなみに、屋根は切妻でガルバリウムの0.4で、瓦棒葺を考えています。